W Zwiazku Z Zyciem publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
"Tamara i Bartek" to rozmowa dwójki prowadzących - Tamary Arciuch i Bartka Kasprzykowskiego. Aktorzy, którzy są parą w codziennym życiu, opowiedzą o wychowywaniu dzieci, godzeniu kariery z życiem prywatnym i radzeniu sobie z wyzwaniami, z którymi mierzą się wszystkie związki.
 
Loading …
show series
 
Zapraszam Cię na nowy odcinek podcastu, w którym opowiadam o 10 fascynujących filmach dokumentalnych. Zebrałam listę moich, jak dotąd ulubionych filmów dokumentalnych, których tematem są ludzie - ich życia, kariery, dokonania, ale także upadki i to, w jaki sposób do nich doszło oraz jak próbowali się po nich podnieść. Są tu historie ludzi mniej i b…
 
Co byś powiedziała młodszej sobie? Takie pytanie zadałyśmy sobie dziś z Kasią Warpas. Odcinek zaczynamy krótkim wprowadzeniem w temat, który pojawia się w okolicy naszych urodzin... ;)Przy okazji zastanawiamy się czy wiek ma znaczenie? Starsza, młodsza - to bardzo relatywne pojęcia, ale w naszym kobiecym gronie niekiedy grząski grunt… Czy tak jest?…
 
Zapraszam Cię na 2. cz. rozmowy z Magdaleną Hasenbeck o SZTUCE KOLAŻU.Magda wprowadza nas w tajniki techniki kolażu analogowego, dokładnie opowiadając jak i od czego zacząć robić kolaże z gazet. Opowiada też dlaczego zaczęła tworzyć kolaże, dzieli się kawałkiem swojej zawodowej historii. Mówi trochę o historii samego kolażu, jako formy sztuki.Zanim…
 
Zapraszam Cię na rozmowę o ARTETERAPII, do której zaprosiłam Magdalenę Hasenbeck kolażystkę i arteterapeutkę.Temat terapii sztuką brzmi fascynująco, choć przyznam szczerze, że był mi mgliście znany. Dlatego cieszę się, że Magda przyjęła zaproszenie do rozmowy i opowiedziała o tym korzystając z własnej wiedzy i doświadczenia. W tym odcinku usłyszysz…
 
Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 6-ciu ciekawych książkach rozwojowych, które przeczytałam (nie tylko) w ostatnim czasie. Tematyka tych książek mocno zazębia się z tematami poruszanymi na przestrzeni ostatnich kilku miesięcy w podcastowych odcinkach. Mam nadzieję, że ten odcinek będzie dla Ciebie ciekawym rozwinięciem i uzupełnie…
 
2. cz. rozmowy o odpowiedzialnej modzie, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską - Fajto, autorkę podcastu "Odpowiedzialna moda".Kasia bardzo konkretnie punktuje co my jako konsumentki możemy już dziś zrobić, aby kupować ubrania odpowiedzialnie i przyczyniać się do realnych zmian na rynku odzieżowym. Pytam ją też o etyczne marki odzieżowe. Rozmawia…
 
Zapraszam na rozmowę o odpowiedzialnej modzie, do której zaprosiłam Kasię Zajączkowską - Fajto, autorkę podcastu "Odpowiedzialna moda".Temat wielkiej mody niezwykle mnie fascynuje, ale od kiedy pamiętam stoję gdzieś z boku, jako cicha, onieśmielona obserwatorka z masą kotłujących się w głowie przekonań. Za to temat slow fashion, który wiąże się z o…
 
Zapraszam Cię na 2. cz. rozmowy z Caroliną Const, która praktykuje Jogę Świadomą Traumy. Rozmawiamy o TRAUMIE. Czym jest, jak ją rozumieć, jak do niej podejść z empatią oraz jak można traumę skutecznie leczyć? Wychodzimy od pytania jak Carolina rozumie pojęcie TRAUMY. Mam wrażenie, że weszło ono do naszego powszedniego słownika i często mówimy, że …
 
Zapraszam Cię na odcinek o wpływie JOGI na ciało i psychikę.Rozmawiam z Caroliną Const, która praktykuje nieznaną dotąd w Polsce jogę świadomą traumy, stworzoną przez amerykańskie Center for Trauma and Embodiment. Carolina opowiada w jaki sposób powstała ta metoda, na czym polega i jak wspomaga terapię traumy. Bardzo zachęcam Cię do wysłuchania tej…
 
