10 To Life publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Szkoda czasu na złe seriale - Radio TOK FM

TOK FM - Zuzanna Piechowicz, Anna Piekutowska

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Notoryczne oglądaczki seriali rozmawiają o tych, które naprawdę warto zobaczyć. To nie tylko nowości, ale również pozycje, których nie wypada nie znać, seriale z przesłaniem, tematyczne zestawienia i zapowiedzi. "Nie" nudnym tasiemcom mówią Zuzanna Piechowicz i Anna Piekutowska. - Radio TOK FM
  continue reading
 
Support me please at: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci--5441123/support Podcast "W Głowie się Mieści" jest wspólną podróżą do wnętrza naszego umysłu, doświadczeń, emocji… Jest momentem zatrzymania się w tym pędzącym świecie i cenną chwilą refleksji, odprężenia… Czy interesuje Cię w jaki sposób Twój umysł odbiera rzeczywistość i jaki to ma wpływ na Twoje emocje oraz zachowanie? Co mogło ukształtować taki sposób odbierania rzeczywistości? Zapraszam Cię do odkrywania wiedzy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Podcast Lepiej Teraz

Radosław Budnicki

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Co tydzień
 
Radek Budnicki zaprasza do życia "Lepiej Teraz". Odkrywa, jak żyć mądrze i twórczo w cyfrowym świecie. Od filozofii stoickiej po AI, od slow life po pisanie, nagrywanie i zarabianie online. Znajdziesz tu: Inspirujące lekcje i historie, które pomagają wyjść ze schematów. Racjonalne podejście do życia i biznesu. Porady gości, których zaprasza do opowiedzenia o pomysłach i projektach biznesowych, które dały im wolność. Biografie wielkich postaci historii. Filozofię praktyczną. Najnowsze trendy ...
  continue reading
 
Artwork

1
Wielorozmówka

Wielorazówka

icon
Unsubscribe
icon
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Mam na imię Marta. Od półtora roku prowadzę własną firmę, która zajmuje się etyczną produkcją i sprzedażą artykułów zero waste. Zainteresowałam się zero waste i slow life ponad dwa lata temu, a chwilę później w mojej głowie wykiełkował pomysł na Wielorazówkę. W podcaście Wielorozmówka opowiadam o życiu zgodnie z zasadami less waste, etycznej konsumpcji i ekologii.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Niewidomy Matt Murdock nocą staje się Daredevilem - superbohaterem broniącym mieszkańców nowojorskiego Hell's Kitchen. "Daredevil. Odrodzenie" to kolejna marvelowska produkcja, którą można oglądać na Disney+. Jaki wydźwięk polityczny ma ten serial? Czy Charlie Cox jest lepszym Daredevilem niż Ben Affleck? Dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechow…
  continue reading
 
Z tego odcinka dowiesz się: • Dlaczego prawdziwe szczęście zaczyna się od przyjaźni z samym sobą • Jak uwolnić się od społecznej presji bycia w związku • W jaki sposób życie solo może dać Ci więcej wolności i spełnienia • Praktyczne wskazówki jak stworzyć harmonijne życie na własnych zasadach 🎯 UMÓW SIĘ NA PIERWSZĄ SESJĘ STRATEGICZNĄ ✔ Odkryjemy Tw…
  continue reading
 
25 lat po premierze West Wing przyglądamy się temu kultowemu serialowi. Czy to wciąż aktualne marzenie o amerykańskiej polityce? Jak się go ogląda w czasach rządów Donalda Trumpa? I którego amerykańskiego prezydenta przypomina serialowy Jed Bartlett? O West Wing w reżyserii Aarona Sorkina dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gość Da…
  continue reading
 
Dlaczego ktoś, kto nienawidził poranków przez całe życie, nagle zaczął wstawać o 4-tej rano? W tym odcinku dzielę się historią osobistej transformacji – Od nihilizmu i życia bez celu, do odkrycia prawdziwego sensu i celu. Opowiadam o prostej metodzie, która pozwoliła mi nie tylko pokochać poranne godziny, ale też całkowicie odmienić swoje życie. 🔑 …
  continue reading
 
"Biały Lotos", czyli serial, który jest trochę pocztówką z obrzydliwie drogich wakacji, a trochę wiwisekcją martwych dusz osób z górnego 1 procenta, wraca z trzecim sezonem. Sezonem, który aspiruje do tego, by pokazać coś więcej niż piękno przyrody, luksusy i popularne bon moty. Jak to mu się udaje? O tym w najnowszym odcinku "Szkoda czasu na złe s…
  continue reading
 
W tym bardzo osobistym odcinku dzielę się historią, która na zawsze zmieniła moje podejście do radzenia sobie z lękiem. Jako osoba, która przez lata zgłębiała filozofię i psychologię, musiałem zmierzyć się z prawdziwym testem tej wiedzy – diagnozą nowotworu złośliwego. Odkryłem wtedy, że sama teoria to nie wszystko, a prawdziwa mądrość rodzi się w …
  continue reading
 
14 lutego to kolejny wysyp produkcji z gatunku komedii romantycznych zarówno w kinach, jak i na platformach streamingowych. Jak zmieniły się te produkcje przez ostatnie dekady? Które komedie romantyczne warto oglądać? Dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gościni Marta Korycka, szefowa działu Kultura w gazeta.pl.…
  continue reading
 
Chcesz tworzyć, zarabiać i podróżować? W 2018 roku stanąłem przed decyzją, która zmieniła moje życie. Wyszedłem ze szpitala, spakowałem plecak i ruszyłem w świat. Teraz dzielę się moją drogą do wolności i 5 kluczowymi krokami, które pozwoliły mi żyć na własnych warunkach. 📌 W tym odcinku dowiesz się: ✅ Jak stworzyć źródło dochodu niezależne od loka…
  continue reading
 
Dziś w "Szkoda czasu na złe seriale": Ocet jabłkowy. Nie, nie przerzuciłyśmy się z seriali na przepisy kulinarne, a rozmawiamy o nowym serialu opartym na faktach. Jego bohaterką jest influencerka wellness, która przekonała świat, że leczy swojego raka mózgu zdrowym jedzeniem. O serialu, pseudonauce, etyce lekarskiej i filmowej dyskutujemy z Karolin…
  continue reading
 
Czy hejt na WOŚP sprawił, że odszedłem z platformy X (dawnego Twittera)? Co należy zmienić w Internecie? W dzisiejszym odcinku zabieram Cię w podróż przez moje doświadczenia z mediami społecznościowymi, szczególnie z Twitterem. Odkrywam, jak platformy społecznościowe wpływają na nasze postrzeganie rzeczywistości i dlaczego zdecydowałem się na radyk…
  continue reading
 
Na przełomie roku 2024 i 2025 obrodziło nam polskimi serialami. Najnowszy z nich, czyli Przesmyk to szpiegowska historia z granicy polsko-białoruskiej, która bogato korzysta z prawdziwych wątków politycznych. Efekt jest taki, że zamiast śledzić (banalną) historię szpiegowską, doszukujemy się propagandowych treści w dość niewinnym serialu. Z kolei d…
  continue reading
 
Poznaj Mateusza – programistę i zapalonego kibica piłkarskiego, który przełamuje stereotypy i udowadnia, że można żyć w zgodzie ze sobą, nie bojąc się społecznych konwenansów. Mój dzisiejszy gość pracuje jako senior developer dla międzynarodowych korporacji. Jest aktywnym kibicem Jagiellonii Białystok i człowiekiem, który odnalazł sens w filozofii …
  continue reading
 
"Severance" to obsypany nagrodami serial opowiadający o pracy w korporacji Lumon, gdzie część pracowników nie pamięta, kim jest w świecie zewnętrznym, a wychodząc z pracy, nie wiedzą, czym zajmują się na co dzień. Co ten serial ma do powiedzenia o roli pracy w naszym życiu? Czy to thriller, serial psychologiczny czy komediowy? I czy twórcom udało s…
  continue reading
 
🎙️ Na spacer po lesie zaprosiłem Janka Wyspiańskiego ps. „Johnny Uraner,” który zgodził podzielić się swoją drogą zawodową, związana z pasją do gier: Rozmawiamy m.in. o : Rozwoju przemysłu gamingowego na świecie. Zarabianiu na pasji do gier planszowych i nie tylko Organizacji wydarzeń związanych z „planszówkami” Edukacji akademickiej dotyczącej gie…
  continue reading
 
"Powrót Millie Black" to serial na podstawie opowiadania laureata Nagrody Bookera Marlona Jamesa. Pisarz jest też showrunnerem tego serialu. Mamy tu zagadkę kryminalną, przeszłość prześladującą główną bohaterkę i społeczne problemy Jamajki, gdzie dzieje się większość akcji. Czy warto oglądać "Powrót Millie Black"? Dyskutują: Anna Piekutowska, Zuzan…
  continue reading
 
🎙️ Jak tworzyć oryginalne treści, w świecie przepełnionym informacjami? W tym odcinku nagranym w trakcie wędrówki przez puszczę odkrywam, jak mądrze inspirować się dziełami innych ludzi, poczynając od starożytnych filozofów po współczesnych twórców, zachowując przy tym własną autentyczność. Dowiedz się, jak przekształcić cudze idee w swój unikalny …
  continue reading
 
Serial, cytując klasyka, poznaje się po tym, jak się kończy. Zatem czy "Yellowstone" było dobrym serialem? I czy aby naprawdę się skończył, skoro uniwersum jego twórcy Taylora Sheridana tak błyskawicznie się rozrasta? W "Szkoda czasu na złe seriale" gościmy Dawida Rydzka, eksperta od tropienia politycznych wątków w serialach, którego pytamy o wraże…
  continue reading
 
🎙️ W tym odcinku łączę dwie inspirujące historie: List od słuchacza z Niemiec Moja reakcja na krótkie opowiadanie Poznasz w nim: 🌟 Poruszającą historię słuchacza, którego droga, podobnie jak moja, zaczęła się na Podlasiu i zawiodła przez Warszawę, aż do Niemiec.* 🎧 Jak przypadkowo odkryte wigilijne opowiadanie legendy literatury sensacyjnej i byłeg…
  continue reading
 
Zaprasza gorąco na spotkanie z żywą legendą polskiej psychiatrii, psychoterapii i psychologii - prof. dr hab. Andrzejem Kokoszką, Kierownikiem II Kliniki Psychiatrycznej WUM, Koordynatorem Bródnowskiego Centrum Zdrowia Psychicznego - Autora ponad 180 artykułów dotyczących przede wszystkim: psychologicznych aspektów cukrzycy, procesów poznawczych w …
  continue reading
 
Dlaczego wybitny astronom i popularyzator nauki Carl Sagan jest tak bliski mojemu sercu? Co łączy jego filozofię życiową z moimi poglądami, które kształtowały się przez lata własnych doświadczeń i poszukiwań? W tym ważnym dla mnie odcinku: Dzielę się odkryciem i drogą, która doprowadziła mnie do zaskakująco podobnych wniosków, co tego wielkiego myś…
  continue reading
 
To był rok obfitujący w adaptacje książek, zarówno wielkich powieści, jak i popularnych kryminałów. Ale zdarzyły się również gry! Na naszej liście znajdziecie polskie i zagraniczne pozycje, seriale gangsterskie i historyczne dramaty. A kto wygrał? Oczywiście - najlepszy. Zapraszamy na nowy odcinek podcastu "Szkoda czasu na złe seriale".…
  continue reading
 
🎧 W tym odcinku podcastu Lepiej Teraz dzielę się refleksją, która może zmienić Twoje życie. Dowiesz się m. in: Dlaczego boimy się oceny innych i jak to nas ogranicza? Czym jest Efekt kraba? Moja historia przejścia od jumpingu po korporacjach do życia na własnych zasadach Co zrobić, gdy nie wiesz, co chcesz robić w życiu? Jak przestać się przejmować…
  continue reading
 
