Najlepsze podcasty z kategorii: T Podcast (2024)

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #T 6:47

15h ago6:47

6:47

T jak Trema | Ania T jak “Bądź sobą, bo wszyscy inni są już zajęci” | Maciek Trema jest nierzadko jak ciasny garnitur, w który ubiera nas nasz mózg. Wystąpienia publiczne są bowiem dla wielu osób bardzo stresujące. Jak zatem wyglądać w takim garniturze dobrze i nie męczyć się w nim na scenie? Cytat “Bądź sobą, bo wszyscy inni są już zajęci” (które …

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #S 7:42

1d ago7:42

7:42

S jak Scena | Ania S jak Słoik | Maciek W dobrej narracji, scenariuszu czy książce bardzo istotne jest przełączenie, zaskoczenie – jak twist w słoiku. Jak się do tego zakraść projektując narrację? Gdzie jest ten przełącznik? Czym jest dla ciebie scena? Jakie budzi w tobie skojarzenia? Jak ją oswoić? Jutro literka T jak Trema i “Bądź sobą, bo wszysc…

1
137 - Czy EMPATII można się nauczyć? 23:35

7h ago23:35

23:35

Empatia wydaje się skomplikowania i wymagająca, a tymczasem wcale tak nie jest. To prosty schemat komunikacyjny, który trzeba mieć w swoim arsenale. Warto być empatycznym bo to buduje relacje i pomaga nam w tym, żeby pogłębiać więzi z innymi a z tych więzi bierze się zaufanie i dobra relacja. Dobrze zainwestować w naukę empatii. Tym bardziej, że ni…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #R 6:58

3d ago6:58

6:58

R jak Ręce | Ania R jak Rysiek z Klanu | Maciek Za rękami kryje się cała masa pytań i obaw. Co zrobić z rękoma w czasie wystąpienia? Gestykulacja może być ci w służbie. Mówimy jak ruszać rękami i co z nimi zrobić, aby te pomagały, a nie przeszkadzały. Rysiek z Klanu jest metaforą tego, że jeśli idziesz mówić do ludzi, to sprawdź wcześniej kim są tw…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #P 6:42

4d ago6:42

6:42

P jak Pytania | Ania P jak Przepraszam, czy ja byłam z pieskiem czy bez pieska? | Maciek Pytania niepokoją tych, którzy występują publicznie. Jak na etapie przygotowań do wystąpienia, projektowania prezentacji, przygotować się na ewentualne, trudne pytania? Z pomocą przychodzi drzewo pytań. To jest technika, która dodatkowo pozwoli ci sprawdzić, na…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #O 7:15

5d ago7:15

7:15

O jak On-line | Ania O jak Obiekcja | Maciek O co zadbać w on-line? Co zrobić, żeby było dobrze cię widać i słychać? Jak ustawić siebie i sprzęt audiowizualny? Jak poradzić sobie z jednym z trudniejszych wyzwań wystąpień on-line, czyli utrzymaniem kontaktu wzrokowego? Czy warto uciekać od obiekcji, kiedy już na etapie projektowania wystąpienia poka…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #N 6:42

6d ago6:42

6:42

N jak Nogi | Ania N jak Nad Niemnem | Maciek Nad Niemnem (a konkretnie dwa pierwsze rozdziały) są potwierdzeniem, że kiedy projektujemy prezentację, to chciej ułatwić swoim odbiorcom, maksymalnie, zrozumienie tego, o czym do nich rozmawiasz. Co warto stosować na poziomie języka? Pomocny jest wzór 7 + 1. Dzięki nogom możesz przemieszczać się po scen…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #M 6:33

7d ago6:33

6:33

M jak Marker | Ania M jak Miłosierdzie | Maciek Marker twoim przyjacielem jest. Jeśli umiesz posługiwać się markerem, możesz wyróżnić się spośród innych prelegentów, którzy razem z Tobą przemawiają na konferencji. Język wizualny staje się dla Ciebie dostępny i użyteczny. Wystarczy znać kilka prostych znaków. Profesor Miodek podarował światu stwierd…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #Ł 7:45

8d ago7:45

7:45

Ł jak Ło Matko! | Ania Ł jak Łinston Czerczil | Maciek Łinston Czerczil mówił, że gdyby miał przemawiać dwie godziny, to na przygotowanie będzie potrzebował 5 minut. Gdyby miał przemawiać 5 minut, to na przygotowanie będzie potrzebował 2 godziny. Jak zatem jest z tym czasem na przygotowanie i na co ten czas? Za Ło Matko! kryje się moment w czasie w…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #L 7:29

