Dietetyka i programowanie treningowe w sportach siłowych
…
continue reading
Dzielę się wiedzą i doświadczeniem w zakresie dietetyki, psychodietetyki i coachingu.
…
continue reading
Seria lekcji języka angielskiego od zera do bohatera. Podcast, w którym wszystkie wyjaśnienia są po polsku, a wymowa jest wzorcowo angielska. Naucz się mówić po angielsku powtarzając zdania i wyrażenia za nami, a to wszystko zajmie Ci maksymalnie 15 minut. Nowy odcinek pojawia się co czwartek. Jeżeli doceniasz moją pracę nad podcastem, to zostań Patronem KNA dzięki stronie www.patronite.pl/kwadrans. Nie wiesz czym jest Patronite? Posłuchaj specjalnego odcinka: https://kwadransnaangielski.pl/ ...
…
continue reading
Fit za biurkiem to taki projekt, który powstał jako zderzenie dwóch dyscyplin – fitnessu, z którym jestem od lat związany, poprzez moje do niego zamiłowanie oraz pracy biurowej, którą z kolei od lat wykonuję. Pomyślałem, że istnieje wiele poradników, wielu ekspertów, wiele badań naukowych oraz specjalistycznych źródeł informacji, natomiast ta klęska urodzaju sprawia, że można zostać przytłoczonym nadmiarem fachowej wiedzy, co powoduje niechęć do podjęcia działania. Chcę pokazać, że nie trzeb ...
…
continue reading
Trauma jest wszechobecna i wpływa na nasze życie, czy tego chcemy, czy nie. Temat trudny i bolesny, ale podejmuję się go bo widzę w nim nadzieję i mądrość. Czasem sam, a czasem razem z innymi rozmówcami opowiem Wam o terapii traumy. Opowiem również o wspaniałych transformacjach, których doświadczają ludzie podczas drogi poznawania swojego ciała i umysłu. Zapraszam do wspólnej podróży.
…
continue reading
Forma na życie, czyli zdrowe podejście do zdrowego stylu życia. Rozmowy z inspirującymi ludźmi - specjalistami, pasjonatami, ludźmi głodnymi życia! Podcast prowadzi Daria Łukowska - popularyzatorka wiedzy o zdrowiu na kanale YT "Forma na życie!", autorka książki o śnie "Jak spać, żeby się wyspać?"; z wykształcenia dietetyczka i fizjoterapeutka.
…
continue reading
Amazon KDP, kryptowaluty, dobre książki, przedsiębiorczość oraz poszukiwanie własnej indywidualnej drogi w życiu i biznesie.
…
continue reading
Oni w BDSM | Jesteśmy praktykami | Męskie i Damskie Relacje | uległość i Dominacja Witaj na naszym kanale, gdzie zgłębiamy świat relacji, z naciskiem na dynamikę uległości i Dominacji. Oferujemy wiedzę, inspiracje i praktyczne porady dotyczące: 🔍 Psychologii Relacji: Zrozumienie mechanizmów w związkach. 🔍 Ról Uległych i Dominujących: Ich cechy i wpływ na relacje. 🔍 Komunikacji i Zaufania: Kluczowe aspekty każdej relacji. 🔍 Praktycznych Porad: Strategie i techniki na silniejsze związki. 🔍 His ...
…
continue reading
„Zwierciadło Podcasty” to rozmowy o psychologii, kulturze, wychowaniu, podróżach i dobrym życiu. Naszymi gośćmi są znani eksperci, badacze oraz ludzie zaangażowani w promocję aktualnej i sprawdzonej wiedzy ze wszystkich tych dziedzin.
…
continue reading
Najbardziej uspokajająca audycja o żywieniu dzieci. Zapraszam na filiżankę melisy! Dowiedz się, jak żywienie dzieci może wyglądać z różnych perspektyw, w różnych sytuacjach, dla różnych rodziców, dla różnych dzieci. Znajdziesz tu wsparcie, wiedzę i dużo spokoju. Zuzanna Wędołowska, psycholożka, dietetyczka, twórczyni strony Szpinak robi bleee, autorka Planera Smaków oraz współautorka książki Rozgryzione. Jak nauczyć dziecko dobrze jeść. Od 2015 roku wspiera rodziców w budowaniu pozytywnej re ...
…
continue reading
Prof. Jarosław Drożdż z Kliniki Kardiologii Centralnego Szpitala Klinicznego Uniwersytetu Medycznego w Łodzi przestawia fascynujący świat współczesnej kardiologii klinicznej, kluczowych wyników badań naukowych, najnowszych wytycznych, ich najświeższe aktualizacje i zastosowanie w praktycznej pracy lekarza w szpitalu i poradni. Podcast jest częścią Akademickiego Portalu Edukacyjnego kardio-know-how.pl, jest przeznaczony wyłącznie dla profesjonalistów i odzwierciedla wyłącznie osobiste Autora. ...
…
continue reading
Podczas rozmów z ekspertami i atletkami poruszam wszelkie zagadnienia związane z kobiecością w sporcie.
…
continue reading
Witajcie wszyscy ciekawi świata i kreatywnego stylu życia. Wiem, że jesteście wyjątkowi i oryginalni! :) Dlatego zabieram Was w podróż! :) Będzie to wyprawa po kreatywność, wiedzę, inspiracje, zabawę i edukację a wszystko to oczywiście w duchu rozwoju samoświadomości. Wystarczy usiąść, zrelaksować się i odpalić audycję na dowolnym urządzeniu, na słuchawkach lub ogromnych głośnikach kina domowego :) Życzę Wam miłego słuchania:)
…
continue reading
Kreatywnie, Pozytywnie, Zdrowo by Michał Plewniak
…
continue reading
Podcast z bloga CzasNaZiemi.PL http://czasnaziemi.pl/category/podcast/
…
continue reading
Podcast anestezjologiczny dla lekarzy, pielęgniarek i pielęgniarzy anestezjologicznych. Wybrane tematy, aktualności w krótkich odcinkach.
…
continue reading
Nowy projekt na polskiej scenie dietetyki - Praktyczna Strona Dietetyki. Słowo „praktyczna” oddaje główny motyw stojący za powstaniem projektu i stanowi filtr determinujący charakter publikowanych treści. Współczesność nieustannie potrzebuje pronaukowego przekazu podanego w przystępny sposób, ale jak nigdy wcześniej potrzebuje też, aby nauka zeszła na ziemię ,a specjaliści potrafili być wobec niej krytyczni. Projekt będzie aktywnie wspierał specjalistów w odsiewaniu rzeczy ważnych od tych co ...
…
continue reading
Droga do rodzicielstwa nie zawsze jest prosta. 1 na 5 par w Polsce staje w obliczu niepłodności. Podcast Naszego Bociana to rozmowy o tym, jak sobie radzić z niepłodnością i jak lepiej żyć podczas starań. Będziemy mówić o leczeniu, adopcji, rodzicielstwie zastępczym i zaakceptowanej bezdzietności. Usłyszycie głosy ekspertów i pacjentów, rodziców i rodzin zastępczych. Porozmawiamy nie tylko o leczeniu czy o procesie stawania się rodziną adopcyjną, ale także o Waszych emocjach, sytuacji prawne ...
…
continue reading
Cześć, nazywam się Magdalena Bernatowicz-Bujwid. Jestem psycholożką, psychoterapeutką i działam na rzecz zdrowia psychicznego, a także samorozwoju. Instagram: https://www.instagram.com/dialogujmy_psycholog/
…
continue reading
Podcast Na Zdrowie to projekt dla wszystkich osób zainteresowanych poprawią swojego zdrowia i jakości życia. Zdrowie jest najważniejszą wartością i fundamentem funkcjonowania każdego człowieka – niezależnie od jego statusu. To od stanu zdrowia zależy samopoczucie i szczęście, zdrowie umożliwia budowanie dobrych relacji społecznych i zawodowych, a korzyści z lepszego stanu zdrowia jest w stanie odczuć każdy. Zdrowie jest pojęciem wielowymiarowym: obejmuje dziedziny: fizyczną, psychiczną, społ ...
…
continue reading
Światowe Centrum Słuchu oraz Fundacja „Po Pierwsze Zdrowie” przedstawiają serię podkastów pod tytułem "Nauka dla społeczeństwa". Podczas kolejnych odcinków omówione będą tematy zdrowotne przez specjalistów z Instytutu Fizjologii i Patologii Słuchy ze Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach Podcasty Nauka dla społeczeństwa Organizator: Światowe Centrum Słuchu, Instytut Fizjologii i Patologii Słuchu Partner merytoryczny: Fundacja „Po pierwsze zdrowie” Z gośćmi rozmawiają: - sezon 1-3: Borys Koz ...
…
continue reading
Nie możesz schudnąć i nie wiesz dlaczego? Masz już dość nieskutecznych diet, monotonnych jadłospisów i ciągłych wyrzeczeń, a wizja regularnych ćwiczeń przyprawia Cię o mdłości? W tym podcaście udowadniam, że zdrowy styl życia to sztuka wyborów, a nie ograniczeń. Chcę podzielić się z Tobą moim doświadczeniem i wiedzą, którą zdobyłam w pracy z pacjentami w gabinecie. Pomogę Ci w stałej zmianie nawyków oraz nauczę podejmowania świadomych wyborów żywieniowych. Mam nadzieję, że będzie to początek ...
…
continue reading
Jak odzyskać wewnętrzny spokój, żeby być kreatywną i wspierać innych, nawet jeśli czujesz niepewność jutra i brakuje Ci kreatywności i motywacji? Dowiedz się, jak praktycznie przejąć kontrolę nad emocjami, stresem w ciele, natłokiem myśli. Tak, żebyś mogła prowadzić życie pełne miłości i godności na Twoich własnych warunkach. Przestań zbierać w sobie ciągły stres, wybuchać i odtwarzać czarne scenariusze. Życie jest za krótkie, żeby spędzić je w swojej głowie!
