Détox du Surmenage s'adresse aux professionnels ambitieux prêts à réussir sans s'épuiser. À travers des enseignements, des expériences guidées, des entretiens avec des voix mondiales et des traditions de sagesse ancestrale, nous explorons la productivité consciente, le travail intentionnel, le self-care, le succès durable et le leadership conscient pour les entrepreneurs, cadres et personnes performantes. Chaque épisode offre des stratégies pratiques pour se détoxifier de la culture de l'agitation, de la productivité toxique et de l'épuisement—en s'appuyant sur des pratiques anciennes et la science moderne. Nous redéfinissons la réussite en honorant l'ambition et le bien-être. Les sujets incluent le slow living, l'intégration travail-vie, la présence, la réussite holistique et la construction de systèmes qui vous soutiennent réellement. Fait partie de Happiness 360, un réseau multimédia bilingue (anglais/français) pour les professionnels ambitieux du monde entier. Animé par Traciana Graves, artiste vocale de renommée mondiale qui crée des ponts entre sagesse ancestrale et leadership moderne. En tant que fondatrice de Happiness 360 et créatrice de Fearless Listening®, Traciana guide les professionnels ambitieux vers un succès durable à travers la présence, la maîtrise de soi et le flow. Elle anime en anglais et en français. Nouveaux épisodes chaque semaine.