Najlepsze podcasty z kategorii: Minimum (2025)

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Folge 103: Minimum an effektivem Training, Kreuzheben bei super heavyweights, Coach muss Athlet*in sein? 1:06:31

9d ago1:06:31

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - das absolute Minimum an effektivem Training für einen Elite-Lifter - Lockoutverhalten beim Kreuzheben von super heavyweights - inwieweit wir als Coaches davon profitieren selbst auf Wettkämpfen zu starten - wie wir den Fortschritt unserer…

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Folge 102: Schlechte Trainingseinheiten & Frustration, Ablenkung im Training, Korte 3x3 1:16:20

1M ago1:16:20

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit Ablenkung im Training -> im Kontext eines Trainers/einer Trainerin, der/die im Gym arbeitet ODER eines Coaches, der/die im gleichen Gym trainiert wie seine Trainees - Umgang mit als schlecht wahrgenommenen Sessions und die dami…

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Folge 101: Umgang mit fehlendem Fortschritt & unsinnige Techniktrends 1:13:09

3M ago1:13:09

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit fehlendem Fortschritt trotz hohem Einsatz, passendem Schlaf und guter Ernährung - unsinnige Techniktrends - wie wir damit umgehen, wenn ein Trainee zu einem anderen Coach wechselt und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei de…

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Folge 100: Umgezogen, verheiratet und heiß auf Wettkämpfe: die Boys sind zurück 1:03:09

3M ago1:03:09

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Nach einer längeren Pause sind wir wieder da und fassen in der aktuellen Folge die vergangenen 3 Monate zusammen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: ⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft⁠ Pauls Website: ⁠https://www.fundamentalkraft.de⁠ Kevins Instagram Profil: _⁠https://www.instagram.com/kevinschmidt._⁠ Kevins Website: ⁠www.k…

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Folge 099: Markus Patschke - 375,5 kg sind nicht schwer auf dem Rücken 1:35:37

7M ago1:35:37

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Markus Patschke zu Gast! Wir bekommen einen Einblick in das Training von Markus, quatschen über seinen Gewichtsklassenwechsel in die Offene, wie sich 375,5 kg auf dem Rücken anfühlen, seinen Beruf als Zoopädagoge und über viele weitere Themen Viel Spaß bei der Episode! :) Markus …

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Folge 098: Unerwartet gute Wettkampfperformance, Einfluss von Sportpsychologie auf unser Training 1:22:09

7M ago1:22:09

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit unerwartet guter Wettkampfperformance für das anschließende Vorgehen im Training - sportpsychologische Konzepte, die für unser eigenes Training von besonderem Wert waren/sind - wie wir innerhalb eines Trainingsblocks Progressio…

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Folge 097: Deutsche Meisterschaft 2024 & Sportpsychologietagung 1:19:33

8M ago1:19:33

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts lassen Paul & ich die vergangenen Wochen Revue passieren. Wir quatschen über die Deutsche Meisterschaft 2024, die ASP Tagung, Bundesliga, etc. Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: ⁠⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft/⁠⁠ Pauls Website: ⁠⁠https://www.fundamentalkraft.de/⁠⁠ Kev…

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Folge 096: Betreuung von 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse, durchschnittliche Intensität als Metrik, politisch schwierige Meinungen 1:39:14

10M ago1:39:14

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - wie wir es bezüglich der Wettkampfbetreuung handhaben, wenn 2 Athlet*innen in der gleichen Gewichtsklasse starten und potentiell eine Chance aufs Podium haben - wie wir die durchschnittliche Intensität bei den unterschiedlichen Lifts plan…

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Folge 095: Percy Covic - internationales Debüt, Athletenidentität, Regenerationsmonster 1:37:32

10M ago1:37:32

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Percy Covic zu Gast! Wir quatschen über seine bisherige sportliche Laufbahn (vom ersten Schritt ins Gym, hin zu seinem ersten Powerlifting Wettkampf bis zu seinem internationalen Debüt), wie er es geschafft hat 3 Wettkämpfe innerhalb von 15 Wochen anzugehen und sich nicht zu verl…

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Folge 094: Umgang mit einem ungewissen Wettkampfstart, Trainingsplanung bei schlechten Hebeln, größte Herausforderung als Coach 56:41

11M ago56:41

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Umgang mit der Ungewissheit auf der diesjährigen Deutschen Meisterschaft nicht starten zu können - Trainingsplanung bei schlechten Hebeln - persönlich größte Herausforderung als Coach und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge…

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Folge 093: Fatigue Singles, Deloads vs. Introwochen, Powerlifting Coaching vor Ort 1:20:33

11M ago1:20:33

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich unter anderem über folgende Themen: - Unterschied zwischen Deload und leichten Introwochen in der Trainingsplanung - Fatigue Singles - warum wir nicht nur SBD nutzen in der Trainingsplanung für Powerlifter, um Hypertrophie zu erzeugen - wie wir dazu stehen die Kniebeuge auf d…

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Folge 092: Kraftzuwächse und Training bei Gewichtsabnahme, Sheffield Rating System 1:30:53

1y ago1:30:53

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Kraftzuwächse/Kraftverluste und Training in einem Kaloriendefizit, selbsterfüllende Prophezeiung, das Rating System vom SBD Sheffield Wettkampf und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: ⁠https://www.instagram.com/fundamentalkraft/⁠…

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Folge 091: Max Kampenhuber - Kontrolle und Autonomie in der Trainingsplanung, statische vs. steigende relative Intensität, Sinn im Training 1:31:23

1y ago1:31:23

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Fundamentalkraft Coach Max Kampenhuber zu Gast und gemeinsam quatschen wir über Kontrolle und Autonomie in der Trainingsplanung, Vor- und Nachteile von statischer vs. steigender relativen Intensität über einen Trainingsblock hinweg, über Unterschiede zwischen dem BVDK und dem ÖVK…

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Folge 090: Trainingsplanungsprozess, Umgang mit fehlender Trainingsmotivation & negativen Gedanken 1:27:16

1y ago1:27:16

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unseren Trainingsplanungsprozess, wie ein Umgang mit fehlender Trainingsmotivation aussehen kann, welche Ansätze genutzt werden können beim Umgang mit negativen Gedanken und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: https://www.instagr…

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Folge 76: Klarheit 43:00

1y ago43:00

43:00

Diese Folge wurde inspiriert durch Lucas Erfahrungen mit verschiedenen Kunden der letzten Monate. Was uns immer wieder auffällt, ist, daß viele Organisationen unter einem Mangel an Klarheit leiden: über die Ziele, den Weg dahin -- oder sogar ganz grundlegend, was mit bestimmten Begriffen überhaupt gemeint sein mag? Was macht es mit Organisationen u…

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Folge 089: Muskelversagen im Powerlifting & Umgang mit Übergewicht 1:24:53

1y ago1:24:53

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die Europameisterschaft der Jugend und Junior*innen in Budapest, die DOSB Sportpsychologietagung, welche Rolle Muskelversagen in unserer Trainingsplanung einnimmt, wie wir Rückenübungen planen, wie wir mit dem Thema Übergewicht bei Trainees umgehen und welche Lektionen w…

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Folge 75: Toyota Kata 48:35

1+ y ago48:35

48:35

In dieser Folge besprechen Falko und Luca das Buch "Toyta Kata" von Mike Rother. Toyota Kata ist ein Standardwerk der Managementliteratur, das den Prozessverbesserungs-Ansatz von Toyota beschreibt. Wir diskutieren Beobachtungen und Erkenntnisse aus dem Buch, und setzen es in den agilen und IT Kontext. Das Buch: https://www.goodreads.com/book/show/6…

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Folge 088: Junior Worlds 2023 & Bending Bars Recap, Gliederschmerzen durchs Training 1:35:11

1+ y ago1:35:11

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts lassen Paul & ich die vergangenen 8 Wochen Revue passieren. Vom Bending Bars 2023 zu den Junior Worlds 2023 hin zu den Staatsmeisterschaften in Österreich. Im Anschluss quatschen wir über den Umgang mit Gliederschmerzen durch Training. Viel Spaß bei der Folge :) Pauls Instagram Profil: https://ww…

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Folge 087: Kevin Speer - Long Term Athlete Development & Explosivkrafttraining im Powerlifting 54:15

1+ y ago54:15

54:15

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts habe Paul & ich Kevin Speer zu Gast und reden mit ihm über seinen Werdegang & sportlichen Hintergrund, Long Term Athlete Development, Explosivkrafttraining im Powerlifting und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Kevin Speer: https://www.instagram.com/kevin_spr/ https://www.instagr…

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Folge 74: Defragmentieren von Organisationen 47:47

1+ y ago47:47

47:47

Zu Gast haben wir Peter Jetter, mit dem wir über Fragmentierung in Organisationen sprechen: den üblichen Zustand, daß (gewollt oder ungewollt) Trennungen innerhalb einer Organisation existieren.Wir diskutieren die Vor- und Nachteile der Fragmentierung (und stellen die Frage nach dem vermeintlichen Widerspruch zwischen Autonomie (gut) und Abtrennung…

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Folge 086: Vorgehen beim Wiedereinstieg ins Training, IPF Worlds 2023 & 2025, woran wir selbst in unseren Lifts arbeiten 1:25:20

1+ y ago1:25:20

1:25:20

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unsere Vorbereitung zum Bending Bars, an welchen Dingen wir selbst in unseren Lifts arbeiten, wie wir Wiedereinstiege nach Krankheit oder einer gewissen Zeit ohne Training mit unseren Trainees handhaben, wie wir die IPF Worlds dieses Jahr wahrgenommen haben & wie immer b…

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Folge 085: Bending Bars mit Kevin Baar & Mara Sailer 1:32:55

1+ y ago1:32:55

1:32:55

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben wir Kevin Baar und Mara Sailer vom Bending Bars Team zu Gast und reden über alles rund um den Bending Bars. Von der Entstehung des Wettkampfs, zur Organisation eines Kraftdreikampf Wettkampfs mit der Größe und was alles bedacht werden muss, bis hin zu Fails und den schönsten Momenten. Viel …

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Folge 73: AI in DevOps [EN] 38:03

1+ y ago38:03

38:03

In this episode, Luca talks to Amit Eliav of GetAI to get a feel for the kinds of changes that AI may bring to DevOps.We explore both the technical and the human communication side of applying AI tools as they exist today.Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni, Falko Werner

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Folge 084: Junior*innen auf der Aktiven DM? ASP Tagung 2023, Umgang mit Unverständnis für WK-Powerlifting vom Umfeld uvm. 1:23:28

1+ y ago1:23:28

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unseren gemeinsamen Ausflug zur ASP Tagung, wie wir dazu stehen, dass Jugend Athlet*innen und Junior*innen bei den Aktiven starten dürfen, wir geben unsere Gedanken dazu wie der Umgang aussehen könnte, wenn das Thema WK-Powerlifting im Umfeld auf Unverständnis stößt und …

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Folge 083: Ist das noch Raw Powerlifting? 59:11

1+ y ago59:11

59:11

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die gängigsten Fehler, die Leute davon abhalten stärker zu werden, inwieweit Cardio für Powerlifter sinnvoll sein kann, ob wir trotz der aktuellen Knee Sleeves auf dem Markt noch dem Titel „Raw Powerlifting“ gerecht werden und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Epis…

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Folge 082: Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf 2023, Betreuer Essentials, Primary/Secondary Days 1:19:42

2y ago1:19:42

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangenen 2,5 Monate seit der letzten Folge und über die Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf 2023. Außerdem spielen wir "ich packe meinen Koffer und nehme als Betreuer mit...", reden über primary/secondary days in der Trainingsplanung und besprechen viele weit…

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Folge 72: Veit Joseph zu Shift Left 41:14

2y ago41:14

41:14

Falko und Luca unterhalten sich mit Veit Joseph von der DATEV. Er befaßt sich dort mit der systematischen Umsetzung und Weiterentwicklung von Qualitätssicherung und Teststrategien.Mit ihm verhandeln wir shift left, was es bedeutet und wie man es umsetzt. Weiter sprechen wir über Testpyramiden und Test-Eistüten, und vor Allem die Wandlung von QS als…

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Folge 71: Isaac Perez on Infrastructure Strategy [EN] 42:51

2y ago42:51

42:51

Luca and Falko are joined by Isaac Perez, Head of Infrastructure at Fresha.They discuss how to put together a strategy for the ever expanding responsibilities of devops/platform/infrastructure and all the areas that can fall under.Questions discussed include the following:What does the evolution of a traditional Infra / DevOps team to a modern one …

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Folge 70: Minimum Viable CD 40:02

2y ago40:02

40:02

In dieser Folge unterhalten sich Luca und Falko erneut über Continuous Delivery, dieses Mal aus der Perspektive des Projekts MinimumCD.MinimumCD versucht einen allgemeingültigen Grundstock an Continuous Delivery Praktiken bzw. Sichtweisen zu definieren, der bei der richtigen Unsatzung als Leitfaden dienen sollte.Falko und Luca haben sich mittlerwei…

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Folge 081: Pauline Scholzgart - Coaching, Leaking, SBD Saturdays, Angst vor Bestleistungen 1:53:11

2y ago1:53:11

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Pauline Scholzgart aus dem Team Fundamentalkraft zu Gast. Zuerst nehmen wir uns etwas Zeit Pauline und ihre Coachingarbeit genauer kennenzulernen. Im Anschluss greifen wir einige von euch gestellten Fragen auf. Wir thematisieren Leaking, SBD Saturdays, Angst vor Bestleistungen un…

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Folge 69: Continuous Delivery in nicht-trivialen Produkten 50:09

2y ago50:09

50:09

Luca und Falko reden über Continuous Delivery.Insbesondere CD in herausfordernden Situationen wie komplexen Produkten, sicherheitskritischen Systemen und dergleichen.Wir versuchen den Spagat zu machen zwischen "allgemeinen" theoretischen Einordungen einerseits und praktischen Handreichungen andererseits.…

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Folge 080: Motivation vs. Selbstdisziplin, Achtsamkeit, Mittelfußdebatte 1:31:26

2y ago1:31:26

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich darüber wie viel Zeit wir mit dem Schauen von Trainingsfootage verbringen & worauf wir beim Anschauen achten, ob Selbstdisziplin egal ist & nur Motivation zählt, wie wir Achtsamkeit in unseren Alltag integrieren, unsere Gedanken zur Mittelfußdebatte und viele weitere Themen! …

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Folge 68: Dierk, Falko und Luca zu Wertstrommanagement (2/2) 38:12

2y ago38:12

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In Fortsetzung von Folge 67 vertiefen wir das Thema Wertstrommanagement und übertragen es in die Praxis: wie macht man denn so ein Value Stream Mapping?Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni

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Folge 67: Dierk, Falko und Luca zu Wertstrommanagement (1/2) 47:10

2y ago47:10

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In dieser Episode diskutieren Dierk, Falko und Luca das Thema Wertstrommanagenent: was ist es, was bringt es, wie macht man es richtig?Autor: Dierk Söllner, Falko Werner, Luca Ingianni

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Folge 079: Bomb Outs bei Elite-Athlet*innen, Peaking vs. normale Trainingsblöcke, Trainingsplan an weiblichen Zyklus anpassen, Deload-Missverständnisse 1:06:23

2y ago1:06:23

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich darüber 1. inwieweit wir den Trainingsplan an den weiblichen Zyklus bei Athletinnen anpassen und ob es diesbezüglich schwerer ist Fortschritt zu planen / Progression zu bewerten 2. wie wir Deload planen und weshalb wir nicht die Erwartung haben nach einem Deload direkt stärke…

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Folge 66: Bryan Finster on SAFe at Walmart, and the downsides of SAFe [EN] 2/2 42:06

2y ago42:06

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This week, Falko and Luca are joined by Bryan Finster, a software engineer who was part of the introduction of SAFe at Walmart -- and Walmart's subsequent departure from SAFe.We talk about the advantages and disadvantages he sees with SAFe based on his experience, and what he proposes instead.Since this was a delightfully long interview, we've once…

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Folge 65: Bryan Finster on SAFe at Walmart, and the downsides of SAFe [EN] 1/2 45:28

2y ago45:28

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This week, Falko and Luca are joined by Bryan Finster, a software engineer who was part of the introduction of SAFe at Walmart -- and Walmart's subsequent departure from SAFe.We talk about the advantages and disadvantages he sees with SAFe based on his experience, and what he proposes instead.Since this was a delightfully long interview, we've once…

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Folge 078: Powahannes - Grindfähigkeit am Wettkampftag, Individualisierungsprozess und der Stellenwert von Technik im Coaching 56:05

2y ago56:05

56:05

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts gibts den zweiten Part der Aufnahme mit Powahannes. Wir quatschen darüber, wie Hannes sicherstellt, dass seine Athleten*innen am Wettkampftag Selbstvertrauen in ihre schwersten Versuche haben und diese grinden können, obwohl er in der Regel nichts schwereres als Openergewichte für seine Athleten*…

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Folge 077: Powahannes - Coaching, Trainingsansatz, high-RIR, load caps uvm. 51:02

2+ y ago51:02

51:02

In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts haben Paul & ich Powahannes zu Gast. Da wir viele Themen mit Hannes angehen wollten, haben wir die Aufnahme zweigeteilt. In der heutigen Folge nehmen wir uns etwas Zeit Hannes näher kennenzulernen. Wie ist er zum Powerlifting und zum Coaching gekommen? Wie wichtig ist ihm seine eigene sportliche …

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Folge 64: Peter Lange zu DevOps im Infrastruktur-Betrieb 2/2 39:15

2+ y ago39:15

39:15

Zu Gast haben wir Peter Lange, Geschäftsfeldleiter und DevOps Coach bei der PROFI Engineering Systems AG.Mit ihm sprechen wir über DevOps aus der Sicht des "Endes der Nahrungskette": dem Infrastruktur-Betrieb.Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni, Falko Werner

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Folge 076: Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathletinnen vs. Juniorinnen/Aktive, Broscience, Einschätzung der RPE/RIR bei Singles uvm. 1:10:47

2+ y ago1:10:47

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Unterschiede in der Belastungssteuerung & Zielsetzung bei Jugendathlet*innen vs. Junior*innen/Aktive, ob Broscience neben der Wissenschaft überhaupt eine Daseinsberichtigung im Sport hat, wie RPEs/RIRs unserer Meinung nach bei Singles einzuschätzen sind und viele weitere…

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Folge 075: Junioren DM, Judging, neue Bankregeln, Muskelkrämpfe, Muskelversagen 1:16:03

2+ y ago1:16:03

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangene Junioren DM, das Judging vor Ort, die neuen Bankregeln, Muskelkrämpfe, die Fähigkeit ans Muskelversagen zu trainieren und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Pauls Instagram Profil: https://www.instagram.com/fundamentalkraft/ Pauls Website:…

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Folge 63: Peter Lange zu DevOps im Infrastruktur-Betrieb 1/2 43:10

2+ y ago43:10

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Zu Gast haben wir Peter Lange, Geschäftsfeldleiter und DevOps Coach bei der PROFI Engineering Systems AG.Mit ihm sprechen wir über DevOps aus der Sicht des "Endes der Nahrungskette": dem Infrastruktur-Betrieb.Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni. Falko Werner

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Folge 074: Kritik & Feedback kommunizieren, Bending Bars & Deutsche Meisterschaft 1:06:41

2+ y ago1:06:41

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die vergangenen 2 Wochen im Hinblick auf die Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf und den Bending Bars 2022, die angehobenen DM Normen, Aktivitäten, die uns neben Powerlifting Spaß bereiten und wie wir Kritik & Feedback kommunizieren! Viel Spaß bei der Episode! :) Pa…

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Die Zukunft von DevOps 54:57

2+ y ago54:57

54:57

Dierk, Falko und Luca diskutieren ihre Beobachtungen aus der Beratungs- und Trainingspraxis und versuchen daraus Erwartungen und Vorhersagen für die Zukunft von DevOps abzuleiten.Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni, Falko Werner

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Folge 073: Deutsche Meisterschaft Kraftdreikampf, Regeländerung Bankdrücken, Wettkampfstart nach Covid uvm. 1:08:13

2+ y ago1:08:13

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über die bevorstehende Deutsche Meisterschaft im Kraftdreikampf, die im Raum stehende Regeländerung beim Bankdrücken im Hinblick auf die Brücke, das Starten auf einem Wettkampf direkt nach einer Covidinfektion und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :) Pauls…

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Folge 072: Leistungsdruck vom Umfeld & sozialen Medien, Angst vor schweren Lasten, fehlender Fokus im Training, BMX Freestyle Park World Cup 1:43:31

2+ y ago1:43:31

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über Pauls Aufenthalt beim BMX Freestyle Park World Cup in Brüssel, den Umgang mit Leistungsdruck vom Umfeld & Instagram, Vorgehensweisen bei Angst vor schweren Beugelasten, den Umgang mit fehlendem Fokus im Training und über viele weitere Themen! Viel Spaß bei der Episode! :…

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Folge 61: Behaviour Driven Development 50:41

2+ y ago50:41

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Heutiger Gast ist.. ein Gastgeber: nämlich Luca Ingianni.Das Thema ist Behaviour Driven Development (BDD). BDD ist eine Technik, um im gleichen Zuge Spezifikationen und automatisierte Tests zu verfassen.Wir besprechen Vorgehenswesei und Anwendung von BDD, seine Vor- und Nachteile sowie praktische Anätze zur seiner Verwendung.…

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Folge 60: Service management and ServiceNow with Steve Nixon [EN] 45:51

2+ y ago45:51

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In this episode, our guest is Steve Nixon, an expert on service management.We talk to him about service management, its relationship to developers (and the rest of the business) and one of the best-known service management tools: ServiceNow.Autor: Dierk Söllner, Luca Ingianni

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Folge 071: IPF Worlds, Mega Nationals, Landesmeisterschaften, Einfluss vom Trainingsumfeld 1:05:14

2+ y ago1:05:14

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In der heutigen Folge des Power Performance Podcasts quatschen Paul & ich über unsere Eindrücke von den IPF Worlds, den Mega Nationals und den vergangenen Landesmeisterschaften in Mecklenburg-Vorpommern & Schleswig-Holstein! Wir sprechen über den Einfluss vom Trainingsumfeld auf langfristige Performance und viele weitere Themen! Viel Spaß bei der E…

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