…
continue reading
W tym podcaście odpowiadamy na szereg pytań, których na które odpowiedzi od lat szuka psychologia i psychoterapia: dlaczego emocje przejmują nad nami kontrolę? jak radzić sobie ze złością, smutkiem, lękiem i wstydem? dlaczego albo nie gadamy albo się kłócimy – co emocje (nam) robią w relacjach? 💔 dlaczego najbardziej kłócimy się z naszymi partnerami? 💑 dlaczego w związkach – mimo dobrych chęci – czasami się nie układa? 🔄 … i co z tym wszystkim możemy zrobić :) W naszym podcaście zapraszamy W ...
…
continue reading
🎙️ PsychoRozkminy to podcast, który prowadzę razem z moim bratem, Piotrem Flisikowskim aka Neon ✨. W luźnych, ale merytorycznych rozmowach rozkminiamy tematy psychologii 🧠, duchowości 🌿 i rozwoju osobistego 🚀. Łączymy wiedzę naukową z życiowymi refleksjami, tworząc przestrzeń do głębszego zrozumienia siebie i otaczającego nas świata 🌍.
…
continue reading
Nazywamy się Takeda Pharma i jesteśmy twórcą projektu IBD podcast. Pracujemy na rzecz poprawy dostępu do nowoczesnych terapii i tym samym poprawy jakości życia pacjentów oraz ich bliskich. Wiemy jak fundamentalną rolę odgrywa zdobywanie aktualnej i przede wszystkim praktycznej wiedzy. Z jednej strony dostęp do szkoleń czy literatury jest bardzo powszechny i wszyscy z tej możliwości korzystamy. Jednak z drugiej strony, jest taka wiedza, którą trudno odnaleźć w akademickich podręcznikach – wie ...
…
continue reading
Kim jesteśmy? Poznałyśmy się w Norwegii, gdzie mieszkamy i jesteśmy sąsiadkami. Kasia jest dentystka, Ania HR Konsultantką, a poza wspólnym adresem połączyły nas wspólne zainteresowanie do rozkmininania świata, pasja do zgłębiania zagadnień relacji międzyludzkich, rodzicielstwa i rozwoju osobistego (dla każdej rozumianego na swój sposób- bo przecież, co pasuje mi, nie musi pasować tobie:). Co możecie spodziewać się po naszych rozmowach? W naszych rozmowach podejmujemy różnorodne tematy, od c ...
…
continue reading
Podcast o tym jak znaleźć balans między tym co napiera z zewnątrz, a głosem z wewnątrz. Jak stanąć przy sobie, życzliwie, pewnie, by wiedzieć o co nam chodzi. Psychologicznie, ale po ludzku. Nowy odcinek w co drugi piątek.
…
continue reading
_ Czasem trzeba wszystko postawić na jedną kartę, a tą kartą jesteś Ty. Odcinek o radykalnym planie regneracji psychicznej i duchowej. Wyjaśniam na czym polega, jak go wprowadzać w życie. Opowiadam o tym, jak działa on u mnie, jakie są efekty po pierwszym miesiącu i co spodziewam się osiągnąć. Nie poraz pierwszy wprowadzam go w życie, a poprzedni raz miał efekt spektakularny… Odcinek nagrywany nad Oceanem Strona odcinka: https://turkusoweporanki.pl/p11/ Odcinki, o których wspominam w tym: Me ...
…
continue reading
1
„Masturbują się w pracy, żeby się nakręcić”. Prof. Zbigniew Izdebski o korpo-seksie | „zaTASKowani”, odc. 14
51:42
51:42
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:42
„Mogą stworzyć całą topografię miejsc w pracy, gdzie ludzie umawiają się na seks” - mówi prof. Zbigniew Izdebski w 14. odcinku podcastu „zaTASKowani”. Jak praca wpływa na życie intymne i czy napięcie seksualne nie myli nam się ze stresem? „Ciężka praca umysłowa w ogóle nie jest seksowna” - jak pisał Michel Houllebecq. Coroczne badania prof. Zbignie…
…
continue reading
1
„1/3 Polek na wysokich stanowiskach ma problem z alkoholem". Czemu picie „pań" jest bagatelizowane?
35:58
35:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
35:58
„Alkoholizm kobiety skazuje ją na izolację" – mówi socjolożka, Katarzyna Krzywicka-Zdunek w podcaście Karoliny Morelowskiej-Siluk. Dlaczego w badaniach alkoholicy to „mężczyźni", a alkoholiczki to „panie" i czy kobieta jest jak saper i może pomylić się tylko raz? W najnowszym odcinku podcastu magazynu Zwierciadło rozmawiamy z Katarzyną Krzywicką-Zd…
…
continue reading
1
Ep.195 Nowoczesna kardiologia w roku 2025. Część II.
20:41
20:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:41
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku podsumowuję rok 2025 okiem Kardio Know-How. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading
1
KNA: Lekcja 343 (have something done)
15:25
15:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:25
W lekcji 343. rozwijamy kwestię strony biernej i omawiamy konstrukcję "have something done", dzięki której będziecie mogli swobodnie mówić o zleconych czynnościach i zadaniach. ------Rozdziały-------- (0:19) - Intro (0:45) - Po co ta konstrukcja (2:32) - Budowa (6:01) - Ćwiczenie #1 (8:39) - Ćwiczenie #2 (11:04) - Ćwiczenie #3 (13:29) - Get somethi…
…
continue reading
1
„Nie jesteśmy tylko wiekiem i urodą". Joanna Brodzik i Marta Iwanowska Polkowska o dojrzałości
1:17
1:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17
„Wiek nas definiuje, ale jako suma naszych doświadczeń. I na pohybel dietetykom: wiek to kalorie i energia z nich płynąca” – mówi Joanna Brodzik w pierwszym odcinku podcastu „Pomyśl o sobie i działaj!”. Pamiętajmy, że nie jesteśmy tylko wiekiem. „Nie jesteśmy tylko urodą, nie jesteśmy tylko matkami i żonami” – dopowiada psycholożka Marta Iwanowska-…
…
continue reading
1
Ep.194 Nowoczesna kardiologia w roku 2025. Część I.
19:50
19:50
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:50
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku podsumowuję rok 2025 okiem Kardio Know-How. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading
1
E1T1 | #235 – Odpowiedzi są bliżej, niż myślisz! Jak uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania?
30:06
30:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:06
O poszukiwaniu odpowiedzi na nurtujące nas pytania. Artykuł E1T1 | #235 – Odpowiedzi są bliżej, niż myślisz! Jak uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania? pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
…
continue reading
Darmowy webinar "Pierwszy 1000 zł na Amazon KDP" ► https://odkelneradomilionera.pl/webinarium/ DARMOWY KURS Kryptowalut i Bitcoina ► https://odkelneradomilionera.pl/kurs-bitcoina/ Darmowy kurs Poranne Nawyki ► https://odkelneradomilionera.pl/porannenawyki/Autor: odkelneradomilionera
…
continue reading
W 342. lekcji omawiamy prosty wzór na budowanie strony biernej (passive voice) w języku angielskim we wszystkich czasach. Od razu możesz samodzielnie budować zdania dzięki 5 ćwiczeniom z tej lekcji. ---------------------- Chcesz więcej ćwiczeń audio z gramatyki? Dowiedz się o flagowym kursie KNA: AUDIOGRAMA: https://kurs.kwadransnaangielski.pl/prod…
…
continue reading
1
E1T1 | #235 - Odpowiedzi są bliżej, niż myślisz! Jak uzyskać odpowiedzi na nurtujące pytania?
30:06
30:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:06
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)•W tym odcinku rozważamy na temat zadawa…
…
continue reading
1
#PorannaMelisa 6 (156): Refluks w czasie rozszerzania diety
24:32
24:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:32
Napisała do mnie mama 7-miesięcznego malucha: “Po pierwszych smakach, które były dużą radością i zabawą dla mojego malucha nastąpił regres.”. Podejrzenie padło na niedawno zdiagnozowany refluks. Czy rzeczywiście refluks może znacząco utrudniać dziecku naukę jedzenia w czasie rozszerzania diety? A może przyczyną regresu jest coś zupełnie innego. Być…
…
continue reading
1
Kontrakt BDSM D/s omówienie i komentarz
52:54
52:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
52:54
Odcinek 9: Kontrakt BDSM – omówienie i komentarz Uwaga: to Nasze subiektywne spojrzenie na ten temat. Jeśli uważasz, że w Twojej realcji nie jest potrzebny - nie używaj go. Jeśli chcesz zmienić jakieś elementy lub je wyrzucić -zrób tak. Jesli nie rozumiesz na czym polega obopólna zgoda - dowiedz się. Jesli czujesz, że jesteś poczatkujący - posłucha…
…
continue reading
1
Moje zarobki, sukcesy i porażki, problemy, zdrowie, leki i podróże... czyli podsumowanie 2024
29:55
29:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:55
Darmowy webinar "Pierwszy 1000 zł na Amazon KDP" ► https://odkelneradomilionera.pl/webinarium/ DARMOWY KURS Kryptowalut i Bitcoina ► https://odkelneradomilionera.pl/kurs-bitcoina/ Darmowy kurs Poranne Nawyki ► https://odkelneradomilionera.pl/porannenawyki/Autor: odkelneradomilionera
…
continue reading
1
KNA: Lekcja 341 (kierowca TIRa cz. 2)
11:41
11:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:41
Lekcja 341. jest ostatnią poświęconą spedycji i logistyce. Poznacie w niej zwroty i pytania przydatne na rozładunku i sytuacjach awaryjnych, a na koniec lekcji usłyszycie dialog kierowcy z magazynierem. ------Rozdziały-------- (0:19) - Intro (0:50) - Trasa, powrót i na pusto (2:51) - Rozładunek (6:39) - Nagłe sytuacje (8:29) - Dialog (11:01) - Outr…
…
continue reading
1
#84. Dlaczego w Polsce marnujemy rekordowe ilości żywności? Kto marnuje więcej? Czemu nie potrafimy oszczędzać?
29:52
29:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:52
6. Kongres Zdrowie Polaków 2024. Dlaczego w Polsce marnujemy rekordowe ilości żywności? Kto marnuje więcej – przemysł, handel czy indywidualni klienci? Czemu nie potrafimy oszczędzać? Jakiej żywności marnujemy najwięcej? Jak poprawić edukację oszczędzania żywności? Gość: dr inż. Sylwia Łaba, uczestnik debaty o przyszłości zdrowej żywności na 6.KZD …
…
continue reading
1
„Masz milion, najpiękniejszego partnera i ciemność w sobie”. Łukasz Orbitowski i Mira Marcinów o depresji sukcesu | „zaTASKowani”, odc. 13
32:39
32:39
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:39
„Miałam obsesję tego, że muszę zarabiać. Chciałam być wolna jako babcia klozetowa” - mówi dr Mira Marcinów w 13. odcinku podcastu „zaTASKowani”, w którym z filozofką i pisarzem, Łukaszem Orbitowskim rozmawiamy o depresji sukcesu. Czy łączenie szczęścia z pracą jest podejrzane? Poczucie szczęścia Polek i Polaków w miejscu pracy spada – jak wynika z …
…
continue reading
1
#83. Co zrobić by poprawić jakość życia seniorów? Dlaczego w debacie o życiu seniorów ważne jest nie tylko zdrowie?
19:47
19:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:47
6. Kongres Zdrowie Polaków 2024. Co zrobić by poprawić jakość życia seniorów? Dlaczego w debacie o życiu seniorów ważne jest nie tylko zdrowie? Jaki wpływ ma samotność? Z których krajów możemy brać przykład? Czy opieka nad seniorami może być różna w różnych regionach Polski? Gość: prof. Marta Podhorecka, Przewodnicząca Rady ds. Polityki Senioralnej…
…
continue reading
1
„Nie musisz wychodzić nago na balkon". Joanna Brodzik z Michałem Sawickim o męskim spojrzeniu na menopauzę | „Słowo do słowa”, odc. 5
51:12
51:12
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
51:12
„Wiesz, czemu mężczyźni idą do młodszych? Bo nie dają rady tym kobietom" - mówi seksuolog i psycholog, Michał Sawicki w rozmowie z Joanną Brodzik o tym, jak mężczyźni reagują na menopauzalną zamianę u ich partnerek, w podcaście „Słowo do słowa”.- „Jestem kobietą, to muszę cierpieć” wokół menopauzy i kobiecości narosło wiele mitów - mówi seksuolog i…
…
continue reading
1
„Największą karą było milczenie matki". Tomasz Schuchardt o stanach lękowych i terapii | Bliski kadr odc. 5
1:09:10
1:09:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:09:10
„Cztery spotkania na terapii mi zajęło, żeby cokolwiek powiedzieć. Chodziłem, płaciłem i nic nie mówiłem” - mówi Tomasz Schuchardt w rozmowie z Beatą Biały w podcaście „Bliski kadr". Szczerość to temat, który w męskim świecie często napotyka na barierę milczenia. Jak mężczyźni radzą sobie z emocjami? Dlaczego tak trudno im mówić o uczuciach? W najn…
…
continue reading
1
Ep.193 AHA 2024 - część 4. - Poważny czynnik ryzyka sercowego, o którym niewiele wiedzą nawet kardiolodzy.
22:08
22:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:08
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku kontynuuję omawianie doniesień z AHA 2024. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading
1
E1T1 | #234 – Sekrety Algorytmu Rzeczywistości – Lilianna Olejowska [Część 2]
54:26
54:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:26
W drugiej części podcastu z Lilianną Olejowską, rozważamy na temat manifestacji rzeczywistości w której żyjemy. Artykuł E1T1 | #234 – Sekrety Algorytmu Rzeczywistości – Lilianna Olejowska [Część 2] pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
…
continue reading
1
3 | 14 | To oczywiste i ja też! O uprawomocnieniu | EMOCJE I RELACJE | DBT W PRAKTYCE
42:35
42:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
42:35
Uwaga, przed nami odcinek, który będzie największym prozwiązkowym protipem, jaki możemy my wam dać – a który wy możecie przekazywać dalej :) Z najnowszych “emocji i relacji” dowiecie się: 💖 co jest najważniejszą rzeczą, jaką możecie dać bliskiej Wam osobie i dlaczego; 💖 w jaki sposób komunikować zrozumienie i akceptację; 💖 jak rozumieć i akceptować…
…
continue reading
1
KNA: Lekcja 340 (kierowca TIRa cz. 1)
18:52
18:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:52
W 340. lekcji Kwadransu na angielski poznamy określenia na rodzaje ciężarówek, naczep i przyczep oraz wiele praktycznych pytań, które przydadzą się kierowcy TIRa podczas załadunku. ------Rozdziały-------- (0:18) - Intro (0:43) - Podziękowania (1:05) - Flota TIRów (8:09) - Wyrażenia przy załadunku (17:52) - Outro ---------------------- Jeżeli doceni…
…
continue reading
1
E1T1 | #234 - Sekrety Algorytmu Rzeczywistości - Lilianna Olejowska [Część 2]
54:25
54:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
54:25
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Lilianna Olejowska, autorka książek, dzie…
…
continue reading
1
#82. Jakie zmiany są potrzebne w przyszłości zdrowego odżywiania Polaków? Co to jest zdrowa żywność? Z których krajów możemy brać przykład?
24:06
24:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:06
6. Kongres Zdrowie Polaków 2024. Jakie zmiany są potrzebne w przyszłości zdrowego odżywiania Polaków? Co to jest zdrowa żywność? Z których krajów możemy brać przykład? Dlaczego tak ważna jest edukacja? Jak pogodzić zdrową żywność z ekonomią i niską ceną wytwarzania? Gość: prof. Małgorzata Drywień, moderator debaty o przyszłości zdrowej żywności na …
…
continue reading
1
Bitcoin od podstaw - Pełny kurs dla początkujących
33:54
33:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:54
Zobacz najlepsze narzędzia do inwestowania w Bitcoina i kryptowaluty na moim blogu ► https://odkelneradomilionera.pl/kryptowaluty-narzedzia/Autor: odkelneradomilionera
…
continue reading
1
ONI w BDSM 8 Zmiany na kanale oraz coaching BDSM
8:14
8:14
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:14
Witam Was serdecznie, tu Ivo z kanału ONIWBDSM.pl. Dzisiejszy odcinek będzie nieco krótszy, ale bardzo ważny – chciałem podzielić się kilkoma przemyśleniami i ogłosić istotne zmiany.W ostatnich miesiącach Wasze maile, pytania oraz historie całkowicie nas zaskoczyły. Było tego mnóstwo – od intymnych zwierzeń, przez prośby o porady, aż po konkretne z…
…
continue reading
1
„Dla większości ludzi praca jest rodzajem niewoli". Kompetencje przyszłości wg Łukasza Orbitowskiego i Miry Marcinów | „zaTASKowani”, odc. 12
1:24:52
1:24:52
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:24:52
„Jeżeli sztuczna inteligencja jest osobą, to stworzyliśmy ułomną osobę. Patrząc w przyszłość, widzę ciemność" - mówi Łukasz Orbitowski w 12. odcinku podcastu „zaTASKowani”. „W ciągu 50 lat 60% obecnych zawodów zostanie wyrugowanych” - prognozuje z kolei dr Mira Marcinów. Jakie w tej sytuacji, wg tej dwójki filozofów, rozwijać tzw. kompetencje przys…
…
continue reading
1
#60 Niewykorzystane zarodki w procedurze in vitro - co dalej? - adw. dr Anna Wilińska Zelek
25:29
25:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:29
🎙️ Nowy podcast już dostępny! 🎙️ 💡 Czy wiesz, co dzieje się z nadmiarowymi zarodkami w procedurze in vitro? Jakie decyzje mogą podjąć pacjenci? Co na ten temat mówi prawo w Polsce i za granicą? W najnowszym odcinku naszego podcastu gościmy wyjątkową ekspertkę – adw. dr Annę Wilińską-Zelek, Adwokatkę Roku, członkinię Komisji Praw Człowieka NRA, wyró…
…
continue reading
1
39. Aktywacja biznesowa na dziko w Islandii [Wyprawa]
20:26
20:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:26
🎁Odbierz prezentdla właścicielek biznesów online: BEZPŁATNA BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY: 🔥masterclassami z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ______ Ten odcinek jest O dzikiej wyprawie na Islandię, która stała się Aktywacją Biznesową.. Czyli autostope…
…
continue reading
1
„70% psów cierpi na lęki różnego rodzaju". Behawiorystka podaje sposoby na dłuższe życie czworonogów | „Wszystkimi zmysłami"
58:03
58:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
58:03
„Jako opiekunowie decydujemy, jak długo pies będzie żył” – mówi psia behawiorystka, Paulina Andrzejewska w podcaście „Wszystkimi zmysłami". Jak zatem zadbać o czworonożnych przyjaciół, by żyli zdrowo i szczęśliwie? - To, co wkładamy do miski, decyduje nie tylko o zdrowiu, ale i o zachowaniu psa – tłumaczy ekspertka. Odpowiednia karma, bogata w skła…
…
continue reading
1
#81. Jakie wyzwania stoją przed Polską okulistyką? Czy podobnie jak ze słuchem, możliwe są przesiewowe badania okulistyczne wszystkich dzieci?
26:00
26:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:00
6. Kongres Zdrowie Polaków 2024. Jakie wyzwania stoją przed polską okulistyką? Czy podobnie jak ze słuchem, wzorem pomysłów z Światowego Centrum Słuchu w Kajetanach, możliwe są przesiewowe badania okulistyczne wszystkich dzieci? Kto i jak może to zrobić? Gość: Grzegorz Ziemniak, moderator debaty o wyzwaniach okulistyki na 6.KZD Link do debaty w ram…
…
continue reading
1
„Jako dziecko myślałam: będę bardziej atrakcyjna niż alkohol". Magdalena Kicińska o byciu DDA | „W czułym zwierciadle”
1:04:31
1:04:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:31
„Przez 37 lat nie ma momentu, żeby to nie wracało. Dopiero po latach zrozumiałam, że ojciec zabierał mnie w dzieciństwie na spacery po to, żeby kupić alkohol" - mówi Magdalena Kicińska dziennikarka, pisarka, poetka w podcaście „W czułym zwierciadle”. Terapia, lektury, rozmowy, pomogły jej zmienić perspektywę patrzenia na to, co działo się w jej dzi…
…
continue reading
1
Ep.192 AHA 2024 - część 3. OPTION - migotanie przedsionków najgorętszym tematem tej jesieni.
15:17
15:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:17
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku kontynuuję omawianie doniesień z AHA 2024. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading
1
KNA: Lekcja 339 (logistyka i spedycja cz. 2)
18:10
18:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
18:10
W 339. lekcji kontynuujemy wywiad z naszą spedytorką, która opowie nam o powodach opóźnień na drogach, czy o każdym opóźnieniu informuje klienta oraz co dzieje się na załadunku z perspektywy spedytora. ------Rozdziały-------- (0:19) - Intro (0:51) - Burza mózgów (2:10) - Powody opóźnień (8:30) - Informowanie klienta (12:38) - Po dojechaniu na miejs…
…
continue reading
1
„Wiek jest jak kalorie". Joanna Brodzik o tym, jak przestała się wstydzić | „Pomyśl o sobie i działaj!” odc. 1
40:11
40:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:11
„Wiek nas definiuje, ale jako suma naszych doświadczeń. I na pohybel dietetykom: wiek to kalorie i energia z nich płynąca" - mówi Joanna Brodzik w pierwszym odcinku podcastu „Pomyśl o sobie i działaj!”. Pamiętajmy, że nie jesteśmy tylko wiekiem. „Nie jesteśmy tylko urodą, nie jesteśmy tylko matkami i żonami" - dopowiada psycholożka, Marta Iwanowska…
…
continue reading
1
Nikt nie mówi: „sigma", „czemó", „spoczi"? Zuza Gutkowska i Katarzyna Kasia o różnicach w pokoleniowym slangu | „W kontakcie" odc. 1
1:00:26
1:00:26
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:00:26
„Jestem nastolatką, a nie używam słów typu: „sigma", „czemó" - mówi influencerka kulinarna, Zuza Gutkowska. „Bo nikt ich nie używa, młodzieżowe słowa wymyślają smutni dorośli" - dodaje filozofka, Katarzyna Kasia. A jakie słowa są rzeczywiście w tzw. użyciu i jak rozmawiać z nastolatkiem przy stole, żeby chciał jadać z nami posiłki? Co warto wiedzie…
…
continue reading
1
„Cukier powinien być zabroniony jak alkohol". Dr Oleszczuk o tyciu w menopauzie | „Ukryte piękno" odc. 5
41:51
41:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
41:51
- Producenci żywności wysokoprzetworzonej zabierają nam błonnik, a dodają glukozę, żebyśmy się uzależnili - mówi dr Tadeusz Oleszczuk w podcaście „Ukryte piękno" z Anną Augustyn-Protas. Ginekolog-holista obala też mit, że najgroźniejsza jest tkanka tłuszczowa widoczna na zewnątrz w tzw. fałdkach. Jak zmienić swoją dietę, żeby czuć się lepiej szczeg…
…
continue reading
1
E1T1 | #233 – Sekrety Algorytmu Rzeczywistości – Lilianna Olejowska [Część 1]
46:06
46:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:06
W tym odcinku razem z Lilianna Olejowską, autorką książek, porozmawiamy o tym jakimi algorytmami rządzi się nasza (nie)rzeczywistość :) Artykuł E1T1 | #233 – Sekrety Algorytmu Rzeczywistości – Lilianna Olejowska [Część 1] pochodzi z serwisu Each One Teach One.Autor: Michał "Vasquez" Plewniak
…
continue reading
1
E1T1 | #233 - Sekrety Algorytmu Rzeczywistości - Lilianna Olejowska [Część 1]
46:05
46:05
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:05
Zapisz się na Darmowy Newsletter:✉️ http://bit.ly/e1t1-newsletterZostań patronką lub patronem Podcastu i odbierz Bonusy:👉 https://patronite.pl/e1t1Rabat na książki z INDYGOBOOK:👉 https://bit.ly/indygo-e1t1Kupując książki, wystarczy podać KOD: e1t1, aby uzyskać 10% rabatu :)Zachęcam do podawania kodu dalej :)Lilianna Olejowska, autorka książek, dzie…
…
continue reading
1
„Panika zamkniętych drzwi". Czy kobiety po 40-tce znikają z rynku pracy? | „zaTASKowani”, odc. 11
29:55
29:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:55
„Osoby, które wypadły z tzw. siodła, są przerażone, a za rogiem może czekać fajniejszy koń" - mówi Zyta Rudzka w 11. odcinku podcastu „zaTASkowani”. Czy druga połowa życia, także zawodowego, zaczyna się tzw. ostrym cięciem, czy to jednak proces? Kobiety po czterdziestce zaczynają - jak wynika z badań m.in. GUS - dosłownie znikać z rynku pracy. Pier…
…
continue reading
1
#PorannaMelisa 5 (155): Żywienie młodych sportowców
1:08:10
1:08:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:08:10
Gdy kultura fitness i powszechne trendy dietetyki sportowej przenikają do tematu żywienia dzieci, może zrobić się niebezpiecznie. W jednym narożniku staje troska o dobrą relację dziecka z jedzeniem i ciałem, samoregulacja i unikanie restrykcyjnych zaleceń żywieniowych, w drugim zwiększone potrzeby żywieniowe młodego sportowca i jego marzenia, cele …
…
continue reading
1
38. Jak Sigrun rozbudziła w sobie Syrenę Biznesu? [ROZMOWA]
32:07
32:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:07
🎁Odbierz prezent świąteczny: BEZPŁATNA 14-dniowa BIZNESOWA AKTYWACJA MOCY dla właścicielek biznesów online: 🔥12 dni z masterclassami biznesowymi z czołową mentorką bizesów kobiecych - Sigrun 🧜♀️ dwie aktywacje hipnotyczne z Syreną Zarejestruj się: https://turkusoweporanki.pl/14dni/ ———— Sigrun to jedna z czołowych mentorek biznesów kobiecych w Eur…
…
continue reading
1
Ep.191 AHA 2024 - część 2. CLEAR x 2 - nic nowego w terapii zawału serca?
17:01
17:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:01
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku kontynuuję omawianie doniesień z AHA 2024. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading
1
„Usłyszałam od ojca, że jestem głupia, gruba i interesowna". Patrycja Volny z „niewygodną" opowieścią o Jacku Kaczmarskim | „W czułym zwierciadle”
1:01:17
1:01:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:17
Czy po 20 latach od śmierci ojca wspomnienia z dzieciństwa bolą mniej? Dlaczego zdecydowała się głośno mówić o tym, że pił, bił, zaniedbywał, przekraczał intymne granice? Zapraszam na rozmowę z aktorką i autorką autobiograficznej książki „Niewygodna”, Patrycją Volny, w podcaście „W czułym zwierciadle”. Strach i niepewność to uczucia, które zdefinio…
…
continue reading
1
„Substancjami wejścia są często napoje energetyczne". Jak rozpoznać uzależnienie u dziecka? | „FLISolo”, odc. 6
31:11
31:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:11
„Cechy uzależnienia pojawiają się najczęściej u 11-latków. Nałóg rozwija się bardzo szybko: dziecko bywa chaotyczne, rozproszone, agresywne, impulsywne" - mówi Joanna Flis w szóstym odcinku podcastu „FLISolo” Najważniejsza jest nasza szybka reakcja na sytuację, która nas niepokoi. Uzależnienie dziecka – niezależnie od tego, czy mowa o przedszkolaku…
…
continue reading
1
3 | 13 | Ale o co ci właściwie chodzi? Trzy rodzaje celów w relacjach | EMOCJE I RELACJE | DBT W PRAKTYCE
31:37
31:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:37
Z tego odcinka dowiecie się: 💖 dlaczego wyznaczanie celów jest ważne również w relacji, nie tylko w korporacji; 💖 dlaczego on/ona nie czyta ci w myślach; 💖 jak mówić do partnera, żeby słuchał i rozumiał ; 💖 co powiedzieć kiedy wysyłasz do sklepu po konkretną czekoladę (i nie, nie chodzi o “kochanie, kup mi coś słodkiego”😜) . Reasumując, będzie o ty…
…
continue reading
1
KNA: Lekcja 338 (logistyka i spedycja cz. 1)
15:06
15:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:06
W 338. lekcji rozpoczynamy nowy mini cykl o pracy w spedycji i logistyce. Z tej lekcji dowiesz się czym na co dzień zajmuje się spedytor i jak wygląda zapytanie przewozowe i zlecenie transportowe oraz jakie informacje powinno zawierać, a wszystko po angielsku. ------Rozdziały-------- (0:19) - Intro (1:06) - Pracuję w spedycji (5:22) - Zapytanie prz…
…
continue reading
1
„Łatwo mówić: czuję się niewidzialna, ale czy ty siebie widzisz". Zyta Rudzka o walce w drugiej połowie życia | „zaTASKowani”, odc. 10
53:37
53:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
53:37
- Kobiety w Polsce często wykonują pracę nudną, żmudną, mało opłacalną i ciężką - mówi socjolożka, Dorota Peretiatkowicz w 10. odcinku podcastu „zaTASkowani”. - Łatwo jest zdezerterować - dopowiada pisarka, Zyta Rudzka. To dlatego po umownej 40-tce zaczynamy czuć, że znikamy? „Jak człowiek z ciężkim portfelem chodzi, to mu lżej” mówi Wera, bohaterk…
…
continue reading
1
Ep.190 AHA 2024 - część 1. BPROAD - do jakich wartości obniżać ciśnienie w cukrzycy?
21:51
21:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
21:51
Witam Państwa, nazywam się Jarosław Drożdż, pracuję w Centralnym Szpitalu Klinicznym Uniwersytetu Medycznego w Łodzi, skąd nagrywam podcast Kardio Know-How. W tym odcinku rozpoczynam omawianie doniesień z AHA 2024. Szczegółowy TRANSKRYPT do odcinka. Podcast jest przeznaczony wyłącznie dla osób z profesjonalnym wykształceniem medycznym.…
…
continue reading