Download the App!

show episodes
 
Tworzymy sportowe audycje, w których poznacie czołowych sportowców, ekspertów i pasjonatów. Serwis RunForest.pl tworzą dziennikarze, trenerzy, podcasterzy- jednym słowem PASJONACI! Znajdziecie tu wywiady z ciekawymi, inspirującymi ludźmi ze świata sportu i kultury. Poznacie tajniki treningu, diety i dobrze spędzicie czas. Zapraszamy! Daniel Kondraciuk, Andrzej Skorykow, Hubert Duklanowski, Maciej Bonecki, Ryszard Szul, Joanna Sobczak. Oliwier Uchmański
 
Loading …
show series
 
Wieczór autorski z pisarzem Sebastianem Cybulskim. Byłym żołnierzem Legii Cudzoziemskiej, autorem bestsellerowej powieści „Spowiedź Legionisty”. Linki do książki http://bit.ly/SebastianCybulski oraz http://bit.ly/DwieTwarzeDwaSwiaty Warszawa lata 90-te i Legia Cudzoziemska. Pisarz tym razem zabiera nas w podroż do Warszawy lat 90-tych. Akcja powieś…
 
Lot nr IK122 z Miami do podcastu, wylądował. Trzy produkcje, o których mogliście jeszcze nie słyszeć, ale powinniście je zobaczyć. Jeden serial i dwa filmy. JEśli zastanawialiście się, co obejrzeć w najbliższe wieczory, to przychodzimy z odpowiedzią. W plikach z odcinkami Innej Kultury (oraz poniżej) znajdziesz również rozdziały, a nich często link…
 
Koronawirus, a kondycja sportowa. Jaki wpływ na kondycję sportowca ma bezobjawowe przechorowanie Covid-19? Jakie symptomy bezobjawowego przebycia choroby mogą pojawić się w trakcie lub po treningu? W jaki sposób najlepiej uchronić organizm przez konsekwencjami zakażenia koronawirusem? Na te ważne pytania odpowiedzą nasi eksperci, kiedyś wyczynowi p…
 
Jędrek Maćkowski- człowiek z niezwykłą historią, inspiruje tysiące ludzi w każdym wieku. Pokazuje, ze uprawiac sport można zawsze i wszędzie. a aktywność sportowa to najważniejsza rzecz. Jak odżywia się ekstremalny sportowiec? Co robić aby wciąż móc trenować pomimo lat? Andrzej Skorykow, Daniel Kondraciuk i Ryszard Szul zapraszają na niezwykły wywi…
 
Czy „Ciężka praca daje efekty”? Czy przedłużający się lockdown spowoduje, że pokolenie naszych dzieci wyjdzie z niego okaleczone? Bogumił Głuszkowski z CITYZEN Poznań – dzięki ciężkiej pracy i zaangażowaniu nie tylko w sport, osiągnął szczyty w wielu aspektach życia. Covid-19 i związany z nim lockdown znacznie zachwiał stabilnymi dotąd filarami nas…
 
The Boys (and The Girl) Are Back in Town Premierowy odcinek 6. sezonu! Skupiamy się w nim na filmach o dziennikarstwie, najnowszym występie aktorskim Justina Timberlake’a oraz Malcolm & Marie. W plikach z odcinkami Innej Kultury (oraz poniżej) znajdziesz również rozdziały, a nich często linki do omawianych pozycji. Dzięki temu możesz w swojej aplik…
 
Trening regeneracyjny, a nie przeciążeniowy sprawia nam największą trudność w procesie treningowym. W jaki sposób przygotować zawodnika w sferze fizycznej i mentalnej? By był gotowy przyjąć kolejną dawkę obciążeń? W programie zalety inteligentnego procesu treningowego. Goście odcinka Lucyna Kostkowska – trener personalny i provider TRE oraz Janek K…
 
Najlepsze filmy tegorocznej edycji Festiwalu Filmowego w Sundance Michał miał to szczęście, że otrzymał akredytacje na Sundance Film Festival 2021. Całe wydarzenie odbyło się w formie online. Michał obejrzał wiele filmów, ale w odcinku opowie o jego zdaniem najciekawszych. W plikach z odcinkami Innej Kultury (oraz poniżej) znajdziesz również rozdzi…
 
WOPR liczy straty w ludziach. Nie pytamy czy, tylko jak duży mamy odpływ ratowników z branży po lockdownie pływalni? Dla samorządów, gospodarzy basenów, to może być poważny problem. Morsowanie zdrowe dla ciała i duszy, niebezpieczne dla życia? Jakie jest stanowisko WOPR w tej sprawie, jedynej koncesjonowanej jednostki powołanej do zapewnienia bezpi…
 
Wspomnienie Jana Wiederka- znakomitego trenera i zasłużonego działacza polskiego pływania. Michał Sędrowski, były Mistrz i Rekordzista Polski w pływaniu. Dziś trener SMS w Warszawie miał szczęście do wybitnych szkoleniowców. Ostatnie 7 lat kariery sportowej spędził w AZS AWF Warszawa, w grupie trenera Janka Wiederka. I właśnie z nim będziemy wspomi…
 
Odcinek autobus, czyli spóźniony. Zaraz skończy się pierwszy miesiąc 2021, a my jeszcze nie domknęliśmy dokładnie 2020 roku. Niniejszym to czynimy i przedstawiamy naszą listę ulubionych filmów, z minionych 12 miesięcy. W plikach z odcinkami Innej Kultury (oraz poniżej) znajdziesz również rozdziały, a nich często linki do omawianych pozycji. Dzięki …
 
Odcinek z traumą. Vanessa Kirby w swojej najlepszej dotychczasowej roli? Czy będą nominacje i nagrody? Cząstki kobiety to film, na który bardzo czekaliśmy i niedawno odbyła się jego premiera na Netflixie. Recenzujemy i dzielimy się naszymi spostrzeżeniami na jego temat. Wcześniej jednak pojawiają się dwie inne pozycje. W plikach z odcinkami Innej K…
 
Najszybszy polski pływak - Paweł Juraszek udzielił dla Rufnorest Podcast ekskluzywnego wywiadu podczas pobytu w Ośrodku Przygotowań Olimpijskich w COS Szczyrk. Niesamowita historia niezwykłego sportowca, na którą zapraszają już dziś Łukasz Kubiszewski-Jakubiak i Andrzej Skorykow Artykuł Najszybszy polski pływak – Paweł Juraszek pochodzi z serwisu S…
 
Samo życie. Pierwszy odcinek w 2021 roku, to dwa filmy, które pojawiły się jeszcze w 2020. Jednym z nich jest kolejna Polska próba wejścia w kino gatunkowe. W plikach z odcinkami Innej Kultury (oraz poniżej) znajdziesz również rozdziały, a nich często linki do omawianych pozycji. Dzięki temu możesz w swojej aplikacji do słuchania podcastów, przeska…
 
Dwa ciała w jedno połączone. Julia i Michał recenzują bardzo ciekawy film Possessor oraz równie nieciekawy Bal. Tworzenie każdego odcinka podcastu jest dla nas frajdą i realizacją pasji. Przy nagraniach przydaje się kawa. Jeżeli podoba Ci się to, co robimy, zawsze możesz nas wesprzeć kawą. 😉 ☕️ https://innakultura.pl/kawa W plikach z odcinkami Inne…
 
Odcinek, w którym nie ma pomysłu na opis. Odsłona nr 115 to film Elegia dla bidoków od Netflixa oraz seriale Od nowa i specjalny odcinek Euphoria od HBO. Tworzenie każdego odcinka podcastu jest dla nas frajdą i realizacją pasji. Przy nagraniach przydaje się kawa. Jeżeli podoba Ci się to, co robimy, zawsze możesz nas wesprzeć kawą. 😉 ☕️ https://inna…
 
Odcinek o Złotym Hollywood. Przedpremierowo omawiamy jedną z najgłośniejszych premier tego roku, czyli film Mank Davida Finchera. Czy spełnił nasze oczekiwania? Co najważniejsze, czy spełnił oczekiwania naszego gościa? Tworzenie każdego odcinka podcastu jest dla nas frajdą i realizacją pasji. Przy nagraniach przydaje się kawa. Jeżeli podoba Ci się …
 
Odcinek z sinusoidą. Po zakończonym festiwalu powracamy z nowościami ze streamingu. Polecamy dwa seriale i opowiadamy o polskiej antologii o kobietach, stworzonej przez Netflixa. Tworzenie każdego odcinka podcastu jest dla nas frajdą i realizacją pasji. Przy nagraniach przydaje się kawa. Jeżeli podoba Ci się to, co robimy, zawsze możesz nas wesprze…
 
Odcinek, w którym Julia widziała duuuuużo filmów. Nadszedł czas na ostatni odcinek naszej relacji z tegorocznej edycji festiwalu Nowe Horyzonty i American Film Festival. Podczas tych kilkunastu dni obejrzeliśmy bardzo dużo filmów, a wiele z nich okazało się prawdziwymi perłami. Tworzenie każdego odcinka podcastu jest dla nas frajdą i realizacją pas…
 
Potężna kurzawa ceglanej mączki po zwycięstwie Igi Świątek nie opada. Jednak na pierwszy plan wysuwa się temat finansowania kariery naszej mistrzyni. Jakie jest źródło konfliktu ojca, Tomasza Świątka z Warsaw Sports Group? Kto, co i komu zawdzięcza, a kto powinien się rozliczyć z podpisanych dokumentów. Czy brak doświadczenia w świecie sportu zawod…
 
Odcinek z trupami – albo i nie. Za nami kolejne dni festiwalu Nowe Horyzonty i American Film Festival i kolejne obejrzane filmy. Choć do końca zostało już mało czasu, to wciąż są szanse na wykupienie dostępów na niektóre seanse. Na co warto zwrócić uwagę, a na co nie? O tym mowa kolejnym festiwalowym odcinku. Tworzenie każdego odcinka podcastu jest…
 
Odcinek festiwalowy. Pierwszy odcinek z trwającego właśnie hybrydowego festiwalu, Nowe Horyzonty i American Film Festival. W tym roku jesteśmy na edycji online i oglądamy filmy w naszych domach, ale dzięki temu, każdy może je obejrzeć również u siebie. Przedstawiamy pierwszą porcję naszych poleceń, a dodatkowo mamy gościa, więc tych poleceń jest je…
 
Odcinek Szach-Mat Netflix pokazał, że wciąż potrafi robić dobre seriale. Gambit królowej to pozycja, którą można polecić absolutnie każdemu. Inaczej sprawa wygląda z Na lodzie Sofi Coppoli, dostępnym na Apple TV+. Natomiast Mroczne wody z Markiem Ruffalo mogą się podobać, choć niektórym do gustu ten film nie przypadł. Tworzenie każdego odcinka podc…
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login