57 - Warmups And Cool Downs Mr Smith Talks Triathlon podcast

Artwork

Sports Gerrard Smith & Doug Stark Doug Stark Gerrard Smith

Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Mr Smith Talks Triathlon « »
57 - Warmups and cool downs

4+ y ago 26:04

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do we need to warm up and cool down? Traditional thinking says yes but there is evidence to suggest it may not be necessary. So if you’re not big on warmups or cooldowns don’t assume you’re doing it “wrong”. Stay in touch with your body, be prepared to try different things, and figure out what’s right for you.

… continue reading

92 odcinków

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Artwork

57 - Warmups and cool downs

Mr Smith Talks Triathlon

published 4+ y ago

Udostępnij

MP3•Źródło odcinka

Treść dostarczona przez Mr Smith's Coaching. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Mr Smith's Coaching lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Do we need to warm up and cool down? Traditional thinking says yes but there is evidence to suggest it may not be necessary. So if you’re not big on warmups or cooldowns don’t assume you’re doing it “wrong”. Stay in touch with your body, be prepared to try different things, and figure out what’s right for you.

… continue reading

92 odcinków

#Sports #Gerrard Smith & Doug Stark #Doug Stark #Gerrard Smith

Wszystkie odcinki

×

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

Posłuchaj 500+ tematów

Skrócona instrukcja obsługi

Najlepsze podcasty

Black Hat Ultra

Mała Wielka Firma

Felieton Tomasza Olbratowskiego

Hammerzeit Podcast

YesWas | Podcast

Gość Krzysztofa Ziemca w RMF FM

Z pasją o mocnych stronach

Techniczny NXXI

Ameryka i ja - Lidia Krawczuk w RMF Classic

Prawdziwe Zbrodnie

Piąte: Nie zabijaj