Diëtist Lobke Faasen spreek over voeding, plantaardig (vegan) eten, gezondheid, duurzaamheid en bewust leven. Soms alleen, soms met een gast.
…
continue reading
Presented in a welcoming format with interviews and open discussions, FAACT’s Roundtable podcast episodes cover all aspects of living with food allergies across the lifespan. You don't want to miss out, so subscribe, sit back, relax, and welcome FAACT into your homes! Please note that our guests are not compensated in any way by our generous sponsors to participate in specific podcasts.
…
continue reading
Podcast by Faahb
…
continue reading
Selamat Datang di Ba'da Fa'ala Podcast! Sebuah Podcast yang menyajikan obrolan-obrolan hangat setelah kerja tentang hal-hal yang lagi ramai dibicarakan di masyarakat. Dipandu oleh salah satu dari sekian banyak perantau yang mencari nafkah di Jakarta, Teguh (@ahmed_teguh) dan Naufal (@naufalfirzaf). Ikuti keseruan kami di Instagram @RadioBermartabak
…
continue reading
To help educate and learn more about the transgender women of Samoa.
…
continue reading
FAAR bereidt niet alleen een ambitieuze derde editie van het festival voor, maar lanceert ook een eigen podcastreeks: een reeks gesprekken met auteurs over opvallende thema’s, met aanvullende boekentips. De thema’s en sprekers van de eerste vier afleveringen zijn uiteenlopend: van een geanimeerd gesprek over lichaamssappen met de Nederlandse historicus Ruben Verwaal naar inclusief opvoeden met Eva Dierickx en van de absurde uitwassen van de textielindustrie met Sarah Vandoorne naar het verba ...
…
continue reading
Learn about the world of serverless computing in less time than it takes to run an AWS Lambda function to run.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 223: Food Allergy Treatment - The Power of Community and Science
32:11
32:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:11We’re sitting down with Debbie Chizever Taback, Co-founder of Latitude Food Allergy Care, to explore Oral Immunotherapy, also known as OIT, and the impact of transforming food allergy treatment with empathy, science, and expertise. Resources to keep you in the know: Latitude Food Allergy Care Free Weekly Event: "Ask About OIT" office hours on Frida…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hoe voedingsrichtlijnen onze gezondheid en het klimaat kunnen redden met Dr. Nanine Wyma
51:46
51:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:46Voeding speelt een cruciale rol bij het terugdringen van welvaartsziekten en het aanpakken van klimaatverandering. Omdat voedingsrichtlijnen de basis vormen voor veel beleid, bieden ze een unieke kans om zowel de volksgezondheid te verbeteren als duurzaam overheidsbeleid te stimuleren. In deze aflevering ga ik in gesprek met Nanine Wyma, arts, dire…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hierover gaat mijn boek Vleesfabels (en je kunt het nu pre-orderen)
36:21
36:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:21Mijn boek Vleesfabels: Misvattingen over voeding en een pleidooi voor een plantaardig dieet is eindelijk te pre-orderen en zal begin maart in de winkel liggen. In deze podcast neem ik je mee in hoe dit boek tot stand is gekomen en wat je er van kan verwachten. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis he…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 222: Could It Be Alpha-Gal Syndrome? with Dr. Scott Commins
22:25
22:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:25Alpha-Gal Syndrome has been making headlines over the last few years, but do you know that a simple bite from certain ticks or chiggers can trigger an allergy to meat and other products made from mammals? We’re exploring this mysterious condition with Alpha-Gal expert and board-certified allergist, Dr. Scott Commins. Challenging to diagnose and eve…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Intuïtief eten of calorieën tellen: wat is het beste om af te vallen?