9d ago7:29

7:29

L jak Lęk | Ania L jak Listy do M. | Maciek Listy do Memory, czyli jak zwiększyć szanse na zapamiętywanie. Jedną z metod jest nieprzeładowywanie treści. W tej kwestii ufamy charyzmatycznym mistrzom wystąpień, którzy używają list trzypunktowych. Trójka daje poczucie kompletności. I o tym właśnie jest dzisiejsze L. Z wystąpieniami publicznych jest ni…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #K 8:29

10d ago8:29

8:29

K jak Kontakt | Ania K jak Krzywa zapominania | Maciek O czym mówi krzywa zapominania Ebbinghaus’a i czemu warto ją mieć z tyłu głowy projektując prezentację. I dlaczego zapętlanie w narracji się opłaca. Kontakt wzrokowy niesie ze sobą ważny komunikat do słuchacza: widzę Ciebie. Jak go mieć, pomimo wszystko to, co nie sprzyja jego utrzymywaniu? Zap…

1
136 - Odkryj do czego LEGO służy na szkoleniach 33:10

6d ago33:10

33:10

Największe firmy na świecie stosują metodę LEGO® Serious Play® do tego, żeby poprawiać swój biznes, naprawiać współpracę w zespołach czy rozwijać komunikację. Metoda LSP może okazać się przełomowa dla twojego zespołu, bo możecie dzięki niej odkryć coś czego innymi metodami nie znajdziecie. Posłuchaj o tym jak ja, jako certyfikowany Facylitator tej …

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #J 7:44

11d ago7:44

7:44

J jak Jednorożec | Ania J jak Jak | Maciek Jak sprawić, żeby Twoi odbiorcy jak najwięcej zaczerpnęli i wynieśli z tego co prezentujesz? Używaj porównań, że coś jest jak... Mówimy o takich co są bliskie, a także takich, co są dalekie. A gdyby tak pomyśleć o sobie w roli prezentera jak o jednorożcu? Któremu na scenie, spod kopyt sypie się gwiezdny pł…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #I 7:34

12d ago7:34

7:34

Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych I I jak Improwizacja | Ania I jak Inne jest lepsze niż lepsze | Maciek Improwizacja, zwłaszcza świadomie ćwiczona i praktykowana, otwiera umysł. Co więcej, fantastycznie przydaje się jako postawa wobec życia i świata, a nie tylko do wystąpień publicznych. Inne jest lepsze niż lepsze. Za tym powiedzeniem k…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #H 8:01

13d ago8:01

8:01

H jak HAHA | Ania H jak Harmonia | Maciek Opowiadamy jak projektować wystąpienie, by czas nie był przeszkodą. Niezależnie od tego, czy będzie się skracał czy rozciągał jak harmonia. HAHA, bo śmiech jest ważny, a nawet ratujący publiczność. Odśmiechiwanie słuchaczy jest ukłonem w ich stronę. Z wielu i ważnych powodów. Zapraszamy Ania i Maciek opowie…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #G 7:18

14d ago7:18

7:18

G jak Głos i G jak Gol. Głos jest ważniejszy od prezentacji. Kiedyś mówiło się, że radio jest teatrem wyobraźni. Sztuką jest odpowiednie zaakcentowanie tego, co istotne i umiejętne ominięcie tego, co ma zostać nieusłyszane. Goooooooool! Warto pamiętać o tym, że melodyka głosu buduje atmosferę oraz że gdy widać po nas emocje, jesteśmy autentyczni. E…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #F 7:45

15d ago7:45

7:45

F jak Faflunienie | Ania F jak Fakty | Maciek Co zrobić, żeby nie faflunić ? Ma to związek z jedzeniem i piciem przed wystąpieniem. To, co jesz i pijesz, wpływa na twój komfort mówienia, a tym samym na komfort słuchania twoich słuchaczy. Według retoryki istnieją 3 składowe komunikatu: patos (emocje), logos (logika) i etos (fakty). Kwestionujemy pod…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #E 7:44

16d ago7:44

7:44

E jak Ekran | Ania E jak Etapy | Maciek Jak sprawić, żeby narracja w prezentacji była wciągająca, a publiczność ufająca w przekaz i zaangażowana? Z pomocą przychodzą struktury storytellingowe, a konkretnie ta, która naszym zdaniem jest odpowiednia dla krótkich prezentacji. Ma 4 etapy i jest opisywana skrótem SPPS. Co w związku z powyższym pokazywać…