W tym odcinku szczerze dzielę się z Tobą tym, czego ten 2020 rok próbował mnie nauczyć.Dla mnie 2020 rok to rok kryzysu. I osobistego i globalnego. Mam świadomość, że 1 stycznia 2021 roku nic samo z siebie nie zmieni się na lepsze, a kryzys nie odejdzie jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Jednak 2020 pozostanie dla mnie symbolem pewnego kry…
 
Zapraszam Cię serdecznie na nowy odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas rozmawiam o JEDZENIU INTUICYJNYM. Nie wiem, czy wiesz co to takiego jedzenie intuicyjne? Jeśli nigdy o tym nie słyszałaś, w dzisiejszej rozmowie poznasz jak sprawdza się w praktyce. Opowiadamy przy okazji o głównych zasadach jedzenia intuicyjnego. Kasia od 9 lat praktykuje, …
 
Zapraszam Cię serdecznie na nowy odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas rozmawiamy o książkach dla dzieci oraz o książkach naszego dzieciństwa. Miałyśmy ochotę na temat lekki, łatwy i przyjemny, który wprowadzi nas w bajkową krainę wspomnień i nostalgii. Już na początku rozmowy odkryłyśmy, że to temat rzeka i może być rozumiany na wiele różnych …
 
Jak i gdzie poznać przyjaciół w dorosłym życiu? Pytanie może wydawać się trywialne, bo teoretycznie każda z nas nie raz zawiązywała przyjaźnie naturalnie. Jednak, jeśli kiedykolwiek potrzebowałaś od nowa zbudować życie towarzyskie, ze względu na emigrację do nowego miasta, czy zmianę życiowych celów albo wartości, to wiesz, że to realny problem. Sp…
 
Decyzja o (kolejnym) dziecku czasem zapada w mgnieniu oka, intuicyjnie, a czasem trwa nawet kilka lat. Jedno jest pewne, że każda kobieta, świadomie czy nie ją w swoim życiu podejmuje.W dzisiejszym odcinku postanowiłyśmy porozmawiać o tej decyzji. Co na nią wpływa? Jak ją podejmujemy? Czy nasza wysoka wrażliwość wpływa na tę decyzję? Jakie argument…
 
W dzisiejszej rozmowie poruszamy temat ZERO WASTE. Choć tak naprawdę, zgodnie z definicją „zero śmieci w domu” bliżej nam do tematu less waste. Traktujemy tę ideę luźno i życiowo zastanawiając się nad różnymi pomysłami na zero waste w praktyce. Jeśli zastanawiasz się jak zacząć żyć bardziej zero waste to zachęcam Cię do wysłuchania tej rozmowy. Sam…
 
Zapraszam Cię na 2. część rozmowy z Małgosią Budzich, która stworzyła Odnawialnę - blog, który jest miejscem wymiany doświadczeń i inspiracji, jak sprytnie zabrać się do renowacji starych mebli w domowych warunkach i jest autorką książki pt. „Meble od nowa. Domowe renowacje”.W dzisiejszym odcinku Małgosia opowiada o tym, jak wyglądają warsztaty odn…
 
W tym krótkim nagraniu opowiadam o czym jest podcast: W związku z życiem. Autentyczne rozmowy (dla) kobiet oraz jak doszło do jego powstania. To powitanie każdej z Was, myślę, że nie tylko nowej Słuchaczki w naszym gronie. :)Zajrzyj na INSTAGRAM: https://www.instagram.com/w_zwiazku_z_zyciem_podcast/ZAPISZ SIĘ na listę, aby otrzymać informację o now…
 
Tytuł dzisiejszego odcinka mógłby brzmieć: Jak rzucić etat i przejść na swoje? Było to nawet trochę kuszące i to nie tylko dlatego, że w tym odcinku faktycznie o tym rozmawiamy, ale także dlatego, że takie tytuły dobrze się „klikają” ;) . Jednak uznałam, że ten tytuł brzmiałby trochę sensacyjnie i zbyt dosłownie, a nasza rozmowa nie ma w sobie cien…
 
Zapraszam Cię na wyjątkowy odcinek solo. Opowiadam w nim o książkach na temat WYSOKIEJ WRAŻLIWOŚCI, które warto przeczytać. Wysoka wrażliwość i książki to dwa tematy, które pojawiają się w audycji od czasu do czasu. Dziś opowiadam o 6 książkach dla osób wysoko wrażliwych napisanych przez 4 autorki, które przeczytałam przez ostatnie kilka lat. Zwrac…
 
Witam Cię bardzo serdecznie w 73. odcinku podkastu i zapraszam na kolejną rozmowę z psychodietetyczką Małgosią Ziębą. Rozmawiamy o EMOCJONALNYM JEDZENIU. Jak sobie z nim poradzić? Oraz co mu towarzyszy i jakie mogą być jego przyczyny? Temat jest mi bardzo bliski i myślę, że dotyczy też osób, które kiedykolwiek czuły, że wystarczyłoby iść za popular…
 
W dzisiejszym odcinku podkastu rozmawiam z psychodietetyczką Małgorzatą Ziębą na tematy związane z samoakceptacją. Prowadzimy bardzo szczerą rozmowę, w której zastanawiamy się na jakim etapie w procesie akceptacji swojego wyglądu aktualnie jesteśmy my - Polki.Rozmawiamy o „kulturze diet”, która wpływa na to, że tak trudno jest nam zaakceptować bezw…
 
Do najnowszego odcinka podcastu zaprosiłam doświadczoną terapeutkę Agnieszkę Pacygę Łebek. Punktem wyjścia do naszej rozmowy był lęk, którego część z nas na pewno doświadcza w obliczu sytuacji z wiązanej z pandemią. Jednak bardzo chciałam, aby nie była to stricto rozmowa o koronawirusie i pandemii. Dlatego obecną sytuację traktujemy tylko jako punk…
 
Dzisiejszy odcinek, w którym rozmawiamy o ŻYCIOWYCH CELACH został zainspirowany pytaniem jednej z Was. Poznasz je już na początku odcinka... :) W związku z nim, stawiamy sobie kilka kolejnych pytań. ;) Między innymi takie:Czy zawsze trzeba w życiu dążyć do jakiegoś celu? Czy zawsze trzeba mieć pomysł na siebie i swoje życie?Jak żyć TU i TERAZ? Jak …
 
Rozmawiamy o PSYCHOTERAPII. Zastanawiamy się, czy jest to forma leczenia czy rozwoju osobistego?Kiedy zdecydować się na terapię? Na co zwrócić uwagę wybierając dla siebie psychoterapeutę oraz nurt, w którym pracuje? Jak mierzyć postępy psychoterapii? I co jest głównym czynnikiem leczącym w psychoterapii? W trakcie rozmowy pojawiają się także inne p…
 
Jeśli podczas odc. 66. zaczęłaś z nami robić test z książki dr Elaine Aron „Wysoka wrażliwość” to dziś zapraszamy Cię na drugą część! Przed nami kilkanaście pytań.CZYM JEST WYSOKA WRAŻLIWOŚĆ? Jest to wrodzona cecha, która dotyczy około 15% do 20 % ludzi (występuje także wśród zwierząt). Pojęcie to wprowadziła dr Elaine Aron, która przez lata prowad…
 
W dzisiejszym - specjalnym, bo przedświąteczno - noworocznym odcinku zdradzamy Wam kulisy powstawania podcastu... :) Jesteś ciekawa jak i kiedy nagrywamy? W dzisiejszym odcinku uchylamy rąbka tajemnicy. :) Opowiadamy także o tym, w jaki sposób udaje się nam zachować stały rytm publikacji pomimo niestałych rytmów zdrowotnych naszych dzieci...Ten odc…
 
Czy Ty też czasami: "Podlegasz wpływowi nastrojów innych ludzi? Masz skłonność do dużej wrażliwości na ból? W dni, kiedy dużo się dzieje, masz potrzebę znalezienia chwili dla siebie, chowając się gdziekolwiek, gdzie możesz w końcu z ulgą zaznać trochę spokoju i uciec od bodźców? Łatwo przytłaczają Cię takie bodźce jak ostre światło, silne zapachy, …
 
Rozmowa z Moniką Baczewską- Alexandropoulou z LoveSimple.Cz. 2. "Grecka przygoda…”Zapraszamy Cię na 2-gą część rozmowy z Moniką, która jest twórczynią marki Love Simple creations oraz sklepu internetowego LoveSimple, w którym można znaleźć przepiękne i mega funkcjonalne kalendarze, planery oraz inne dodatki do biura.W zeszłym tygodniu, w cz. 1. roz…
 
Rozmowa z Moniką Baczewską- Alexandropoulou z LoveSimple. Cz. 1. American Dream.Monika, twórczyni marki LoveSimple creations to wulkan energii i kobieta, która SPEŁNIA W ŻYCIU SWOJE MARZENIA. Bardzo chciałyśmy się dowiedzieć jak ona to robi? Skąd czerpie energię do realizacji tych marzeń? Jak motywuje się do działania, także w momentach, w których …
 
Puntem wyjścia do dzisiejszej rozmowy był komentarz Mony, która pod odcinkiem 39. „W ZWIĄZKU z potrzebami… Co nas łączy, a co rozdziela?” napisała: „Cześć dziewczyny ;) trafiłam na ten wasz odcinek na spotify i uwielbiam was słuchać … sama jestem od roku singlem i w tym temacie mam takie przemyślenia, ze po pierwsze jest cholernie trudno zrobić ten…
 
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o HOROSKOPACH… Skąd taki pomysł na rozmowę? Zdziwisz się, jak tylko usłyszysz… Nie chcemy zdradzać całej historii, ale możemy napisać tylko, że jedna z nas przeżyła ostatnio szok czytając swój horoskop. Chcesz znać szczegóły? Po prostu posłuchaj… :) W tym odcinku zastanawiamy się po co właściwie czytamy horoskopy, j…
 
Rozmawiamy o magii PORZĄDKÓW. Celowo nie używamy określenia „magia sprzątania”, choć jak możesz się domyślać będziemy też wspominać o Marie Kondo, jej metodzie porządkowania przestrzeni życiowej i dość radykalnej (jak dla nas) filozofii: pozostaw tylko to, co daje Ci radość. :) Ten temat pojawił się między nami przez przypadek. Miałyśmy nagrać odci…
 
Rozmawiamy o NADZIEI.Zastanawiamy się czy żyjemy w kulturze bez nadziei? A jeśli tak to jaki ma to na nas wpływ? Czy nadzieję można komuś dać lub zabrać? Czy może nadzieję trzeba samemu znaleźć? Co się dzieje, gdy zupełnie stracimy nadzieję? Czy DEPRESJA jest chorobą braku nadziei? A jeśli tak, to czy są sposoby na jej odzyskiwanie i czy to sposób …
 
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy o INTROWERTYZMIE. Wspominamy także o ekstrawertyzmie i wysokiej wrażliwości. Do dzisiejszej rozmowy zainspirowała nas Susan Cain i jej „cicha rewolucja”, której początek dała książka „Ciszej proszę.” oraz wystąpienie na konferencji TED w 2012 pt. „The power of introverts” („Siła introwertyków”). Rozmawiamy d…
 
W najnowszym odcinku podcastu rozmawiamy o potrzebie KRYTYCZNEGO MYŚLENIA oraz o AUTORYTETACH. Dlaczego łączymy te dwa tematy w jednej rozmowie?Nie masz wrażenia, że obecnie mamy do czynienia z autorytetami, które wyrastają jak grzyby po deszczu? Internet pełen jest ekspertów często uzbrojonych przede wszystkim w wiedzę z zakresu marketingu… Jak w …
 
Dziś rozmawiamy o PORÓWNYWANIU SIĘ DO INNYCH oraz NADMIARZE BODŹCÓW. Do tej rozmowy zainspirowała nas Słuchaczka Gosia pisząc komentarz pod odcinkiem o talentach:“Kocham Was dziewczyny! (…) Największa zmorą dzisiejszych czasów jest rozproszenie uwagi i porównywanie. Nadmiar bodźców, porównywanie się z innymi albo z idealnym wzorcem wykreowanym w me…
 
W dzisiejszym odcinku Agnieszka z drżącym sercem dzieli się wrażeniami PO WYSŁUCHANIU NA ŻYWO W LONDYNIE wystąpienia dr. Gabora Maté, które miało miejsce 15 czerwca 2019 r. na konferencja Trauma Matters zorganizowanej przez WeCoproduce.Dr Gabor Maté to kanadyjski lekarz węgierskiego pochodzenia. Obecnie zajmuje się wystąpieniami i pisaniem książek …
 
Rozmawiamy o ZABAWIE. Czy potrafimy oddawać się beztroskiej, dziecięcej zabawie w dorosłym życiu? Czy mamy z tego powodu poczucie winy lub wstydzimy się bawić? Czy wiemy, co nas bawi? Oraz dlaczego zabawa jest taka ważna w naszym życiu (nie ma żartów, nawet Brene Brown o tym mówi! ;) ).POSŁUCHAJ ODCINKA I ZOBACZ NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/o…
 
W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiamy o KOMPLEMENTACH.Postanowiłyśmy się dziś wspólnie pozastanawiać dlaczego tak rzadko mówimy sobie miłe rzeczy…i czy faktycznie tak jest?Rozmawiając o KOMPLEMENTACH zastanawiamy się też nad tym, czy pewne narody mówią sobie częściej miłe rzeczy? Czy takie „kulturowe” komplementy są szczere i wartościowe? Czy p…
 
Rozmawiamy o PRZYJAŹNI. Co zrobić, gdy my się zmieniamy, a nasi przyjaciele nie? Co wnoszą do naszego życia relacje oparte głównie na wspomnieniach? Jak poznawać nowych przyjaciół? Gdzie ich szukać, zwłaszcza, gdy nie lubi się "small talków" i dużych zbiorowisk? Jak poznać bratnie dusze w nowym miejscu zamieszkania (na emigracji)? To tylko niektóre…
 
Marzymy, bo chcemy uciec od rzeczywistości? Zdaniem Tamary każde marzenie można przełożyć na praktyczny cel. Bartek uważa, że to coś więcej: rodzaj paliwa, motywatora, który dają nam energię, jest jak napęd do życia, który kieruje nas na właściwe tory. Jak odróżnić cel od marzenia? Co jest cenniejsze: marzyć czy zrealizować postawiony sobie cel? Po…
 
Czym jest przyjaźń? Tamara Arciuch i Bartek Kasprzykowski w najnowszym odcinku swojego podcastu pochylają się nad pojęciem przyjaźni. Hedonistyczna, interesowna, prawdziwa - każdej z nich doświadczyli. Dla Tamary przyjaźń to lojalność i to, że może na kogoś liczyć. Bartek podchodzi do tematu bardziej filozoficznie, powołuje się na Arystotelesa... P…
 
Dzisiejszy odcinek podcastu rozpoczyna się od takiej wymiany zdań:Aga… Czy ty masz taką pokusę, aby RATOWAĆ ŚWIAT? - pyta Gosia, śmiejąc się…Ja nie mam pokusy, ja wiem, że ratuję świat. - odpowiada Aga (całkiem poważnie, jak na nią)A w jakim sensie? - Gosia zaczyna brzmieć jak coach i psycholog…W każdym z możliwych. - odpowiada Aga i wybucha śmiech…
 
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o NARCYZACH. Do tej rozmowy zainspirował nas komantarz jednej z Was: "chciałabym Wam zaproponować też temat narcyza a moze też tego, jak z narcyzem walczyć. Ale nie z narcyzem, który jest naszym mężem, szefową, tylko narcyzem którym jesteśmy my. Temat idealizmu pociągnął mnie w tę stronę. 10 cech narcyza, które znaj…
 
Gdy wymarzone życie staje się faktem… Osiągamy upragniony cel. Zmieniamy w pocie czoła to, co przez lata nam nie odpowiadało. Dochodzimy do „mety”. I zamiast napisów końcowych i tego wszystkiego, co można byłoby określić: „żyli długo i szczęśliwie” pojawiają się wątpliwości… Albo nieswoje uczucia. Jakieś wyrzuty sumienia… Myśli, które zaprzątają na…
 
Tamara i Bartek uwielbiają swoje towarzystwo, dlatego świetnie radzą sobie razem na planie. Wiele par nie wyobraża sobie pracy z partnerem, uważając, że to zabiera im dystans. Na jaką wolność powinniśmy pozwalać sobie w związku? Czy to normalne, że czasem chcemy uciec od partnera, by choć przez chwilę pobyć samemu? Zdaniem Bartka każdy z nas nosi w…
 
W dzisiejszej rozmowie mówimy min. o potrzebie SPÓJNOŚCI w postrzeganiu siebie samych i innych. Mówimy też o ETYKIETACH, które mimowolnie nakładamy na siebie i innych. A zaczynamy od rozmowy o dzieciach, dzięki którym mamy możliwość obserwacji i analizy naszych własnych cech, o których czasami zapominamy dorastając… Jeśli na myśl o tym, że możesz b…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login