Podcast, w którym dr Tomasz Chomiuk wraz z gośćmi udowadniają, że ruch jest lekiem i namawiają do zażywania go w różnej postaci. W audycji będzie można usłyszeć specjalistów związanych ze światem sportu i medycyny. Lekarze, fizjoterapeuci, trenerzy i sportowcy opowiedzą o swoich doświadczeniach z ruchem, zaprezentują wyniki badań i przekażą rekomendacje w postaci "recepty na ruch". W podcaście znajdziesz gotowe "recepty na ruch" – poparte badaniami naukowymi, wywiady z ciekawymi osobami, rec ...
…
continue reading
Okiem Szamana to podcast dla ludzi myślących, którzy nie boja się zadawać pytań. Holograficzny wszechświat, matrix, historia starożytna, spiskowe teorie dziejów, magia, projekcja astralna, zdalne widzenie oraz wiele, wiele innych tematów, które zadowolą osoby poszukujące odpowiedzi na pytanie: po co my na tej ziemi w ogóle żyjemy i jaka jest nasza rola w kosmosie.
…
continue reading
Droga do rodzicielstwa nie zawsze jest prosta. 1 na 5 par w Polsce staje w obliczu niepłodności. Podcast Naszego Bociana to rozmowy o tym, jak sobie radzić z niepłodnością i jak lepiej żyć podczas starań. Będziemy mówić o leczeniu, adopcji, rodzicielstwie zastępczym i zaakceptowanej bezdzietności. Usłyszycie głosy ekspertów i pacjentów, rodziców i rodzin zastępczych. Porozmawiamy nie tylko o leczeniu czy o procesie stawania się rodziną adopcyjną, ale także o Waszych emocjach, sytuacji prawne ...
…
continue reading
Pasjonat motocykli o motocyklach, motoryzacji i nie tylko.
…
continue reading
Cześć, z tej strony Dr Maja Czerwińska. Jestem dietetykiem i poprawiam zdrowie za pomocą diety. Specjalizuję się w onkologii i zaburzeniach hormonalnych. W moim podcaście dzielę się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą opartą o badania naukowe ze świata zdrowia, medycyny, ale przede wszystkim - dietetyki. Rozgość się i posłuchaj kolejnego odcinka
…
continue reading
Oficjalny podcast serwisu www.intensywna.pl
…
continue reading
#HerraOnAir to podcast o życiu na własnych zasadach. Wywiad rzeka, z tymi, którzy płyną pod prąd. Rozmawiam z ciekawymi ludźmi o ich decyzjach, wyborach. O tym co ich rozwijało, a co ciągnęło w dół. Co sprawiło, że są w miejscu do którego doszli i dokąd chcą iść dalej. Nazywam się Wojciech Herra i moja #SuperPower to wrodzona ciekawość drugiego człowieka. Ten podcast jest przestrzenią na poznanie i pokazanie historii. Życzę miłego słuchania. Dziękuję bardzo, że chcesz spędzić czas ze mną i z ...
…
continue reading
To specjalny kanał AnestezjoPodcastu, służący do przekazywania relacji i wykładów nagrywanych podczas anestezjologicznych wydarzeń
…
continue reading
Czy medycyna estetyczna jest tylko „estetyczna”? Wygląd ciała ma często ścisły związek ze zdrowiem. W tym podcaście opowiadamy o medycynie, która nie tylko leczy przedłużając nam życie, lecz także potrafi częściowo zatrzymać procesy starzenia się, a także sprawić, że wyglądamy zdrowiej, młodziej lub po prostu lepiej.
…
continue reading
O rzeczach, na które myślimy że nie mamy wpływu, a mamy - i to ogromny. Electrolux i Ania Pięta z podcastu Muda Talks zapraszają na cykl rozmów, z których dowiemy się, jak zacząć - dbać o planetę, żyć rozsądniej i dokonywać chociaż odrobinę lepszych wyborów.
…
continue reading
Dietetyczne dyskusje, w których rozprawiamy nad najlepszymi schematami leczenia żywieniowego. Od diagnostyki, przez założenia diety, po suplementację. Dla Was nagrywa trójka dietetyków Stowarzyszenia Spożywo oraz pojawiający się cyklicznie goście, którzy w zakresie diety nie mają sobie równych.
…
continue reading
Forma na życie, czyli zdrowe podejście do zdrowego stylu życia. Rozmowy z inspirującymi ludźmi - specjalistami, pasjonatami, ludźmi głodnymi życia! Podcast prowadzi Daria Łukowska - popularyzatorka wiedzy o zdrowiu na kanale YT "Forma na życie!", autorka książki o śnie "Jak spać, żeby się wyspać?"; z wykształcenia dietetyczka i fizjoterapeutka.
…
continue reading
Podcast będący wymianą poglądów na tematy ważne i mniej ważne, aktualne, evergreenowe, popularne i poza mainstreamowe. Trzech facetów o różnych temperamentach, doświadczeniach życiowych i tożsamości politycznej. Mały, Chory i Mazur zapraszają na Interpretacje dowolne. Nie musisz się z nami zgadzać, nawet nie powinieneś, a jeśli już się zgadzasz – chwała Ci za to. Cover art photo provided by Jason Rosewell on Unsplash: https://unsplash.com/@jasonrosewell
…
continue reading
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...
…
continue reading
Rozmawiamy o tym, co jeść i jak jeść, ale przede wszystkim, co zrobić, żeby się chciało to robić. W tym podcaście dowiesz się jak budować zdrowe nawyki żywieniowe w oparciu o dobre relacje z jedzeniem. Przed mikrofonem Monika i Magda, jesteśmy dietetyczkami klinicznymi z psychodietetycznym podejściem.
…
continue reading
1
Rafał Żak - o nudnym słowie na N
1:30:49
1:30:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:30:49
Nie każda rozmowa to wywiad rzeka. Czasami trzeba pogadać o konkretach. A skoro tak, to najlepiej tych o podłożu naukowym. Przestraszeni, że szykuje się nuda...? Nic bardziej mylnego. Z Żakiem nigdy nie jest nudno, nawet gdy rozmawiamy o tym średnio ciekawym słowie na N.
…
continue reading
1
#56 Czy styl życia wpływa na męską płodność? - dr n. med. Łukasz Kupis
41:04
41:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:04
W najnowszym odcinku naszego podcastu rozmawiamy o tym, jak styl życia może wpływać na męską płodność. Z andrologiem, dr n. med. Łukaszem Kupisem poruszamy kwestie związane z codziennymi wyborami, ale również z warunkami środowiskowymi, w których przyszło nam funkcjonować. Plan odcinka: 00:30 - dlaczego męska płodność jest coraz słabsza? 01:41 - cz…
…
continue reading
1
ŻYCIE ZAKODOWANE W LICZBACH - Wywiad z Olgą N Stępińską
48:30
48:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
48:30
Serdecznie zapraszam na wywiad z ekspertem w dziedzinie numerologii - Olgą N Stępińską. Nie tylko dowiemy się ciekawych informacji czym jest i do czego służy numerologia, ale również dowiemy się o wpływie liczb na nasze życie. Zapraszam na stronę Olgi, gdzie możecie umówić się na odczyty numerologiczne, zamówić książkę "Prawda zaklęta w liczbach", …
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – jak technologia motywuje do ruchu.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jak nowoczesne technologie mogą wspierać zwiększenie poziomu aktywności fizycznej. W tym odcinku mówię między innymi o: technologiach zwiększających aktywność fizyczną skuteczności aplikacji mobilnych i social mediów w monitorowaniu aktywności strategiach wspierających zdrowe nawyki wśród młodych dorosłych wpływie techn…
…
continue reading
1
#57 Niepłodność od środka: Moja emocjonalna podróż – od diagnozy po odkrycie siebie - Maja Staśko
43:33
43:33
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
43:33
Dzisiejszy odcinek to podróż po emocjach, które towarzyszą niepłodności. O tym, co dzieje się "w środku", gdy nie udaje się zajść w ciążę opowiada Maja Staśko - dziennikarka, aktywistka i autorka książek. Ta podróż ma wiele przystanków - od ekscytacji i radości towarzyszących pierwszym miesiącom starań, przez niepewność i lęk, który narasta z każdą…
…
continue reading
1
Paweł Kunachowicz - o tym, co najpiękniejsze, czyli o... górach
1:21:55
1:21:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:21:55
Czy można łączyć życie prywatne i zawodowe z pasją? Można, choć nie każdemu jest to dane. Pawłowi się to udaje, od ponad dwudziestu lat działa zawodowo w górach, które są dla niego domem. Jeżeli myślicie o przeżyciu prawdziwej i pięknej górskiej przygody, to najpierw posłuchajcie naszej rozmowy, a potem sprawdźcie czy Paweł ma jakieś wolne terminy …
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – ruch receptą na lepszy sen.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jak aktywność fizyczna wpływa na jakość snu oraz dlaczego ruch jest kluczowy nie tylko dla zdrowia fizycznego, ale także dla regeneracji i poprawy snu. W tym odcinku mówię między innymi o: wpływie aktywności fizycznej na zdrowie oraz jakość snu jak odpowiednia dawka ruchu pomaga w leczeniu zaburzeń snu zależnościach mię…
…
continue reading
1
114 Jak poprawić efekty leczenia? Odcinek o prehabilitacji
29:21
29:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:21
Wydawać się może, że bez znaczenia jest to czy miesiąc przed operacją zrobić 5000 czy 10000 kroków, czy będziesz jadł białko w każdym posiłku czy tylko raz dziennie. Może się wydawać, że to bez znaczenia a jednak... Prehabilitacja czyli przygotowanie do leczenia to coś, o czym każdy powinien pamiętać. Przesłuchaj tego odcinka!…
…
continue reading
Linie na niebie - Okiem Szamana Analiza teorii tzw. "chemtrails", przyjrzymy się wszystkim za i przeciw, oraz spojrzymy na tajemnicze linie na niebie również z innej perspektywy. Kontrola pogody nie jest niczym nowym, jest to projekt, który dzieje się od bardzo dawna, natomiast czy prawdą jest rozpylanie chemikaliów na społeczeństwo? Sprawdźmy wszy…
…
continue reading
1
Piotr Bondyra - o życiu, które się układa, gdy mu się w tym nie przeszkadza...
1:07:01
1:07:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:01
Czy można iść pod prąd nie wiedząc o tym? Można, szczególnie gdy czyjeś życie w dużej mierze utkane jest z... przypadków. Ale to właśnie te przypadki sprawiają, że wszystko układa się tak jak powinno. Posłuchajcie rozmowy z Piotrem o jego życiu na totalnie własnych zasadach.
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – ekstremalne wysiłki biegowe a długość życia.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jak ekstremalny wysiłek biegowy wpływa na długość życia, oraz czy intensywne treningi na najwyższym poziomie sportowym mogą wydłużyć życie. W tym odcinku mówię między innymi o: ✅ wpływie ekstremalnych wysiłków na zdrowie i długość życia ✅ badaniach nad biegaczami, którzy złamali barierę 4 minut na milę ✅ porównaniu dług…
…
continue reading
1
Iluzja Rzeczywistości - Rozmowa z Lili Olejowską i Witkiem Tylkowskim
59:26
59:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:26
Autor: Bartosz Socha
…
continue reading
1
#55 Czy wsparcie psychologiczne zwiększa szansę na powodzenie leczenia niepłodności? - Dorota Minta
39:11
39:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
39:11
W najnowszym odcinku naszego podcastu gościmy Dorotę Mintę – doświadczoną psycholożkę, która opowiada o roli wsparcia psychologicznego w trudnych momentach związanych z niepłodnością. W rozmowie dowiecie się, jak bardzo niepłodność wpływa na zdrowie psychiczne, jak radzić sobie z presją społeczną, i czy kobiety są bardziej narażone na jej skutki. P…
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – przewlekły ból kręgosłupa – zalecenia.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jakie są zalecenia dotyczące ćwiczeń i leczenia bólu kręgosłupa oraz jak skutecznie radzić sobie z tym problemem. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest ból kręgosłupa i dlaczego jest powszechnym problemem aktualnych wytycznych dotyczących leczenia zachowawczego roli aktywności fizycznej i fizjoterapii w radzeni…
…
continue reading
W tym odcinku z dr Damianem Parolem rozmawiamy o wpływie postów i głodówki na organizm sportowca oraz przedstawiamy wyniki badań zawarte w artykule, którego jesteśmy współautorami. Dr n. o zdr. Damian Parol- z wykształcenia jest magistrem dietetyki (SGGW) i psychodietetykiem (SWPS). Posiada również legitymację instruktora kulturystyki (PAS) a przez…
…
continue reading
1
#54 Dlaczego potrzebujemy zmian w ustawie o leczeniu niepłodności - adw. dr Anna Wilińska-Zelek
46:17
46:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:17
Czy prawo wpływa na dostęp do leczenia niepłodności? Jakie wyzwania prawne czekają na osoby pragnące zostać rodzicami, zwłaszcza singli? Czy obecne przepisy są wystarczające, czy też wymagają zmian? Zapraszamy na rozmowę z adw. dr Anną Wilińską-Zelek, z którą omówimy kluczowe zagadnienia związane z ustawą o leczeniu niepłodności, anonimowością daws…
…
continue reading
1
Paweł Obolewicz - o uwalnianiu emocji z ciała przez akupresurę
1:10:00
1:10:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:00
Najbardziej naturalną reakcją naszego organizmu na ból jest ucieczka od jego źródła. A co, gdy cala magia tkwi w tym, żeby się z tym bólem zaprzyjaźnić i wytrwać w nim do czasu gdy zacznie przynosić ulgę skołatanym myślą i pomoże uporać się z emocjami?
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – sauna czyli gorąca ścieżka do zdrowia.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jakie efekty możesz osiągnąć, jeśli korzystasz z zabiegów sauny. W tym odcinku mówię między innymi o: zasadach korzystania z sauny wpływie sauny na ciśnienie krwi i termoregulację organizmu korzyściach zdrowotnych jakie daje stosowanie tych zabiegów bezpieczeństwie i przeciwwskazaniach Moje bio: Dr Tomasz Chomiuk - abso…
…
continue reading
1
ABC żywienia na oddziale intensywnej terapii – rozmowa z prof. Mirosławem Czuczwarem
14:03
14:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:03
Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu! Tym razem mamy przyjemność zaprezentować wywiad z ekspertem nagrany podczas konferencji Forum Intensywnej Terapii 2024. Prof. Mirosław Czuczwar opowie o najważniejszych zasadach dotyczących żywienia na oddziale intensywnej terapii. Jest to bez wątpienia jeden z kluczowych elementów opieki nad pacjentem w stan…
…
continue reading
1
Ula Dębska - aktorka patrząca na świat obrazami
1:41:48
1:41:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:41:48
Wiecie za co najbardziej uwielbiam Herra On Air? Za to, że nigdy nie jestem w stanie przewidzieć w jakim kierunku potoczy się rozmowa i jest to absolutnie piękne. Rozmowa z Ulą wątku aktorskiego dotyczyła... w najmniejszym stopniu. Rozmawialiśmy za to dużo o pasji i patrzeniu na świat obrazami. Posłuchajcie sami.…
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – „kolano skoczka” – ćwiczenia i leczenie.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się, jakie są zalecenia dotyczące ćwiczeń i leczenia "kolana skoczka" (tendinopatii więzadła właściwego rzepki) oraz jak skutecznie radzić sobie z tym problemem zdrowotnym. W tym odcinku mówię między innymi o: czym jest "kolano skoczka" i dlaczego jest problematyczne dla sportowców protokole ćwiczeń stosowanym w fizjoterapii…
…
continue reading
1
113 Po tym odcinku pobiegniesz na siłownię! Dlaczego każdy z nas powinien mieć dużo mięśni?
1:11:30
1:11:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:11:30
Mięśnie są zwykle kojarzone z wyglądem i siłą. A co jeśli pełnią dużo więcej ważnych funkcji? Niektórych pewnie nawet nie znasz ;) Mogą np. wpływać na przebieg insulinooporności czy cukrzycy oraz warunkować odpowiedź na leczenie onkologiczne. Nie mówiąc już o tym, że wpływa również na czas pobytu w szpitalu czy ryzyko powikłań. Posłuchaj rozmowy z …
…
continue reading
1
#53 Add-ons czyli dodatki do in vitro - dr n. med. Bartosz Chrostowski
32:37
32:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:37
Czy oferowane przez ośrodki leczenia niepłodności dodatki do in vitro rzeczywiście zwiększają szansę na uzyskanie ciąży? Czy są skuteczne i bezpieczne? Czy można je zastosować w ramach ministerialnego programu refundacji in vitro? Zapraszamy na spotkanie z dr n. med. Bartoszem Chrostowskim, z którym porozmawiamy o dodatkach do leczenia niepłodności…
…
continue reading
1
Bella lips, usta idealne - dr Izabela Wierzbicka
45:50
45:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
45:50
Jak wyglądają usta na płasko, co to są russian lips, na czym polega zabieg lip flip ? Czy usta się powiększa czy modeluje ? Czy zabiegi wykonywane wokół ust są bolesne ? Na te oraz inne pytania oraz dlaczego nie należy podążać za modą a skupić na indywidualnych cechach anatomicznych pacjenta / pacjentki odpowiada dr Izabella Wierzbicka…
…
continue reading
1
Tomek Miłosz - Założyciel & CEO GIGLIKE
1:03:41
1:03:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:03:41
GIG. GIG economy. GIG er. Znacie te pojęcia? Bo jestem pewny, że, nawet jeżeli nieświadomie, to jednak spotykacie się z nimi na co dzień. Z Tomkiem Miłoszem, założycielem i CEO GIGLIKE rozmawialiśmy o tym, co znaczą GIGerzy dla dzisiejszej gospodarki i dlaczego przyszłość może być zupełnie inna niż nam się wydaje.…
…
continue reading
W tym odcinku podcastu z Zofią Piórkowską rozmawiamy o padlu i jego roli w jej życiu. Zofia Piórkowska – z zawodu lekarka, a obecnie również zawodniczka żeńskiej kadry Polski w padlu, Mistrzyni Polski w kategorii kobiet od 2021 roku. Swoją przygodę z padlem rozpoczęła w 2018 roku, a wcześniej grała w tenisa. Reprezentowała Polskę na Igrzyskach Euro…
…
continue reading
1
112 To musi wiedzieć każdy - słowo o syndromie poszpitalnym
40:53
40:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:53
Syndrom poszpitalny może wystąpić u każdego z nas! Posłuchaj co zrobić żeby zmniejszyć jego ryzyko Mój instagram: https://www.instagram.com/drmajaczerwinska.dietetyk/Autor: Maja Czerwińska-Rogowska
…
continue reading
1
#52 Badanie nasienia bez tajemnic - mgr Aneta Macur
20:43
20:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:43
W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiamy o badaniu nasienia. Kiedy je wykonać? Jak się do niego przygotować? Jak wygląda pokój do oddania nasienia? Co, jeżeli wynik okaże się nieprawidłowy?Na wszystkie powyższe pytania odpowiada mgr Aneta Macur, starszy embriolog kliniczny ESHRE oraz koordynator ds. rozwoju w laboratoriach embriologicznych Grupy…
…
continue reading
W tym odcinku podcastu z Arturem Witkowskim rozmawiamy o kulturystyce naturalnej. Artur Witkowski - zawodnik WNBF PRO, medalista międzynarodowych zawodów sylwetkowych w kategorii Men's Physique, reprezentant naturalnej kulturystyki. Specjalizuje się w treningach siłowym, kulturystycznym i funkcjonalnym. Jest założycielem i pomysłodawcą studia treni…
…
continue reading
1
111 O tym pamiętaj przyjmując Letrox/Eutyrox
26:23
26:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:23
Mało jest leków tak kapryśnych w stosowaniu jak lewotyroksyna znana szerzej pod nazwami handlowymi jako Letrox lub Eutyrox. Poznaj najważniejsze zasady jak przyjmować lek aby uniknąć interakcji z jedzeniem, suplementami czy lekami PS. Pamiętaj, że treści w podcaście nie są poradą medyczną. Każdą decyzję konsultuj z lekarzem Kurs dietetyki onkologic…
…
continue reading
1
Biomarkery sepsy – rozmowa z dr n. med. Anną Włudarczyk
15:12
15:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:12
Z przyjemnością ogłaszamy premierę naszego nowego podcastu poświęconego anestezjologii i intensywnej terapii oraz medycynie ratunkowej! W pierwszym odcinku porozmawiamy na temat biomarkerów sepsy. Szybkie wdrożenie leczenia jest kluczowe dla poprawy rokowania pacjentów z sepsą, dlatego stale poszukuje się nowych metod wczesnej identyfikacji chorych…
…
continue reading
1
#51 Refundacja onkopłodności - prof. dr hab. Robert Zygmunt Spaczyński
27:46
27:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
27:46
Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu Naszego Bociana! W dzisiejszym odcinku z prof. dr hab. Robertem Zygmuntem Spaczyńskim porozmawiamy o zabezpieczeniu płodności w obliczu choroby onkologicznej. Plan odcinka: 00:43 Refundacja zabezpieczenia płodności w programie in vitro 02:10 Jak powinna wyglądać ścieżka pacjenta onkologicznego w programie? 07:…
…
continue reading
W tym odcinku podcastu z Julianem Sobiechem rozmawiamy o tym, jak dożyć setki. Julian Sobiech – fizjoterapeuta, dietetyk, absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Honorowy Dawca Krwi – Zasłużony dla Zdrowia Narodu. Twórca „Jak dożyć setki” – najpopularniejszego w Polsce portalu o długim, a przede wszystkim zdrowym życiu i autor książki o ta…
…
continue reading
1
110 Jak wspierać mózg i zmniejszyć ryzyko ch. Alzheimera? Gość: Prof. dr hab. Monika Bronkowska
1:19:52
1:19:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:52
Co jeść żeby odżywić mózg? Czy chorobie Alzheimera można zapobiec? Co to jest dieta MIND? Czy miedź i aluminimum "niszczą" nasz mózg? Czy kawa wspomaga czy przeszkadza procesowi powstawania neuronów? Link do znanego lekarza Pani Profesor: https://www.znanylekarz.pl/monika-bronkowska-3/dietetyk/wroclaw…
…
continue reading
1
Radosław Wierzbiński & Paweł Ciacek - Ojciec w reklamie
1:16:05
1:16:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:05
Chyba nikt nie ma wątpliwości co do tego, jak ważną rolę w życiu dziecka odgrywają ojcowie. A mimo tego ich rola w reklamach jest często przedstawiana w sposób spłycony i powierzchowny. Dlaczego tak się dzieje i jak to zmienić? O tym właśnie rozmawiałem z moimi Gośćmi.