1
135 - Kiedy w końcu ruszysz tyłek? 11:47

12d ago11:47

11:47

Ten odcinek nagrałam dlatego, że pewne mechanizmy psychologii mnie złoszczą, nie wspierają nas i utrudniają nam życie... Jako coach wiem to najlepiej, bo wielu moich klientów stoi w miejscu i nie robi tego co dla nich dobre... dlaczego? Tak czasem bywa, ale lepiej wyjaśniam to w odcinku. Opowiadam w nim dwie historie, które obrazują taką niemoc dec…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #D 7:15

17d ago7:15

7:15

D jak D..a | Ania D jak Durszlak | Maciek Nie funduj publiczności oglądania swojej d..y. Co zrobić, żeby pozostać w czasie w wystąpienia frontem? Durszlak jest metaforą pewnego błędu. Jak skupić uwagę publiczności, która przyjmuje wybiórczo treści i łatwo rozprasza się tym, co ją nie interesuje? Jutro literka E jak... Zapraszamy Ania i Maciek opowi…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #C 7:22

18d ago7:22

7:22

C jak Cisza | Ania C jak Cel | Maciek Jak to, co mówisz czy proponujesz, może wesprzeć twoich słuchaczy? Zrealizuj cel, który jest ważny dla twoich odbiorców. Dobrze określony cel, to dobrze zaprojektowana prezentacja. Pomoże tu kombinacja pytań, które warto sobie zadać tworząc narrację: - Po co to mówię? - Z czym chcę zostawić ludzi, kiedy skończę…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #B 6:43

19d ago6:43

6:43

🟡 B jak Bełkot | Ania 🟡 B jak BU! | Maciek Jak już przygotujesz swoje wystąpienie z należytą starannością, nie bełkocz później na scenie. A może się to zdarzyć, jeśli nie powiesz sobie wcześniej na głos wymyślonych w głowie zdań. Tylko tak sprawdzisz czy zdania nie są zbyt długie, oddech wydolny, a niektóre zwroty łatwe do wypowiedzenia. BU! Bój si…

1
Alfabet prezentacji i wystąpień publicznych #A 6:25

20d ago6:25

6:25

A jak Autopilot i A jak Amerykańscy naukowcy. Wykuj na blachę pierwsze zdanie. Dzięki temu rozpoczniesz swoje wystąpienie na autopilocie zamiast stresować się pierwszymi minutami prezentacji. Wypowiadając je osadzisz się na scenie bez potrzeby kontrolowania pierwszych minut wystąpienia, które są najbardziej stresujące. W wystąpieniach i projektowan…

1
O konwencji i o tym, że będzie inaczej #141 14:14

21d ago14:14

14:14

Zmieniamy konwencję! Oto konsekwencje. Pozostajemy w temacie prezentacji i wystąpień publicznych i jednocześnie, za sprawą Frotowego Mariana Skarpety*, podejdziemy do sprawy z dwóch perspektyw i w nowej konwencji. Oto stworzyliśmy Alfabet Prezentacji i Wystąpień Publicznych. Codziennie 0 7 rano, począwszy od 11 kwietnia, zapraszamy Cię na odcinki –…

1
134 - Dwa skrajne podejścia do samorozwoju. Gościnnie Daniel Kretkiewicz 34:52

20d ago34:52

34:52

Ten odcinek jest nieco nietypowy, bo jest to rozmowa, a nie jak zwykle w moim podcaście wywiad- tym razem każde z nas- Ja i Daniel Kretkiewicz, opowiedzieliśmy jak postrzegamy rozwój osobisty, jakimi metodami pracujemy i co nam się sprawdza. A jesteśmy trochę różni, bo Daniel jest wojskowym, a mnie do wojska bardzo daleko. Zobacz co możesz wziąć dl…

1
Czego o wystąpieniach publicznych uczy nas pieśń wielorybów? #140 27:44

28d ago27:44

27:44

“Pieśni wielorybów” to przepięknie zrealizowany film przyrodniczy, który zachwyca warstwą wizualną i muzyczną. W filmu pokazano też nietuzinkową perspektywę narracyjną. Otóż historię opowiada wieloryb. W polskiej wersji językowej w rolę narratorki wcieliła się piosenkarka Margaret. Jednocześnie cały obraz prezentuje trzy wartościowe techniki do zas…

