show episodes
 
Artwork

1
Sekrety Wizerunku

Agnieszka Nortey Kreator Zmiany Wizerunku

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Pomagam kobietom, które potrzebują zmiany wizerunkowej, aby mogły poprzez ubrania, które na sobie noszą wzmocnić swoją pewność siebie, prowadząc je za rękę przez cały proces zmiany w moim autorskim programie Siła Kobiecego Wizerunku, który został uznany za Bestseller Roku 2018 przez Law Business Quality. Jestem Kreatorem Zmiany Wizerunku, Trenerem Zmiany Wizerunku, autorką książki ''Stylowa Królowa. Jak mocą swojego wizerunku pokazać siłę swojej kobiecości i odzyskać życie na nowo''. Jestem ...
  continue reading
 
Artwork

1
Ofensywni

Piotr Wołosik, Łukasz Olkowicz

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
„Ofensywni” znowu nadają! I to ze swojego ulubionego miejsca, czyli z domu, a jest nim „Przegląd Sportowy”. Prowadzący audycję duet Piotr Wołosik–Łukasz Olkowicz, a także ich gość stanęli na głowie, by słuchacze w znakomitym humorze i z przytupem wkroczyli w najpiękniejszy moment tygodnia. Humor, ciekawostki, anegdoty – owszem, lecz nie tylko piłkarskie, a smaczne danie zostało podlane solidną porcją merytoryki.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Zbigniew Herbert pisał listy-wiersze do przyjaciół, do ważnych dla niego artystów, do osób, które cenił. Ten gest pisarza - gest ofiarowania komuś autografu wiersza jest inspiracją dla akcji "Podaruj wiersz". Ma ona budować sieć międzyludzkich i międzypokoleniowych relacji, których osnową jest słowo - znaczące, niosące sens, dające oparcie. "Podaru…
  continue reading
 
Jak emocje wyraża nasze ciało? Przeżycia, stres, traumy objawiają się bólami i odczuciami w naszych organizmach. Każdy zna ból brzucha, głowy czy ścisk szczęki w trudnych życiowych momentach np. przed egzaminem, po rozstaniu, przed rozmową o pracę. Warto wsłuchać się w ciało, posłuchać organizmu i się nim zająć - przekonują autorki "Uczuciownika"- …
  continue reading
 
Dlaczego Lenin jadł jajka na śniadanie, obiad i kolację i popijał je mlekiem? Kto gotuje dla Putina i dlaczego jedzenie jest tak ważne dla Rosjan? Po co kucharz Stalina uczył kucharza Gorbaczowa śpiewać do drożdżowego ciasta? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedzi w książce Witolda Szabłowskiego "Rosja od kuchni. Jak zbudować imperium nożem, ch…
  continue reading
 
Jerozolima oczami jej mieszkańców, wszystkie bramy i smaki tego miasta, zaskakujący przebieg Drogi Krzyżowej, podziemne warstwy Jerozolimy, ormiańskie tabliczki z nazwami ulic, a wszystko to w opowieściach tłumaczek książki "Jerozolima. Nowa biografia starego miasta" autorstwa Matthew Teller'a. O historie spisane na 300 stronach pytała Marta Hoppe.…
  continue reading
 
Uszy, nosy, biust, pośladki - te części ciała najczęściej poddajemy operacjom plastycznym. W książce „Poprawione. Jak operacje plastyczne zmieniają Polaków” możemy przeczytać historię m.in. młodej dziewczyny, która na operację pojechała do Turcji i przeżyła tam prawdziwe piekło. Dlaczego na operacje plastyczne Polacy wyjeżdżają za granicę? Czy z me…
  continue reading
 
Z opisu Jej książek wynika, że naprawdę zna Nowy Jork i Nowojorczyków, którzy min. wymyślili windę, kartę kredytową, żelazko i patyczki do czyszczenia uszu, wykreowali hipsterów, którzy zrewolucjonizowali modę ulicy, w tym rynek męskich majtek, po raz pierwszy zaserwowali hot dogi, ale też to na nowojorskich ulicach pojawili się pierwsi bezdomni. Z…
  continue reading
 
Młodzi ludzie coraz chętniej sięgają po książki. Niemałą rolę w popularyzacji czytelnictwa odgrywa wśród nich gatunek "young adult", ważne są także liczne polecenia książkowe w mediach społecznościowych. A gdy już trafimy na dobrą powieść to wciąga nas bez reszty. Z Robertem Jasiakiem, autorem profilu "Wciągaj kulturę" rozmawia Weronika Puszkar.…
  continue reading
 
Chłopska fotografia - ta rodzinna, prywatna - nie ma zwykle odrębnego miejsca w archiwach czy instytucjach. Agnieszka Pajączkowska zajęła się tym tematem, by zdjęciom i ich bohaterom przywrócić należne miejsce. Część z nich można poznać dzięki książce "Nieprzeroczyste. Historie chłopskiej fotografii". Z autorka książki rozmawia Adam Smolarek.…
  continue reading
 
Książki japońskich autorów dostępne są w Polsce w dużym wyborze ale pasjonaci tej literatury czekają na kolejne pozycje z niecierpliwością. Od czego zacząć przygodę z japońską prozą, która jest bardzo różnorodna i pod względem tematycznym i gatunkowym? Opowiada o tym Sandra Hojda znana w sieci jako Tabibito no ho.…
  continue reading
 
Na XIX wiecznym rynku matrymonialnym liczył się posag - kosztowności i gotówka. Nic dziwnego, wtedy związek małżeński często był biznesem. Dochodowym, albo na skraju upadłości. O starych pannach, mężczyznach w sile wieku, matrymonialnych anonsach i transakcjach Adamowi Smolarkowi opowiadała Alicja Urbanik-Kopeć, autorka książki "Matrymonium. O małż…
  continue reading
 
Nikiszowiec- dawna kolonia charakterystycznych czerwonych domów robotniczych to jedna ze współczesnych atrakcji turystycznych Śląska. Osiedle było dokładnie zaplanowane -jego centralnym punktem był wydłużony plac z pralnią, maglem, pocztą, sklepami i kasynem rozumiane jako miejsce kulturalnych spotkań. Dziś atrakcja turystyczna i zbiorowy bohater k…
  continue reading
 
W książce pt."Wędrówka" to my decydujemy, jakie losy spotkają głównych bohaterów. Stajemy się współuczestnikami tej powieści. Możemy więc zacząć grę z diabłem i przyjmować jego dary, albo wędrować niemal samodzielnie i po prostu poznawać samego siebie - mówi Marianna Lis, odpowiedzialna za tłumaczenie książki Intan Paramadithy w rozmowie z Weroniką…
  continue reading
 
,,Chiński obwarzanek. Od Tajwanu po Tybet, czyli jak Chiny tworzą imperium" to pełna nazwa książki o współczesnych Chinach i ich mieszkańcach. Czy to bezpieczne miejsce na Ziemi? Czy bacpaking w Tybecie jest moralny? Jak traktowani są tam mieszkańcy? Czy w Chinach da się jeszcze zapłacić gotówką? W czym Tajwan jest lepszy od Polski? Czy opierające …
  continue reading
 
Chropawy rock and roll, czyli grunge, urodził się w deszczowym Seattle. Powstał właściwie z nudy i braku zajęcia. Flanelowe koszule, bez których wizerunek grunge'owych kapel nie byłby kompletny, też nie były fanaberią i modową zachcianką. O historii grungu Kamilowi Jasieńskiemu opowiedział Piotr Jagielski, autor książki "Grunge. Bękarty z Seattle".…
  continue reading
 
"Póki śnieg nas nie rozłączy" to dwudziesta dziewiąta powieść Alka Rogozińskiego, autora znanego z łączenia klasycznych fabuł kryminalnych z dużą dawką czarnego humoru. Tym razem bohaterka książek pisarza powraca, by rozwikłać sprawę morderstwa wielbiciela jej książek. Wciąż przeżywa tajemnicze zniknięcie swojego niedoszłego męża. Przyjaciele chcą …
  continue reading
 
Chcemy, czy nie - sztuczna inteligencja już od dłuższego czasu wpływa na nasze wybory muzyczne - choćby wtedy, gdy korzystamy z playlist tworzonych przez AI dla potrzeb platform streamingowych. Jak bardzo sztuczna inteligencja zmienia rynek muzyczny? Czy może być zagrożeniem dla artystów? O tym usłyszycie w rozmowie Kamila Jasieńskiego ze Stanisław…
  continue reading
 
Od kiedy w sklepach była Coca-cola? Czy naprawdę kioskarki dziurawiły prezerwatywy? Więcej kupowało się książek, czy wódki? Jaki ciuch kosztował tyle, co połowa syrenki i czym pachniało w sklepach Baltony? Gdzie można było usłyszeć: „czeńcz many”, a gdzie: „E, cwany gapa, nie bądź pan taki specjalista z miodem w uszach, pan tu nie stał!”? Reportaż …
  continue reading
 
