Najlepsze podcasty z kategorii: Style Me Over (2024)

1
Episode06 محاربة أمراض العصر بالتغذية السليمة ورفع المناعة 35:02

4+ y ago35:02

35:02

من اهم الحاجات اللي بترفع المناعة او تهدها خالص التغذية !!! سوء التغذية بيسبب كوارث احنا في غنى عنها، لكن التغذية الصحية سهلة جدا وفي متناول الأيدي وتخلي مناعتنا في السما ودي اهم خط دفاع للوباء الحالي .. حلقة مميزة جدا مع متخصصة التغذية الصحية Hend Thabet والبراند بتاعها Go healthy --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/sho…

1
Episode06 محاربة أمراض العصر بالتغذية السليمة ورفع المناعة 35:02

4+ y ago35:02

35:02

من اهم الحاجات اللي بترفع المناعة او تهدها خالص التغذية !!! سوء التغذية بيسبب كوارث احنا في غنى عنها، لكن التغذية الصحية سهلة جدا وفي متناول الأيدي وتخلي مناعتنا في السما ودي اهم خط دفاع للوباء الحالي .. حلقة مميزة جدا مع متخصصة التغذية الصحية Hend Thabet والبراند بتاعها Go healthyAutor: Riham Essam

1
Episode05 أسرار عن القهوة، وطرق تسوية جديدة، واكثر 20:39

4+ y ago20:39

20:39

القهوة عشق لا ينتهي عند أغلبنا، يومنا مش بينظبط الا بيها، ريحتها حكاية مرتبطة بذكريات كتيرة عندنا... ازاي نشربها صح ؟! وايه الأسرار اللي وراها ... كل دا ح تعرفوه مع عاشقة القهوة صاحبة براند قهوتك معى #دعاء_العادلي، اللي عملت بن وكوكيز بالقهوة وكتاب فيه معلومات قيمة عنها. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/riham-ess…

1
Episode05 أسرار عن القهوة، وطرق تسوية جديدة، واكثر 20:39

4+ y ago20:39

20:39

القهوة عشق لا ينتهي عند أغلبنا، يومنا مش بينظبط الا بيها، ريحتها حكاية مرتبطة بذكريات كتيرة عندنا... ازاي نشربها صح ؟! وايه الأسرار اللي وراها ...كل دا ح تعرفوه مع عاشقة القهوة صاحبة براند قهوتك معى #دعاء_العادلي، اللي عملت بن وكوكيز بالقهوة وكتاب فيه معلومات قيمة عنها.Autor: Riham Essam

1
Episode 04 أضرار الصابون وفوائد الطبيعي وطرق صناعته 20:43

4+ y ago20:43

20:43

نظافتنا الشخصية مهمة جدا جدا، واهميتها زادت وقت الكورونا، ومن الحاجات اللي بتساعد في المناعة بردو ! ما بالكم بقى لما تكون الحاجات المستخدمة من مواد طبيعية نقية تماما 😍، المناعة ح تبقى الضعف وأأمن بكتييييير ... ضيفتي في ثاني حلقات البود كاست دكتورة أسنان قررت تعمل صابون طبيعي بجودة عالمية,ضيفتي الجميلة هي دكتورة / إيمان الجمل صاحبة براند Emy's - Han…

1
Episode 04 أضرار الصابون وفوائد الطبيعي وطرق صناعته 20:43

4+ y ago20:43

20:43

نظافتنا الشخصية مهمة جدا جدا، واهميتها زادت وقت الكورونا، ومن الحاجات اللي بتساعد في المناعة بردو !ما بالكم بقى لما تكون الحاجات المستخدمة من مواد طبيعية نقية تماما 😍، المناعة ح تبقى الضعف وأأمن بكتييييير ...ضيفتي في ثاني حلقات البود كاست دكتورة أسنان قررت تعمل صابون طبيعي بجودة عالمية,ضيفتي الجميلة هي دكتورة / إيمان الجمل صاحبة براند Emy's - Handm…

1
Episode 03 مسببات الأرق وضعف المناعة والنوم الصحي 22:32

4+ y ago22:32

22:32

في وقت الحجر الصحي في حاجات اتلخبطت في عادتنا، وممكن تاثر على مناعتنا وتضعفها ودي حاجة احنا مش عايزينها تحصلنا وخصوصا في وجود الكورونا، ومن اخطر الحاجات الي بتأثر في مناعتنا النوم ؟؟!!!! ايه النوم !!! آه النوم ... لو طريقة نومنا غير صحيحة مناعتنا بتضعف وحاجات أخرى بتتأثر ، معلومات ممكن تكون اول مرة تسمعوها معانا ومع نهى ايهاب اول sleeping coach في …

1
Episode 03 مسببات الأرق وضعف المناعة والنوم الصحي 22:32

4+ y ago22:32

22:32

في وقت الحجر الصحي في حاجات اتلخبطت في عادتنا، وممكن تاثر على مناعتنا وتضعفها ودي حاجة احنا مش عايزينها تحصلنا وخصوصا في وجود الكورونا، ومن اخطر الحاجات الي بتأثر في مناعتنا النوم ؟؟!!!!ايه النوم !!! آه النوم ... لو طريقة نومنا غير صحيحة مناعتنا بتضعف وحاجات أخرى بتتأثر ،معلومات ممكن تكون اول مرة تسمعوها معانا ومع نهى ايهاب اول sleeping coach في مص…

1
Episode 02 أنا مين ؟! وايه هو تخصصي ؟! بطاقة تعارف 16:19

4+ y ago16:19

16:19

جالي استفسارات منكم عن تخصصي، وانكم عايزين تعرفوا انا مين وايه هي خبراتي، فخليت الحلقة دي عبارة بطاقة تعارف بيني وبينكم بناءا على طلبكم في ١٥ دقيقة، وبعتذر للإطالة --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/riham-essam/message

1
Episode 02 أنا مين ؟! وايه هو تخصصي ؟! بطاقة تعارف 16:19

4+ y ago16:19

16:19

جالي استفسارات منكم عن تخصصي، وانكم عايزين تعرفوا انا مين وايه هي خبراتي، فخليت الحلقة دي عبارة بطاقة تعارف بيني وبينكم بناءا على طلبكم ❤️في ١٥ دقيقة، وبعتذر للإطالة 🙈Autor: Riham Essam

1
Episode 01-Introduction & Why this podcast?تعريف وليه اتعمل البودكاست 6:54

4+ y ago6:54

6:54

اول بودكاست عربي يتكلم عن الستايلبنج والصورة الذاتية، الحلقة دي عبارة عن تعريف بالبودكاست وايه اللي ح يتم نقاشه فيه ، ومهم لمبن يسمعه، تقدمه خبيرة المظهر والألوان والإتيكيت / ريهام عصام، معتمدة من عدة جهات وعضوة في رابطتين متخصصتان للمظهر الخارجي احداهما في ايطاليا والاخري بجنوب افريقيا --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/po…

1
Episode 01-Introduction & Why this podcast?تعريف وليه اتعمل البودكاست 6:54

4+ y ago6:54

6:54

اول بودكاست عربي يتكلم عن الستايلبنج والصورة الذاتية، الحلقة دي عبارة عن تعريف بالبودكاست وايه اللي ح يتم نقاشه فيه ، ومهم لمبن يسمعه، تقدمه خبيرة المظهر والألوان والإتيكيت / ريهام عصام، معتمدة من عدة جهات وعضوة في رابطتين متخصصتان للمظهر الخارجي احداهما في ايطاليا والاخري بجنوب افريقياAutor: Riham Essam

Podcasty warte posłuchania

Style Me Over Podcasty

Podcasty warte posłuchania

1
Style me Over

Riham Essam

1
Style Me Over

Riham Essam

1
Episode06 محاربة أمراض العصر بالتغذية السليمة ورفع المناعة 35:02

1
Episode06 محاربة أمراض العصر بالتغذية السليمة ورفع المناعة 35:02

1
Episode05 أسرار عن القهوة، وطرق تسوية جديدة، واكثر 20:39

1
Episode05 أسرار عن القهوة، وطرق تسوية جديدة، واكثر 20:39

1
Episode 04 أضرار الصابون وفوائد الطبيعي وطرق صناعته 20:43

1
Episode 04 أضرار الصابون وفوائد الطبيعي وطرق صناعته 20:43

1
Episode 03 مسببات الأرق وضعف المناعة والنوم الصحي 22:32

1
Episode 03 مسببات الأرق وضعف المناعة والنوم الصحي 22:32

1
Episode 02 أنا مين ؟! وايه هو تخصصي ؟! بطاقة تعارف 16:19

1
Episode 02 أنا مين ؟! وايه هو تخصصي ؟! بطاقة تعارف 16:19

1
Episode 01-Introduction & Why this podcast?تعريف وليه اتعمل البودكاست 6:54

1
Episode 01-Introduction & Why this podcast?تعريف وليه اتعمل البودكاست 6:54

Skrócona instrukcja obsługi