Tak Bylo publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Tak właśnie mam

Marianna Gierszewska

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„Tak właśnie mam” to podcast o życiu. Życiu świadomym i wyciągniętym na światło dzienne. Takim, które robi miejsce na prawdę. Bez oceny. Bez porównań. Bez tworzenia scenariuszy o tym „jak by mogło być”. My w tym gdybaniu utykamy często. Te teoretyczne scenariusze zatrzymują nas na poziomie krzywdy i niesprawiedliwości. Rozwiązaniem jest rozpoznanie, przeżycie i przyjęcie. Prawdy, z której jesteś. Prawdy, która niesiesz. Wtedy pojawia się szacunek, do tego jak mieli - Ci, w rodzinie. I do teg ...
  continue reading
 
Artwork

101
Inwestorium

Kuba Karlinski

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Inwestorium to podcast dla tych, którzy chcą podejmować lepsze decyzje dzisiaj, by jutro bardziej cieszyć się życiem – zdrowiem, szczęściem, pieniędzmi, inwestycjami i biznesem. Rozmawiam o osiąganiu celów, spełnianiu i realizowaniu się. Kilka słów o mnie. Jestem przedsiębiorcą, deweloperem i inwestorem na rynku nieruchomości. Założyłem firmę Magmillon, wydałem książkę „Zarabiajmy na nieruchomościach” i prowadzę bloga pod adresem KubaKarlinski.pl. Ja i moja firma w ciągu ostatnich 4 lat sprz ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psychologia do kawy

Natalia Sadownik

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Dlaczego warto słuchać? Żeby wiedzieć kim jesteś i jak chcesz w życiu wyrażać siebie. Psychologia do kawy to podcast o tematyce psychologicznej, znajdziesz w nim treści o emocjach, komunikacji i ogólnie pojętej psychologii, przedstawione w przystępny sposób, tak, żeby można było zabrać dla siebie jak najwiecej cennych wskazówek. Psychologia jest ciekawa i użyteczna, przekonaj się 💜 Instagram: @psychologiadokawy
  continue reading
 
Artwork

1
Śledztwo Pisma

Pismo. Magazyn opinii

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Śledztwo Pisma to nie jest klasyczny podcast kryminalny, lecz reporterski serial podcastowy, przygotowywany w wyniku wielomiesięcznego śledztwa dziennikarskiego i nagrany w formie audio. Jego producentem jest Fundacja Pismo. Sezon 1: Pięć lat temu Agatę i Jana oskarżono o znęcanie się nad czwórką przybranych dzieci. Do dziś nie zostali skazani. Na początku wydawało się, że skrywają tylko jedną tajemnicę. Okazało się, że kłamstw, manipulacji i ofiar w życiu tej pary jest więcej. Dlaczego nie ...
  continue reading
 
Artwork

1
Pokolenie Y

Maciej Siwiec

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Podcast o inspiracjach oraz doświadczeniach na temat zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. "Jako młody człowiek często słyszałem, że się nie da albo, że "Ja bym tak nie potrafił". Ten podcast jest dla wszystkich tych, którzy są tam, gdzie ja i nie wiedzą od czego zacząć lub co zmienić. Dam z siebie wszytko, co mam, żeby łatwo wam było poukładać sobie wszystko w głowie i ruszyć z kopyta, by zawojować świat!
  continue reading
 
Artwork

1
WdŻ dla zaawansowanych

WdŻ dla zaawansowanych

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Cześć! Mam na imię Tosia, jestem psycholożką i edukatorką seksualną. Na Facebooku i na Instagramie prowadzę profil "WdŻ dla zaawansowanych", na którym recenzuję książki dla dzieci, młodzieży i rodziców oraz dzielę się materiałami i przemyśleniami na temat edukacji seksualnej.
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast miejski

Artur Celiński

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
W jaki sposób na czas nowych wyzwań w architekturze odpowiadają architetki z Gorzowa Wielkopolskiego? Jak bardzo inna jest lokalna rzeczywistości od tej, w której żyją Filip Springer czy Maciej Franta - bohaterowie poprzednich odcinków miejskich podcastów? No i dlaczego jedna z rozmówczyń opuściła w proteście lokalny oddział Stowarzyszenia Architektów Polskich? Artur Celiński zaprasza do rozmowy z architektami Martą Bejnar-Bejnarowicz (która jest też miejską radną) i Katarzyną Gucałło.
  continue reading
 
Artwork

1
Tego Nam Nie Mówili

Kasia Gorgoń

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Gadamy tu o tym, co najmocniej zaskakuje w pierwszych latach rodzicielstwa. Czego się nie spodziewaliśmy, co nam najbardziej dało w kość. Jakie zmiany najtrudniej było nam zaakceptować. Patrzymy na to wszystko z perspektywy matek i ojców. Znajdziecie tu dużo wiedzy i jeszcze więcej dystansu. Znajdziecie historie z życia komentowane przez ludzi, którzy o rozwoju dziecka wiedzą prawie wszystko. Nie znajdziecie za to żadnego pouczania i rad w stylu "wszystko jest kwestią organizacji". Rodzicu! ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
W najnowszym odcinku podcastu “Tak właśnie mam” zgłębiam temat nieobecności ojca i jej wpływu na życie małych / dorosłych dzieci. Zatrzymuję się nad szerszym kontekstem systemowym i indywidualnym w obliczu braku dostępu do taty w parach heteroseksualnych. Wyjaśniam czym jest nieobecność fizyczna i emocjonalna oraz przedstawiam możliwe konsekwencje …
  continue reading
 
Moim dzisiejszym gościem jest pedagożka i promotorka komunikacji bez przemocy, Magdalena Boćko - Mysiorska. Siadamy razem, aby zgłębić istotne tematy związane z adaptacją dzieci w przedszkolu. Czym ona właściwie jest? Jakie sygnały od dziecka powinny nas zaniepokoić? Czy każde dziecko musi iść do przedszkola, aby być szczęśliwe? Co zrobić, gdy adap…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku podcastu, z moim mężem Miłoszem, rozmawiamy o kłótniach, sprzeczkach i konfliktach w parze. Czy można mówić, że są potrzebne lub niezbędne? Czy można zakładać, że stanowią możliwość do budowania większej intymności w partnerstwie? W tym odcinku powiemy dokładnie, jak zdrowo przechodzić przez sprzeczki: czego unikać, na co zwra…
  continue reading
 
Wybierając partnera, kierujemy się uczuciem miłości, jasne! - ale pod tym prostym terminem kryje się znacznie więcej. Zakochujemy się przecież w tym, co znamy, w tym co uzupełnia nasze braki, w strategiach przetrwania oraz w możliwościach, jakie dają nam relacje do przekształcania przeszłej traumy. Co dzieje się w związku, gdy jedna ze stron zaczyn…
  continue reading
 
W najnowszym odcinku podcastu zagłębiamy się w świat relacji międzyludzkich, badając, jak więzi doświadczone w dzieciństwie kształtują nas jako dorosłych. Dlaczego bliskość ma dla każdego z nas tak różne asocjacje? Dlaczego na samą myśl o niej, niektórzy z odczuwają napięcie, a inni rozluźnienie? Przeanalizujmy kolejne typy więzi i ich wpływ na spo…
  continue reading
 
W tym odcinku podcastu przyjrzymy się różnicy między samoregulacją a tłumieniem emocji. Omówię, jak nasze dzieciństwo i środowisko rodzinne wpływają na rozwijanie umiejętności samoregulacyjnych, a także na wykształcanie mechanizmów tłumienia. Tłumienie, jeśli popatrzymy na nie głębiej, jest zazwyczaj po prostu adaptacją do niekorzystnych emocjonaln…
  continue reading
 
Niezależnie od tego, czy masz rodzeństwo ta rozmowa będzie dla ciebie! Dlaczego? Bo to rozmowa nie tylko o siostrzeństwie ale i rodzinie, wspólnocie, zranieniach, świadomości, bliskości i reperacji. Wspólnie z moją siostrą, Zofią Kowalewską opowiadamy o swoich perspektywach dzieciństwa. Czy miałyśmy ten sam dom? Tych samych rodziców? W teorii, tak.…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku podcastu, przedstawiam wam kogoś wyjątkowego. Razem z moim mężem, Miłoszem, rozmawiamy o złości. Miłosz pyta mnie m.in. o rolę złości w naszym życiu czy o możliwą relację z tą emocją. W podcaście, dzielimy się także urywkami swoich historii i doświadczeń. To pierwszy z wielu wspólnych odcinków, które planujemy. Do usłyszenia! …
  continue reading
 
