Radio X publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Czwórka na mikrofonie

Polskie Radio S.A.

Unsubscribe
Unsubscribe
Co tydzień+
 
Czwórka na mikrofonie, czyli najciekawsze wywiady muzyczne z artystami, których utwory można usłyszeć w Czwórce. Premiery singli, płyt, zapowiedzi tras koncertowych – wszystko, co najważniejsze na polskiej scenie muzycznej.
  continue reading
 
Artwork

1
Radio Czułość

Joanna Frejus

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W świecie, w którym 350 milionów ludzi ma depresję, 9 na 10 matek czuje się emocjonalnie źle, nie potrzebujemy kolejnych złotych rad, których nie da się wprowadzić w życie i które sprawiają, że czujemy się jeszcze gorzej. Nie potrzebujemy się porównywać z awatarami na Insta, ani się nawzajem zawstydzać. Potrzebujemy zrozumienia, wsparcia i CZUŁOŚCI. Do siebie i siebie nawzajem. I właśnie o tym jest ten podcast. Zaprasza psycholożka, Joanna Frejus. Zajrzyj też na moje profile @omatkodepresja ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast RADIOaktywny

Małgorzata Zmaczyńska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„Luźne rozmowy na (nie)typowe tematy” Dzięki podcastowi nabierzesz świeżego spojrzenia na (z pozoru) oczywiste sprawy. Posłuchasz o kulisach pracy stewardessy, strażaka czy baletnicy; poznasz szczegóły erotycznego życia ptaków; dowiesz się, co o przyszłości mówi nauka i jakie przyjęcia wyprawia Maryla Rodowicz, a także… sprawdź, co skrywa pozostałe ponad 100 odcinków!
  continue reading
 
Loading …
show series
 
LeBron to pseudonim Mikołaja Kaczkowskiego, który jest barberem i twórcą internetowym. Mikołaj postanowił połączyć swój fach z hip-hopem i stworzył cykl wywiadów "Cięta Gadka". - Pierwszą osobą, której powiedziałem o tym pomyśle, był Eros z JWP. On też wymyślił pierwszą nazwę tego cyklu "Golonka z makaronem". Golonka od golenia, makaron od nawijani…
  continue reading
 
Mery Spolsky rusza w EROTIK ERA TOUR II. Ze swoim powiększonym o perkusję składem - zagra promujące "Erotik Era" single oraz uwielbiane przez Ludzi Spolsky hity z poprzednich albumów "Miło było Pana poznać" i "Dekalog Spolsky". W rozmowie z Ulą Kaczyńską artystka opowiada o swoim stosunku do ciałopozytywności, inspiracji "Monologami waginy" Eve Ens…
  continue reading
 
Pod koniec marca pojawił się nowy krążek duetu Coals. Tym razem muzycy zapraszają słuchaczy do swojego "Sanatorium", gdzie w gąszczu niepokojących, nokturnowych i nieco nostalgicznych dźwięków oraz pejzaży pojawia się nadzieja na lepsze jutro. Czy jest to break-up album? Czym Coals kierują się dobierając featuringi? Jak Kacha definiuje "primaballer…
  continue reading
 
3 kwietnia ukazał się singiel "Aureola", który jest pierwszym od dwóch lat utworem zespołu. To numer podsumowujący ważny moment w życiu grupy - 10. rocznicę istnienia. Na przestrzeni lat grupa zmieniła warunki nagrywania, miksu i produkcji. Panowie ukończyli kursy, studia z realizacji dźwięku, dużo pracowali i rozwijali się. - Czasem mówi się, że p…
  continue reading
 
Za artystycznym pseudonimem Iwona Skv skrywa się Iwona Skwarek, połowa elektronicznego duetu Rebeka. Singiel "Haiku" zapowiada jej solową płytę, którą usłyszymy już w czerwcu. W rozmowie z Ulą Kaczyńską Iwona przyznaje, że ta płyta to jej flirt z różnymi gatunkami muzyki elektronicznej, tłumaczy też jak jej coming out wpłynął na proces tworzenia te…
  continue reading
 
Schissma to kolektyw organizujący imprezy z muzyką hard techno. Działa od dwóch lat i jak dotąd zaprosił do Polski takich artystów jak Don Woezik, 7Circle, Tham czy Luciid. - Wbrew temu, co sądzą niektórzy, Schissma nie promuje TikTok techno. Nie gramy remiksów znanych przebojów, nie gramy muzy spod znaku horsegiirL. Żeby się o tym przekonać, wysta…
  continue reading
 
Mateusz Holak debiutował w zespole Kumka Olik, współtworzy Małe Miasta, występuje w zespole Węże i właśnie wydał nowy solowy album… z piosenkami. "Saska Butik" to album osadzony w miejskiej tkance. - Mam wrażenie, że bardzo dużo energii zainwestowałem w to, żeby nie mieścić się w żadnej szufladce - z perspektywy idei bardzo się z tym zgadzam - mówi…
  continue reading
 
1 grudnia ukazał się ostatni album "PROXL3M" będący zwieńczeniem 10-letniej kariery stołecznego duetu. W ich tekstach na przestrzeni dekady pojawiało się bardzo dużo odniesień do jedzenia i kuchni: "graliśmy w tysiąca przy zapieksach z kerfa", "odwiedziłem bar mleczny, zjadłem kotlet jajeczny", "kanapkę z pasztetem zapijam barszczem" - to tylko kil…
  continue reading
 
Moda na suplementy w pełnym rozkwicie - na każdy "problem" znajdzie się tabletka, herbatka albo olejek. Ile w tym sensu, a ile marketingu? Jak brać suplementy, żeby móc uzyskać realny efekt? Jak stosować probiotyki? O tym wszystkim w czwartym odcinku serii "Melancholijne mikroby" rozmawiają Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka @omatkodepre…
  continue reading
 
W tym miejscu powinien być błyskotliwy opis, ale trudno mi znaleźć słowa, które adekwatnie podsumują 2023r. Czemu się jednak dziwić skoro ten rok miał smak najdziwniejszego drinka, jaki przyszło mi pić? Na szczęście dziwne lata mają to do siebie, że obfitują w wiele zaskakujących odkryć. Dlatego zapraszam Was na 23 odkrycia 2023r.! Więcej informacj…
  continue reading
 
Czy rodzicielstwo może być cudowne? Na czym tak naprawdę mogą polegać cuda rodzicielstwa?Dlaczego nie wszyscy rodzice ich doświadczają?Tego staram się dowiedzieć w rozmowie z Shai'em Orrem, terapeutą rodzinnym z Izraela, autorem książek i koncepcji Miraculous Parenting.Rozmawia Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka, twórczyni profilu @omatk…
  continue reading
 
Psychoterapia, probiotykoterapia i dieta w niepłodności. Na ile psychika wpływa na naszą płodność?Jak wygląda modelowa terapia łączona (holistyczna) w sytuacji niepłodności? Nad czym można pracować w gabinecie psychoterapeutycznym, co można zrobić dietą i jaką suplementację warto włączyć?Opowiadają Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka @oma…
  continue reading
 
W pierwszym odcinku serii (jeszcze nienazwanej) moim współprowadzącym jest Marcin Wojdak, w internecie znany szerzej jako Cosmoderna. Rozkład jazdy (00:00:00) A w 144 odc. Podcastu RADIOaktywnym Rozkodowanie chemii międzyludzkiej i niebezpieczne wehikuły czasu (00:03:50) Dlaczego tyle ludzi zabiera głos w internecie (00:13:41) Czy powrót do smaków/…
  continue reading
 
Coś nowego czy może jednak powrót do korzeni? Kilka słów o serii rozmów, które będą pojawiały się pomiędzy standardowymi rozmowami z gośćmi i solowymi odcinkami. Chcesz zostawić mi naKAWEk? https://buycoffee.to/zmacznego https://patronite.pl/zmacznego Więcej: 🍟 Instagram.com/zmaczne.go 🍔 TikTok.com/zmacznego 🍓 moje podcasty - Podcast ZMACZNEGO i Za…
  continue reading
 
Podobo można je albo kochać, albo nienawidzić. Choć Indie są jednym z największych krajów świata, to czy faktycznie sporo o nich wiemy? Hmmm nie jestem taka pewna, skoro nawet mówiąc o mieszkańcach tego kraju często popełniamy błąd! Które stereotypy na temach Indii są prawdziwe, a które można wsadzić tam, gdzie Indusi trzymają znaną nam przyprawę c…
  continue reading
 
Gdy chodziłam do szkoły, wierzyłam, że najwięcej o historii można dowiedzieć się z książek. Dziś dochodzę do wniosku, że najlepszym źródłem wiedzy o naszych czasach będą stare programy telewizyjne. Chcesz zostawić mi naKAWEk? https://buycoffee.to/zmacznego https://patronite.pl/zmacznego Więcej: 🍟 Instagram.com/zmaczne.go/ 🍔 TikTok.com/zmacznego 🍓 m…
  continue reading
 
Co nam robi, w życiu i w relacjach, lęk przed opuszczeniem?Skąd się on w nas bierze?Dlaczego, bojąc się opuszczenia, opuszczamy?Jak przestać kręcić się w tym kole?O tym rozmawiają Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka, znana jako @omatkodepresja i Maja Chaudhuri, psycholożka, seksuolożką, przychoterapeutką, twórczyni profilu IG @rozwiąż.mni…
  continue reading
 
Co mają jelita i żyjące w nich bakterie do zdrowia psychicznego?Czy probiotyki mogą wspierać leczenie depresji i innych zaburzeń psychicznych?O tym w drugim odcinku specjalnej mini serii "Melancholijne mikroby" opowiadają Joanna Frejus, psycholożka i psychoterapeutka, @omatkodepresja i Zuzanna Skonieczna, dietetyczka kliniczna, prowadząca profil IG…
  continue reading
 
Nie każde pokolenie ma własny czas. Nie każde pokolenie chce zmienić świat. Każde pokolenie odejdzie w cień i nasze też. O (moim) pokoleniu Disney Channel, subiektywnych, słów kilka. Więcej informacji: malgosiazmaczynska.pl 🍓 moje podcasty - Podcast ZMACZNEGO i Zaburzone Historie 🍟 Instagram.com/zmaczne.go/ 🍔 TikTok.com/zmacznego 🍱 Patronite.pl/zma…
  continue reading
 
W Polsce, teoretycznie, obowiązuje trójpodział władzy. Oprócz tego zwykło się również mówi o czwartej władzy - mediach. Jednak moim zdaniem, jest jeszcze jedna i najważniejsza - przypadek. To właśnie przypadek rządzi naszym życiem. Bo bez niego, i harcerzy, nigdy nie poznałabym bohaterki tego odcinka - mistrzyni w łyżwiarstwie figurowym, Izabelli M…
  continue reading
 
Lepiej nagrać odcinek "wprowadzający" jakiś czas po wprowadzeniu, niż nie nagrać wcale. Co się zmieniło i przede wszystkim: no i co dalej?Więcej informacji: malgosiazmaczynska.pl 🍓 moje podcasty - Podcast ZMACZNEGO i Zaburzone Historie 🍟 Instagram.com/zmaczne.go/ 🍔 TikTok.com/zmacznego 🍱 Patronite.pl/zmacznego 🥦 podcastradioaktywny@gmail.com…
  continue reading
 
CHAT GPT zapytany o najlepszy tytuł do tego odcinka, odpowiedział: "Offline Odyssey: Tydzień bez Łączności" - i trzeba przyznać koleżce rację. Ten tydzień to była swoista odyseja po świecie offline. Plan był prosty: 7 dni bez social mediów i platform streamingowych. Jak wyszło w praktyce, dlaczego Instagram NIE JEST jak splątany łańcuszek i przede …
  continue reading
 
Gastrotripy to moja ulubiona forma turystyki. Tym razem w podróż po najlepsze kąski ruszyłam w Polskę. Przywiozłam dla Was z niej gotowy plan wycieczki, kulinarne polecajki i trochę anegdotek. Ten odcinek to znak, abyś ruszył_a w Polskę! Więcej informacji: malgosiazmaczynska.pl 🍓 moje podcasty - Podcast ZMACZNEGO i Zaburzone Historie 🍟 Instagram.co…
  continue reading
 
Odcinek z WIZJĄ: https://youtu.be/tBOKyWPCl_c Oś "jelita - mózg", a właściwie "mikrobiota - jelita - mózg" - co to w ogóle jest i po co nam to?Co mają jelita do zdrowia psychicznego?Jelitowy układ odpornościowy i jak o niego dbać?Dlaczego podział chorób na somatyczne i psychiczne nie ma większego sensu?Ile kilogramów (!!) waży Twój mikrobiom?O tym …
  continue reading
 
Decyzja o nagraniu tego odcinka pojawiła się równie niespodziewanie, co tęsknota za czasami, których nie było. Dzień dobry, dzień dobry moi Drodzy, RADIOaktywny znów nadaje. Więcej informacji: malgosiazmaczynska.pl 🍓 moje podcasty - Podcast ZMACZNEGO i Zaburzone Historie 🍟 Instagram.com/zmaczne.go/ 🍔 TikTok.com/zmacznego 🍱 Patronite.pl/zmacznego 🥦 …
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi