👉 SERIA "W ZWIĄZKU ZE ZWIĄZKIEM" Alfabetycznie i systematycznie przyglądamy się przeróżnym aspektom relacji. 👉 SERIA "WY PYTACIE JA ODPOWIADAM" Odpowiadam na Wasze pytania dotyczące budowania relacji i nawiązywania dialogu z dziećmi i bliskimi Wam osobami. 👉 SERIA "ALFABET RELACJI" Alfabetycznie i systematycznie przyglądamy się przeróżnym aspektom relacji. 👉 SERIA "DOBRZE TO CZYTAĆ" Dzielę się książkami w zakresie rozwoju, wychowania dzieci, budowania relacji z bliskimi, ważnymi dla nas ludź ...
…
continue reading
Jesteśmy różni, ale łączy nas to, że jesteśmy w drodze. „Słuchając drogi” to audycja dla wszystkich, którzy są ciekawi drugiego człowieka, świata i idei, które mogą pomóc nam żyć z sensem. Nazywam się Marcin Nowak i zapraszam Was serdecznie, abyście wyruszyli ze mną na spotkanie. Zapraszam do „Słuchając drogi” – podcastów Centrum Myśli Jana Pawła II.
…
continue reading
Dzień dobry, ja tu sobie będę rozmawiał, a wy słuchajcie.
…
continue reading
Halo, tu Brzoza i SzczęśCiara! Ile razy zaczynaliście dietę, która się nie udawała? My też wiele razy! Dlatego właśnie powstał podcast GRUBE HISTORIE, czyli wszystko, co chcielibyście wiedzieć o dietach, a boicie się zapytać! Wy też możecie być częścią naszego podcastu, opisując swoje sukcesy i porażki żywieniowe na grubehistorie@gmail.com. Pozdrawiamy! @hallobrzoza i @elaciarkowska
…
continue reading
Cześć! Ja jestem Artur Lutyński szerzej znany jako Bishop i witam Ciebie serdecznie w UMIE W GRY. Podcast ten ma na celu szerzenie wiedzy i uczenie zainteresowanych na temat branży gier planszowych. Do studia będę zapraszał gości którzy stoją po drugiej stronie "lustra", a więc: twórców gier, wydawców, testerów, ilustratorów, sprzedawców, ogólnie ludzi którzy są kluczowymi postaciami w tworzeniu gier planszowych, a o których zdecydowanie mówi się zbyt mało. Moi goście będą zapraszani po to a ...
…
continue reading
Rozmowy z Ludźmi ze świata Trójboju Siłowego. Chcesz dużo Dźwigać i się rozwijać? Ten podcast ci w tym pomoże. YouTube https://www.youtube.com/c/KubaCyka
…
continue reading
"w IT" to podcast technologiczny, w którym omawiamy rozmaite kwestie związane z pracą w branży IT, lecz nie ograniczamy się do tematów programistycznych. Wręcz przeciwnie. Usłyszysz o nas m.in. o zagadnieniach z zakresu well-being, prawa czy życia w dużej organizacji. Luźno, na temat, czasem z lekką dygresją. Śledź nas na swojej ulubionej platformie podcastowej! Podcast tworzony jest przez ekipę Luxoft Poland. Sprawdź nasze aktualne oferty pracy: career.luxoft.com
…
continue reading
1
Agresja w przedszkolu - rozmowa z Anitą Janeczek-Romanowską
41:23
41:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:23
Agresywne zachowania przedszkolaków są powszechne. Powszechnie również sprawiają trudność dorosłym, którzy często nie wiedzą, jak do agresji podchodzić, jak się nie zająć, w jaki sposób reagować. Do rozmowy na ten temat zaprosiłam Anitę Janeczek-Romanowską, psycholożkę i psychoterapeutkę dziecięcą z Bliskiego Miejsca Z Anitą rozmawiamy o tym: co mo…
…
continue reading
1
Jak spełniać rosnące oczekiwania własnych dzieci?
29:34
29:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:34
Anita napisała: Mam wrażenie, że kiedy dziecko jest małe, te oczekiwania są takie „proste”. Jeść, spać (to bardziej oczekiwanie rodziców), tulić, bawić się - tak schematycznie. Im dzieciaki starsze, tym to się bardziej mnoży, bo do tych podstawowych dochodzi: - zapewnianie rozrywki - organizowanie czasu - oczekiwanie odnośnie dostępu do technologii…
…
continue reading
1
Bezpośredni kontakt zmniejsza uprzedzenia
51:16
51:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:16
Bezpośredni kontakt z osobą z innej kultury sprawia, że uprzedzenia maleją. To z kolei powoduje, że stajemy się coraz bardziej otwartym społeczeństwem i bezpiecznym dla wszystkich. Budowaniem takich relacji zajmuje się Fundacja Ocalenie. Pracuje w niej 100 osób, tworząc wielokulturowy i różnorodny zespół oraz ponad 300 wolontariuszy, których łączy …
…
continue reading
1
Jak wspierać rodzeństwo dzieci z wyzwaniami rozwojowymi?
31:17
31:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:17
Konflikty między rodzeństwem są nieuniknione. Bywa jednak, że gdy jedno z dzieci mierzy się z różnymi wyzwaniami (np. ADHD, spektrum etc.), to te konflikty bywają bardziej raniące. A czasem po prostu brat czy siostra jest "pod ręką" i obrywa bez powodu. Jak zadbać o poszkodowane dziecko, aby nie odbiło się to na jego poczuciu własnej wartości?…
…
continue reading
Oddech wydaje się prozaiczną, oczywistą czynnością. Towarzyszy nam od urodzenia więc nie musimy zwracać na nią uwagi. Skoro żyjemy to umiemy oddychać. Ale czy na pewno? Badania pokazują, że większość z nas oddycha zbyt płytko. Oddech ma wpływ na sferę psychiczną, fizyczną, emocjonalną i duchową. Jak twierdzi mój gość, oddech to także głębsze spotka…
…
continue reading
W odpowiedzi na ostatni odcinek o wychowaniu bez nagród i kar otrzymałam maila z prośbą o pomoc odnośnie agresywnych zachowań siedmioletniego chłopca. Mama pisze tak: Problem z synem polega na tym, ze zachowuje się agresywnie. Wyzywa mnie od debili, pokazuje ostatnio na okrągło środkowy palec oraz bije po twarzy, wszędzie, wyrywa włosy. Dobrze to n…
…
continue reading
Data wprowadzenia JPK_CIT została nareszcie ogłoszona, choć nie obyło się bez małych kontrowersji. Czy wprowadzenie nowego systemu rządowego będzie problematyczne dla firm? Na czym on będzie polegał i dlaczego został wprowadzony? Na te oraz wiele innych pytań odpowiada Łukasz Mikuła, Główny Księgowy w Luxoft Poland. Śledź nas na: LI: https://pl.lin…
…
continue reading
1
Kiedy wychowanie bez nagród i kar nie działa
34:14
34:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:14
"Tak się kończy to wychowanie bez kar, dzieciak nie zna żadnych granic i robi, co mu się żywnie podoba". Znacie? Na pewno. Wierzycie w to? Czasem pewnie pojawiają się wątpliwości, czy aby to na pewno dobra droga. Zapraszam na rozmowę o tym, dlaczego wychowanie bez kar mylone jest z wychowaniem bezstresowym, na czym polega jego słabość i dlaczego cz…
…
continue reading
Olimpiada Informatyczna Juniorów to nie tylko świetna inicjatywa promująca IT, ale też doskonała okazja do tego, by najmłodsi rozwinęli swoje umiejętności związane m.in. z algorytmiką. Joanna Śmigielska, koordynatorka OIJ, opowiedziała o zawodach oraz z perspektywy pedagoga przedstawiła korzyści, jakie niesie udział w Olimpiadzie. W rozmowie wziął …
…
continue reading
Przychodzi do rodzica dziecko z zażaleniem: moja koleżanka ma zwierzątko, a ja nie. Moja koleżanka ma własny pokój, a ja nie. Ma nowiutki telefon, a ja wciąż z tą cegłą. Nie jest łatwo usłyszeć takie zarzuty, i nie chcieć ich odeprzeć. Tyle przecież dla dzieci robimy, a one wciąż chcą czegoś więcej, i wciąż im się wydaje, że inni mają lepiej. Pojaw…
…
continue reading
1
Aby wyjść z kołowrotka, trzeba się zatrzymać
38:35
38:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:35
Otacza nas nadmiar wszystkiego: ludzi, zadań, wyzwań, oczekiwań. Sprawia to, że tracimy poczucie sensu albo czujemy się przytłoczeni pełnieniem ról społecznych. Nasz mózg próbuje radzić sobie z różnym skutkiem. Czasami nasze ciało ma dość i w końcu mówi nam: nie! Jednak, jak mówi moja rozmówczyni, jest szansa na zmianę, nawet jeśli obecnie nie widz…
…
continue reading
W tym odcinku na warsztat idzie pytanie Kasi - jak zadbać o swoje granice w relacji z mamą, która wbrew jej woli regularnie podsyła na Whatsapp treści o charakterze religijnym i politycznym, nie zważając na prośby, aby przestała to robić. W tym odcinku wspominam o: książce Marii Król-Fijewskiej "Stanowczo, łagodnie, bez lęku"…
…
continue reading
Justyna napisała: Moim problemem jest konkretna powtarzająca się sytuacja z sąsiadami. Mieszkamy w domu jednorodzinnym, mamy taras przez płot, co jakiś czas (np. co 2 tygodnie, w wakacje co tydzień, czasem są to 3 dni po kolei) imprezują, zapraszają znajomych, są głośno, teraz dołączyła głośna muzyka z głośnika postawionego na dworze, mikrofon i śp…
…
continue reading
1
Słuchanie, to zrobienie miejsca dla innego
37:15
37:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:15
Słuchanie można nazwać sztuką, bo stało się czymś wyjątkowym. Zostało przez nas zaniedbane.Trudniej nam towarzyszyć, niż dawać rady i gotowe rozwiązania. Mylimy rozmowę z dyskusją. Napotykamy trudności w rozpoznaniu własnych i cudzych emocji. A przecież słuchanie pomaga w zauważaniu wzajemnych potrzeb, a w konsekwencji pozwala tworzyć relacje. Jak …
…
continue reading
Wiemy, że rozmowa ma zbliżać, pomóc się lepiej zrozumieć i rozwiązywać konflikty... ale jak to zrobić, gdy nastolatek rozmawiać nie chce, ucina, nie odpowiada i nas zbywa? 3 powody, dla których tak może być - oraz co z tym zrobić. W tym odcinku wspominam o: kursie dla rodziców nastolatków - dołącz do zainteresowanych…
…
continue reading
Terapia leśna to metoda udowodniona naukowo. Może przynieść mnóstwo korzyści na poziomie fizycznym, mentalnym i emocjonalnym. Np. uspokajać układ nerwowy, poprawiać odporność, koncentrację i zapamiętywanie. Działać przeciwzapalnie, przeciwdepresyjnie i przeciwnowotworowo. Jednak kluczowym słowem jest tutaj relacja. A jak każda dobra relacja powinna…
…
continue reading
Jak dzielić odpowiedzialność za naukę/szkołę między dziecko a rodzica? Skąd wiedzieć, kiedy odpuścić, a kiedy trochę przypilnować? Zgadzać się na sięganie po streszczenia, zamiast czytania lektur? Przypominać, że czas się pouczyć, czy zostawić dziecku przykre zderzenie z konsekwencjami i smakiem jedynki ze sprawdzianu? Sprawdźmy, jak to podzielić, …
…
continue reading
1
UX w automotive. Jak zrobić go dobrze?
1:24:08
1:24:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:08
Zastanawialiście się, dlaczego opcja X jest tak głęboko zakopana w kolejnych warstwach systemu w Waszych samochodach? Wydaje Wam się, że projektanci tylko „myślą Excelem”? Tomasz Siemek, Head of UX/UI EMEA Luxoft Automotive, nie tylko rozwieje wszystkie wątpliwości, ale też szeroko opisze tajniki pracy designera. W tej niezwykle ciekawej i ważnej r…
…
continue reading
1
Jak pomóc dziecku z trudnymi emocjami?
30:58
30:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:58
Dlaczego tak nam trudno z dziecięcą złością, frustracją, smutkiem? Czego nasze dzieci (lub nastolatki) najbardziej od nas w tych momentach potrzebują? Od czego zacząć oswajanie emocji? W tym odcinku wspominam: o kursie online "Ogarnij emocje" - wskocz na listę zainteresowanych majowym naborem do programu…
…
continue reading
1
Setny Odcinek | 4 Polskie Tony na Jednym Nagraniu. Wnioski Po Prepie do ABS 🎧 PODCAST u KUBY #100
1:16:35
1:16:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:35
Subskrypcja i udostępnienie = więcej masy dla każdego ;)-Bezpłatna Konsultacja: https://kubacyka.pl/00:00-03:22 Wstęp, ostatnie wyniki z przygotowań03:23-08:22 Skąd pomysł startu w Irlandii?08:23-38:59 Przygotowania każdego z chłopaków od ostatniego startu39:00-40:23 Tip od Marcinka40:24-47:00 Energia zawodów47:01-1:11:54 Wybrane Pytania od Sluchac…
…
continue reading
1
O wrażliwości i lęku przed odrzuceniem - rozmowa z Karoliną Ziegart-Sadowską
59:37
59:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:37
Raczej nie lubimy krytyki i odrzucenia, ale jakoś sobie z nimi radzimy. Zdarza się jednak, że lęk przed podobnymi sytuacjami staje się tak duży, że zaczyna nas blokować w relacjach, kontroluje nasze zachowania i pogarsza samopoczucie. Widzimy to u dzieci. które reagują gwałtownie na najmniejszą oznakę dezaprobaty, widzimy u osób, które neutralne ko…
…
continue reading
Śmierć drugiej osoby nie musi kojarzyć jedynie z bólem i cierpieniem, a hospicjum- z miejscem do umierania. Przy odchodzeniu drugiej osoby można zadbać o bliskość, akceptację, a nawet chwile szczęścia. Co więcej, śmierć może pomóc nam zatrzymać się, docenić to, co już przeżyliśmy i bardziej cieszyć się życiem. W takim razie, jak pomóc drugiemu czło…
…
continue reading
Wywracają oczami, zmieniają zdanie, nie dotrzymują obietnic i często zachowują się w sposób, który wprawia nas, dorosłych, w osłupienie. Przecież to już prawie dorosły człowiek, czy nie rozumie, że to było niebezpieczne, nierozsądne, raniące? Posłuchaj, dlaczego tak jest i jak się w tym odnaleźć. Plus nieśmiertelne pytanie: ufać czy kontrolować? Ma…
…
continue reading
Często patrzymy na złość widząc wyłącznie jej objawy. Zdarza się, że staramy się ją zagłuszyć. A już na pewno, trudno nam o niej rozmawiać. Złość rodzicielska, na przykład, bywa tematem tabu. Tymczasem warto zastanowić się, czym jest, skąd się bierze i co może powiedzieć o nas samych. Np. to, że nie potrafimy zadbać o nasze podstawowe potrzeby. Bo …
…
continue reading
1
Jak zbijać wagę w Trójboju? Sylwetka na Zawody | Wojciech Piela Damian Głuchowski 🎧 PODCAST u KUBY #99
1:29:31
1:29:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:29:31
Łapka, i Komentarz = więcej w Totalu dla mnie, dla Ciebie i moich Gości Bezpłatna Konsultacja: https://kubacyka.pl/Wojtek Piela vs Damian GłuchowskiW tym roku ten (już) legendarny trójbojowy pojedynek odbył się w kategorii do 90kg. Obaj panowie potrzebowali do tego redukcji masy ciała i zbicia wagi za pomocą gospodarki wodno-elektrolitowej. Całość …
…
continue reading
1
Przesłuchanie Wiedzy "Trenera Siły Bez Siły" - czy mu ufać? | Jan Niźnikowski 🎧 PODCAST u KUBY #98
1:09:54
1:09:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:54
Jan Niźnikowski, czyli Trener, któremu została przypięta łatka "Trenera Siły, bez siły". Nie wnikajmy w to, co to dokładnie oznacza. Fakty są takie, że rozwój, który u niego następuje oraz kierunek, w którym zmierza, wychodzą poza polskie standardy. I to właśnie dlatego gości on u mnie na Podcaście :)) 00:00-05:22 Wstęp 05:23-10:12 Skąd czerpie Wie…
…
continue reading
Zachowanie dziecka odbierane jest jako wizytówka rodziców. Czy słusznie? To jak sobie radzić z sytuacjami, w których nie dajemy rady - bo nie dopilnowaliśmy, nie przewidzieliśmy, nie umieliśmy... Bo przecież nie da się ich uniknąć. Ale jak rozpoznać te o niebagatelnym znaczeniu i przepracować tak, by nie szkodziły dziecku? W tym odcinku wspominam o…
…
continue reading
1
Gdy rodzice się rozstają - rozmowa z Jagodą Sikorą
39:09
39:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:09
Decyzja zapadła, rozstajecie się. Jak zadbać o dziecko/dzieci? Jak im to zakomunikować, czego można się spodziewać, jak ułatwić im przejście przez tę sytuację i co może być sygnałem, że dziecko i/lub rodzice potrzebują wsparcia z zewnątrz?Autor: Małgorzata Musiał
…
continue reading
Czy jesteśmy gotowi wysłuchać, zamiast udzielać rad? Towarzyszyć naszym bliskim, zamiast uciekać przed ich problemami? Czy potrafimy współodczuwać, zamiast się poświęcać? To tylko niektóre pułapki, które czyhają na drodze do zrozumienia własnej empatii i jej rozwoju. Razem z moją rozmówczynią, Agnieszką Pawłowską, zastanowimy się, dlaczego poziom e…
…
continue reading
Anita napisała: Bardzo dużo mówi się o tym, że po narodzinach dziecka to żona/partnerka zapomina o relacji z mężem/partnerem, zaniedbuje ją, bardziej „widzi" dziecko, jest ono ważniejsze niż mąż. U mnie jest odwrotnie – dla mojego męża ważniejsze jest dziecko, o mnie jakby zapomniał. (...) Czuję, że jestem na ostatnim miejscu w jego hierarchii. Jak…
…
continue reading
1
O ojcostwie - rozmowa z Mikołajem Foksem
53:34
53:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:34
Co dla mężczyzny zmieniają narodziny dziecka? Co to znaczy "ojcować"? Jakie są męskie oczekiwania odnośnie współpracy żoną/partnerką? Postawiłam Mikołajowi kilka pytań - na żadne nie odpowiedział tak, jak się spodziewałam. Mało tego, kiedy wydawało mi się, że łapiemy jakąś wspólną perspektywę, Mikołaj dorzucał coś, co różnicowało ten obraz. I bardz…
…
continue reading
1
O sprzecznych metodach wychowawczych rodziców
28:36
28:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:36
Dzieci mamy wspólne, ale pomysły na ich wychowanie - nierzadko rozbieżne. Ale czy na pewno? Czy faktycznie ZUPEŁNIE inaczej podchodzimy do wychowania? Jak się porozumieć, gdy widzimy w tym obszarze znaczące różnice, od czego zacząć i - co najważniejsze - jak docenić to, co nas różni, zamiast próbować się tego pozbyć - mówię w tym odcinku, ale i nap…
…
continue reading
1
Wygrał z Juniorem Wszechczasów — czy Zrobi Tonę już w Tym Roku? | Grzegorz Heinze 🎧 PODCAST u KUBY #97
54:58
54:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:58
Łapka, i Komentarz = więcej w Totalu dla mnie, dla Ciebie i mojego Gościa :DBezpłatna Konsultacja: https://kubacyka.pl/W pierwsym podcaście w 2024 roku goszczę Grzegorza Heinze - zawodnika Podsztanga.pl i KS Team Wrocław. Grzesiu to jeden z najsilniejszych juniorów w Polsce. Jakie ma podejście do treningów? Z jakimi problemami się zmaga? Czy sporo …
…
continue reading
Do kaligrafii przyciąga piękno i tęsknota, by to piękno tworzyć- mówi moja rozmówczyni, Barbara Bodziony, historyk sztuki, iluminatorka i kaligrafka. Kaligrafia jest ciągle żywa i rozwija się. A za każdym stylem pisma stoi jakaś historia. Okazuje się, że z pomocą tej sztuki można znaleźć w sobie spokój i uważność. Dlatego poznamy popularne i piękne…
…
continue reading
Na nowy rok, nowy początek, w zalewie motywacyjnych nawoływań o zmianach, rozwoju i parciu naprzód - mam inną propozycję, i nie jestem w niej odosobniona. W tym odcinku wpominam o: tekście Agi Kopczyńskiej, dietetyczki rysunku Marii Kaczorowskiej, psycholożkiAutor: Małgorzata Musiał
…
continue reading
1
Jak zaczynać od początku? - W związku ze związkiem #42
33:26
33:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:26
Czasem w relacjach wydarza się coś, co bardzo ją rani, oddala ukochane osoby od siebie, buduje między nimi mur. Coś, po czym trudno po prostu żyć tak, jak wcześniej. A jednak chce się być razem, mimo wszystko. Jak zacząć niejako od nowa? To pytanie zadała jedna ze słuchaczek podcastu i ten właśnie temat wieńczy całą serię. W tym odcinku wspominam o…
…
continue reading
1
"Po co my ze sobą jesteśmy?" - W Związku ze związkiem #41
22:33
22:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:33
Bywa, że związek zamienia się w regularne przepychanki lub pole walki. Widzimy wtedy jak na dłoni wady i uchybienia drugiej osoby, i czujemy rozżalenie, że nasze wysiłki naprawy sytuacji nie są dostrzegane. Warto wówczas zatrzymać się, zrobić krok w tył i postawić dwa pytania, które mogą zmienić dynamikę relacji między nami. W tym odcinku wspominam…
…
continue reading
1
Bez miłości, prawa człowieka nie działają dobrze
44:25
44:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
44:25
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Prawa człowieka powinny być nie tylko gwarantowane przez państwo, ale wynikać z potrzeby każdego z nas, jako obywatela. Jednak co w sytuacji, kiedy w społeczeństwie zabraknie dojrzałości i kompetencji moralnych? Gdzie w kontekście prawa jest miło…
…
continue reading
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Dzisiejsza rozmówczyni mówi tym, że czas to najcenniejsza rzecz, którą możemy dać drugiemu człowiekowi. Poczucie samotności i bycia niepotrzebnym jest dojmującym doświadczeniem. Można je zażegnać poprzez relację dwojga ludzi. Relację opartą na do…
…
continue reading
1
Twoje dziecko jest ważne i Ty jesteś ważny/a
37:09
37:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:09
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o wypaleniu rodzicielskim. Wg badań, rodzice w Polsce, na tle czterdziestu innych krajów świata, czują się najbardziej wypaleni. Wypalenie rodzicielskie: czym jest, z czego się bierze i jak sobie z nim radzić? Na ile jesteśmy…
…
continue reading
1
Biję, bo lubię - (WPJO / Sezon 2) #32
29:50
29:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:50
W tym odcinku na warsztat idą dwa maile: Ania pyta, jak sobie radzić z biciem dla "zabawy"? Jej 3,5 letni syn sięga po agresję fizyczną (rzucanie, uderzanie, szczypanie) bez widocznego powodu, nie ze złości, nieraz w trakcie spokojnych, przyjemnych aktywności. Agnieszka z kolei jest mamą 2,5letniego synka, który gwałtownie protestuje przeciw rozsta…
…
continue reading
1
D&I? Robimy to dobrze. Wy też możecie!
46:12
46:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:12
W najnowszym epizodzie podcastu „w IT” rozmawialiśmy z Magdaleną Alliną-Walkiewicz, Senior HR Business Partner w Luxoft Poland o tym, jak podchodzimy do zagadnienia D&I. Przedstawiliśmy inicjatywy zarówno globalne, jak i lokalne, które z powodzeniem wprowadziliśmy. Dzielimy się wiedzą i doświadczeniami, które… można z powodzeniem wprowadzić w innyc…
…
continue reading
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o nauce i ciekawości. Razem z moim gościem próbujemy poszukać odpowiedzi na pytania o to; Czy ciekawości można się nauczyć? Czy ciekawość powinna mieć jakieś granice? Jak szukać jej w sobie? Przed jakimi wyzwaniami stoi współ…
…
continue reading
1
Związek neuroróżnorodny - rozmowa z Martą Cieślą - W związku ze związkiem #40
37:25
37:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:25
Sporo się mówi o spektrum, ADHD i neuroróżnorodności. Coraz więcej wiedzy, świadomości i wsparcia. Ale jak żyć, gdy neuroróżnorodność utrudnia nam codzienne funkcjonowanie w parze, podziale obowiązków i zadań oraz rozumienie swojego wkładu we wspólne życie? O tym pięknie mówi Marta Cieśla, psycholożka i psychoterapeutka poznawczo-behawioralna. Prof…
…
continue reading
1
"Historie, które mamy w głowie" - W związku ze związkiem #39
24:10
24:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:10
Dlaczego pułapką może być to, że znamy się długo - i być może całkiem dobrze? Jak to się dzieje, że w trakcie jednej rozmowy prowadzone są równolegle dwie inne? Co zrobić, by zmniejszyć ryzyko nieporozumień w dialogu? W tym odcinku wspominam o: książce Daniela Kahnemana "Pułapki myślenia" książce Deborah Tannen "Ty nic nie rozumiesz!" Książce Sue J…
…
continue reading
1
977.5 KG w Totalu na Wy*baniu. Plus 400kg w rok? | Marcin Gierczak "Gierko" 🎧 PODCAST u KUBY #96
59:39
59:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:39
Łapka, subik i Komentarz = więcej w Totalu dla mnie, dla Ciebie i mojego Gościa :DBezpłatna Konsultacja: https://kubacyka.pl/Pierwsze Koty za płoty. Dzięki wielkie Marcin za poświęcony czas i przełamanie barier 💪🏽. "Gierko" Można jeszcze zapytać o kilka ciekawych tematów, jak chociażby alkohol w trakcie treningu i przygotowań, albo stosunek do tego…
…
continue reading
Nowy odcinek podcastu „Słuchając drogi” tworzonego przez Centrum Myśli Jana Pawła II jest już dostępny. Tym razem rozmawiamy o perfekcjonizmie jako chorobie i pokusie. O jego źródłach, przyczynach, objawach, konsekwencjach i niebezpieczeństwach. Przyjrzymy się jego biblijnym przykładom. Zastanawiamy się, jak zauważyć w sobie perfekcjonizm i jak z n…
…
continue reading
1
Toksyczne związki - W związku ze związkiem #38
32:12
32:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:12
W każdym związku zdarzają się trudne momenty, Pary ranią się, czasem nieświadomie. Naruszają swoje granice, niekoniecznie intencjonalnie. Wszystko to jest częścią relacji, dopóki zauważamy nasz wkład w trudne chwile i staramy się to zmieniać. Ale jest taki rodzaj relacji, dla której nadzieja na poprawę jest znikoma. Czasem żadna. To toksyczne relac…
…
continue reading
1
"Kiedy dziecko nie chce rozmawiać" - (WPJO / Sezon 2) #31
30:10
30:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:10
W tym odcinku pochylam się na dwoma mailami: Emilia pyta, co zrobić, gdy siedmioletni syn nie chce rozmawiać o tym, co dla niego trudne. Ewelina natomiast zastanawia się, jak sobie radzić z agresywnymi zachowaniami czteroipółletniego synka. W tym odcinku wspominam o: koncepcji Selfreg Stuarta Shankera cyklu książeczek Agnieszki Stążki-Gawrysiak "Se…
…
continue reading
1
Związek, a dziecko z wyzwaniami rozwojowymi - rozmowa z Gosią Stańczyk - W związku ze związkiem #37
33:26
33:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:26
Kiedy w związku pojawia się dziecko, nastaje nowy etap, piękny i trudny. Jednak gdy pojawia się dziecko z wyzwaniami rozwojowymi, relacja między rodzicami wystawiona bywa na próbę. Jak dbać o związek, gdy tyle energii i zaangażowania wymaga specyficzne rodzicielstwo? W tym odcinku wspominam o: Mojej książce: Bo ty im na wszystko pozwalasz!! O tym j…
…
continue reading