Mistrz znów opowiadania o emocjach. Czasem zapach, dotyk, czy znalezienie się w odpowiednim miejscu wystarczą, żeby nasze życie zmieniło się na zawsze. Nasze historie się łączą, chociaż pozornie nie mamy ze sobą nic wspólnego. "Stany splątane" to opowieść utkana z historii, w których każdy odnajdzie cząstkę siebie. Z Januszem Leonem Wiśniewskim nau…
  continue reading
 
Pogoń Szczecin jest jedną z sensacji obecnego sezonu PKO Ekstraklasy. Portowcy są już pewni zdobycia medalu, ale zamierzają powtórzyć najlepszy wynik, czyli zdobycie wicemistrzostwa Polski, co w przeszłości udało się dwukrotnie. O tym niebywałym sukcesie, który poprzedziło niespodziewane rozstanie z głównym sponsorem klubu, opowiada Dariusz Adamczu…
  continue reading
 
Jak wyglądały kulisy występów naszych klubów w Pucharze Zdobywców Pucharów i Pucharze Intertoto? Kto w Izraelu spotkał polski zespół pieśni i tańca? Dlaczego z piłkarzami Lechii do Włoch poleciało aż 40 działaczy? Odpowiedzi na te wszystkie pytania i nie tylko poznacie, słuchając najnowszego odcinka podcastu „Ofensywnych”. Zapraszamy! Słuchasz podc…
  continue reading
 
Wejście do Legii w młodym wieku, absurdalne historie w ŁKS i wspomnienia wspólnych przygód ze Sławomirem Peszko z młodzieżówki. Marcin Smoliński przeżył wiele podczas kariery piłkarskiej i część tych historii teraz opowiedział. W niektóre z nich naprawdę trudno uwierzyć! Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne podcasty, a…
  continue reading
 
Kiedy Czesław Michniewicz zachowywał się jak dziecko w sklepie z zabawkami? Jakie określenia są żałosne odnośnie naszej ekstraklasy i dlaczego wszyscy śmieją się z Lecha? Duet Łukasz Olkowicz i Piotr Wołosik odpowiada na te wszystkie pytania w nowym odcinku podcastu „Ofensywni”. Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne pod…
  continue reading
 
Paulo Sousa, reprezentacja Polski, słabość ekstraklasy i wspomnienie dawnych czasów – tematów i anegdot, które opowiedział Marek Citko w najnowszym podcaście „Ofensywnych” nie brakowało. – Sousa? Tworzy dobry sos – mówi były znakomity piłkarz. Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne podcasty, artykuły i wideo. Skorzystaj …
  continue reading
 
Temat sędziowania i samych arbitrów od lat wzbudza wiele emocji w polskiej piłce. Rafał Rostkowski – kolejny gość „Ofensywnych”, to człowiek, który w tym temacie wie dużo, a co ważniejsze, mówiąc o tym nie gryzie się w język. W podcaście opowiedział m.in. o aferze korupcyjnej, swojej walce z systemem i obecnych strukturach sędziowskich, które wedłu…
  continue reading
 
Jan Englert był kolejnym gościem Łukasza Olkowicza i Piotra Wołosika w podcaście „Ofensywni”. Wybitny aktor i reżyser już od 70 lat jest stałym czytelnikiem „Przeglądu Sportowego. Sport śledzi na bieżąco, więc ciekawych spostrzeżeń i anegdot z przeszłości nie zabrakło. Słuchasz podcastu z serwisu mediaklub.pl na którym znajdziesz inne podcasty, art…
  continue reading
 
Otarł się o śmierć w porę kończąc odwiedziny w ekipie izraelskich olimpijczyków. To on zagonił do bramki Jana Tomaszewskiego, który na Wembley chciał zejść z boiska z uszkodzonym palcem po kopnięciu Anglika. W historii naszej piłki nie było i wątpliwe byśmy doczekali się jeszcze takiego doktora, który przyłożył rękę do tak wielu sukcesów piłkarskie…
  continue reading
 
Uzależnienie od hazardu. Choróbsko, rozwija się niczym rak. Po cichu, podstępnie, bezobjawowo. Początek zazwyczaj jest niewinny. Karta, żeton, banknot wydają się nic nie znaczącymi, pojedynczymi kamykami. A one poruszają lawinę. Nasz bohater, Mateusz Szałek, były piłkarz między innymi klubów ekstraklasy – Lecha Poznań i Pogoni Szczecin opowiada nam…
  continue reading
 
Łukasz Kadziewicz, wicemistrz świata, olimpijczyk jedna z barwniejszych osobowości w świecie siatkówki z pewnością nie słyszał, że istnieje określenie „gryźć się w język”. Przez nasze studio przeszedł bez słowa przesady huragan. Opowieści tragicznych i zabawnych, słodkich i niesłychanie gorzkich. „Kadziu” choćby przez sekundę nie kadził, bo taki ju…
  continue reading
 
Kto jest pieszczochem mediów i dlaczego jest nim Raków? Jakie zwierzęta grasowały w szatni GKS Katowice i o nieoczekiwanym spotkaniu prezesa Cygana z piłkarzami swojego klubu. Szef ujrzał swoich piłkarzy po godzinach, a oni śmiało mogli mu zanucić, jak niegdyś Andrzeja Sikorowski: „A jutro znów pójdziemy na całość!”… U nas Wojciech Cygan też poszed…
  continue reading
 
Jak absolwent prawa czuł się w piłkarskiej szatni? Co szokującego zobaczył szef Legii na hotelowym monitoringu? Dlaczego surowo ocenia Wojciecha Kowalczyka? Jak udało mu się sprowadzić do klubu Dawida Janczyka i Łukasza Fabiańskiego i dlaczego nie przestał brać łapówek? Przed Wami Jacek Bednarz – pierwszy gość podcastu „Ofensywnych”. Słuchasz podca…
  continue reading
 
Czy zdarzyło Ci się powiedzieć kiedyś ''nie mam się w co ubrać''?Jeśli tak, to ten odcinek podcastu jest dla Ciebie!Do dzisiejszego odcinka zaprosiłam kobiety, które mówią o tym, co musi znaleźć się w ich garderobie, aby mogły powiedzieć ''nareszcie mam się w co ubrać''. Szykuj pyszną herbatę i słuchamy ;-)Odcinek Twój styl jest trendy. Zawsze, nie…
  continue reading
 
Czym jest dla Ciebie atrakcyjność?Co sprawia, że czujesz się atrakcyjna?W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wysłuchania transmisji live na facebooku, którą miałam przyjemność prowadzić. Posłuchaj co na temat atrakcyjności mówią kobiety z mojej społeczności.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak wzmocnić swoją atrakcyjność i samopoczucie.2. Na…
  continue reading
 
Jeśli wybierasz się na rozmowę kwalifikacyjną - ten odcinek jest dla Ciebie!Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak ubrać się na rozmowę kwalifikacyjną - 6 zasad.2. dress code po Twojemu.3. Dlaczego tak pieczołowicie przygotowujemy się do rozmowy o pracę.Zachęcam Cię również do obejrzenia video inspiracji, mojej rozmowy z Anną Stradomską, która r…
  continue reading
 
Ubrania , które dodadzą Ci skrzydeł, to właśnie te, w których czujesz się dobrze. Może to być teraz dla kobiet wyzwaniem, z którym się zmagają, gdyż większa ilość spędzanego czasu w domu, wpływać może niekorzystnie na samopoczucie.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak znaleźć alternatywę na to, aby czuć się dobrze, atrakcyjnie i wygodnie, ale n…
  continue reading
 
Co daje dobrze zorganizowana szafa?Dziś w rozmowie z Marią Ernst Zduniak Domowe metamorfozy, rozmawiamy na temat organizacji szafy i tego dlaczego czasem dzieje się tak, że nie mamy się w co ubrać.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Dlaczego czasem dzieje się tak, że nie potrafimy pozbyć się ubrań, których i tak nie nosimy.2. Dlaczego zagracamy p…
  continue reading
 
Wyobraź sobie, że leżysz na ciepłym piasku, na plaży, a zapach nakładanych na Twoje ciało kosmetyków, wprowadza Cię w stan relaksu. Jesteś już tam? Bo ja tak ;-) Czekam na Ciebie już jutro w mojej grupie na Facebooku Siła Kobiecego Wizerunku, gdzie zorganizowałam dla Ciebie wyzwanie ''domowe spa''. Będziemy się rozpieszczały i dbały o siebie. Dołąc…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku podcastu porozmawiamy o STYLU i o tym, co MUSISZ wiedzieć i w jaki sposób KUPOWAĆ MĄDRZE, aby nie popełniać tego samego błędu co sezon, który powoduje, że zapełniasz swoją szafę ubraniami, które NIE SĄ TWOJE.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak kupować trendy i znaleźć balans pomiędzy tym co już w swojej szafie masz, a ty…
  continue reading
 
Kobiety multifunkcyjne żyją w wielkim pędzie, dlatego potrzebują dobrze zorganizowanej szafy oraz umiejętności samodzielnego, szybkiego ubieranie siebie. W dzisiejszej rozmowie z Kingą Bogdańską rozmawiam w jaki sposób panuje nad swoją garderobą.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak zapanować nad swoją garderobą.2. Co jest podstawą dobierania d…
  continue reading
 
