07. Jak osiągnąć stan flow i płynąć na fali motywacji wewnętrznej.
Manage episode 453058744 series 3620180
Zapraszam Was na odcinek o flow w pracy. Wielu z was może się zastanowić, czym jest flow, a więc służę pomocą.
Flow z angielskiego "przepływ" to stan z pogranicza euforii i motywacji, to stan kiedy jest się skupionym tak na zadaniu/ celu, że świat zewnętrzny przestaje mieć znaczenie, nie liczy się czas, nie liczą się inne motywacje niż wewnętrzne, liczy się tylko zrealizowanie założonego celu.
Co można osiągnąć dzięki flow: spełnienie celu/zadania, poczucie realizacji wyzwania i poczucie wewnętrznej satysfakcji.
W podcaście opowiadam jak osiągnąć flow, dlaczego jest to takie ważne i przede wszystkim, co robić, aby tego stanu nie przerwać. Serdecznie zapraszam.
29 odcinków