El podcast de belleza y fitness en el que te contamos todos los trucos que necesitas para lucir mucho mejor y estar mucho más sano. Rompemos tabúes y resolvemos las dudas que nos mandes por nota de voz por whatsapp al 679596432.
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Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recomendamos productos naturales, hablamos sobre cómo mejorar tu rendimiento deportivo y tu salud y la de los que tú más quieres. Patrocinado por InternacionalFarma. Contacto: info@esmiradio.es
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En Clínicas de Rodilla BMT, somos especialistas en la reparación de cartílago de rodilla, entre otros tejidos. Tratando a nuestros pacientes con medicamento sin cirugía.
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¿Y tú, ya decidiste hacer realidad el propósito de tu vida ?
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22:23Hoy hablamos sobre la perseverancia, la decisión y el actuar en el momento indicado. #CaminemosJuntosAutor: Clinicas de Rodilla BMT
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¿Se puede reparar el cartílago de rodilla? || Nuestra invitada especial y su testimonio
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26:20Nuestro tema del día de hoy, ¿Es posible reparar el cartílago en rodilla? Nuestra invitada del día de hoy platicando sobre su testimonio de tratamiento y muchas cosas más. Citas 46143664 / 62797952Autor: Clinicas de Rodilla BMT
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El respaldo de instituciones para llevar tratamiento en rodilla
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24:21"...La importancia de un diagnostico certero, nos permite determinar si el tratamiento es viable y se puede lograr una mejoría."Realiza tu cita al 46143664 / 62797952 y #CaminemosJuntosAutor: Clinicas de Rodilla BMT
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Ya es posible la restauración del cartílago en rodilla
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22:50Hoy en día es posible restaurar el cartílago de tu rodilla. Si tienes desgaste nuestro tratamiento es para ti. Citas médicas 62797952 / 46143664Autor: Clinicas de Rodilla BMT
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21/03/17 - Vida y Salud 044 - Aminoácidos no esenciales
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22:02Vida y Salud Edición 044 - Aminoácidos no esenciales. Emitido el Martes, 21 de Marzo de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la sa…
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¿Que pasa con un diagnostico engañoso?
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23:49"Son solo seis sesiones de tratamiento, que no abusen de tu confianza..." Palabras que compartimos hoy en nuestro programa de radio. Todos los Lunes y Jueves a las 9:00 am por la 1440 de AM #CaminemosJuntosAutor: Clinicas de Rodilla BMT
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07/03/17 - Vida y Salud 043 - Mejora tus cartílagos y huesos con Condroitina y Glucosamina
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29:10Vida y Salud Edición 043 - Mejora tus cartílagos y huesos con Condroitina y Glucosamina. Los estudios demuestran que funciona. Emitido el Martes, 07 de Marzo de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes…
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02/03/17 - Vida y Salud 042 - Pierde peso con estos Batidos Naturales de frutas, verduras y otras sorpresas
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32:42Vida y Salud Edición 042 - Pierde peso con estos Batidos Naturales de frutas, verduras y otras sorpresas. Emitido el Jueves, 02 de Marzo de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas …
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28/02/17 - Vida y Salud 041 - Problemas en los ojos y desprendimiento de retina
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23:56Vida y Salud Edición 041 - Problemas en los ojos y desprendimiento de retina. Emitido el Martes, 28 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos…
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104. ¿Tú sabes cuáles son los aminoácidos No esenciales y cuáles son sus funciones en nuestro organismo?
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21:51¿Conoces la diferencia entre los aminoácidos esenciales y los no esenciales? ¿Sabes cuáles son las funciones de estos últimos? Hoy vamos a hablarte sobre cuáles son los aminoácidos no esenciales y cuáles son sus funciones, para conocer más a fondo las sustancias que pueblan el cuerpo humano. ¿Qué son los aminoácidos No esenciales? Los aminoácidos s…
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23/02/17 - Vida y Salud 040 - Propiedades de la queratina, alimentos y tratamientos de queratina para el pelo
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24:08Vida y Salud Edición 040 - Propiedades de la queratina, alimentos y tratamientos de queratina para el pelo. Emitido el Jueves, 23 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancia…
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21/02/17 - Vida y Salud 039 - La importancia de las proteínas para los deportistas
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25:21Vida y Salud Edición 039 - La importancia de las proteínas para los deportistas. Emitido el Martes, 21 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y tru…
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16/02/17 - Vida y Salud 038 - Desgaste del Cartílago
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27:54Vida y Salud Edición 038 - Desgaste del Cartílago. Emitido el Jueves, 16 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la sal…
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14/02/17 - Vida y Salud 037 - Funciones del magnesio bueno
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28:24Vida y Salud Edición 037 - Funciones del magnesio bueno. Emitido el Martes, 14 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en …
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103. Mejora tus cartílagos y huesos con Condroitina y Glucosamina. Los estudios demuestran que funciona
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27:42Glucosamina y sulfato de condroitina La glucosamina y la condroitina son suplementos nutricionales y como tales no están sujetos a las mismas estrictas reglamentaciones requeridas para los fármacos de venta libre y sin receta. Por consiguiente, si decides tomar cualquiera de estos suplementos, te recomendamos preguntar a un especialista antes. ¿Qué…
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102. Pierde peso con estos Batidos Naturales de frutas, verduras y otras sorpresas
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31:14Los batidos para adelgazar, se están convirtiendo ya en una revelación, no solamente por el efecto que estos tienen sino que además por lo delicioso que son. Estos batidos en su gran mayoría se pueden beber en cualquier momento del día. Es importante recalcar que no te ayudan a perder peso porque tengan algunas propiedades mágicas, no. Principalmen…
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101. Mejora la salud de tus ojos. Evita el desprendimiento de retina y descubre su relación con el humor vitreo.
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22:28El humor vítreo (HV) es un líquido gelatinoso que ocupa la cavidad vítrea o cavidad posterior del globo ocular. Es decir, es un líquido gelatinoso transparente que rellena el espacio comprendido entre la superficie interna de la retina y la cara posterior del cristalino, es más denso que el humor acuoso, el cual se encuentra en el espacio existente…
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100. Propiedades de la queratina, alimentos y tratamientos de queratina para el pelo
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22:40La queratina es una proteína con estructura fibrosa, muy rica en azufre, que constituye el componente principal que forman las capas más externas de la epidermis de los vertebrados y de otros órganos derivados del ectodermo, faneras como el pelo, uñas, plumas, cuernos, ranfotecas y pezuñas. La keratina se forma a partir de aminoácidos y, dependiend…
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09/02/17 - Vida y Salud 036 - Beneficios de estirar. Cómo hacerlo y alimentos que mejoran
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27:07Vida y Salud Edición 036 - Beneficios de estirar. Cómo hacerlo y alimentos que mejoran. Emitido el Jueves, 9 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos…
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07/02/17 - Vida y Salud 035 - Estudios científicos del colágeno
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27:16Vida y Salud Edición 035 - Estudios científicos del colágeno. Emitido el Martes, 7 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas…
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99. ¿Sabes cuál es la importancia de las proteínas en el deporte? ¿Para qué sirven y cuánta proteína debo tomar?
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23:53Por qué un deportista debe estimular la síntesis de proteínas Las proteínas son moléculas muy complejas, constituidas por otras más sencillas: los aminoácidos, de los que manejamos unos 20 en nuestro organismo y de los cuales hay 8 que denominamos esenciales y que son fundamentales en nuestra alimentación, pero no los fabricamos y hay que ingerirlo…
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98. Resuelve tus problemas de Desgaste del Cartílago y de las Rodillas. ¿Qué alimentos y qué suplementos tomar?
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26:26El tejido cartilaginoso, o cartílago, es un tipo de tejido conectivo especializado, elástico, carente de vasos sanguíneos, formados principalmente por matriz extracelular y por células dispersas denominadas condrocitos. La parte exterior del cartílago, llamada pericondrio, es la encargada de brindar el soporte vital a los condrocitos. El cartílago …
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02/02/17 - Vida y Salud 034 - Reducir la Grasa Corporal
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37:06Vida y Salud Edición 034 - Reducir la Grasa Corporal. Emitido el Jueves, 2 de Febrero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la s…
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No permitas que lucren con tu enfermedad
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24:43Recuerda que un tratamiento para la reparación del cartílago tiene una duración máxima de seis semanas en donde nos vemos una vez por semana aquí en tu casa Clínicas de Rodilla BMTAutor: Clinicas de Rodilla BMT
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97. Mejora tu salud con el magnesio. Descubre sus importantes funciones y en qué alimentos es más abundante
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27:06Funciones El magnesio es un elemento esencial en los sistemas biológicos. Es un nutrientemineral esencial para la vida y está presente en todas las células de todos los organismos. Por ejemplo, el ATP, la principal forma de energía a nivel celular, debe estar enlazado a magnesio para estar activo biológicamente. Similarmente, el magnesio juega un r…
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31/01/17 - Vida y Salud 033 - Creatina
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29:00Vida y Salud Edición 033 - Creatina. Emitido el Martes, 31 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recomendamos…
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26/01/17 - Vida y Salud 032 - Artritis
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31:23Vida y Salud Edición 032 - Artritis. Emitido el Jueves, 26 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recomendamos…
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24/01/17 - Vida y Salud 031 - Plantas y alimentos con efectos antiinflamatorios naturales
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27:51Vida y Salud Edición 031 - Plantas y alimentos con efectos anti-inflamatorios naturales. Emitido el Martes, 24 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos…
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96. Mejora tu movilidad y flexibilidad articular para prevenir lesiones. ¿Sabes alimentos que mejoran tu flexibilidad?
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32:01Debemos considerar la flexibilidad como una herramienta para mejorar patrones de movimiento. Destacamos varios tipos de estiramientos: ESTIRAMIENTO ESTÁTICO En los estiramientos estáticos debes mantener la posición final de estiramiento durante al menos 15-20 segundos, aunque en algunos casos necesitas al menos un minuto para que el tejido sufra mo…
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Recuerda. El tratamiento es solo una vez por semana durante seis semanas
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24:43El desgaste de cartílago afortunadamente hoy puede ser tratado de manera diferente, por medio de medicamento con el cual puedes volver a caminar sin dolor. Una vez por semana durante seis semanas.Autor: Clinicas de Rodilla BMT
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17/01/17 - Vida y Salud 030 - Suplementos deportivos HMB, glutamina, carnitina, glucosamina, oxido nítrico, omega 3
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35:25Vida y Salud Edición 030 - Suplementos deportivos HMB, glutamina, carnitina, glucosamina, oxido nítrico, omega 3. Emitido el Martes, 17 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas a…
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95. El colágeno. ¿El boom de estos productos está justificado? Te explicamos para que sirve en base a estudios reales.
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28:38Eficacia y tolerancia de un condroprotector oral a base de ácido hialurónico y colágeno hidrolizado sobre la funcionalidad articular en individuos activos con artrosis de rodilla Introducción Se estudió la eficacia y la tolerancia de la administración diaria de un condroprotector oral conteniendo ácido hialurónico (AH) y colágeno hidrolizado (HC) s…
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94. Reduce tu Grasa Corporal de forma sana. Te enseñamos cómo medirla, lo que debes conocer y cómo debes de actuar.
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36:55El Índice de Masa Corporal o IMC, es un parámetro ampliamente usado para valorar la pérdida de peso y saber si un individuo padece o no obesidad. Sin embargo, no puede usarse como único indicador. Al momento de valorar el riesgo de salud de una persona, el IMC no sirve si se aplica sólo, sino que es de mucha utilidad sumar a éste el porcentaje de g…
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10/01/17 - Vida y Salud 029 - Movilidad articular y ácido ascórbico
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30:38Vida y Salud Edición 029 - Movilidad articular y ácido ascórbico. Emitido el Martes, 10 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialis…
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05/01/17 - Vida y Salud 028 - Incorpora bambú a tu dieta para mejorar tu piel con propiedades anticancerígenas
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29:08Vida y Salud Edición 028 - Incorpora bambú a tu dieta para mejorar tu piel con propiedades anticancerígenas. Emitido el Jueves, 5 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas anciana…
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03/01/17 - Vida y Salud 027 - Como interfiere el HMB en nuestro desarrollo muscular
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30:06Vida y Salud Edición 027 - Como interfiere el HMB en nuestro desarrollo muscular. Emitido el Martes, 3 de Enero de 2017 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y truco…
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93. Aumenta tu masa muscular con la Creatina. Beneficios, dosis recomendadas, efectos secundarios y estudios científicos
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32:13La creatina es un ácido orgániconitrogenado que se encuentra en los músculos y células nerviosas. Es un derivado de los aminoácidos muy parecido a ellos en cuanto a su estructura molecular. Se sintetiza de forma natural en el hígado, el páncreas y en los riñones a partir de aminoácidos como la arginina, la glicina y la metionina a razón de un gramo…
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92. Esta enfermedad en los huesos afecta a las mujeres tras los 40 años. Artritis reumatoide. ¡Aprende a reconocerla! :D
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32:13La artritis reumatoidea en una enfermedad autoinmune en la que el cuerpo ataca el tejido de las articulaciones. Esto produce un intenso dolor y una limitación en el momento de hacer algún movimiento. Con el tiempo la articulación se desgasta y pierde por completo su funcionamiento. Aproximadamente, cinco de cada mil personas padecen artritis reumat…
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91. Alimentos y plantas que tienen efectos antiinflamatorios. Arnica, harpagofito, curcuma, huevo, cereales...
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32:15Ante un golpe o inflamación, pensamos que un medicamento es la mejor forma para reducir la inflamación y curar más rápido el golpe pero lo que no sabemos es que hay remedios naturales que nos pueden ayudar mucho a reducir la inflamación de una determinada zona y además nos evitaran problema secundarios en el estómago, sistema digestivo, etc. Desde …
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90. ¿Qué suplemento deportivo tomar? HMB, carnitina, arginina, glutamato, glucógeno, óxido nítrico, omega 3.
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35:15WhatsApp 679596432. Déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) Como sabrás, existen muchísimos tipos de suplementos con objetivos distintos. Hay que tener cuidado con esto ya que es otro de los negocios que mueve una cantidad espantosa de dinero, por lo que no se …
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29/12/16 - Vida y Salud 026 - Fortalece tu cabello con Queratina, Minerales y Vitaminas
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30:12Vida y Salud Edición 026 - Fortalece tu cabello con Queratina, Minerales y Vitaminas. Emitido el Jueves, 29 de Diciembre de 2016 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejo…
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27/12/16 - Vida y Salud 025 - Glucosamina
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30:20Vida y Salud edición 025 - Glucosamina. Emitido el Martes, 27 de Diciembre de 2016 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recom…
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89. Mejora tu movilidad articular. ¿Cómo? ¿Qué problemas existen? + Oyentes: "Vitamina C y cómo regenerar el cartílago"
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31:42WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) Movilidad articular es la capacidad de movimiento de una articulación en un sentido más amplio (máximo rango de movimiento) y dinámico. si bien es cierto que la flexibilidad articular y la elasticidad…
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88. Extracto de bambú: Mejora el estado de tu piel, tiene propiedades anticancerigenas para las mujeres y más beneficios
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27:51Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) El extracto de bambú es un ingrediente maravilloso que regenera las articulaciones pero también en cosm…
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87. El HMB y su papel en nuestro desarrollo muscular. Funciones, beneficios y alimentos que debemos tomar.
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32:33Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) HMB son las siglas de ß-hidroxi-ß metilbutirato, un compuesto natural que se produce durante el metabol…
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20/12/16 - Vida y Salud 024 - Condroitina
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30:58Vida y Salud edición 024 - Condroitina. Emitido el Martes, 20 de Diciembre de 2016 a través de esmiradio.es. Vida y Salud es un programa dirigido y presentado por Víctor García enfocado a mejorar la salud y el bienestar de todos los deportistas, padres, madres, bebes y personas ancianas mediante consejos y trucos de especialistas en la salud. Recom…
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86. Fortalece tu cabello con queratina, minerales y vitaminas. Influencia de la alimentación en propiedades del cabello
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32:33Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) Los cabellos son los pelos largos y flexibles que cubren el cuero cabelludo o piel que reviste la cabez…
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85. Glucosamina: Su importante papel para nuestras articulaciones y cartílagos. Funciones y enfermedades relacionadas.
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30:40Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) ¿Qué es la glucosamina? El sulfato de glucosamina es una sustancia natural que se encuentra en el cuerp…
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84. Vitamina C: Su importancia para nuestra piel, bienestar y salud. Funciones, enfermedades y relación con el colágeno.
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23:56Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) La vitamina C, es un nutriente imprescindible y es esencial para algunas reacciones metabólicas de plan…
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83. La condroitina, ¿qué beneficios tiene y porqué se recomienda tomarla? Funciones y su relación con nuestro bienestar.
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30:56Participa en nuestro sorteo de productos de la marca Tulcop y Galius dejándonos vuestro email al WhatsApp 679596432 o déjanos un audio con cualquier duda que tengas sobre salud, fitness o nutrición. Resolveremos tus dudas durante los programas :) El condroitín sulfato (CS) o sulfato de condroitina es un importante componente de la mayoría de los te…
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