Finn og Ana er tilbake i studio for en ny sesong med løpeglede. Vi gleder oss til å fortelle om hva vi planlegger, og trenger innspill for hvordan vi får med Ana til å løpe maraton i 2025! Vi får også høre stemningen fra Malaga og Anas løping der!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Vi går ut av 2024 med en god bakkeløpsøkt hvor vi følger Finn og Ana gjennom drill og 2 x 8 x 150 m bakkeløp. Godt nytt år til alle våre lyttere! Vi høres i 2025!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Finn og Ana går inn mot nyttår med en god oppsummering av året, bakkeløp og vond rygg.Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Bli med oss ut på morgentur en tidlig desemberdag kl 06. Vi hører bl.a innom Ana som besøker og deltar på Kondiskarusell, og Finn som sjekker innom Julia på nok en trykkbølgebehandling og mye mer!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Ana og Finn koser seg i studio. Vi har vært gjennom Nordisk mesterskap i terrengløp, glatte morgenturer, EM uttak, skadeproblemer og ukas økt. Velkommen inn i løpetidAutor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Vi skal inn på Lundsklinikken og bli mer kjent med Andreas Mjaaland som behandler både Finn og Julia for hhv irritert achilles og Plantar Facia. Vi har besøk i studio, og vi håper du får noen gode tips om hva du skal gjøre, og ikke gjøre når du kjenner på en skade! Velkommen innAutor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Svalandsgubben - Sørlandets råeste skogsløp, arrangert siden 1974. Vi tar turen opp - for 3. gang og følger Finn, Ana, Julia og gubbeløpere gjennom den, på papiret, 27 km lange gjøremløypa. Vi håper at vi fanger litt av den stemninga som ligger rundt løpet. Ana er i alle fall klar for pers!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Bli med oss inn i Anas første tur som ledsager for Christian, ført gjennom løpeturen med en skolisse. Vi besøker det første Backyard ultra i Kristiansand og har med oss Sturla og Andreas i studio som debuterer på en sånn type løp. Heng med!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Vi er på en episode med flere noshow-økter på morgenøkter og som ledsakere. Finn har fått seg en løpetur med Filip Ingebrigtsen og deltatt på 4 etapper av FVN stafetten. Vi fanger stemninga. Heng med oss i episode 12!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Ana har fått invitasjon til Lofoten skyrace sommeren 2025. Vi har med oss Kerstin, som arrangerer kvinneløpet tyn deg, og Christian som er blind er med inne i studio!Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Gå genom rädslan Är det så farligt då? ja det är ju på liv och död! Men är det så farligt då? … Är verkligen ett disharmoniskt liv värt att leva? Är inte det ett fängelse? .. . Vad blir konsekvensen? Att du inte får smaka på det verkliga livet, på ditt egna mod och din egna styrka. Become a member at https://plus.acast.com/s/mindfulness-med-viggo-a…

Bli med oss inn i studio med Ana som nå er i en flyt hun aldri har hatt før. Vi har vært på bunnpunkt 10 000 m med Finn og Joakim og arrangert Kondiskarusell.Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan

Vi har kommet over sommeren og møter Finn og Ana i en fin prat om Sommer, Sommerløp, OL, talent og testløp som kommer opp senere på dagen.Autor: Finn Kollstad og Ana Margarita Milan