1
133 - Co się dzieje w męskim kręgu? Gościnnie Michał Rudaś 32:39

27d ago32:39

32:39

Około świątecznie, nostalgicznie, refleksyjnie i bardzo ciekawie, tak opowiada o męskości mój gość - Michał Rudaś, artysta, piosenkarz, ale też świadomy mężczyzna. Michał zainspirowany przez kobietę odkrył męskie kręgi i czerpie z nich siłę i moc. To niesamowite jak wszyscy tego potrzebujemy. Mężczyźni nie kojarzą się nam z wrażliwością i potrzebą …

1
[3 po 3] Nasze "naj" i nauki z nich płynące #139 30:06

1M ago30:06

30:06

3 po 3. Trzy pytania od Ani do Maćka i trzy od Maćka doAni. Z zaskoczenia i z zegarkiem w ręku na 3 – minutowe odpowiedzi. Z lubości do improwizacji. Motywem przewodnim tej serii jest Naj. Najtematy w kontekście wystąpień publicznych. Maciek mówi m.in. o trudach “dnia wczorajszego” i prowokacjach, jakie miały wystawić jego łagodność na próbę. Ania …

1
Czym się różni lipidogram od przedziału maszynisty? 25:50

1M ago25:50

25:50

Dzień dobry. Czasem coś nam się rzuci w oczy i tak nas zadziała, że albo o tym opowiemy, albo się udusimy. Więc opowiadamy! Tym razem rzecz do tyczy lipidogramu i przedziału maszynisty. Konkretnie dwóch rodzajów komunikacji, z która spotkaliśmy się w przestrzeni publicznej. Jeden z przykładów jest na TAK i warto się z niego uczyć. Drugi jest, delik…

1
132 - Zobacz, jak zbudował biznes po pandemii. Gościnnie Robert T. Zaborowski 29:45

1M ago29:45

29:45

Lubicie ciekawe historie i to takie w których każdy może się odnaleźć i znaleźć coś co może zrobić u siebie. Ta taka jest. Robert świetnie opowiada o tym jak zmienił swój biznes i o tym co Ty możesz zrobić własnoręcznie, żeby odmienić swój. Kilka niewielkich zmian może wpłynąć na to, jak inni będą widzieli Ciebie i Twoją firmę, czy zdecydują się na…

1
7 nawyków skutecznego prezentowania - część 2 #138 30:06

1M ago30:06

30:06

Kontynuujemy temat 7 nawyków skutecznego prezentowania. Oto 2 z 2 części, a dokładnie kolejne 4 z 7 nawyków. W poprzednim odcinku (#137) opowiadaliśmy o trzech związanych z etapem przygotowania przed wejściem na scenę. W tym odcinku idziemy w światła reflektorów i prezentujemy pozostałe cztery nawyki. # 4 Zdolność adaptacji Dopasowanie do audytoriu…

1
131 - Wiosna? 3 sposoby na pozyskanie energii 20:52

1M ago20:52

20:52

Wszyscy mamy już dość zimy i czekamy z wytęsknieniem na nowe, zielone i słoneczne. Bardzo nam się chce tej wiosny, ale pytanie czy jesteśmy na nią gotowi, czy mamy przygotowane zapasy energii, żeby działać i robić coś nowego. W tym odcinku podpowiadam, co można zrobić, żeby nową energię zyskać i mieć jej tyle ile potrzebujemy, żeby wprowadzać zmian…

1
7 nawyków skutecznego prezentowania - część 1 #137 29:32

2M ago29:32

29:32

Oto 1 z 2 części, a dokładnie 3 z 7 nawyków skutecznegoprezentowania. Obie części są o tym, jak mówić o ludziach, do ludzi i po ludzku. Opowiadamy i omawiamy o co warto zadbać, żeby być dobrym mówcą i skutecznieprezentować. Dogłębnie, szczegółowo i z należytą starannością. # 1 Przygotowanie i planowanie Powtarzamy jak ważny to etap. Przygotowanie i…

1
Personal branding - jak mierzyć rezultaty? #SMwP S04E12 15:32

2M ago15:32

15:32

Bogu ufamy, wszyscy inni muszą pokazać dane. To słowa Williama Deminga, z którymi się absolutnie zgadzam, także w kontekście oceny efektów personal brandingu. Dzisiaj o tym, jak zmierzyć, czy nasze działania w obszarze marki osobistej lidera są skuteczne. Jak zawsze do odcinka są notatki i konkretne kroki, aby wdrożyć wiedzę w czyn. Wejdź na: https…

1
130 - Czy musisz wychodzić ze strefy komfortu? 19:08

2M ago19:08

19:08

Właściwie odpowiedź na to pytanie jest bardzo prosta - nie musisz :) w sumie to nic w życiu nie musisz, no może poza oddychaniem i płaceniem podatków... Wielu popularnych guru od rozwoju twierdzi, że w strefie komfortu nic nie może się zdarzyć i że jeśli chcemy coś osiągnąć to powinniśmy jej unikać. Ja w ramach mojej filozofii #rozwójbezspiny uważa…

1
Jak doskonalić sztukę wystąpień publicznych? #136 28:20

2M ago28:20

28:20

Co zrobić, żeby być coraz lepszym i lepszym występując publicznie? Jak to osiągnąć pracując samemu? Rekomendujemy najlepszą ze znanych nam metod. Sami ją stosujemy oraz konsultując naszych klientów. Od razu uprzedzamy, że jest to jednocześnie zaproszenie do zobaczenia siebie w całej okazałości. A to bywa, dla niektórych, nie lada wyzwaniem. Mowa o …

1
129 - Jak żyć lekko, łatwo i przyjemnie? 13:27

2M ago13:27

13:27

Lekkie życie, to ciężka sprawa. Dużo wrzucamy sobie na barki sami i dźwigamy to później przez życie. A to powoduje, że trudno nam doprowadzić do jakiejś zmiany. Lęki, obawy, wyrzuty sumienia... to wszystko skupia nam się w głowie o blokuje to co mogłoby tam być dobrego. W tym odcinku przytaczam pewną przypowieść o mnichu i jego uczniu. Ta opowieść …

1
Prezentacje i Wystąpienia Publiczne Q&A #135 29:50

2M ago29:50

29:50

Dziś pytanie, dziś odpowiedź. Drodzy Słuchacze, odpowiadamy na Wasze pytania. Mówimy m.in. o dającej poczucie bezpieczeństwa agendzie w prezentacji i jednocześnie przestrzegamy, aby nie strzelić nią sobie w kolano. Rozmawiamy o tym, czy pozwalać słuchaczom na przejęcie głosu i roli prezentera oraz jak zadbać o komfort i balans wszystkich uczestnikó…

1
Wystąpienia - trampolina dla marki lidera cz. 2 #SMwP S04E11 17:23

2M ago17:23

17:23

Jesteś przed ważną prezentacją? A może myślisz, w jaki sposób polepszyć swoje prezentacje? Nie mogłeś znaleźć się w lepszym miejscu, bo dzisiaj opowiem Ci, jak przygotowuję się do prezentacji i co robię, żeby moje bycie na scenie było jak najbardziej wartościowe. Jak zawsze do odcinka są notatki i konkretne kroki, aby wdrożyć wiedzę w czyn. Wejdź n…

1
128 - 3 sposoby na złość 30:19

2M ago30:19

30:19

Złość to jedna z najtrudniejszych do opanowania emocji, bo jest wysokoenergetyczna i szybko zachęca do działania. Często mamy kłopot z tym, że działamy pod wpływem złości i robimy to, czego później żałujemy. Dlatego warto dowiedzieć się czegoś o złości a później poznać kilka sposobów na to, żeby ją ograniczać. W tym odcinku zastanawiam się nad złoś…

1
#błędykształcą – kampania edukacyjna #134 29:07

2M ago29:07

29:07

O błędach, które kształcą. “W życiu nie ma błędów, są tylko lekcje. Nie istnieje coś takiego, jak złe doświadczenie. Jest tylko okazja, żeby się rozwijać, uczyć i czynić postępy na drodze samodoskonalenia” - Robin Sharma. Jesteśmy ambasadorami kampanii społecznej “Błędy kształcą”, adresowanej do uczniów, rodziców i nauczycieli. Przyjęliśmy to zapro…

1
Odcinek specjalny - zapowiedź live podcastów 17:48

2M ago17:48

17:48

Odcinek niespodzianka, w którym zapowiadamy niespodziankę...

1
127 - Jak skutecznie uratować relację? - Gościnnie Miłosz Brzeziński 1:02:04

2M ago1:02:04

1:02:04

W tym odcinku wyjątkowy gość, Miłosz Brzeziński, autor książki "Zaufarium" opowiada o tym jak w relacji z innymi budować zaufanie, jak je odbudowywać kiedy je stracimy i czym ono w ogóle jest. Jak zwykle w wypadku wystąpień Miłosza, z polotem, dowcipnie i błyskotliwie :) Zapraszam do posłuchania.Autor: Małgorzata Machniewicz

1
Czego nas uczy Akademia Pana Kleksa? #133 29:36

3M ago29:36

29:36

Witajcie w naszej bajce! Czyli czego o wystąpieniach publicznych można nauczyć się z filmu “Akademia Pana Kleksa”? Po 40 latach na ekrany kin wróciła “Akademia Pana Kleksa”. W odmienionej wersji, która jednych zachwyca, innych mniej. Jednocześnie wszystkim daje możliwość wypowiedzenia swojego zdania na temat nowej produkcji i wartości jakie ze sobą…

1
Wystąpienia - trampolina dla marki lidera cz. 1 #SMwP S04E10 17:33

2M ago17:33

17:33

Angelika, znasz mnóstwo ludzi, którzy tworzą wartościowe treści, mają dużo do powiedzenia, a jednak nie mają takiej widoczności, renomy i statusu, jaki udało się osiągnąć Tobie. Powiedz mi, gdzie jest ten magiczny element? To pytanie trafiło do mnie w czasie pewnego wywiadu i jest to najlepsze pytanie, jakie dostałam w ostatnim czasie. Spowodowało …

1
126 - Zielona rewolucja w życiu. Gościnnie Agnieszka Zdunek 29:21

3M ago29:21

29:21

Czasem jest tak, że życie daje nam sygnał, że trzeba coś zmienić. Pojawiają się okazje i wystarczy je schwytać. Czasem to nie łatwe ale warto się odrobinę potrudzić. O tym jak wprowadziła zielone w swoje życie w tym odcinku opowiada Agnieszka Zdunek, zwolenniczka eko i zdrowego stylu życia. Nie zawsze jej życie tak wyglądało, ale tak poukładała sob…

1
Queer i fandom – Między Uszami S02E06 48:58

3M ago48:58

48:58

Marta ‘Kodama’ Tymińska i Anna 'Agalatea’ Jaworska, jako organizatorki gdyńskiego konwentu Pasja Minicon, opowiedziały o powiązaniach społeczności queer z fandomem. Zapraszamy na świetny wywiad o tym, że inkluzywność jest korzystna dla wszystkich osób, też dla mrówek pchających wózek po pochylni. Nawet jak nic teraz nie rozumiesz, to będzie interes…

1
Jak słowami tworzyć sytuację edukacyjną? #132 30:50

3M ago30:50

30:50

Czym jest sytuacja edukacyjna? 4 filary, na których warto ją oprzeć, aby proces uczenia był jak najbardziej efektywny. Zarówno dla dzielącego się wiedzą, jak i jej odbiorców. Mówimy, które obszary warto zaopiekować i jak to zrobić, aby ludziom chciało się być w procesie uczenia (się). Dzielimy się z Tobą naszą praktyką i konkretnymi słowami, które …

1
125 - Metafizyka w służbie rozwoju osobistego. Gościnnie Anna Pawińska - Michałek 40:29

3M ago40:29

40:29

"Ja tam nie wierzę w żadną energię i te bzdury..." Często spotykam się z taką opinią u osób, z którymi pracuję rozwojowo. Tymczasem Anna Pawińska Michałek pracuje z kobietami, które właśnie takiego wsparcia potrzebują, mają szerokie horyzonty i widzą wszystko w sposób nie czarno biały. Ja do tego podchodzę tak... jeśli coś jest dla ludzi, to czemu …

1
Jak być „tu i teraz” (6 technik) #131 30:05

3M ago30:05

30:05

Zgodnie z obietnicą, w tym odcinku przedstawiamy kilka technik pozwalających na bycie tu i teraz. Ania prezentuje na Maćku 6 sposobów, które pozwalają zanurzyć się w teraźniejszości. Z odcinka dowiesz się więc: Czym jest i czym nie jest medytacja mindfulness; Jak do bycia „tu i teraz” zaprząc swoje zmysły? Dlaczego warto zmienić swoje podejście do …

Podcasty warte posłuchania

T Podcast

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi