Artwork

Treść dostarczona przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Metabolic Syndrome/ Pre-Diabetes

 
Udostępnij
 

Manage episode 361486729 series 1089883
Treść dostarczona przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I bring some nutrition and health info to you that is very important for those of us over the age of 40. But, those of you under 40, listen up also, as this info can help you prepare for aging yourself.

This show contains a lot of information: A discussion about Metabolic Syndrome (Pre-Diabetes), 5 signs that indicate you might be moving toward this condition, how to evaluate your own body fat and an introduction to the Mediterranean Diet.

I hope you enjoy the show.

  continue reading

254 odcinków

Artwork

Metabolic Syndrome/ Pre-Diabetes

An Older Gay Guy Show

223 subscribers

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 361486729 series 1089883
Treść dostarczona przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Joey Hernandez- Gay Personal Trainer lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

In this episode, I bring some nutrition and health info to you that is very important for those of us over the age of 40. But, those of you under 40, listen up also, as this info can help you prepare for aging yourself.

This show contains a lot of information: A discussion about Metabolic Syndrome (Pre-Diabetes), 5 signs that indicate you might be moving toward this condition, how to evaluate your own body fat and an introduction to the Mediterranean Diet.

I hope you enjoy the show.

  continue reading

254 odcinków

כל הפרקים

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi