Każdego dnia uczę się i doświadczam nowych rzeczy. Fascynuje mnie rozwój osobisty i dzielenie się wiedzą, dlatego w moich audycjach znajdziesz liczne porady dotyczące efektywnego wykorzystania dostępnej wiedzy i doświadczeń gości oraz moich własnych. Wiem, że właściwie i świadomie prowadzony rozwój osobisty jest podstawą przyszłych sukcesów i drogą do osiągnięcia niezależności i szczęścia. Moje motto to "nigdy nie jest za późno" https://rozwojosobistydlakazdego.pl https://patronite.pl/rodk h ...
…
continue reading
Słuchaj wybranych odcinków, podawaj dalej i wdrażaj podejście, które jest najbliższe Twoim oczekiwaniom. Podcast o motywacji, rozwoju osobistym & relacjach międzyludzkich. Podcast „Nie Będąc Sobą” porusza tematy dotyczące życia codziennego, w które się nie zagłębiamy. W odcinkach usłyszysz o empatii, zrozumieniu i wzajemnym szacunku. Opowiadam również o motywacji, rozwoju osobistym i relacjach międzyludzkich. Podcast kierowany jest do osób wrażliwych oraz podatnych na opinię innych. ________ ...
…
continue reading
Rozwojowo z Karolą Adams to podcast o motywacji i produktywności w życiu nastolatków. Dotyczy on szukania najlepszej wersji siebie, rozwijania pasji i pokonywania codziennych trudności.
…
continue reading
Męskie rozmowy rozwojowe
…
continue reading
Od potencjału do wielkości
…
continue reading
W podcaście “Nastawienie na rozwój” opowiadam o tym w jaki sposób podnieść jakość swojego życia. Jeśli Twoje życie skupia się tylko na pracy od 8 do 16 i żyjesz bez poczucia sensu, to ten podcast jest dla Ciebie… Miłego słuchania!
…
continue reading
Podcast by Piotr Peszko
…
continue reading
Pandora Rozwoju to podcast dla przedsiębiorców (i nie tylko) w dowolnym wieku. W każdym odcinku Dawid Świstek jako wieloletni praktyk biznesu otwiera Puszkę Pandory po to, abyś sam nie musiał tego robić. Jeżeli chcesz zbudować silną markę osobistą, założyć biznes przynoszący wyniki lub rozwinąć swoje kompetencje to ten program jest właśnie dla Ciebie. TO NIE JEST KOLEJNY PODCAST Z BEŁKOTEM... TUTAJ ZNAJDZIESZ SPRAWDZONĄ WIEDZĘ OD PRAKTYKA BIZNESU! Chcesz dowiedzieć się więcej? Wejdź na: http ...
…
continue reading
Trener personalny online oraz pasjonat treningu siłowego i zdrowego odżywiania. Lubię spoglądać na sprawy z różnych perspektyw i dostrzegać różne punkty widzenia. Kontekst is the key! Prowadzę Happy Medium Podcast. Jest to podcast skupiający się na: -Zdrowym odżywianiu -Treningu siłowym -Ogólnej aktywności fizycznej -I.. Nie tylko. Będą tutaj poruszane najróżniejsze tematy, także nie zastanawiaj się.. Zacznij słuchać!
…
continue reading
Audycja bez ogródek o zdrowym stylu życia, jak nie zwariować w świecie gdzie fit nowości wypływają codziennie?! Tego i wiele więcej dowiesz się z podcastu Spectrum Rozwoju Fit od Anny Sośnierz online fitness coach, trenerki personalnej i masażystki zakochanej w ciężarach, kawie o swojej suczce Pradzie.
…
continue reading
Dziecko, muzyka i rozwój to podcast dla rodziców dzieci w wieku 0-6 którzy chcą wiedzieć więcej o rozwoju swjego dziecka i zastanawiają się jak muzyka może im w tym pomóc. Przedstawiam fakty i obalam mity :)
…
continue reading
1
Patrzymy Szerzej: Biznes | Marketing | Rozwój osobisty | Organizacja | Lifestyle
Oscar Rak & Szymon Pieczyński
Oscar i Szymon, młodzi przedsiębiorcy, marketingowcy i altruiści z natury. Swoje własne ścieżki w biznesie wydeptujemy już od ponad pięciu lat. Dla jednych będzie to szmat czasu, dla innych zdecydowanie za krótki. Dla nas jednak to czas, który obfitował w wiele upadków i wzlotów, nauki i zdobywania doświadczenia. Wiemy, że to dopiero początek naszej drogi, ale już teraz chcemy dzielić się tym co sami obserwujemy, by wspierać innych przedsiębiorców na ich drodze rozwoju.
…
continue reading
Nazywam się Marcin Kądziołka i w tym podcaście znajdziesz treści dotyczące rozwoju osobistego oraz takie, które pozwolą Ci zwiększyć efektywność Twoich działań. Będzie też o książkach, bo od 2004 roku prowadzę wydawnictwo Złote Myśli. Celem podcastu jest to, abyś mógł małymi krokami ulepszać swoje życie, byś stawał się w każdym tygodniu minimum 3% lepszy. Zapraszam Cię do słuchania.
…
continue reading
1
Więcej Niż Zdrowe Odżywianie | Zdrowy Tryb Życia | Rozwoj osobisty i zawodowy
Michał Jaworski - Zdrowe Odżywianie bloger
Podcast dotyczacy tematow zdrowego trybu zycia. Duzo praktyczenej wiedzy z zakresu zdrowego odzywiania jak rowniez ciekawostki i tematy ogolnorozwojowe (kariera zawodowa, zycie osobiste). Jeżeli naprawdę zależy Ci na tym czym karmisz swoje ciało i umysł, to te podcasty są właśnie dla Ciebie. Serdecznie zapraszam do subskrypcji i słuchania.
…
continue reading
➡️Polly Yoga to podcast o podróży do wnętrza siebie. Z tej świetlistej podcastowej przestrzeni dla ciała i umysłu zaczerpnij dawkę motywacji i zgarnij garść dobrego samopoczucia. Odważ się pomyśleć inaczej i odważ się żyć. Jesteś unikatem, wykorzystaj to. ➡️Mam na imię Paulina. Mieszkam w Paryżu skąd nagrywam właśnie dla Ciebie. Zapraszam na moją stronę internetową: www.pollyoga.pl Zapraszam na FB fanpage Polly Yoga oraz do grupy Joga do Sukcesu. ➡️Subskrybuj podcast i bądź na bieżąco! Zapra ...
…
continue reading
“Zrób swój ruch” podcast o tym, jak z głową zrobić swój ruch i zbudować życie, karierę czy biznes, które po prostu kochasz. Nazywam się Kasia Iwanoska. Jestem kobietą biznesu oraz autorką poczytnego bloga “Finanse od Kuchni”. Pomagam tworzyć dochodowe kariery i biznesy. Moją misją jest aktywować ludzi do działania po to, żeby odważnie budowali życie, karierę czy firmę, które po prostu lubią. Takie, co daje spełnienie i satysfakcje właśnie im. W tej audycji pokazuję więc skuteczne strategie n ...
…
continue reading
1
RODK #308 Artur Adamczyk - Jak znaleźć się w top 10% mężczyzn? Relacje, kariera, porażki i atrakcyjność społeczna.
55:54
55:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:54
Artur zbudował bardzo pokaźną społeczność, publikując treści głównie dla mężczyzn, ale jak pokazują statystyki - większą grupę odbiorców stanowią kobiety. Obaj wierzymy, że to w wyniku prawdziwej potrzeby poznania i zrozumienia męskiego świata. Rozmawialiśmy szeroko o mężczyznach, kobietach, relacjach, karierze i zarobkach. Co zrobić, żeby być w 10…
…
continue reading
1
Przekroczyli jej granice - on ponosi konsekwencje - Odcinek 113
11:51
11:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:51
Skrzywdzili ją… ❌ Dziś jej partner ponosi tego konsekwencje, o czym napisał w komentarzu pod moim felietonem na blogu. 🔻 Pozwolił mi opowiedzieć o tym, a przy okazji wspominam na temat: 🔹 wspomnień z młodych lat 🔹 traumach zostających w dorosłości 🔹 doświadczeniach odbijających się na psychice👉 bit.ly/milosc-kobiet_________________________________…
…
continue reading
1
RODK #307 Solo - Jak skutecznie odmawiać? - Sztuka mówienia NIE
11:45
11:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:45
Sztuka mówienia NIE – umiejętność, która może zmienić Twoje życie! Jak odmawiać skutecznie, stanowczo i jednocześnie z szacunkiem dla siebie i innych? Dowiesz się, dlaczego mówienie NIE jest kluczowe dla Twojego dobrostanu, jak stawiać granice bez poczucia winy. Poznasz proste techniki, które pomogą Ci odmawiać, dbając o własne potrzeby, relacje i …
…
continue reading
1
RODK #306 Solo - Jak uciszyć umysł i odnaleźć spokój - zapanuj nad gonitwą myśli
28:36
28:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:36
Znasz ten moment, kiedy tysiące myśli przelatuje przez głowę, nie dając ci spokoju i odbierając jasność myślenia? W tym odcinku dowiesz się, skąd bierze się chaos myśli, jak wpływa na nasz umysł i ciało, a przede wszystkim – jak skutecznie go opanować. Podzielę się prostymi technikami i sprawdzonymi metodami, które pomogą Ci znaleźć spokój w codzie…
…
continue reading
1
RODK #305 Solo - Zasada lustra - Co Twoje emocje mówią o Tobie?
13:12
13:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:12
Czy zastanawiałeś się kiedyś, dlaczego pewne osoby wywołują w Tobie tak silne emocje? Zasada Lustra mówi, że ludzie w naszym otoczeniu odzwierciedlają nas samych – nasze niewypowiedziane pragnienia, ukryte kompleksy czy wyparte uczucia. W tym odcinku opowiadam, jak interpretować te emocje i jak wykorzystać „lustro” do lepszego poznania siebie. To n…
…
continue reading
1
Oderwij się od życiowego hałasu - Odcinek 112
12:25
12:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:25
Czy potrafisz o niczym nie myśleć? Każdy z nas potrzebuje odpoczynku, zwłaszcza jeśli masz dużo zajęć i obowiązków. 👎😣 Jednym z trudniejszych kroków, jest znalezienie dyscypliny sportowej zajęcia lub ćwiczenie niemyślenia. 👥 Biorąc pod uwagę swoje metody, przygotowałem Ci odcinek podcastu Nie będąc sobą, w którym opowiadam o tym: 🔹 gdy pasja niszcz…
…
continue reading
1
RODK #304 Solo - Czy Twój styl życia Cię zabija? Epidemia otyłości
38:40
38:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
38:40
Jedna z najpoważniejszych epidemii współczesnego świata - OTYŁOŚĆ! Jak na przestrzeni ostatnich dziesięcioleci zmienił się nasz sposób żywienia i dlaczego coraz więcej osób prowadzi mniej aktywny tryb życia? Jak otyłość wpływa na nasze zdrowie, zwiększając ryzyko chorób współistniejących i śmiertelności. Poznaj fakty i zrozum, dlaczego to, co jemy,…
…
continue reading
1
RODK #303 Solo - INTENCJONALNY rozwój - sprawdź, gdzie cię zaprowadzi
22:06
22:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:06
🔍 Nowy odcinek podcastu #RODK 🎧 Czym tak naprawdę jest rozwój osobisty i jak znaleźć w nim sens, który jest zgodny z Twoimi wartościami? W tym odcinku przybliżam, czym jest samodoskonalenie na własnych zasadach – w zgodzie z własnym tempem i autentycznymi potrzebami. Mówię o tym, jak rozwijać się, nie rezygnując z tego, co dla Ciebie ważne, oraz ja…
…
continue reading
1
Rozwijanie empatii i zdolności słuchania - Odcinek 111
17:55
17:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:55
🫂 Potrafisz okazać wsparcie? Umiejętność słuchania to rzadkość. Jeśli mówią, że potrafisz słuchać, to odcinek dla Ciebie! 👱♂️ Porozmawiajmy o tym: 🔹 na czym polega umiejętność słuchania 🔹 jak wspierać w trudnych sytuacjach 🔹 co wpływa na udaną rozmowę_________________________________________ KSIĄŻKA 📔 W książce „Jak uwierzyć w siebie”, znajdziesz …
…
continue reading
1
RODK #302 Solo - Jak poradzić sobie z chronicznym zmęczeniem
25:17
25:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:17
W tym odcinku poznasz przyczyny chronicznego zmęczenia i wyczerpania, które dotyka coraz więcej osób, mimo że teoretycznie mają czas na odpoczynek. Dowiesz się, dlaczego stres, zła dieta, brak ruchu i zły odpoczynek prowadzą nas do stanu „hibernacji”, w którym ciało odmawia współpracy. Usłyszysz, jak zmniejszone łaknienie spowodowane zmęczeniem pog…
…
continue reading
1
RODK #301 Solo - Odwaga - działanie mimo strachu
19:22
19:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:22
Zapraszamy do posłuchania najnowszego odcinka, w którym opowiadam, czym jest odwaga i jak ją rozwijać w codziennym życiu. Dowiesz się, między innymi, jak podejmować działania mimo strachu oraz jak poszerzać swoją strefę komfortu. Jeśli chcesz się podjąć aktywności, która cię paraliżuje, ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Więcej na stronie: https:…
…
continue reading
1
Jak poradzić sobie z rozstaniem? - Odcinek 110
15:04
15:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:04
Czy wiesz, że…? 💔 Rozstania bolą podobnie jak żałoba. Często uciekamy od emocji lub uczuć, lub popełniamy kilka innych błędów, które nam szkodzą. W 110 odcinku podcastu chciałbym z Tobą porozmawiać o tym: 🔹 co pomaga przetrwać czas po rozstaniu 🔹 jakich błędów nie popełnić 🔹 kiedy należy coś zmienić_________________________________________ KSIĄŻKA …
…
continue reading
1
RODK #300 Solo - Jak budować pewność siebie - 7 ćwiczeń
30:00
30:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:00
W odcinku #300 podcastu #RODK mówię o budowaniu pewności siebie i dzielę się ćwiczeniami, które pomogą Ci wzmocnić się w tym obszarze. Poznasz proste techniki, które możesz wprowadzić do swojej codzienności, by stopniowo rozwijać pewność siebie i skuteczniej radzić sobie w trudnych sytuacjach. Zapraszam! Więcej na stronie: https://rozwojosobistydla…
…
continue reading
1
EXTRA #9: Ryzykowne angażowanie ludzi - Make Polish Smile Great Again [Kanyevski]
58:28
58:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:28
🔵 Jak zachęcić innych do swojej inicjatywy! Drugi odcinek z autorem filmów z serii „Make Polish Smile Great Again” (Mateusz Kaniewski), który w tej rozmowie opowiada o kulisach tworzenia contentu z udziałem przechodniów.IG: @kanyevski (profil Mateusza) Inspiracje Mateusza IG: @StasTrojanowski, @Hunter_Prosper, @SimonSquibb, George Janko, Thor.aya…
…
continue reading
1
RODK #299 Urszula Sołtys-Para - Przebodźcowanie – Czym jest i jak znaleźć balans?
56:22
56:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:22
Czym jest przebodźcowanie? Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Urszulą Sołtys-Para, autorką książki "Przebodźcowani. Szukając siebie w świecie nadmiaru". W tym odcinku rozmawiamy na temat tego, jak nadmiar bodźców wpływa na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne oraz zastanawiamy się, jak znaleźć równowagę w świecie przeładowania bodźcami. Urszula dzie…
…
continue reading
1
Zdrowe korzystanie z technologii - Odcinek 109
18:56
18:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:56
🎙👱♂️ Lubisz takie luźne odcinki? Dziś sobie rozmawiamy o wpływie technologii na życie (bez znaczenia na nasz wiek). Porozmawiajmy o tym: 🔹 jak technologia wpływa na nasz rozwój 🔹 metody panowania nad technologią 🔹 kiedy sięgamy po technologię_________________________________________ KUP KSIĄŻKĘ 📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z …
…
continue reading
1
RODK #298 Z gośćmi - 5 rozmów o pasji z żarem w oczach
40:22
40:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:22
Pasja to potężna siła, która nadaje życiu sens i motywację. Niezależnie od tego, czy jest to hobby, praca zawodowa, czy aktywność twórcza, pasja może być źródłem energii, szczęścia i satysfakcji. W tym odcinku podcastu rozmawiam z uczestnikami warsztatów, którzy zgodzili się podzielić swoimi pasjami. Warsztat, co prawda dotyczył nowoczesnej komunik…
…
continue reading
1
EXTRA #8: Cena za jeden uśmiech - Make Polish Smile Great Again [Kanyevski]
56:58
56:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
56:58
🔵 Inicjatywa, przy której warto się zatrzymać. Gościem odcinka jest autor filmów z serii „Make Polish Smile Great Again” (Mateusz Kaniewski), który poprawia humor i skłania do refleksji.IG: @kanyevski (profil Mateusza) W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA skupiamy się na: Którymi cechami wyróżniają się Polacy? Jaką wartość oferuje seria „Polish Sm…
…
continue reading
1
RODK #297 Magda Owsiany - Jak zarabiać na wiedzy
1:04:44
1:04:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:44
To całkiem kuszące i atrakcyjne móc zarabiać na swojej wiedzy. Czasem blokuje przed tym obawa, że moja wiedza nie jest niczym szczególnym, że wcale tak dużo nie wiem. Kogoś może blokować brak umiejętności technicznych, a innych brak wiedzy na temat tego, jak to sprzedać. I tu koło się zamyka... Wiesz, że możesz swoją wiedzę sprzedać, ale nie wiesz …
…
continue reading
1
Jak znaleźć pracę marzeń? - Odcinek 108
13:48
13:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
13:48
Wciąż nikt nie oddzwania? 🔎 💼 Rozmowy kwalifikacyjne bywają dobijające, zwłaszcza gdy kolejny raz słyszysz - oddzwonimy. O takiej sytuacji otrzymałem wiadomość, więc pomyślałem, że temat jest warty poruszenia. 📎 Dlatego w 108 odcinku odpowiadam na pytania: 🔹 na co rekruter może zwrócić uwagę 🔹 jakie cechy charakteru należy mieć 🔹 kiedy jedni otrzym…
…
continue reading
1
RODK #296 Solo - Jak się nie dać społecznej znieczulicy
29:00
29:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:00
Jak wyglądałby świat, gdyby wszystkim zależało? Gdyby wszystkim zależało na tym, żeby dobrze czuć się w lokalnej społeczności w zgodzie ze sobą, a żeby ta społeczność akceptowała Cię takim człowiekiem, jakim jesteś. Gdyby wszyscy troszczyli się o otoczenie, o budynki, przystanki, domofony i elewacje. Gdyby śmieci trafiały tylko w przeznaczone do te…
…
continue reading
1
RODK #295 Krzysztof Kempiński - Marka osobista w IT
49:14
49:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:14
Znam, lubię, szanuje i podziwiam Krzyśka. Jest solidny, kompetentny, ambitny i pomocny, a także konsekwentny. Tak go widzę po tym, co razem robimy, ale także po tym co i jak komunikuje światu, a to już zakres marki osobistej, którą Krzysiek od lat świadomie buduje w ramach swoich kompetencji IT. Jednym z elementów i narzędzi jest jego książka "Mark…
…
continue reading
1
RODK #294 Solo - Człowiek, który bał się żyć
24:16
24:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:16
Dziś cza na kolejną pozycję z cyklu "Czy warto przeczytać" i tym razem "Człowiek, który bał się żyć" - Miguel Angel Montero. Od próby odebrania sobie życia, do jego uwielbienia i to w 7 dni. Tak w jednym zdaniu można streścić tę książkę, a po więcej detali zapraszam do obejrzenia lub wysłuchania odcinka #294. Więcej na stronie: https://rozwojosobis…
…
continue reading
1
RODK #293 Solo - Znaczenie sensu z życiu
30:07
30:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:07
"Człowiek w poszukiwaniu sensu" - Viktor E. Frankl Długo zbierałem się do tej lektury i myślę, że nawet zbyt długo. Później długo zbierałem się do nagrania odcinka podcastu o tej, jakże ważnej pozycji. Mogę śmiało powiedzieć, że jest to MUST HAVE na książkowym regale. Więcej na stronie: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk293 Postawisz mi kawę?…
…
continue reading
1
RODK #292 Magdalena Kopenhagen - Hipnoza odczarowana
51:35
51:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:35
Czym jest hipnoza i hipnoterapia? Kidy, czy i na co działa hipnoterapia? Co o hipnozie mówią badania? Na te i kilka innych pytań znajdziesz odpowiedź w dzisiejszym odcinku podcastu, w którym rozmawiam z Magdaleną Kopenhagen. Więcej na stronie: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk292 Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodk…
…
continue reading
1
RODK #291 Solo - Czego żałują umierający
27:51
27:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:51
Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik
…
continue reading
1
RODK #290 Solo - TOP 5 (8) wystąpień TED
17:36
17:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:36
Byłem przekonany, że moje ulubione wystąpienie na TED znają już wszyscy. No może wszyscy, którzy w jakimś sensie są na jakimś etapie swojego (świadomego) rozwoju. To oczywisty błąd poznawczy, dlatego postanowiłem podzielić się moim ulubionym, ale i kilkoma innymi, które cenię, z których uczę się i do których wracam. Nie jest to oczywisty TOP wystąp…
…
continue reading
1
RODK #289 Solo - TOP 5 inspirujących cytatów, które warto znać i rozumieć
21:20
21:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:20
Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik
…
continue reading
1
RODK #288 Małgorzata Machniewicz - Jak spać, żeby się wyspać
1:09:52
1:09:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:52
Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik
…
continue reading