Najlepsze podcasty z kategorii: Self Discipline (2024)

1
RODK #282 Solo - Self-discipline czyli samodyscyplina 26:37

16d ago26:37

26:37

Więcej na stronie: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk280 Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik

1
RODK #284 Marcin Dąbrowski - Rzecz o projektach nierealnych 38:05

20h ago38:05

38:05

Czy da się przygotować do projektów nierealnych? W świecie projektów, we wszystkich branżach, często zdarzają się zadania, które już na pierwszy rzut oka wydają się niemożliwe do zrealizowania. Może to wynikać z ograniczonych zasobów, nierealistycznych terminów lub braku odpowiednich technologii. Niemniej jednak, z odpowiednim podejściem, przygotow…

1
RODK #283 Solo - Jak radzić sobie z emocjami 22:49

8d ago22:49

22:49

To nie inni Cię denerwują, ale to Ty denerwujesz się na postawy i zachowania innych. Wiesz, że możesz to zmienić? Zapraszam do wysłuchania odcinka o emocjach i panowaniu nad sobą. Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik

1
RODK #281 Solo - Narzędzia tytanów w skrócie 47:55

24d ago47:55

47:55

Więcej na stronie: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/rodk280 Postawisz mi kawę? https://buycoffee.to/rodkAutor: Wojciech Strózik

1
RODK #280 Solo - Jak pokonać ograniczenia w nauce języka 20:14

1M ago20:14

20:14

Ucz się języków Nauka języków obcych nie tylko ma bardzo praktyczne zastosowanie, ale też ma istotny wpływ na kondycję mózgu, tak mówią badania. Sam od bardzo dawna uczę się języka angielskiego, ale skutki tego są dość słabe, zważywszy na okres, odkąd się zacząłem uczyć tego języka. Dzisiaj chcę ci powiedzieć, dlaczego nie mówię tak dobrze, jak po …

1
RODK #279 Solo - Rozwój z kołem życia 20:06

1M ago20:06

20:06

Ponieważ w ostatnich 12 miesiącach odcinek 231 „Od czego zacząć rozwój osobisty” cieszył się największą ilością odsłuchań, to postanowiłem pójść za ciosem i dać jedno ważne narzędzie do wdrożenia, żeby łatwiej było ruszyć i zaangażować się w efektywny i skuteczny rozwój osobisty. W sumie to chcę zaproponować od razu dwa ćwiczenia. Na pierwszy rzut …

1
RODK #278 Tomasz Zalewski - Po co lepiej oddychać 57:56

1M ago57:56

57:56

Świadome oddychanie Oddychanie, to elementarny proces życiowy, który podświadomie ignorujemy w zgiełku i pędzie codzienności. Właściwe oddychanie może być jednak kluczowym czynnikiem w utrzymaniu zdrowia i harmonii ciała i umysłu. W dzisiejszym odcinku podcastu rozmawiam z Tomaszem Zalewskim, certyfikowanym instruktorem oddychania w metodzie Butejk…

1
RODK #277 Agnieszka Zdunek - Inspirująca zmiana w zgodzie z sobą 45:02

2M ago45:02

45:02

Poszukuję inspirujących ludzi i mam wielkie szczęście, że takie osoby są w moim otoczeniu. Jeszcze zanim sam zacząłem nagrywać podcast, to bardzo lubiłem te rozmowy, gdzie goście opowiadali o radykalnych zmianach, przemianach, o powodach, pobudkach i całej drodze. Może to w poszukiwaniu inspiracji, a może odwagi, zasłuchiwałem się w opowiadaniach t…

1
RODK #276 Solo - 3 kluczowe pozycje o produktywności 32:01

2M ago32:01

32:01

Nie znam osoby, która potrafi bez większego wysiłku, planu, czy narzędzi, wejść w stan skupienia, który pozwoli efektywnie pracować czy się uczyć. Zwykle jesteśmy atakowani rozmaitymi rozpraszaczami od sygnałów dźwiękowych podręcznych urządzeń, przez światła, kolory, po dźwięki otoczenia, a nawet nieporządek w miejscu, w którym zamierzamy podejmowa…

1
RODK #275 Daniel Kretkiewicz - Jaki jest Twój sposób na rozwój? 47:52

2M ago47:52

47:52

Gość dzisiejszego odcinka podcastu ma wieloletnie doświadczenie pracy w Polskiej Armii, jednak nie to jest przedmiotem naszej rozmowy z przyczyn dość oczywistych - nie możemy rozmawiać o pracy Daniela. Może byłby to też ciekawy temat, ale my skupiliśmy się na wymianie doświadczeń związanych z podejściem do rozwoju osobistego, rozwojowych narzędzi i…

1
RODK #274 Marek Gonsior - Wyzwania i Korzyści Pracy na Własny Rachunek 54:50

2M ago54:50

54:50

Dzisiaj coraz więcej osób decyduje się na życie jako freelancer, wybierając elastyczność i niezależność w pracy nad stałym etatem. Niezależnie od tego, czy jesteś programistą, copywriterem, grafikiem czy konsultantem marketingowym, praca na własny rachunek oferuje zarówno korzyści, jak i liczne wyzwania. Gościem dzisiejszego odcinka podcastu jest M…

1
RODK #273 Paweł Jaczewski - Po co storytelling w biznesie 1:00:52

3M ago1:00:52

1:00:52

Jak Tworzyć Wzruszające Narracje, Które Przyciągają Klientów W dzisiejszym świecie pełnym konkurencji wyróżnienie się na rynku jest kluczem do sukcesu. Jednym ze skuteczniejszych sposobów na to jest wykorzystanie storytellingu, celowego opowiadania historii. W dzisiejszym odcinku wraz z gościem, Pawłem Jaczewskim, przyjrzymy się, jak opowiadanie mo…

1
RODK #272 Solo - LifeLong Learning - nigdy nie jest za późno 27:36

3M ago27:36

27:36

LifeLong Learning jako Klucz do Rozwoju na Każdym Etapie Życia Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się nad tym, czy istnieje granica wieku, w której przestajemy się uczyć i rozwijać? Otóż odpowiedź brzmi: nie. Lifelong Learning, czyli nauka przez całe życie, jest kluczowym elementem naszego osobistego i zawodowego rozwoju, niezależnie od tego, czy mamy …

1
RODK #271 Andrzej Horoch - Jak wykorzystać AI i VR w biznesie 1:19:13

3M ago1:19:13

1:19:13

Przy tak dynamicznym rozwoju nowoczesnych technologii, przedsiębiorstwa wychodzą poza tradycyjne rozwiązania, starając się wykorzystać najlepiej swój potencjał. Rzeczywistość wirtualna (Virtual Reality - VR) i sztuczna inteligencja (Artificial Intelligence - AI) to dwa kluczowe narzędzia, które w ostatnich latach zyskały nie tylko na popularności, …

1
RODK #270 Joanna Celusta - Sketchnoting - Kreatywność w notatkach 46:14

3M ago46:14

46:14

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak spowodować, aby Twoje notatki były bardziej atrakcyjne i łatwiejsze do zapamiętania? Sketchnoting może być kluczem do osiągnięcia tych celów, zarówno w obszarze prywatnym, jak i biznesowym. Rozwój Osobisty i Uczenie się: Sketchnoting, czyli tworzenie notatek za pomocą rysunków, ikon, kolorów i słów kluczowych, to d…

1
RODK #269 dr Agnieszka Kozak - Jak karmić zaufanie do siebie 1:04:32

4M ago1:04:32

1:04:32

Dzisiaj rozmowa o zaufaniu z dr Agnieszką Kozak. I co ciekawe nie chodzi o budowanie zaufania, ale o jego odkopywanie, czy może karmienie, ponieważ zaufanie do siebie jest naszym wyposażeniem fabrycznym, ale (używając dalej tej metafory) nie serwisowane, zaczyna szwankować i nie spełnia już swojej roli - bardzo ważnej roli. Zaufanie do siebie jest …

1
RODK #268 Piotr Mąka - Jak znaleźć czas na czytanie książek 53:20

4M ago53:20

53:20

Czytanie książek to nie tylko przyjemność, ale również okazja do znalezienia życiowej równowagi oraz szansy na osobisty rozwój. W rozmowie z Piotrem Mąką chcemy podzielić się z Wami refleksjami na temat popularyzacji czytania, zwracając uwagę na różnorodność formatów i tematów, które sprawiają, że każdy może znaleźć coś dla siebie. Daj znać w sekcj…

1
RODK #267 Solo - 5 rozwojowych książek, które warto znać 12:29

4M ago12:29

12:29

Książki są chyba najczęściej wskazywanym narzędziem rozwojowym. Dlatego często gości pytam o polecenie książki lub książek. Dzisiaj polecam Ci książki, które uważam za wartościowe. Ciekaw jestem Twojego TOP 5, a moje wygląda tak: Atomowe Nawyki - James Clear Efekt Kumulacji - Darren Hardy Człowiek w poszukiwaniu sensu - Viktor E. Frankl Dlaczego śp…

1
RODK #266 Solo - Korzyści płynące z wyrażania wdzięczności 26:47

4M ago26:47

26:47

Dzisiaj rzecz się ma o wdzięczności. Po co wyrażać wdzięczność? Co daje wyrażanie wdzięczności? Kiedy i za co dziękować? To chyba najczęstsze pytania dotyczące wdzięczności. Sam praktykuję wdzięczność, zmieniając narracje mniej wartościowych myśli lub dokonując wpisu w swoim dzienniku. W tym odcinku mówię o tym, po co to robić, jak często, w jaki s…

1
RODK #265 Goście podcastu - Co dają podcasty - nagranie po spotkaniu rocznicowym. 48:46

5M ago48:46

48:46

Zaparzam na krótkie sprawozdanie ze spotkania rocznicowego z okazji 5 lat podcastu #RODK Moimi gośćmi w tym odcinku są: Agnieszka "Zielona" Zdunek Agnieszka Gaczkowska z Oplotki.pl Małgosia Machniewicz Pani Od Zmiany Tomasz Brzeziński - Patron Katarzyna Kabat - Toast Masters Kristina Uchueva - słuchaczka Ela Włochal - Lulu Cafe Lounge Avenida Dzięk…

1
RODK #264 Solo - Skąd sukces, a skąd porażka i 5 lat podcastu 15:46

5M ago15:46

15:46

Zapraszam do refleksji nad sukcesem i porażką, ale zapraszam także na rocznicowe spotkanie w Lulu Cafe Lounge Avenida w Poznaniu. Wydarzenie odbywa się 20 stycznia 2024 od 12:00 Będą słuchacze podcastu, będą goście, wystąpienia i atrakcyjne nagrody - wstęp wolny. Zapraszam też na webinar, który już 22 stycznia o godzinie 19:00 Zapis na webinar: Pod…

1
RODK #263 Solo - Kiedy odpuścić, a kiedy wytrwać 23:47

5M ago23:47

23:47

Czym jest odpuszczanie? Według słownika PWN to: «darować komuś jakieś przewinienie» «zrezygnować z czegoś» i o rezygnowaniu i odpuszczaniu będzie dzisiaj. Odpuszczanie to proces, który pozwala uwolnić się od negatywnych emocji i skupić na pozytywnych aspektach życia. Warto odpuścić rzeczy, które nas nie uszczęśliwiają, a jednocześnie wytrwać w dzia…

1
RODK #262 Solo - 5 rzeczy, które warto przestać robić (sobie) 27:07

5M ago27:07

27:07

Dzisiaj poruszam temat nawyków, które robisz codziennie i nie zdajesz sobie sprawy z tego, jak szkodliwy mają wpływ na Twoje zdrowie, samopoczucie i życie. O co chodzi? Jakie to działania, jaki mają wpływ? Dowiesz się z tego odcinka podcastu. Dowiesz się także, w jaki sposób można sobie z nimi poradzić. Zacznę od tego, że znacznie trudniej jest bud…

1
RODK #261 Solo - 7 kluczowych reguł rozwoju osobistego 28:03

5M ago28:03

28:03

Zbliżający się koniec roku, to czas, kiedy wielu z nas zaczyna zastanawiać się nad noworocznymi postanowieniami i planami na kolejne dwanaście miesięcy i dalej. To czas refleksji, kiedy przyglądamy się osiągnięciom minionego roku i zastanawiamy, jak możemy w pełni wykorzystać potencjał, jaki niesie ze sobą Nowy Rok. Warto w tym kontekście zastanowi…

1
RODK #260 Wojciech Laskowski - Medytacja - początek, zalety, efekty i rodzaje 55:55

6M ago55:55

55:55

Medytacja - początek, zalety, efekty i rodzaje Od wielu tygodni obiecywałem rozmowę o medytacji i wreszcie mogę dotrzymać danego słowa. Cieszę się, że to właśnie Wojtek jest moim rozmówcą, nie dlatego że to mój imiennik, ale dlatego, że ten temat wyraźnie go interesuje, a nawet pochłania poznawczo. Mogłem porozmawiać o swoich doświadczeniach i zara…

Podcasty warte posłuchania

Self Discipline Podcasty

Podcasty warte posłuchania

1
Rozwój osobisty dla każdego

Wojciech Strózik

1
RODK #282 Solo - Self-discipline czyli samodyscyplina 26:37

1
RODK #284 Marcin Dąbrowski - Rzecz o projektach nierealnych 38:05

1
RODK #283 Solo - Jak radzić sobie z emocjami 22:49

1
RODK #281 Solo - Narzędzia tytanów w skrócie 47:55

1
RODK #280 Solo - Jak pokonać ograniczenia w nauce języka 20:14

1
RODK #279 Solo - Rozwój z kołem życia 20:06

1
RODK #278 Tomasz Zalewski - Po co lepiej oddychać 57:56

1
RODK #277 Agnieszka Zdunek - Inspirująca zmiana w zgodzie z sobą 45:02

1
RODK #276 Solo - 3 kluczowe pozycje o produktywności 32:01

1
RODK #275 Daniel Kretkiewicz - Jaki jest Twój sposób na rozwój? 47:52

1
RODK #274 Marek Gonsior - Wyzwania i Korzyści Pracy na Własny Rachunek 54:50

1
RODK #273 Paweł Jaczewski - Po co storytelling w biznesie 1:00:52

1
RODK #272 Solo - LifeLong Learning - nigdy nie jest za późno 27:36

1
RODK #271 Andrzej Horoch - Jak wykorzystać AI i VR w biznesie 1:19:13

1
RODK #270 Joanna Celusta - Sketchnoting - Kreatywność w notatkach 46:14

1
RODK #269 dr Agnieszka Kozak - Jak karmić zaufanie do siebie 1:04:32

1
RODK #268 Piotr Mąka - Jak znaleźć czas na czytanie książek 53:20

1
RODK #267 Solo - 5 rozwojowych książek, które warto znać 12:29

1
RODK #266 Solo - Korzyści płynące z wyrażania wdzięczności 26:47

1
RODK #265 Goście podcastu - Co dają podcasty - nagranie po spotkaniu rocznicowym. 48:46

1
RODK #264 Solo - Skąd sukces, a skąd porażka i 5 lat podcastu 15:46

1
RODK #263 Solo - Kiedy odpuścić, a kiedy wytrwać 23:47

1
RODK #262 Solo - 5 rzeczy, które warto przestać robić (sobie) 27:07

1
RODK #261 Solo - 7 kluczowych reguł rozwoju osobistego 28:03

1
RODK #260 Wojciech Laskowski - Medytacja - początek, zalety, efekty i rodzaje 55:55

Skrócona instrukcja obsługi