50:48
50:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
50:48Calorieën tracken en intuïtief eten worden vaak tegenover elkaar gezet als methoden om gewichtsafname te bewerkstelligen. Maar welke van de twee is nou het effectiefst om af te vallen? In deze aflevering neem ik je mee in de verschillen tussen deze twee, vertel ik of calorieën tellen echt nodig is om je doelen te behalen en ga ik in op de rol van m…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
De top 5 vegan vergissingen (en hoe je ze voorkomt)
1:00:10
1:00:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:10Over plantaardig eten zijn veel vooroordelen en misvattingen. In deze aflevering duik ik in de top 5 van deze vegan vergissingen en misconcepties én, nog belangrijker, hoe je ze kunt voorkomen. Denk aan hoe je tekorten voorkomt, misverstanden over eiwitten en vooroordelen over hoe niet duurzaam plantaardige producten zouden zijn. Deze aflevering is…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Groot & sterk door effectief trainen met een plantaardig dieet met personal trainer Timo Cools
1:06:43
1:06:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:43Het is een groot vooroordeel dat je niet gespierd kan worden zonder vlees, zuivel of eieren te eten. Maar uiteraard moet je wel hard trainen en het juiste eten om resultaten te boeken – zoals bij ieder voedingspatroon. En in deze aflevering duik ik samen met personal Timo Cools van Ethical Gains in alles wat je moet weten om groot en sterk te worde…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Waarom 2025 het jaar is om te starten met plantaardig eten
43:12
43:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:12Het is eindelijk een nieuw jaar en dit is de eerste podcast van 2025. En in deze aflevering bespreek ik met je waarom 2025 hét jaar is om te starten met plantaardig eten. Ik vertel je over de voordelen voor je gezondheid, de planeet en je portemonnee én ik deel praktische tips om de overstap gemakkelijker te maken. Met inspirerende verhalen en feit…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Mijn favorieten uit 2024 (en vooruitblikken op 2025)
1:04:12
1:04:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:122024 is bijna ten einde, tijd om terug te blikken en vooruit te kijken! In deze podcast neem ik je mee in wat mij betreft favorieten en noemenswaardigheden uit 2024 en blik ik vooruit op 2025. Shownotes Ga naar lobkefaasen.nl, scroll een klein stukje naar beneden en vraag gratis het eiwitrijke vegan weekmenu aan. Meer van Lobke Faasen Website Insta…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hoe alcohol je gezondheid schaadt (+ 3 tips om te stoppen of minderen)
39:07
39:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:07Stoppen met alcohol drinken? Bereid je voor op gefronste wenkbrauwen en veel vragen. Ondertussen heeft de grote alcohol consumptie een grote impact op onze gezondheid. In deze aflevering bespreek ik daarom hoe alcohol je risico verhoogt op een reeks gezondheidsproblemen, van hart- en vaatziekten tot kanker en deel ik praktische tips om je eigen keu…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 221: Making Spirits Bright with Food Allergy Friendly Traditions
22:10
22:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:10The holidays are a beautiful time to create lasting family memories. But what do you do when your family needs to pivot to stay safe while honoring traditions? We’re sitting down with Megan Lavin, the Founder of Allergy Awesomeness and cookbook author, to learn her secrets and discover new ideas for creating incredible holiday memories while stayin…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Balans in december: 3 tips & inzichten
31:44
31:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:44We zitten midden in december, een periode vol feestelijke momenten, gezelligheid, lekker eten en waarschijnlijk heel wat extra verleidingen. Hoe zorg je er in deze periode voor dat je geniet zonder het gevoel te hebben dat de balans helemaal zoekraakt? In deze aflevering deel ik drie praktische tips en inzichten om je te helpen de decembermaand bew…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 220: The Food Allergy Hive - A Supportive Community for Those with Food Allergies
33:21
33:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:21Managing your loved ones or food allergies can leave you overwhelmed, stressed, and anxious. But where does one begin to address the emotional side of food allergies? We are sitting down with Elizabeth Hawkins, PhD, MPH, food allergy parent, psychologist, and founder of the Food Allergy Hive, who is also known as the Food Allergy Psychologist, to e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Denise verloor 24 kilo door emotie eten aan te pakken
1:06:13
1:06:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:13Voor aflevering 100 van mijn podcast heb ik een hele speciale gast weten te regelen. Ik ga namelijk in gesprek met één van mijn eigen ex-coachees. Één van mijn werkzaamheden als diëtist is namelijk het één op één coachen van mensen. En ik heb Denise bijna een jaar onder mijn vleugels gehad. Een jaar waarin ze ontzettend aan zichzelf heeft gewerkt. …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 219: Food Allergy Travels to Japan
33:24
33:24
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:24We’re sitting down with young adults and brothers who are managing food allergies to explore their recent trip to Japan. Adam and Jason Rubinstein will share how they prepared and managed their food allergies while staying safe and enjoying Japan's sites and experiences! Resources to keep you in the know: FAACT's Traveling with Food Allergies FAACT…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
4 dingen die je NIET hoeft te doen voor een betere gezondheid
31:23
31:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:23Online worden we continu geconfronteerd met tegenstrijdige gezondheidsadviezen. Sommige van deze adviezen zijn vooral nutteloos, anderen kunnen echt kwaad. Maar het is voor jou soms lastig om te zien welke adviezen je wel en niet moet opvolgen. Daarom leg ik er in deze aflevering specifiek 4 onder de loep: intermittent fasting, elektrolyten gebruik…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Waarom je beter in plastic verpakt fruit dan yoghurt van koemelk kunt eten
36:56
36:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:56In discussies over duurzamer eten gaat het vaak over lokaal kopen en het vermijden van plastic verpakkingen. Prima adviezen op zich, maar wat als dit helemaal niet is waar de impact van voedsel zit? Laatst stuitte ik op een Instagram-post van een diëtist met gezonde tussendoortjes. Ze raadde yoghurt aan, gevolgd door fruit in plastic, en maakte daa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
5 redenen waarom je nooit te weinig moet eten
30:18
30:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:18Een grote valkuil van mensen die plantaardig eten is veel te weinig eten. Ook mensen die willen afvallen zie ik vaak in deze val trappen. Maar chronisch te weinig eten kan hele vervelende consequenties hebben. In deze podcast leg ik daarom precies uit waarom het belangrijk is om altijd genoeg te eten en heb ik aan het eind ook een leuke verassing d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 218: Emergency Preparedness During Disasters - Learn What Is Important to Keep Your Food Allergy Family Safe!
27:33
27:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:33Natural disasters can strike anywhere, anytime. Finding safe food after or during a disaster can be frightening for those managing food allergies. The good news is that adequate preparation allows you and your family to remain food allergy-safe while navigating a natural disaster. We’re exploring food allergy-focused disaster preparedness with FAAC…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 217: Exploring Alpha-Gal Syndrome
37:02
37:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:02The US Centers for Disease Control and Prevention states, “Alpha-Gal syndrome (AGS) is a serious, potentially life-threatening allergic condition that can occur after a tick bite.” But how do you get AGS and tackle this condition? We’re exploring living with AGS with two change makers and AGS powerhouses, Candice Matthis and Debbie Nichols. They ar…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Moeten we antinutriënten uit de voeding vermijden? Alles over oxaalzuur, fytinezuur en lectine
17:10
17:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:10De antinutriënten fytinezuur, oxaalzuur en lectine worden veelvuldig weggezet als slecht. Je leest dan ook volop het advies om deze stoffen afkomstig in specifieke voedingsmiddelen zo veel mogelijk te vermijden. Maar wat voor stoffen zijn dit precies, en wat doen ze in ons lichaam? In de podcast van vandaag bespreek ik de rol van antinutriënten in …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Plantaardig in de supermarkt: boodschappen doen met een diëtist
55:09
55:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:09Moeite met gezonde plantaardige inkopen doen? In deze podcast neem ik je mee op een virtuele wandeling door de supermarkt. Als diëtist die gespecialiseerd is in plantaardige voeding, geef ik je onderweg praktische tips en adviezen om slimme en gezonde keuzes te maken. Of je nu nieuw bent in plantaardig eten of al ervaring hebt, met deze gids maak j…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
PAN congres 2024: 4 take aways die jou inspireren meer plantaardig te eten
49:03
49:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:03Op 12 oktober 2024 vond de International Med & Nutrition Conference van PAN plaats in Driebergen. Deze bijzondere dag bracht honderden professionals en geïnteresseerden samen, allen met een passie voor gezondheid, duurzaamheid en de eiwittransitie. Als deelnemer aan deze conferentie mocht ik luisteren naar inspirerende sprekers en kon ik netwerken …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Is havermelk net zo ongezond als een blikje cola?
34:11
34:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:11Er wordt vaak gezegd dat havermelk een negatieve invloed heeft op je bloedsuikerspiegel en ontstekingen zou bevorderen door de toegevoegde oliën. Maar klopt dit wel? In deze podcast duik ik dieper in de feiten en ontkracht ik enkele van de meest hardnekkige mythes over havermelk. Ontdek wat de wetenschap zegt over de invloed van havermelk op je gez…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 216: Special Diets - Solutions for Meetings and Events
35:15
35:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:15We’re exploring how businesses and organizations address the challenges of keeping guests on special diets safe and included with Tracy Stuckrath, the Founder and President of thrive! meetings & events. Tracy has over 20 years of extensive event planning experience, is a sought-after speaker, and will help listeners peek into her world of solutions…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Investeren in jezelf: waarom het zo moeilijk is en hoe je het wel kunt doen
31:52
31:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:52In deze aflevering duiken we in het thema "investeren in jezelf" en waarom dit voor veel mensen zo moeilijk is. Onze natuurlijke neiging om vast te houden aan het vertrouwde zorgt vaak voor protest wanneer het gaat om persoonlijke groei. Maar hoe ga je hiermee om? Ik bespreek belangrijke punten, zoals zelfrespect en zelfliefde, het gevaar van uitst…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Misleidende gezondheidsadviezen herkennen: 5 rode vlaggen bij influencers
57:37
57:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:37In een wereld vol online gezondheidsgoeroes is het moeilijk om te weten wie je kunt vertrouwen. In deze aflevering bespreek ik daarom 5 rode vlaggen die je helpen misleidende gezondheidsadviezen van influencers te herkennen. Ik leg uit hoe je jezelf kunt beschermen tegen onjuiste informatie en waarom het belangrijk is om kritisch te blijven. Luiste…
…
continue reading
We’re sitting down with the founder and president of a new non-profit, the Celiac College Guide, Nicole Kessler, to explore this guide and learn more about how to find colleges that meet the needs of families living with Celiac disease. Nicole is a career educator named National Teacher of the Year for Teach for America. She eventually became a sch…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
5 redenen waarom leefstijlverandering zo moeilijk is
34:59
34:59
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
34:59Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dit is wat ik eet op een dag als plantaardig diëtist (met expert tips voor jou)
52:12
52:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:12Op Instagram en YouTube heb ik al vaak een wat ik eet op een dag video gedeeld. Maar het leek me een leuk idee om ook eens een podcast over dit onderwerp op te nemen. Eigenlijk is dit nog veel meer in detail, omdat ik je niet meeneem in een random dag, maar je juist stap voor stap meeneem in al mijn keuzes, de voedingskundige details van mijn maalt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Aangekomen na de vakantie? Pak weer regie over je voeding in 3 simpele stappen
31:22
31:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:22De vakantieperiode is voorbij en het "normale" leven begint weer. Voor velen is dit een moment van bezinning, maar ook een tijd waarin je misschien beseft dat je tijdens de vakantie meer hebt genoten van lekker eten dan je had gepland. Je voelt je niet helemaal in shape en misschien ben je zelfs wat kilo’s aangekomen. Dit gevoel kan ervoor zorgen d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 214: The Influencer Life with Lauren Less
20:10
20:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:10We’re turning on the inspiration today with social media influencer Lauren Less, CEO and Founder of Less with Laur, to learn not only about the life of an influencer but also how to create a joyful life with food allergies and other related conditions. Resources to keep you in the know: Less with Laur - website and blog Follow Less with Laur on her…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zo heeft de dieetcultuur jouw beeld van afvallen verpest
46:34
46:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:34Vandaag de dag groeien we van jongs af aan op in een wereld waarin een dieetcultuur de norm is. Alles lijkt soms wel te draaien om afvallen. Slank en fit zijn is het ideaal. En terwijl iedereen zegt te streven naar een gebalanceerde leefstijl beïnvloed die dieetcultuur ieders idee over afvallen en gezond leven. En ik durf zelfs te stellen dat het v…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Is soja slecht voor je hormoonhuishouding?
20:53
20:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:53Soja is een peulvrucht met een hele goede voedingswaarde. Het is eiwitrijk en ook nog eens op heel veel manieren te verwerken denk aan sojamelk, sojayoghurt, tofu, tempeh en sojasaus. Daarnaast is het de basis van heel veel kant-en-klare vleesvervangers. Maar veel mensen mijden soja uit angst voor de effecten van de fyto-oestrogenen - specifiek de …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 213: Back-To-School Must-Knows About Accommodations
24:07
24:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:07Back to School is here, and one of the most powerful steps any family can take is understanding their legal rights and how to stay calm and cool if their student hits challenges. We’re sitting down with FAACT’s General Counsel, Amelia Smith, JD, to hear her top Must-Knows about the Americans with Disability Act, K-12, and College so your family can…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dit moet je weten over verzadigd vet en het risico op hart- en vaatziekten
17:30
17:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:30Alhoewel er in de wetenschappelijke wereld geen discussie is dat een hogere consumptie van verzadigd vet het risico op hart- en vaatziekten verhoogt, wordt er online veel geclaimd dat deze link helemaal niet zo sterk is. In deze podcast leg ik daarom uit waarom dit een gevaarlijke trend is. Ik neem je mee in de Seven Country Study van Ancel Keys, d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Moet je je vitamine B12 bloedwaarden laten checken als je plantaardig eet?
21:02
21:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:02Als je plantaardig eet is het heel belangrijk om vitamine B12 te suppleren. Maar is het ook belangrijk om regelmatig je B12 bloedwaarden te laten checken? Op die vraag geef ik in deze aflevering antwoord. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching? Klik hier. Meer van Lobke Faasen Website Instagram LinkedIn TikTok Facebook…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
9 tips om bonen, erwten en linzen lekker en simpel te verwerken in gerechten
29:32
29:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:32Peulvruchten zoals kikkererwten, linzen en kidneybonen hebben nog altijd een wat suf imago, maar ze zijn mega gezond. In deze aflevering bespreek ik daarom de vele voordelen van peulvruchten ten opzichte van vlees en deel ik 9 tips om ze op een lekkere en simpele manier te verwerken in je gerechten. Shownotes Luister podcast 78: Hoe een plantaardig…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 212: Teaching Families Self-Advocacy with The Asian Allergy Mom
22:49
22:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:49We explore how parents can find their voice and then guide their children to a life of self-advocacy with Ina K. Chung, who is known as The Asian Allergy Mom. Ina is outspoken about teaching children self-advocacy while encouraging parents to feel confident in finding their voice as they demonstrate to their families that they deserve to advocate a…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wat moet je suppleren als je plantaardig eet?
27:12
27:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:12Als je plantaardig eet zijn er een paar voedingsstoffen die je beter kunt suppleren. In deze aflevering neem ik je mee in welke voedingsstoffen dit zijn, waarom dit geadviseerd wordt en hoeveel je dan precies moet nemen om je gezondheid optimaal te ondersteunen. Shownotes Mijn favoriete vitamine B12 (affiliate) Mijn favoriete vitamine D (affiliate)…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Zo eet je gezond plantaardig op en tijdens de vakantie
27:32
27:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:32De vakantieperiode is altijd een moment dat ritme verdwijnt en we wat makkelijker omgaan met onze routines. Dat is natuurlijk heerlijk, maar heeft als nadeel dat de leefstijl soms meer versloft dan we zouden willen. In deze aflevering geef ik daarom tips om gezond plantaardig te blijven eten op vakantie. Niet omdat je nooit de teugels mag laten vie…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 211: Food Allergy Treatments and What You Need to Know
37:30
37:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:30https://podcasts.apple.com/us/podcast/faacts-roundtable/id1507431265To help you make the best decisions about food allergy treatment choices, we’re exploring current options with board-certified allergist, Dr. Brian Vickery. We’ll discuss what questions to ask your doctor and family when determining the proper treatment for loved ones, including ti…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hoe (on)gezond zijn vleesvervangers nou écht?
35:45
35:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:45Het aanbod aan vleesvervangers is de afgelopen jaren ontzettend toegenomen. Maar ze hebben geen gezond imago. Is dat terecht of niet? In deze aflevering neem ik je mee in de voedingswaarde van vleesvervangers, leg uit wat ze gezonder en juist ongezonder maken en vertel ik je waar je op kan letten om de betere uit het schap te pakken. Shownotes Inte…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
3 redenen om juist meer bewerkte voeding te eten
28:10
28:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:10Het is algemeen bekend dat we minder bewerkte voeding moeten eten. Toch kent ook dit verhaal wat nuance. Er kunnen best goede redenen zijn om bewust wél bewerkte producten te eten. Om te laten zien dat het allemaal niet zo zwart-wit is, maar er ook veel grijs is heb ik deze podcast opgenomen waarin ik je meeneem met een aantal goede redenen om meer…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 210: Keeping Food Allergy Social Media About the FAACTs
17:11
17:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:11Many people discover the latest news, events, and conversations on social media, but how do food allergy influencers navigate and balance sharing their personal experience with education and evidenced-based science to ensure viewers receive accurate information? Popular food allergy influencer Mia Silverman is joining us today to discuss how she us…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hoe een plantaardig dieet je cholesterol verlaagt op een natuurlijke manier
32:08
32:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:08Een verhoogd cholesterolgehalte is een belangrijke voorspeller voor het risico op hart- en vaatziekten. Om die reden wil je je cholesterolgehalte gezond houden. Dit kan met medicatie, maar leefstijl heeft ook heel veel invloed. In deze aflevering neem ik je dan ook mee in hoe specifiek een plantaardig dieet het cholesterolgehalte kan verlagen. Show…
…
continue reading
Calcium is belangrijk voor gezonde botten, niet per se zuivel. Maar welke andere bronnen van calcium zijn er naast zuivel? In deze podcast neem ik je mee in het verkrijgen van gezonde botten met een plantaardig dieet, zonder zuivel dus. Shownotes Laatste kans om mee te doen met (één van mijn) online cursussen voor slechts 30 euro (te volgen tot 1 d…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wat ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten
36:09
36:09
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:09Ik eet al plantaardig sinds september 2017 en heb in de jaren sinds ik die keus heb gemaakt veel mogen leren en ervaren over alles wat gepaard gaat met deze keus. En in deze podcast deel ik een aantal van de dingen die ik had willen weten voor ik plantaardig ging eten, zodat jij voorbereid bent in de toekomst. Shownotes Interesse in 1 op 1 coaching…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Gezond aankomen met een plantaardig dieet
35:36
35:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:36Alhoewel veel mensen worstelen met overgewicht kan ook ondergewicht een serieus probleem zijn. Of misschien ben je gewoon fanatiek in de gym en wil je graag wat meer spiermassa erbij. Dan is deze aflevering voor jou! Ik vertel je namelijk mijn aller belangrijkste tips om gezond aan te komen met een plantaardig dieet. Shownotes Luister de podcast: H…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Ep. 209: College and Traveling While Managing Multiple Food Allergies
19:16
19:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:16Join us as we delve into the world of college and travel with multiple food allergies, guided by the experienced voice of Mia Silverman, a college student and food allergy influencer. Mia's insightful approach to safe eating and travel and her infectious, upbeat, and relatable personality makes this a conversation you don't want to miss. Resources …
…
continue reading