Dobrą terapię, bez względu na modalność, tworzy kilka kluczowych elementów. Byłyby to między innymi: dostrojenie, odzwierciedlanie, uważność i empatia, wewnętrzne poczucie bezpieczeństwa prowadzącego oraz jego autentyczność. W dzisiejszym odcinku podcastu omawiam literówki terapeutyczne, a więc potknięcia i uchybienia w relacji klient - terapeuta. …
  continue reading
 
Nowy audioserial producentów Śledztwa Pisma! Anna Dudzińska podróżuje do Lakselvbukt, położonego 70 kilometrów od Tromso, by spotkać się z Katarzyną – Polką, która zafascynowana saamską kulturą, od lat uczy Saamów ich własnego języka. To właśnie ona i jej rodzina stają się przepustką do świata tych, którzy przez dziesiątki lat doświadczali dyskrymi…
  continue reading
 
A co gdybym Ci powiedziała, że nie idziesz do przodu w swoim procesie gojenia, bo sam go sabotujesz? Brzmi nielogicznie, zgadza się? W rzeczy samej… dlaczego miałbyś sabotować coś, co ma poprawić komfort twojego życia? Dlaczego miałbyś sabotować coś, czemu oddajesz energię, czas i pieniądze? To bardzo dobre pytanie, na które trzeba udzielić wielopł…
  continue reading
 
W sprawie światła w mieście nie wszystko jest jasne. Rozświetlanie nocnych ciemności może mieć swoją mroczną stronę, choć teoretycznie wiemy, jak podchodzić do tej sprawy odpowiedzialnie. Jak zaś sprawy mają się w praktyce? Razem z Michałem Macewiczem z Leny Lighting rzucamy na ten temat dużo dobrego światła. Partnerem podcastu jest Lena Lighting .…
  continue reading
 
W ostatnich latach słowo „trauma” zyskało na popularności. Nie dlatego, że jest jej więcej niż kiedykolwiek, ale dlatego, że w wielu przypadkach używa się tego słowa bez zobowiązań, a wręcz luzacko. Jak definiujemy traumę? Kogo dotyczy, dotyka i jak może się objawiać w życiu dorosłym? Dlaczego nie pamiętamy naszego dzieciństwa i czy niepamięć stano…
  continue reading
 
Kluczowym tematem tej rozmowy jest wielozmysłowe odczuwanie architektury, a więc otwarcie się na dotyk, dźwięk i smak w projektowaniu. Zamykając oczy otworzyliśmy je jednak szeroko również na to, dlaczego praktykowanie architektury w Polsce może prowadzić do depresji i co się powinno zmienić w jej nauczaniu na przyszłość. Wiele osób może więc znale…
  continue reading
 
Kontrolowanie, nie jako cecha dojrzałości ale jako wewnętrzny przymus i konflikt. O tym dziś rozmawiamy. O kompulsywnej i pełnej napięcia potrzebie kontroli siebie lub innych. Dlaczego? Skąd to płynie? Czy kompulsywna kontrola może być po prostu cechą charakteru? I wreszcie - jak z kontrolą pracować? Jak stworzyć z nią relację? O tym wszystkim w dz…
  continue reading
 
Co znaczy być obecnym? Czy obecność jest kontaktem wzrokowym?Konkretnym rodzajem energii? A może wyregulowanym układem nerwowym? Czym różnić się będzie obecność terapeuty względem klienta od obecności partnerów czy rodzica do dziecka? Dlaczego trudno nam być przy problemach, łzach, czy otwartych ranach drugiego? I wreszcie - co mamy robić, będąc św…
  continue reading
 
W tej rozmowie zachęcam szczególnie do przyglądania się temu wszystkiemu co będzie w was żywo pracowało. Rodzicielstwo i dzieci, to tematy mocno uruchamiające i niezwykle triggerujące. Dziś w podcaście odpowiadam m.in na pytania: • skąd brać siłę do nieustającej opieki nad dzieckiem? • dlaczego trudno mi dawać mojemu maluchowi? • co dzieje się z pa…
  continue reading
 
O niebudowaniu, nieznośnej konieczności porzucenia komfortu i wyprowadzaniu z równowagi świata architektury Arturowi Celińskiemu mówi Filip Springer. Przypominamy rozmowę nagraną w październiku ubiegłego roku ze względu na publikację książki Filipa "Szara godzina. Czas na nową architekturę".Autor: Artur Celiński
  continue reading
 
Ten odcinek nagrywam w ramach mojego “zadania domowego” po programie Erazmus +, w którym uczestniczyłam w maju. Szkolenie dotyczyło zarzadzania chaosem. "Navigating Chaos" Po szkoleniu każdy uczestnik miał podzielić się zdobyta wiedzą w swoim kraju. Ja podzielę się narzędziem przydatnym do wdrażania zmian w naszym życiu. Do tego odcinka możesz pobr…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku podcastu rozkładamy na czynniki pierwsze garść popularnych zdań. Popularnych, w kontekście rozwoju osobistego i pracy ze sobą. Będziemy sprawdzać ile prawdy zawierają w sobie podane w nagraniu myśli. A może, wszystkim nam jednak zdarza się powielać zdania które nie są do końca trafne. Zapraszam do wysłuchania!…
  continue reading
 
Samochodów w mieście jest tyle, ile potrzeba i nie trzeba z tym nic robić - przekonuje Tymon "Złomnik" Grabowski, a Artur Celiński jest zupełnie przeciwnego zdania. Razem ruszają więc w polemiczną wymianę zdań, opinii i faktów, która zaskoczy Was rozpiętością tematyczną i geograficzną. Mowa tu więc zarówno o gospodarce, jak i epidemii samotności; j…
  continue reading
 
Czy warszawska architektura znajduje się właśnie w swojej szczytowej formie? Artur Celiński i Kuba Snopek komentując wyniki 10. Nagrody Architektonicznej Prezydenta Warszawy zastanawiając się jednocześnie, w jaki sposób wpłyną one na politykę stolicy. Moment zaś jest ważny - czeka nas kluczowa zmiana na stanowisku architekta/ki miasta.…
  continue reading
 
Moim dzisiejszym gościem jest osoba niezwykła: wrażliwa, mądra, piękna, widząca ale i wiedząca. Położna Izabela Dembińska na co dzień przyjmująca porody domowe, we wspólnej rozmowie opowiada o tym co ważne: co znaczy doby poród a co znaczy poród traumatyczny? jaka w czasie ciąży jest rola położnej? co my, jako kobiety, możemy sobie dać w trakcie ci…
  continue reading
 
Czym jest samoregulacja? Co znaczy opiekować się swoimi stanami i emocjami? Co znaczy robić przestrzeń na to co jest? Po czym poznajemy reakcje a po czym odpowiedź? ... i którego w swoim życiu chcemy więcej? Zapraszam Was do rozmowy o samoregulacji, a więc o zbiorze wewnętrznych narzędzi do opiekowania się swoimi emocjami i wrażeniami somatycznymi.…
  continue reading
 
35-letnia Ola, księgowa, z wykształcenia psycholożka, stara się prowadzić normalne życie z dziećmi i partnerem. Od kilku lat jest jednak nękana setkami niepokojących SMS-ów. Autorki podcastu, Katarzyna Błaszczyk i Hanna Bogoryja-Zakrzewska, próbują zrozumieć psychikę osoby stalkowanej i obnażają bezsilność nie tylko ofiar, ale i wymiaru sprawiedliw…
  continue reading
 
Zwyczajne życie trzydziestolatki: praca, mąż, dwójka dzieci, mieszkanie w podwarszawskim miasteczku. Tak było aż do pierwszych SMS-ów. Po nich przyszły kolejne. Dziesiątki. Setki. Przez miesiące. Lata. Piąty sezon Śledztwa Pisma to opowieść o nękaniu, stalkerach i ich ofierze. O jasnowidzeniu, manipulacji, oszustwach i zagmatwanych relacjach rodzin…
  continue reading
 
Czemu w Polsce bardziej się opłaca zaparkować nielegalnie na reprezentacyjnym placu w centrum miasta niż płacić za legalny parking? W jaki sposób parkingowi cwaniacy szkodzą nam wszystkim? I dlaczego Straż Miejska, Policja i samorządy rozkładają ręce z bezradności. Z Szymonem Nieradkiem o absurdach parkowania po polsku i Miejskiej Agendzie Parkingo…
  continue reading
 
Jak to się stało, że Wojciech Szczurek przegrał wybory na prezydenta Gdyni i po 26 latach rządzenia jest zmuszony ustąpić? Co się wydarzyło? Czy Aleksandra Kosiorek i Tadeusz Szemiot są lepszymi osobami na to stanowisko? A może Szczurek przegrał sam ze sobą? Artur Celiński rozmawia z Martyną Regent, gdynianką i miejską aktywistką o tym, co się w is…
  continue reading
 
U nas krótka, wczesnowiosenna przerwa. Ale tylko w podcastach, bo w Okolicach Ciała praca wre! Już 17.04 premiera mojej drugiej książki “Początek wszystkiego. Jak to, czego doświadczamy przed narodzinami i w ich trakcie, wpływa na nasze dorosłe życie." https://pamietnikpoczatku.pl/ A od 07.05 widzimy się na eventach “Zbuduj w sobie odwagę. Kochaj, …
  continue reading
 
Czy mielibyśmy w Warszawie drugą turę, gdyby nie piękna pogoda? Kiedy warszawska kampania przeszła od tematów istotnych do plebiscytu na gadżety? Czy Trzaskowski i Biejat za rok spotkają się ponownie w walce o stołek prezydencki? I co – w związku z tym – czeka Warszawę przez najbliższe 12 miesięcy? Artur Celiński i Kuba Snopek zapraszają do warszaw…
  continue reading
 
W ciągu ostatniej dekady Warszawa przekształciła się z miasta prawie w 100% polskiego w miasto międzynarodowe. W jaki sposób na rozwój Warszawy wpłynie pojawienie się nowych sąsiadów z Ukrainy, Białorusi, a także z bardziej odległych od naszej kultur? Jak wykorzystać szansę, z którą przychodzą nasi nowi sąsiedzi i sąsiadki? Jak kształtować miejską …
  continue reading
 
Jesteś zły na miejskich urbanistów, bo zmniejszają przestrzeń dla aut? Ucieszyła Cię większa ilość zieleni? Oburzyła decyzja planistów? Zaciekawiło nowe miejsce spotkań? Sfrustrował wolny postęp prac? Twoje emocje mogą być ważne dla planowania miejskiej przestrzeni. Posłuchaj, w jaki sposób wpłynęły one na prace nad kształtem i funkcją szczecińskie…
  continue reading
 
Po 12 latach pracy Konrad Płochocki przestaje pełnić funkcję Dyrektora Generalnego PZFD. Wspólnie robimy więc bilans zamknięcia i szczerze rozmawiamy o cenach, jakości i nadziei na to, że kiedyś w Polsce polityka mieszkaniowa nie będzie oparta tylko na deweloperach. Na koniec zaś rozmawiamy o tym, dlaczego deweloperzy karmą wspólnego - jak się okaz…
  continue reading
 
Gojenie się… czyli co? Przeżywanie i dożywanie… czyli jak? W dzisiejszym odcinku opisujemy konkretnie, krok po kroku na czym polega praca ze sobą. Co to znaczy pracować z przeszłością? Co znaczy przeżywać żałobę za dzieciństwo? Czy moje przetwarzanie trudnego “tam” będzie wpływało na moje “tu i teraz”? Porozmawiajmy o gojeniu, jasno. Zapraszam! Jeś…
  continue reading
 
Jeśli czujesz, że chcesz rozpocząć swój proces gojenia to zapraszam Cię serdecznie do grupy warsztatowej "Jestem". Ruszyła opcja miesięcznej subskrypcji 👉 https://okoliceciala.pl/jestem/ 🧡 W dzisiejszym odcinku wracamy do podstaw, przyglądając się ważności pracy z tematem rodziców. Wyglądająca jakoś relacja z opiekunami stanowi podstawowe uwarunkow…
  continue reading
 
W 2023 roku zaskoczyło nas, że w toku ciągłej koncentracji na wyzwaniach i problemach przegapiliśmy fakt, że transformacja polskich miast jest sukcesem - mówi Karol Janas, kierownik Obserwatorium Polityki Miejskiej IRMIR. Artur Celiński kilkukrotnie dopytuje, czy na pewno mówimy o polskich miastach, bo przecież chaos przestrzenny, brak dostępnych m…
  continue reading
 
Kim jest rodzic nadopiekuńczy? Czy jedynie rodzicem martwiącym się? Jakie osobiste i systemowe dynamiki kształtują osobę na rodzica nadopiekuńczego? I wreszcie: jeśli jestem dzieckiem rodzica nadopiekuńczego, jak mogę z tego wyjść? Jak mogę zyskać trochę więcej autonomii i wolności w obszarze własnej tożsamości? Tym wszystkim zajmiemy się w dzisiej…
  continue reading
 
Dlaczego na początku roku jest wysyp osób na siłowni, dlaczego tak wielu z nas ulega tworzeniu postanowień noworocznych? W odcinku dowiesz się także o tym dlaczego nie zawsze potrafimy utrzymać postanowienia oraz co zrobić, żeby to było łatwiejsze Ponadto... co dalej z Psychologia do kawy? czy ja też uległam temy trendowi? Karty pracy o których wsp…
  continue reading
 
W jaki sposób na czas nowych wyzwań w architekturze odpowiadają architektki z Gorzowa Wielkopolskiego? Jak bardzo inna jest lokalna rzeczywistości od tej, w której żyją Filip Springer czy Maciej Franta - bohaterowie poprzednich odcinków miejskich podcastów? No i dlaczego jedna z rozmówczyń opuściła w proteście lokalny oddział Stowarzyszenia Archite…
  continue reading
 
W siedemdziesiątym drugim odcinku Inwestorium moim i waszym gościem jest ponownie Marta Kobińska. Marta jest trenerką mentalną kobiet, mentorem, coachem, autorką i entuzjastką życia na własnych warunkach. Od ponad 20 lat związana jest z finansami, przeszła ścieżkę od młodszej księgowej do dyrektora finansowego, którą to funkcję pełni w dalszym ciąg…
  continue reading
 
W tym odcinku Inwestorium moim i waszym gościem jest ponownie Katarzyna Kuniewicz. Katarzyna Kuniewicz jest Dyrektorem Badań Rynku Otodom Analytics. Ekonomistka. Ekspertka specjalizująca się w zagadnieniach dotyczących rynku mieszkaniowego w Polsce. Nadzoruje rozwój narzędzia i badania rynku Otodom Analytics. Wcześniej przez ponad 10 lat kierowała …
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku odpowiadam na serię waszych pytań. Tematyka jest szeroka i otwarta, ponieważ tak jak i Wy - w trakcie podcastu usłyszę pytania po raz pierwszy. Gotowi? Zapraszam do wspólnego czasu! 🧡 _______ Zachęcam Was również do wzięcia udziału w darmowym webinarze, który odbędzie się 15 stycznia. Opowiem na nim o tym, czym dla mnie jest ż…
  continue reading
 
People pleasers nie są jedynie tymi, którzy nie odmawiają. Nie są jedynie tymi, którzy nagminnie pomagają i często przepraszają. To przede wszystkim osoby, które nieustannie skanują przestrzeń: głównie po to, żeby rozczytać potrzeby ludzi dookoła nich, a także po to, żeby przynieść do atmosfery to, co akurat jest potrzebne. Kim jest więc zadowalacz…
  continue reading
 
„Czy związek, w którym pracuje ze sobą tylko jedna strona może przetrwać?” - takich i podobnych pytań dostałam od Was setki. W odcinku, rozkładamy więc ten temat na czynniki pierwsze. Sprawdzamy, co właściwie znaczy wspierać rozwój partnera_erki, a co znaczy być w oporze do wzrostu i zdrowienia… To odcinek dla odważnych. Dla tych, którzy - być może…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie