Artwork

Treść dostarczona przez RELOVE+RISE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RELOVE+RISE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Lysiane De Nadaillac - Signs, Symptoms and Ways To Stop Burnout

46:53
 
Udostępnij
 

Manage episode 310928281 series 3077433
Treść dostarczona przez RELOVE+RISE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RELOVE+RISE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
My friend Lysiane of Resilience Nutrition get deep and talk about burnout today. Lysiane knows full well how working in what to many of us would be a dream job for a huge organization and in some way you are handcuffed to working 80+ hours a week. 7 days a week for what can be months. Burnout is real and it's tough. It's tough on your health because your body can not cope with stress and NO MATTER how hard you try to PUSH through the end results can last a lifetime. (hormone imbalance, depression, infertility, social anxiety) just to name a few. We get real in this conversation today. - We talk about what burnout is - What symptoms rise during burnout - What you can do right now to start nurturing yourself - How to prioritize your schedule - And much much more.
  continue reading

80 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 310928281 series 3077433
Treść dostarczona przez RELOVE+RISE. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez RELOVE+RISE lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
My friend Lysiane of Resilience Nutrition get deep and talk about burnout today. Lysiane knows full well how working in what to many of us would be a dream job for a huge organization and in some way you are handcuffed to working 80+ hours a week. 7 days a week for what can be months. Burnout is real and it's tough. It's tough on your health because your body can not cope with stress and NO MATTER how hard you try to PUSH through the end results can last a lifetime. (hormone imbalance, depression, infertility, social anxiety) just to name a few. We get real in this conversation today. - We talk about what burnout is - What symptoms rise during burnout - What you can do right now to start nurturing yourself - How to prioritize your schedule - And much much more.
  continue reading

80 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie