))
座位姿勢における腰椎・骨盤・股関節の関係性
Manage episode 426172698 series 3163271
Treść dostarczona przez asakiz. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez asakiz lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
長い時間椅子などに座っていることが、
腰への負担を増す原因になります。
特に座り方、座位姿勢のチェックが必要です。
椅子座位での腰椎・骨盤・股関節の関係性から、
座位姿勢のセルフチェック、メンテナンスについて
話していきます。
295 odcinków
Udostępnij
