))
Episode 01- Getting Into a Training Routine
Manage episode 311534540 series 3138386
Treść dostarczona przez The Oat Life. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez The Oat Life lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Establishing and maintaining an outside-of-practice training routine to optimize your improvement is difficult. In this episode, Sarah and Journey discuss the importance of a consistent training routine, incorporating different types of training, staying motivated, and more.
…
continue reading
14 odcinków
Udostępnij