…
continue reading
1
Łysy Woodwork - twórca stolarskich shorts, rolek i tik toków
1:07:16
1:07:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:16
Interesujesz się stolarstwem? To koniecznie zacznij obserwować Łukasza gdzie tylko się da. Oprócz tego, że chętnie i w przystępnej formie dzieli się ze światem swoją pasją, to przy okazji edukuje. A, że o drewnie wie... prawie wszystko, to tym bardziej warto.
…
continue reading
W tym odcinku podcastu z Patrykiem Kamińskim rozmawiamy o zapasach. Patryk Kamiński – niezwykły sportowiec, który swoją przygodę ze sportem wyczynowym rozpoczął w wieku 12 lat. Jego kilkunastoletnie doświadczenie w zapasach w stylu klasycznym zaowocowało wieloma sukcesami na arenie krajowej i międzynarodowej. Jest wielokrotnym medalistą Mistrzostw …
…
continue reading
1
Adam Brańczyk - z humorem i dystansem zadba o Wasz humor
1:06:06
1:06:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:06
Czy można rozmawiać z dystansem o branży gastro? Trzeba. Szczególnie z takim Gościem. Jeżeli jeszcze nie śledzicie jego konta na TikToku, to polecam nadrobić, bo dzieli się nie tylko honorem, ale też ogromną dawką wiedzy o branży gastro z barmaństwem na czele.
…
continue reading
1
#50 Refundacja in vitro - prof. dr hab. n. med. Rafał Kurzawa
40:37
40:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:37
Czy program refundacji in vitro zwiększy akceptację leczenia niepłodności tą metodą? Czy wpłynie na wskaźniki demograficzne w Polsce? Czy zaangażowanie finansów publicznych w leczenie niepłodności to dobra inwestycja? Dlaczego w programie ustalono górną granicę dla kobiet i mężczyzn i z czego wynika ustanowienie jej na wskazanym poziomie? I czy z r…
…
continue reading
1
109 Co musisz zrobić, kiedy wypadają Ci włosy? Rozmowa z dr Claudią Musiał
1:13:30
1:13:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:30
Wypadanie włosów to problem dotyczacy zarówno kobiet jak i mężczyzn. Stanowi ogromny problem obniżający jakość życia. Ale z wypadaniem włosów można sobie poradzić. Jak? Posłuchaj mojego gościa - dr Claudii Musiał. Jej BIO znajdziesz na końcu Instagram Claudii https://www.instagram.com/dr_claudiamusial/ Tylko do dzisiaj (3.06) trwa promocja na moje …
…
continue reading
1
Piotr Pakier - tworzy najwygodniejsze spodnie na świecie
1:06:40
1:06:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:06:40
Jeżeli nigdy wcześniej nie słyszeliście o spodniach Pakker, to gwarantuję Wam, że po przesłuchaniu tej rozmowy, będziecie chcieli dowiedzieć się o nich zdecydowanie więcej. To kolejny dowód na to, że potrzeba jest matką wynalazków, w tym wypadku nie tylko praktycznych, ale też wyjątkowo wygodnych.
…
continue reading
1
Anna Migacz Lesińska - CVO & Founder Cargo by Owee #womanownedbusiness
1:07:28
1:07:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:28
Czy opłaca się dzisiaj tworzyć produkty, które dzięki swojej trwałości i jakości będą służyły innym przez lata? Ze względu biznesowego ktoś mógłby stwierdzić, że niekoniecznie. Ale czasem warto spojrzeć ciut dalej... I właśnie to zrobiła Anna tworząc Cargo by Owee. Chcecie wiedzieć więcej? Posłuchajcie naszej rozmowy.…
…
continue reading
W tym odcinku wspólnie Moniką Słomską rozmawiamy o bieganiu i stylu życia z nim związanym. Monika Słomska - biegaczka, maratonka, trenerka Polskiego Związku Lekkiej Atletyki (PZLA); pedagożka, wielokrotna uczestniczka maratonów na całym świecie, Akademicka Mistrzyni Europy na 10 km. Zdobywczyni korony największych maratonów świata. Absolwentka AWF …
…
continue reading
1
Szymon Janiak - jeden z najbardziej opiniotwórczych inwestorów w start-upy
1:35:43
1:35:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:35:43
Czy start-up to zawsze wielkie pieniądze i nieskończone możliwości? W idealnym świecie pewnie tak... Ale w takim nie żyjemy. O faktach i mitach związanych ze start-upami rozmawiałem z Szymonem Janiakiem.
…
continue reading
1
Ania Lewczuk - najlepsza ambasadorka Leatherman
1:01:50
1:01:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:50
Czy multitoole są seksi? Jeszcze jak! I szczerze - można o nich rozmawiać godzinami. Choć my tym razem zamknęliśmy się w jednej. Uwielbiam gdy najlepszymi ambasadorami marki są jej pracownicy i dokładnie tak jest w tym przypadku. Lubicie rozmowy z ludźmi pełnymi pasji? No to posłuchajcie.
…
continue reading
1
Dr Tomasz Chomiuk – zalecana dawka kroków przy długim siedzeniu.
2:16
2:16
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
2:16
Z tego podcastu dowiesz się jaka jest rekomendowana ilość kroków, którą należy wykonywać, jeśli dużo czasu w ciągu dnia spędzasz w pozycji siedzącej. W tym odcinku mówię między innymi o: dlaczego długie siedzenie szkodzi zdrowiu jakie są wytyczne mówiące o dziennej dawce kroków intensywności chodu i interpretacji rekomendacji tym ile kroków dzienni…
…
continue reading
1
108 Czy likopen chroni przed nowotworami?
24:03
24:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:03
Likopen to zdecydowanie niesamowity składnik. Dlaczego? Posłuchaj sam w nowym odcinku podcastu! Zdradzę tylko, że rzadko zdarza się, że coś przetworzonego ma więcej składników odżywczych niż świeży produkt i rzadko zdarza się, że żeby osiągnąć dawki stosowane w badaniach nie potrzebujemy suplementów a po prostu dobrej jakości, naturalny produkt PS.…
…
continue reading
1
107 Dlaczego krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe to coś, o co powinieneś zadbać?
41:28
41:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:28
Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe to dość trudna nazwa... Ale jeśli powiem, że posłuchasz o czymś, co odżywia komórki naszych jelit i działa korzystnie praktycznie na cały organizm? Od razu lepiej prawda? Posłuchaj więc o krótkołańcuchowych kwasach tłuszczowych (szczególnie o maślanie), który produkują Twoje bakterie jelitowe. Z odcinka dowiesz się…
…
continue reading
1
Michał "Acker" Ackermann - o tym, jak iść prze życie z pasją od najmłodszych lat
1:02:56
1:02:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:02:56
Chcecie zapalić w dzieciach zajawkę na sporty zimowe... i nie tylko. Najwyższa pora zacząć śledzić działania Ackera i jego EH School. Szczególnie jeżeli wciąż targają Wami wątpliwości dotyczące tego, w jakim wieku zacząć, jaki sport, deska czy narty i tym podobne.
…
continue reading
1
60: Nie szukam błonnika w deserach! O balansie w zdrowej diecie rozmawiamy z Werką Młyńczyk @werka.mlynczyk
51:56
51:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:56
W tym odcinku rozmawiamy o słodkościach i zdrowej diecie. Wyznajemy zasadę, że można jeść wszystko, ale warto zadać sobie pytanie, co mi się opłaca. Jeśli chcesz złapać balans w diecie i pozwolić sobie na prawilny deser nie rezygnując ze zdrowego odżywiania, to ten odcinek jest właśnie dla Ciebie! Książka Werki: https://www.empik.com/z-milosci-do-j…
…
continue reading