Walentynki już za chwilę, dlatego dziś nagrałam dla Ciebie specjalny odcinek, w którym wprowadzam Cię już w klimat wieczoru przy świecach i inspiruję do stworzenia zestawu ubraniowego wow.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. 3 kroki do stylizacji Walentynkowej.2. Co jest podstawą komfortowej i pięknie wyglądającej stylizacji.3. Jak dobrać biustono…
  continue reading
 
W dzisiejszym odcinku odpowiadam na 5 najczęściej zadawanych przez Was pytań w sprawie indywidualnego szkolenia dla Osobistej Stylistki.Jeśli myślisz o tym, aby pracować w ten sposób, kochasz modę, ludzi, pracę z nimi, jesteś właścicielką butiku - ten odcinek jest dla Ciebie!Z TEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak wygląda przebieg szkolenia dla Osobistej…
  continue reading
 
Pamiętam jak poznałyśmy się z Darią, podczas jednego ze szkoleń dla Osobistych Stylistów, kiedy to miałyśmy 10 minut czasu w sklepie, na stworzenie pełnego zestawu ubrań nawzajem dla siebie. Dziś Daria jest Stylistką Ślubną i spełnia się w tym zawodzie.Z TEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. Jak wiele możliwości daje praca w zawodzie Stylistki.2. Czy można n…
  continue reading
 
Modowe rewolucje 2020 - szykują się zmiany, które od jakiegoś czasu już napływały, ale teraz stały się bardziej klarowne. Koniec roku to czas podsumowań i nowych planów, które chcemy zrealizować. To chwila na zatrzymanie się w pędzie ''złapaniu torebki w biegu'' jak w reklamie Givenchy i powrót do swoich obowiązków. Jakie zmiany czekają nas właśnie…
  continue reading
 
Dzisiejsza rozmowa z projektantką Olgą Idzik to petarda! W obecnym świecie kobieta to '' kobieta petarda'' jak powiedziała Olga, z którą zgadzam się w 100%, gdyż pełni na co dzień wiele ról. Taka kobieta szczególnie potrzebuje wsparcia w postaci dobrze zorganizowanej szafy, która będzie wsparciem każdego dnia.Z DZISIEJSZEGO ODCINKA DOWIESZ SIĘ:1. J…
  continue reading
 
Wyobraź sobie, że zawsze kupujesz tylko trafione ubrania, które mieszkają w Twojej szafie, dlatego masz się w co ubrać.Jakby to było, gdybyś poznała sposób na takie zakupy?Czy wiesz, że zbadań wynika, iż 43% Polaków kupuje odzież raz w miesiącu? I teraz zastanówmy się: Czy zawsze są to przemyślane zakupy? Czy są one podyktowane chęcią posiadania no…
  continue reading
 
Temat, który mnie ostatnio bardzo poruszył - a mianowicie, Amerykański projektant Zac Posen ogłosił zamknięcie swojej firmy, która istniała 20 lat, gdyż firma nie znalazła żadnego inwestora. Trafiło to bardzo do mojego serca... Czy możemy coś zrobić, aby projektanci, którzy tworzą z pasji, serca cudowne projekty, które zachwycają, mogli przetrwać?W…
  continue reading
 
Podczas rozmów z kobietami, bardzo często powraca temat, który pozornie wydaje się banalny, lecz taki nie jest, a mianowicie - typy sylwetek. Wysłuchaj dzisiejszego odcinka i sprawdź czy na pewno wiesz jakim typem sylwetki jesteś i jakie fasony ubrań pasują do Ciebie.Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:1. Jak prawidłowo sprawdzić, jakim typem sylwet…
  continue reading
 
Witaj w 5 odcinku mojego podcastu SEKRETY WIZERUNKU, w którym dzielę się z Tobą case study mojego indywidualnego Programu Siła Kobiecego Wizerunku podczas, którego prowadzę za rękę przez zmianę wizerunku moje klientki.Słuchając tego odcinka pamiętaj, aby robić notatki. Załóż sobie zeszyt, w którym będziesz zapisywała sobie wszystkie ważne wskazówki…
  continue reading
 
Nie zapomnę pokazu Agnes Wuyam, na którym byłam 2016 roku. Pamiętam, że był styczeń, a na dworze mróz. Miejsce pokazu wyjątkowe, w środku drewno, które dawało poczucie ciepła i sprawiło, że czułam się przytulnie, jak w domu ;-)Tym bardziej jest mi miło, że Agnieszka przyjęła moje zaproszenie do rozmowy.Z dzisiejszego odcinka dowiesz się:1. Czy luks…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi