Healthy publiczne
[search 0]
Więcej

Download the App!

show episodes
 
L
LUDZIE Z PRACY

1
LUDZIE Z PRACY

Róża Szafranek

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
To jest podcast o ludziach, ale uwaga! O ludziach Z PRACY! Bywa tak, że człowiek w pracy staje się kimś innym niż jest poza nią. Albo może właśnie jest taki sam, ale nie ma fal? Może to jest OK, i trzeba z tym żyć? Ale może są takie momenty, kiedy się nie da? Czasami naszym największym zdziwieniem i wyzwaniem jest drugi człowiek, z którym albo dla którego pracujemy (albo który pracuje dla nas). Za tym wszystkim stoją mechanizmy i procesy psychologiczne, które naprawdę można rozpracować i zro ...
 
Loading …
show series
 
Czterdziesty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Kasią Gryzło, która jest CEO HearMe i Emplomind, czyli startupu wspierającego dbanie o zdrowie psychiczne pracowników firm. Ten odcinek jest o problemach, jakie mają polscy pracownicy. Rozmawiamy z Kasią o tym, co pracodawcy mogą zrobić, by swoim ludziom pomóc i jak wyglądają dane sprzed …
 
Trzydziesty dziewiąty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Szymonem Janiakiem, Co-founderem i Managing Partnerem w funduszu CzystaVC. Ten odcinek jest o mechanizmach występujących w relacji między founderem a inwestorem. Rozmawiamy z Szymonem o tym, jak zmieniło się na przestrzeni lat myślenie polskich założycieli startupów, czy fundusze…
 
Trzydziesty ósmy odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Lechem Kaniukiem, obecnie CEO Sunroof - firmy tworzącej innowacyjne dachy solarne 2w1 - wcześniej współtwórca m.in. PizzaPortal czy iTaxi, seryjny przedsiębiorca, ekspert innowacji i skalowania biznesu. Ten odcinek jest o sile leadershipu w startupie i prowadzeniu zespołu do globalneg…
 
Trzydziesty siódmy odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Bartkiem Puckiem, który odpowiada za strategie digitalizacji IKEA na świecie, jest nawróconym aniołem biznesu i autorem newslettera pucek.com , który pomaga rozumieć światy na styku biznesu i technologii. Ten odcinek jest o zależnościach między biznesem i kulturą organizacyjną firmy…
 
Trzydziesty szósty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Tomaszem Snażykiem, prawnikiem, partnerem SKM Legal, która to kancelaria obsługuje największe w naszym regionie rundy inwestycyjne w startupy. Tomasz jest również współzałożycielem Fundacji Startup Poland. Ten odcinek jest o tym, czym są ESOPY, komu, jak i kiedy je przyznawać, a tak…
 
Thirty-fifth episode of 🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 and the second one in English! 🗣️. Today we are meeting with Anthony Zolciak, co-founder of Aleph Zero blockchain startup and Cardinal Cryptography project. We are talking about building a brand and about diversity as a part of building organisation culture of the company 👥🧠.…
 
Trzydziesty czwarty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Agatą Kwaśniewską, CEO ReaktorX🗣️. Ten odcinek jest o tym, czym jest praca z ambitnymi ludźmi o dużym potencjale, wysokim entuzjazmie i jak robić ją dobrze. Rozmawiamy także o cechach założycieli startupów - co jest dla nich ważne, jakie popełniają błędy, co już potrafią, a czego n…
 
Trzydziesty trzeci odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Mirellą Pałdyną, szefową HR w Infermedica oraz z Łukaszem Pawlikiem, CEO Lunching🗣️. Będzie więc dzisiaj o tym, czym jest benefit - dla pracownika, a czym dla pracodawcy, a także jak wybierać benefity mądrze, jakich błędów przy tym unikać i czym się kierować 👥🧠.…
 
Hej! Dziś zapraszam Cię na taki luźny odcinek Q&A z pytaniami i odpowiedziami od Was. Pogadamy sobie o różnych pierdołach, ale też o bardziej trudnych i osobistych kwestiach - o moim podejściu do wiary, rodziny, dzieci, kościoła, czy apostazji. Odcinek polecany do spaceru, czy gotowania :D.Autor: Healthy Omnomnom
 
Trzydziesty drugi odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 to rozmowa z Filipem Małkiem i Damianem Wielechowskim, którzy są głównymi autorami raportu o HRze w startupach i rozwijających się firmach technologicznych🗣️. Będzie więc tym razem głównie o wynikach badania przeprowadzonego na grupie ponad 250 dyrektorów, managerów i założycieli firm i o tym, cz…
 
Jak to co jemy może wpływać na świat, jak różne niewielkie zmiany w naszej diecie mogą pozytywnie wpływać na klimat, na naszą planetę, na zwierzęta. Dziś wpadł do nas Orestes Kowalski Everyday Hero. W dzisiejszej rozmowie bierzemy na tapet m.in. etyczny weganizm i wpływ diety na klimat. Kanał Orestesa: https://www.youtube.com/channel/UCScI9-djrBPkI…
 
Jakie przekonania i myśli przeszkadzają Ci w odchudzaniu? Jakie mogą być błędy utrudniające odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych i zdrowe odżywianie? O tym wszystko zapytałam psychodietetyczkę. W dzisiejszym odcinku Magda Hajkiewicz-Mielniczuk opowiada o tym jak zmieniając myślenie ułatwiać odchudzenie i zdrowe odżywianie! Linki: Podcast Magdy…
 
Thirty first episode of 🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 is the first one in English! 🗣️. We are meeting with Antti Ervasti and Matti Pikkujamsa, Finnish authors of Cup of therapy book, which is in majority dedicated to having good, healthy relation with work - how can we take care of ourselves in psychological sense, when we live under huge pressure of being su…
 
Hej! Dziś chciałam podzielić się z Tobą historią Helathy Omnomnom! Wszystkimi wzlotami i upadkami. Tym jak zaczynałam, jak odważyłam się pokazać w Internecie (mimo wielu, wielu lęków m.in. przed oceną), jak rozwijałam swoją markę osobistą, jak rozwijałam swoją firmę, nagrywałam w akademiku i wiele wiele innych rzeczy! To wszystko z okazji 4 urodzin…
 
Hej! Dziś chciałam pokazać Ci moje proste sposoby na dbanie o siebie w trudnym czasie i nie tylko. To moje sposoby na radzenie sobie ze stresem, na zachowanie spokoju czy ogólnie sposoby, które poprawiają moje zdrowie psychiczne. Pamiętaj, mówię tu tylko o moich doświadczeniach, o tym co mi pomaga, nie jestem specjalistką pychologii lub terapeutką.…
 
Dziś razem z moją gościnią Jolą Szymańską porozmawiamy sobie o dbaniu o siebie. Nie takim polegającym na jedzeniu warzyw, czy dbaniu o sen, ale wewnętrznym i emocjonalnym zadbaniu o siebie i swoje zdrowie psychiczne. Jest to ogromnie ważna sprawa i mi zrozumienie swoich emocji, stawianie granic niesamowicie polepszyło jakość życia. W ramach przypom…
 
Cześć! Dziś nauczysz się jak smacznie gotować zdrowe posiłki, tak żeby zdrowe odżywianie sprawiało Ci radość! Dowiesz się przeróżnych zasad, które sprawią, że Twoje zdrowe jedzenie będzie o wiele smaczniejsze! Wspominana darmowa część jadłospisu: https://bit.ly/30g1NHa Zobacz całe jadłospisy: https://healthyomnomnom.shoplo.com/…
 
Żyjąc w danym społeczeństwie często mniej lub bardziej świadomie wpadamy w jakiś schemat życia. Bo wszyscy znajomi tak robią, bo nasi rodzice tak robili, bo rodzina od nas tego oczekuje albo po prostu dlatego, że nie znamy innej opcji. Często może się jednak okazać, że tak na prawdę nie robimy tego co nas uszczęśliwia, tylko spełniamy czyjeś marzen…
 
Trzydziesty (ha, jubileuszowy!) odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o reagowaniu na bycie obsmarowywanym, krytykowanym i przywoływanym w sieci jako “zły przykład”🗣️. Jest też o budowaniu odwagi, siły i odporności na tych, którzy komentują nas publicznie i oceniają według swoich kryteriów, norm i zasad, nawet jeśli my nie jesteśmy osobami publicz…
 
Jak budować pewność siebie? Jak z osoby nieśmiałej stać się pewną siebie? Dziś zaprosiłam do naszego podcastu pierwszą gościnię! Justyna Świetlicka z podcastu Owsiana pouczy nas dziś trochę o budowaniu pewności siebie i przekaże duzo swoich serio cennych rad! Zapraszam!Autor: Healthy Omnomnom
 
Dwudziesty dziewiąty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o ludziach, z którymi bardzo trudno się współpracuje, bo grają tylko na siebie. To ci, którzy przeinaczają prawdę, podlizują się szefowi, przypisują sobie nasze zasługi, unikają odpowiedzialności albo są narcystyczni 🗣️. Będzie także o tym, jak ułożyć sobie taką współpracę, by móc się z ta…
 
Dwudziesty ósmy odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o wywieraniu presji. O ludziach, którzy są tak silni, że wywierają presję na nas, dyktując nam, co mamy robić, a czego nie i jak się zachowywać, a jak nie🗣️. Będzie też o nas, którzy jesteśmy zbyt czasem słabi albo zbyt nam zależy na czyjejś opinii, żeby się takiej presji przeciwstawić 👥🧠.…
 
Dwudziesty siódmy odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o tym, jak pracować z tymi, z którymi osobiście i prywatnie jest nam wybitnie nie po drodze 🗣️. Wiemy już z 6 odcinka podcastu czy i jak nawiązywać przyjaźnie w pracy. Dziś porozmawiamy o tym, jak radzić sobie, gdy mamy na co dzień do czynienia z kimś, z kim nie tylko nie chcielibyśmy kraść k…
 
Dwudziesty szósty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o tym, dlaczego tak bardzo potrzebujemy porównywać się do innych🗣️. I dlaczego robimy to również w pracy. Będzie również o tym, jak przestać porównywać siebie z innymi jako pracownik i jak nie porównywać pracowników między sobą jako manager i lider 👥🧠.…
 
Dwudziesty piąty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o tym, jakie trudności wiążą się z przyjmowaniem feedbacku🗣️. Jest także o tym co robić, jeśli dostajemy taki feedback, którego nie chcemy, jak radzić sobie, jeśli nasz rozmówca nie przyjmuje feedbacku i na co powinniśmy uważać oraz jaka świadomość powinna nam towarzyszyć, żeby faktycznie móc …
 
Dwudziesty drugi odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o tym, jak myśleć o zmianie ścieżki zawodowej i zaczynaniu od początku - jakie mechanizmy i stereotypy na nas czyhają i na co musimy uważać, podchodząc do tego tematu🗣️. I również - jak już sami to poukładamy - jak pomóc innym i rozmawiać z ludźmi z pracy, którzy znaleźli się w sytuacji chęci …
 
Dwudziesty pierwszy odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧jest o tym, z czym może się wiązać oraz jakie konsekwencje ma rozmawianie o polityce w pracy🗣️. Jest także o tym, jak zachowywać się wobec naszych ludzi z pracy, którzy mają potrzebę albo przekonać nas do swoich racji, albo się wygadać, albo myślą, że wszyscy sensownie myślący ludzie podzielają …
 
Dwudziesty, jubileuszowy (!) odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to spotkanie z Olą Kubik i Martą Jagosz z Talent Place🚀. Rozmawiamy o tym, jak pogodzić potrzeby ludzi, którzy pracują z biur i tych, którzy zostają w pracy zdalnej. 🗣️ I o tym, jak zadbać w takim hybrydowym zespole o komunikację, relacje i przynależność do zespołu.…
 
Dziewiętnasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to druga część nagrania naszego spotkania online z Oliwią Kozik, z którą rozmawiałyśmy o tym, jak przeprowadzić powrót do biur🚀. W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak prowadzić komunikację z naszymi ludźmi🗣️, którzy mogą się różnić od nas i od siebie wzajemnie w odbiorze nadchodzącej pracy z biura. Rozm…
 
Osiemnasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to pierwsza część nagrania naszego (już drugiego!) spotkania online z Oliwią Kozik, z którą rozmawiałyśmy o tym, o czym trzeba pamiętać, organizując powrót ludzi z pracy do biura - z kim rozmawiać🗣️, co wziąć pod uwagę, jak zbudować swoją powrotową checklistę🚀, jak komunikować swoje decyzje i na jakie tr…
 
Siedemnasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to fragment nagrania z naszego spotkania online w ramach projektu Tech Leaders🚀. W tym odcinku rozmawiamy o pomaganiu naszym ludziom z pracy w kryzysie🗣️, by z jednej strony nie wchodzić im z butami w życie prywatne, a z drugiej naprawdę im pomóc albo gdy trzeba - zareagować np. na pogorszenie się jakoś…
 
Szesnasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to druga część nagrania naszego spotkania online z Oliwią Kozik, z którą rozmawiałyśmy o tym, jak w kryzysie być dobrym w ludzi🚀. W tym odcinku rozmawiamy o komunikacji wewnętrznej 🗣️w organizacji w czasach kryzysu - o komunikacji z zespołem, o zasadach i o wpływie komunikacji wewnętrznej na wizerunek fir…
 
Piętnasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to pierwsza część nagrania naszego spotkania online z Oliwią Kozik, z którą rozmawiałyśmy o tym, jak w kryzysie być dobrym w ludzi🚀. W tym odcinku rozmawiamy o podejmowaniu i komunikowaniu trudnych decyzji w czasach kryzysu🗣️, a także o pracy na konflikcie i z konfliktem, bo w tym czasie te konflikty, z k…
 
Czternasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to druga część nagrania naszego spotkania online z Kamilem Pawlikiem, shareholderem agencji marketingowej Brand Pixel, który zaprosił mnie do siebie, by porozmawiać o prowadzeniu firmy w kryzysie. W tym odcinku rozmawiamy o rekrutowaniu🔥, wdrażaniu 💪 i zwalnianiu pracowników w obecnej sytuacji, a także o…
 
Trzynasty odcinek podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧to pierwsza część nagrania naszego spotkania online z Kamilem Pawlikiem, shareholderem agencji marketingowej Brand Pixel, który zaprosił mnie do siebie, by porozmawiać o prowadzeniu firmy w kryzysie. Rozmawialiśmy o tym, do czego potrzebujemy kultury organizacyjnej 🔥, o jakie jej elementy warto zadbać i j…
 
W dwunastym odcinku podcastu🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧druga część rozmowy z Edytą Bojarską, psychologiem w szpitalu i psychoterapeutą prowadzącym prywatną praktykę🧠👥. Rozmawiamy o samodzielnym radzeniu sobie w obecnej sytuacji 👑🦠. O trenowaniu znajdowania pozytywów, o wartości wizualizowania najgorszego scenariusza i o prawdziwym pomaganiu innym 💪. I o tym…
 
Drugą dziesiątkę podcastu 🎙🎧LUDZIE Z PRACY🎙🎧 otwieramy z pierwszym gościem! W jedenastym odcinku rozmawiam z Edytą Bojarską, psychologiem w szpitalu i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym z własnym prywatnym gabinetem🧠👥. Edyta w codziennej praktyce pomaga osobom zmagającym się z nagłymi kryzysami, lękiem i stresem oraz obniżeniem nastroju💪. Rozm…
 
W dziesiątym (jes, jubileuszowym!) odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧 będzie o tym, jak się motywować w trudnych czasach. Będzie o tym, jak się zachować, gdy my lub ktoś z naszych bliskich straci pracę😔. Jak ważne jest wyznaczanie celów i jak dobrze to robić 📊. I o tym, dlaczego - zwłaszcza teraz - poczucie sprawstwa i kontroli są absolutnie kluczowe💌. Prze…
 
W dziewiątym odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧 będzie o tym, jak radzić sobie z lękiem, kiedy czujemy, że w czasach koronawirusa 👑🦠nic od nas nie zależy. Że zostaliśmy zamknięci, że nasz biznes przestaje zarabiać 💰, że nie będziemy mieć pracy, że nie możemy robić tego, co chcemy. Będzie o tym, co oznacza budowanie wspólnoty z ludźmi z pracy w czasach, gdy …
 
W ósmym odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧 będzie o tym, jak pracować zdalnie w czasach koronawirusa👑🦠 , gdy wcześniej pracowaliście głównie z biura i okazjonalnie pracowaliście z domu. 🏢Będzie o tym, jak oddzielić życie prywatne od zawodowego, gdy domowa przestrzeń nam w tym nie pomaga? Jak wyznaczać granice, żeby czas nie przeciekał nam przez palce? 🕰️ Bę…
 
W siódmym odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧, na którego premierę zapraszam 8 marca, pokazując 8 przykładów sytuacji (oraz poradzenia sobie z nimi), w których kobiety stykają się z nierównością i seksizmem. 👯‍♀️🦸‍♂️🦸‍♂️ W tym odcinku będzie o tym: ♂️♀️jak w pracy traktować kwestię płci i czy ona w ogóle ma znaczenie? ♀️ jak się zachować, gdy mamy do czynien…
 
W szóstym odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧będzie o o tym, czy w pracy można się przyjaźnić 👥👥. A jeśli można, to jak to zrobić, żeby korzystać z przyjemności pracy z przyjacielem albo przyjaciółką, ale i wyeliminować ryzyka, których może pojawić się całe mnóstwo⚠️? Będzie też o tym, czy da się przyjaźnić z pracownikiem, będąc szefem i co zrobić, gdy zosta…
 
W piątym odcinku 🎙🎧LUDZI Z PRACY🎙🎧będzie o pracy z ludźmi, którzy są toksyczni. Po czym możemy poznać, że pracujemy z kimś toksycznym ☠️? I jak odróżnić współpracownika toksycznego od takiego, który ma gorszy moment, jest wypalony albo zmęczony⚠️? Będzie o tym, jak się zachować, gdy ktoś się obraża, jest agresywny, obgaduje, nie daje feedbacku i ni…
 
W czwartym odcinku będzie o mówieniu ludziom z pracy, że nie mają racji. Jak powiedzieć to swojemu szefowi, żeby nie zyskać wroga i nie zostać rozjechanym albo… zwolnionym? ⁉️ Jak powiedzieć to swojemu pracownikowi albo koledze z biurka obok, żeby na koniec nie robić rzeczy za niego i nie stracić partnera do pracy? Będzie też o tym, skąd wiemy, że …
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Google login Twitter login Classic login