Najlepsze podcasty z kategorii: Zeitmanagement (2025)

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Blockiert? Wie Emotionen deine Produktivität sabotieren und wie du sie nutzt 22:03

13h ago22:03

22:03

In dieser Episode spreche ich über ein Thema, das beim Zeitmanagement oft übersehen wird, aber entscheidend sein kann: deine Emotionen. Du hast ein gutes System, du weißt, was zu tun ist, aber du kommst trotzdem nicht in die Umsetzung. Woran liegt das? Häufig sind es emotionale Blockaden, die dich unbewusst bremsen, so wie zum Beispiel Selbstzweife…

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ELAL 614: Künstliche Intelligenz im Alltag und Business 22:50

7d ago22:50

22:50

Ein Interview mit Ben Korbach In dieser Folge des Zeit- und Selbstmanagement-Podcasts habe ich einen ganz besonderen Gast für dich: Ben Korbach. Ben hat nach seiner Karriere im Bankwesen den mutigen Schritt in die digitale Selbstständigkeit gewagt – und bringt heute jede Menge praktischer Erfahrung im Bereich künstliche Intelligenz mit. Gemeinsam t…

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Folge 227 – Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? | Produktiv Jetzt 8:28

24d ago8:28

8:28

Wann hast du das letzte Mal etwas zum ersten Mal gemacht? Diese Frage hat mich erwischt. Nicht, weil ich keine Antwort hatte – sondern, weil ich sie mir lange nicht mehr gestellt hatte. Und genau deshalb nehmen wir sie heute als Einstieg. Denn: Wenn du diese Folge bis zum Ende gehört hast, wirst du wissen: Es braucht nicht viel, um wieder lebendige…

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ELAL 613: Wie ich mir täglich Klarheit, Wohlbefinden und Zukunftsfreude erschaffe 14:50

14d ago14:50

14:50

Und wie du das auch kannst! In dieser Episode geht’s um ein Thema, das uns alle früher oder später trifft: Diese Tage, an denen einfach nichts rund läuft – an denen Klarheit fehlt, die Energie am Boden ist und man sich fragt, wohin das Ganze eigentlich führen soll. Ich spreche offen über genau diese Phasen, die auch ich nur zu gut kenne. Und ich te…

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Wie du unbemerkt in Zeitprobleme abrutschst – und was du dagegen tun kannst 21:23

15d ago21:23

21:23

Was haben die Serie “Good Girls” und schlechtes Zeitmanagement gemeinsam? Mehr als du denkst. In dieser Folge erzähle ich dir, warum ich die Serie nicht nur unterhaltsam finde, sondern sie mich auch an viele Situationen im Arbeitsalltag erinnert. Denn genau wie die drei Hauptfiguren dort in die Kriminalität rutschen, geraten wir im Business oft sch…

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ELAL 612: Warum 12 Minuten Atemarbeit pro Tag dein Leben verändern können 24:44

21d ago24:44

24:44

Ein Interview mit Bestseller-Autor Christoph Glaser In dieser Episode habe ich einen ganz besonderen Gast bei mir im Podcast: den Schweizer Bestsellerautor Christoph Glaser. Gemeinsam sprechen wir über ein Thema, das sowohl im Alltag als auch in der Führung immer wichtiger wird – Achtsamkeit, Atmung und gesunde Selbstführung. Christoph hat mit sein…

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Folge 226 – 10 Fragen, die deinen Monatswechsel verändern | Produktiv Jetzt 7:36

26d ago7:36

7:36

Ein neuer Monat beginnt – und du hetzt einfach weiter? Ich nicht mehr. Seit ich mir am Monatswechsel 20 Minuten Zeit nehme und diese 10 Fragen beantworte, fühle ich mich klarer, fokussierter und präsenter. Wenn du am Ende dieser Folge nur eine dieser Fragen ehrlich für dich beantwortest, wirst du merken: Es geht nicht um Perfektion – sondern um bew…

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ELAL 611: 30 Tage Challenge und dann? Dranbleiben oder Abhaken? 13:50

28d ago13:50

13:50

Erfolgreiche Gewohnheiten mit der 30-Tage-Challenge etablieren In dieser Episode meines Zeit- und Selbstmanagement-Podcasts dreht sich alles um ein Thema, das mir durch eine spannende Frage von Michael – einem treuen Hörer – wieder in den Kopf gekommen ist: die 30-Tage-Challenge. Ich zeige dir, warum solche Herausforderungen so kraftvoll sein könne…

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Was sich ändert, wenn du KI wirklich nutzt – Ein Gespräch mit Sebastian Kamilli 31:28

29d ago31:28

31:28

In dieser Folge spreche ich mit Sebastian Kamilli, Lernexperte, Unternehmer und absoluter KI-Enthusiast. Wir gehen der Frage nach, wie KI unser Lernen und unsere Produktivität verändern kann – besonders für Selbstständige und Unternehmer. Sebastian teilt mit uns: warum er KI nach dem Prinzip „AI first“ einsetzt, wie er Tools wie Obsidian, ChatGPT…

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Folge 225 – Zu viele Tools, zu wenig Klarheit | Produktiv Jetzt 6:38

1M ago6:38

6:38

Du hast sieben Planungs-Apps, drei Kalender und zwölf offene To-do-Listen – und trotzdem das Gefühl, nichts richtig im Griff zu haben? Dann bist du nicht unorganisiert. Du bist einfach überorganisiert. Denn mehr Tools bedeuten nicht automatisch mehr Produktivität. Manchmal bedeutet es einfach nur: mehr Widerstand. Du willst mehr Input, mehr Verbind…

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Folge 224 – Warum 99 % aller ToDo-Listen nicht funktionieren | Produktiv Jetzt 9:02

1M ago9:02

9:02

Menschen, die mit ToDo-Listen arbeiten, sind im Schnitt 40 % schneller. Und trotzdem funktionieren sie für die meisten nicht. Warum? Weil sie falsch geschrieben sind. Zu lang, zu vage, zu langweilig. Heute erfährst du: Wie du Checklisten so erstellst, dass dein Gehirn motiviert bleibt – und du wirklich in die Umsetzung kommst. Du willst mehr Input,…

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ELAL 610: Zufriedenheit, Power und Mindfulness 24:38

1M ago24:38

24:38

Ein Interview mit Matthieu Hess In dieser Episode habe ich mich mit Mathieu Hess über ein Thema unterhalten, das mir persönlich sehr am Herzen liegt: Achtsamkeit. Matthieu kommt ursprünglich aus der Schweiz und hat einen spannenden Background in BWL und Marketing. Seine persönliche Reise – vom klassischen Vertriebsleben hin zu einem achtsameren und…

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Folge 223 – So findest du deinen persönlichen Planungsstil | Produktiv Jetzt 10:48

1M ago10:48

10:48

Vielleicht kennst du das: Du hast dir schon zehn Apps runtergeladen. Oder du hast ein wunderschönes Notizbuch gekauft – aber irgendwie nutzt du es nicht. Oder du planst zwar irgendwas, aber nichts fühlt sich wirklich rund an. In dieser Folge zeige ich dir, wie du deinen persönlichen Planungsstil findest. Nicht den perfekten – sondern den, der zu di…

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Folge 222 – Digitale Ablenkung stoppen – was wirklich hilft | Produktiv Jetzt 10:57

1M ago10:57

10:57

Heute geht’s um ein Thema, das fast alle von uns betrifft: digitale Ablenkung. Dieses „Nur kurz aufs Handy schauen…“ und zack – eine halbe Stunde ist weg. Vielleicht kennst du das auch: Du willst etwas erledigen – und bevor du überhaupt richtig angefangen hast, bist du auf Instagram, checkst Mails, scrollst durch News… Und danach fühlst du dich wed…

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ELAL 609: Die Superkraft guter Fragen 14:59

1M ago14:59

14:59

Autor: Thomas Mangold

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Konsequenz und Flexibilität – der Spagat im Zeitmanagement 21:57

1M ago21:57

21:57

Konsequenz oder Flexibilität – was bringt dich wirklich weiter? Achtung, Spoileralarm: Beides! 😉 Erfolgreich bist du dann, wenn du konsequent an den richtigen Dingen dranbleibst – und gleichzeitig flexibel genug bist, um Kurskorrekturen vorzunehmen, wenn’s nötig ist. In dieser Folge erfährst du, wie dir dieser Spagat gelingt. Es geht unter anderem …

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Folge 221 – Journaling anfangen & durchziehen (+25 Prompts) | Produktiv Jetzt 10:53

1M ago10:53

10:53

YouTube und andere Plattformen sind oftmals voll von Menschen, die sagen: „Ich journal jetzt seit 10 Jahren – und es hat mein Leben verändert.“ Und du denkst dir: Schön für dich. Ich hab’s versucht – 12 Mal. Und nie länger als 3 Tage durchgehalten. Kommt dir bekannt vor? Dann bleib dran. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, warum Journaling oft …

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Folge 220 – Hybrid-Planung: Bullet Journal + Apple Notizen | Produktiv Jetzt 13:52

2M ago13:52

13:52

Ich liebe mein Bullet Journal – aber ich nutze auch Apple Notizen. Warum? Weil beide Systeme unterschiedliche Stärken haben. Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unbedingt meiner Community dabei und mache 2025 zu deinem besten Jahr! Verbinde dich mit mir: https://www.mein…

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ELAL 608: Vision Planning Secrets 21:37

2M ago21:37

21:37

Ein Interview mit Solveig WerfIn der heutigen Episode von Thomas haben wir das Vergnügen, die inspirierende Solveig Werf willkommen zu heißen, die ihre neuesten Einblicke in ihr neues Buch "Vision Planning Secrets" mit uns teilt. Solveig gibt einen tieferen Einblick, was ihre Motivation war, dieses Buch zu schreiben und wie es sich von anderen Werk…

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Folge 219 – 4 Produktivitätsregeln, die dein Leben verändern | Produktiv Jetzt 13:23

2M ago13:23

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Was unterscheidet Menschen, die ständig produktiv sind, von denen, die immer gestresst sind? Spoiler: Es sind nicht mehr Tools oder mehr Zeit – es sind diese vier Regeln. Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unbedingt meiner Community dabei und mache 2025 zu deinem besten…

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Folge 218 – Willst du geholfen, gehört oder umarmt werden? – Bessere Kommunikation in Beziehungen | Produktiv Jetzt 7:35

2M ago7:35

7:35

(Warum wir oft falsch auf Probleme reagieren – und wie eine einfache Frage alles verändern kann.) Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unbedingt meiner Community dabei und mache 2025 zu deinem besten Jahr! Verbinde dich mit mir: https://www.mein.online-impressum.de/werde-…

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ELAL 607: Der genialste Booster für langfristige Motivation 15:05

2M ago15:05

15:05

So schaltest du den Turbo für deinen inneren Antrieb frei Heute tauchen wir ein in die faszinierende Welt des Dopamins. Thomas enthüllt, wie dieser geniale Botenstoff als Treibstoff für langfristige Motivation und Begeisterung fungiert. In dieser Episode erfährst du, wie Dopamin dein Gehirn steuert und motiviert. Entdecke clevere Tricks, um diesen …

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Raus aus dem Reaktionsmodus: Mach deine Zeit wieder zu deiner Zeit 21:43

2M ago21:43

21:43

Fühlst du dich oft fremdbestimmt – obwohl du doch selbstständig bist? Dann kennst du wahrscheinlich diesen Reaktionsmodus nur zu gut: Kundenanfragen, spontane Aufgaben, Deadlines und Erwartungen von außen lenken deinen Tag, während deine eigenen Prioritäten auf der Strecke bleiben. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du bewusst aus diesem Modu…

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Folge 217 – Wo willst du in fünf Jahren stehen? [Drei Gedankenexperimente] | Produktiv Jetzt 6:43

2M ago6:43

6:43

Wie du mit drei einfachen Gedankenexperimenten dein Leben neu denken kannst. Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unbedingt meiner Community dabei und mache 2025 zu deinem besten Jahr! Verbinde dich mit mir: https://www.mein.online-impressum.de/werde-produktiv-com/ Meine …

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Folge 216 – Verändere dein Leben in sechs Monaten | Produktiv Jetzt 29:23

2M ago29:23

29:23

Stell dir vor, in nur sechs Monaten könntest du dein Leben komplett verändern. Klingt zu gut, um wahr zu sein? Genau das dachte ich auch. Aber dann habe ich einen Plan umgesetzt, der mich genau dahin gebracht hat, wo ich heute bin. Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unb…

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ELAL 606: Schnauze halten! 😡 12:12

2M ago12:12

12:12

Deine innere Aufschieberitis-Stimme zum Schweigen bringen. Thomas präsentiert dir sechs wirksame Tricks, um produktiver zu werden und Aufschieberitis zu überwinden. Er betont, dass das ewige Herumdiskutieren mit sich selbst nicht nur Zeit kostet, sondern auch die Willensstärke beeinträchtigt. Thomas teilt inspirierende Strategien wie die 5-Sekunden…

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Folge 215 – Die 3-2-1-Formel: Dein perfektes Wochen-Reflexionsritual | Produktiv Jetzt 9:27

2M ago9:27

9:27

(Warum Reflexion dein Wachstum beschleunigt und wie du es mit einer einfachen Methode in deinen Alltag integrierst.) Du willst mehr Input, mehr Verbindlichkeit und eine Gruppe, die dich bei deinen Ziele unterstützt? Dann tritt hier unbedingt meiner Community dabei und mache 2025 zu deinem besten Jahr! Verbinde dich mit mir: https://www.mein.online-…

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