🌿 Prosto z malowniczej Puszczy Knyszyńskiej przychodzę do Ciebie z osobistą historią transformacji i potężną koncepcją „Mane Mirabilis” – narzędziem do radykalnej zmiany Twojego życia. 🎯 W tym odcinku odkryjesz: ⚡️ Fascynującą historię „Annus Mirabilis” Isaaca Newtona i jak możesz zastosować jego zasady 🎯 Dlaczego natychmiastowa gratyfikacja jest T…
  continue reading
 
Marquez do ekranizacji swoich książek miał stosunek ambiwaletny, a na pewno nie spodziewał się, że jego najważniejsze dzieło trafi na serialowy taśmociąg Netflixa. Dziś już możemy oglądać pierwszy sezon. Czy wyszło? I co współcześni twórcy zrobili z wątkami uważanymi za problematyczne?Autor: Zuzanna Piechowicz, Anna Piekutowska
  continue reading
 
Przedstawiam Wam pierwsze opowiadanie z cyklu Wasze Historie, które przesłał widz mojego vloga i słuchacz Podcastu Lepiej Teraz, Maciej Łuczak. Zatytułował je „Pierwsza podróż życia”. Możesz je też przeczytać w Magazynie „Porannik” pod tym linkiem: https://www.porannik.pl/p/opowiadanie… Masz ochotę podzielić się swoim opowiadaniem? ✍️ Dołącz do Wyz…
  continue reading
 
W ostatnim czasie obrodziło na platformach serialowych polskimi komediami. I wychodzi... różnie. Rozmawiamy o Gąsce, która, mimo dobrego pomysłu, okazała się być porażką i niezbyt śmiesznym dziełem. A co zamiast Gąski? Czy mamy jakieś seriale komediowe, które naprawdę bawią? I ile z nich jest oryginalnymi pomysłami, a ile zrzynką z amerykańskich fo…
  continue reading
 
🎯 Dlaczego samodyscyplina zawodzi i co może ją skutecznie zastąpić? W tym odcinku dzielę się sprawdzoną techniką, która pomogła nie tylko mnie, ale także wielu moim klientom w skutecznej zmianie nawyków. Zamiast ciągłej walki z pokusami, poznaj strategię, która eliminuje je z Twojego otoczenia. Główne punkty: Dlaczego sama samodyscyplina często nie…
  continue reading
 
Możesz mnie wspierać: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support You Can Support My Podcast: https://www.spreaker.com/podcast/w-glowie-sie-miesci-wrap-your-head-around-it--5441123/support Zapraszam na podcast z autorem wydanej przez Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, świetnej książki "WYBRAKOWAN…
  continue reading
 
20 lat temu po raz pierwszy zobaczyliśmy na małym ekranie dr. House'a - genialnego, ale bardzo aroganckiego lekarza, któremu bardziej zależy na rozwiązaniu diagnostycznej zagadki niż na prawdziwych pacjentach. Czy po dwóch dekadach wciąż dobrze ogląda się ten serial? Czy "Dr House" to serial kultowy? Czy warto wracać do historii House'a i jego pacj…
  continue reading
 
Opis po polsku: W najnowszym odcinku mojego podcastu rozmawiam z Larsem Madsenem, doświadczonym terapeutą, który specjalizuje się w pracy z osobami o trudnych cechach osobowości, w tym z psychopatią i osobowością antyspołeczną. Lars dzieli się swoją unikalną perspektywą na terapię tych pacjentów, wyjaśniając, jakie wyzwania stoją przed terapeutą, a…
  continue reading
 
BLACK FRIDAY (- 50%) na kursy w sklepie IDEAMAN.TV!!! KURS „JAK STWORZYC DOCHODOWY PODCAST” KURS „NIEZNISZCZALNI” Jak literatura klasyczna może odmienić Twoje życie? | Skuteczna metoda na stagnację Czujesz, że Twoje życie utknęło w martwym punkcie? W tym inspirującym odcinku odkrywam niekonwencjonalne podejście do przełamania życiowego marazmu, cze…
  continue reading
 
Serial "Matki pingwinów" to opowieść o grupie matek dzieci z trudnościami: niepełnosprawnością i atypowością. Serial stał się hitem: wywołuje dyskusję, zdobywa serca widzów i widzek i entuzjazm wielu recenzentów. To serial dobry czy tylko słuszny? Dyskutują: Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gościni - psycholożka: Marta Iwanowska - Polkows…
  continue reading
 
Czy budzisz się rano bez energii i poczucia celu? W dzisiejszym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” odkryjesz przełomową koncepcję, która pomoże Ci wyrwać się z pułapki bierności i rozpocząć fascynującą drogę ku kreatywnemu życiu. W tym epizodzie dowiesz się: Jak jedna kluczowa zmiana w myśleniu może odmienić Twoje codzienne życie Jakie praktyczne krok…
  continue reading
 
Catherine to utytułowana i doceniana dokumentalistka. Pewnego dnia dostaje książkę, wydaną własnym sumptem. Po lekturze Catherine odkrywa, że ktoś opisał wydarzenie z jej przeszłości, które może zniszczyć jej rodzinę, karierę i życie. Cate Balnchett w roli głównej, Alfonso Cuaron za kamerą. Czy to wystarczy, aby powstał dobry serial?…
  continue reading
 
📝 W tym odcinku zabiorę Cię w podróż przez mój typowy dzień jako Twórca Internetowy, który świadomie wybrał spokojniejsze tempo życia na Podlasiu. Odpowiem na Wasze listy i podzielę się przemyśleniami na temat równowagi między tworzeniem treści, a zachowaniem spokojnego stylu życia. Poznasz w nim m. in: Szczere odpowiedzi na Wasze pytania, w tym o …
  continue reading
 
Dwa nowe polskie seriale, oba osadzone w Łodzi. Dokument "Łowcy skór" opowiada o najgłośniejszej niepolitycznej aferze w Polsce po 1989 roku. "Idź przodem bracie" to z kolei serial sensacyjny zdobywający uwagę widzów w wielu krajach. Czy to seriale warte oglądania?Autor: Zuzanna Piechowicz, Anna Piekutowska
  continue reading
 
Czy wiesz, co znajduje się na 5-tym miejscu w Rankingu Marzeń Polaków? W tym odcinku dzielę się moją osobistą relacją z książkami. Opisuję moją drogę od dziennikarza do autora autobiografii. Zachęcam Cię do odkrycia nowej pasji, o której opowiadam w tym podcaście. 🔑 Najważniejsze punkty: • Mój ulubiony punkt z Rankingu Marzeń Polaków. • Moja przygo…
  continue reading
 
Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak social media wpływają na Twoje zdrowie psychiczne? W tym odcinku analizuję rosnący trend cyfrowego minimalizmu i świadomego ograniczania obecności w mediach społecznościowych. Inspiracją do jego nagrania był fascynujący trend młodzieży z Brooklynu, która całkowicie rezygnuje ze smartfonów. To skłoniło mnie do przem…
  continue reading
 
Na Netflixie od kilku tygodni można obejrzeć program satyryczny, który przygotowała niegdysiejsza ulubienica Ameryki Ellen de Generes. Po tym, jak na jaw wyszły zarzuty byłych pracowników (miała tworzyć 'toksyczne" środowisko pracy, a jej zachowania miały znamiona rasizmu), The Ellen Show został skasowany, a ona sama zajęła się hodowlą kur. Nowym p…
  continue reading
 
Marzysz o pracy, która pozwoli Ci wykorzystać Twoje unikalne doświadczenia i wiedzę, jednocześnie pomagając innym i zapewniając Ci finansową niezależność? W najnowszym odcinku podcastu „Lepiej Teraz” zabiorę Cię w fascynującą podróż po świecie life coachingu i mentoringu! Dlaczego warto posłuchać tego odcinka? Odkryjesz, jak rozpocząć karierę jako …
  continue reading
 
"Heartstopper" to ekranizacja bestsellerowego komiksu o tym samym tytule. Na Netfliksie można już obejrzeć trzy sezony tego serialu. Skąd fenomen "Heartstoppera"? Dlaczego tysiące młodych osób zakochały się w tej historii? I czy starsi widzowie i widzki znajdą w nim coś dla siebie?O serialu "Heartstopper" dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechow…
  continue reading
 
Chcesz nagrywać vlogi, podcasty, albo pisać książki i artykuły, tylko brakuje Ci pomysłów? W tym odcinku dzielę się prostymi wskazówkami, jak odnaleźć tematy, które naprawdę Cię inspirują i zacząć swoją przygodę z tworzeniem wartościowych treści online!Kluczowe lekcje: Jak odkryć tematy, które Cię fascynują? Dlaczego Twoje doświadczenia są cenniejs…
  continue reading
 
Kristen Bell i Adam Brody to główny duet serialowej komedii romantycznej Netfliksa "Nobody wants this". Ateistka i autorka podcastu o związkach i seksie wiąże się z rabinem. Jak wyszła ta produkcja? I skąd popularność tego serialu?Na temat "Nobody wants this" dyskutują Anna Piekutowska, Zuzanna Piechowicz i ich gościni: psycholożka i psychoterapeut…
  continue reading
 
Zapraszam Cię na refleksyjną wędrówkę przez las na styku granic Polski, Litwy i Białorusi. W tym spokojnym vlogu/podcaście dzielę się przemyśleniami na temat: Zmian w moim procesie twórczym i kanale YouTube Korzyści płynących z nagrywania spontanicznych vlogów Wpływu mediów społecznościowych na nasze życie i zdrowie psychiczne Znaczenia zwolnienia …
  continue reading
 
Remake głośnego filmu z Harrisonem Fordem o niewiernym mężczyźnie, oskarżonym o zabójstwo swojej kochanki, czyli "Uznany za niewinnego". Tym razem w główną rolę wcielił się Jake Gyllenhaal, a typowy dramat sądowy zmienił się w dramat rodzinny. Czy to serialowy produkt klasy premium? I czy to oznacza, że warto na niego zwrócić uwagę?…
  continue reading
 
Zastanawiasz się nad rozpoczęciem przygody z vlogowaniem, ale coś Cię powstrzymuje? W najnowszym odcinku podcastu Lepiej Teraz omawiam 3 kluczowe powody, dla których warto zacząć tworzyć vlogi już dziś! Dowiesz się: Jak nowoczesna technologia ułatwia rozpoczęcie przygody z vlogowaniem? Dlaczego autentyczność jest tak ważna w erze sztucznej intelige…
  continue reading
 
Gościem podcastu "Szkoda czasu na złe seriale" jest tym razem Jakub Demiańczuk. Usłyszysz o świecie "Batmana", w którym rozgrywa się akcja serialu "Pingwin". Także o tym, co w "Batmanie" się zestarzało i co nowego na temat świata z Gotham City mają do powiedzenia filmowcy . Oceniamy nowy serial z Colinem Farrellem w roli głównej!…
  continue reading
 
Ten odcinek jest dla Ciebie, jeśli: Marzysz o tworzeniu treści w Internecie, ale boisz się zacząć Chcesz nauczyć się publicznego przemawiania Szukasz motywacji do działania Zastanawiasz się, jak budować pewność siebie Chcesz poznać historię kogoś, kto przeszedł podobną drogę Dowiesz się z niego m.in: Jak pokonać strach przed pokazaniem się światu? …
  continue reading
 
Serial o serialu "David Chase: Rodzina Soprano" to historia jednego z najsłynniejszych amerykańskich seriali wszech czasów. Odkrywamy w nim kulisy, smaczki o aktorach i ciekawą postać showrunnera - Davida Chase'a. Jak kręcono "Rodzinę Soprano"? Czy "Soprano" nadal kręci? Gościem Anny Piekutowskiej i Zuzanny Piechowicz w podcaście "Szkoda czasu na z…
  continue reading
 
Zastanawiasz się, jak wygląda życie Cyfrowego Nomady? Marzysz o uwolnieniu się od sztywnych godzin pracy? Pragniesz mieć możliwość zarabiania z dowolnego miejsca na świecie? W najnowszym odcinku podcastu dzielę się moją osobistą historią przejścia od tradycyjnej pracy do cyfrowego nomadyzmu. Dowiesz się z niego m.in. : Jak zacząłem zarabiać tworząc…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie