O kwiatach HOYA i nie tylko. About HOYA flowers and around
…
continue reading
Przemoc ma wiele twarzy. Nie zawsze łatwo ją zauważyć, a jeszcze trudniej nazwać. Aby jej przeciwdziałać, „Vogue Polska” i fundacja SEXED.PL stworzyły podcast. Duet psychoterapeutów – Anna Ciucias i Michał Muskała – podzieli się ze słuchaczami doświadczeniami z terapii. Prowadzący opowiedzą o różnych formach przemocy, sposobach ich rozpoznawania i reagowania. Seria podcastów wystartuje 1 października, w Światowy Dzień Bez Przemocy.
…
continue reading
Podcast Anatomia Jogi to zbiór przemyśleń i rozmów ze specjalistami ze świata jogi i fizjoterapii. Znajdziesz w nim informacje na temat bezpiecznej praktyki jogi, zrównoważonego stylu życia, samoakceptacji oraz pracy z ciałem i umysłem. www.instagram.com/anatomia_jogi www.anatomiajogi.pl Gosia Kobus anatomiajogi@gmail.com
…
continue reading
I am the author of many blogs which I ran under a few different names until I finally smartened up and decided to start operating under a single brand that belongs to me – JasonHunt. Although there’s still no proof to be found that I actually know anything about anything, my belief in my own writing abilities allowed me to pen over 3 thousand publications, a few hundred press articles and 4 books. In the last 10 years, my blogs have amassed approximately 120 million views I have participated ...
…
continue reading
Sztuka Obsługi Wrażliwości. Opowiada: Małgosia Leduchowska.
…
continue reading
To miał być podcast o modzie. Co prawda nie o tej na wybiegach, a tej na polskim rynku i do użytku codziennego. Jednak bliżej mi do tego, żeby mówić o bardziej ekologicznym podejściu. O tym, żeby kupować mniej i bardziej świadomie. O tym jak powstają ubrania, co można zrobić z tymi, których już nie chcemy i jak być bardziej przyjazną dla planety. W podcaście znajdziesz również odpowiedzi na pytania dotyczące tego jak się ubierać i kto stoi za projektami polskich marek odzieżowych. Poznasz tw ...
…
continue reading
Prowadzimy podcast o grach, filmach oraz serialach. Luźne pogadanki dwóch fajnych gości - Grześka i Pawła. Popkultura płynie w naszych żyłach ot co! Staramy się rozwijać podcast pod każdym względem, dlatego tym bardziej liczymy na wasze opinie, porady oraz uwagi. Mail do nas: kontakt.zgrani@gmail.com
…
continue reading
Gablotki to podcast o sztuce, dzięki któremu lepiej ją poznacie i polubicie. Znajdziecie w nim opowieści o obrazach i pięknych przedmiotach z muzealnych gablot. Posłuchacie o ludziach, którzy je tworzyli i kolekcjonowali. Przekonacie się, że ich losy to fascynujące historie, czasem nieoczywiste, a czasem bardzo życiowe. Podcast prowadzi Martyna Kliks. Więcej o sztuce tutaj: https://www.instagram.com/gablotki/ Kontakt: gablotkipodcast@gmail.com
…
continue reading
Czy damy radę zeskoczyć z pędzącej karuzeli i odnaleźć upragnioną równowagę? A może w ogóle nie uda nam się zatrzymać? W podcaście Niemyte Dusze psychiatra i edukator dr Andrzej Silczuk zaprasza na opowieść o tym, jak współczesny styl życia wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Pierwszy sezon poświęcony jest problematyce używania substancji psychoaktywnych. Autorem podcastu jest Andrzej Silczuk. Podcast powstaje w sieci NEWHOMERS. Więcej naszych podcastów znajdziesz na newhomers.pl Partnerem m ...
…
continue reading
CMTAKOS RADIO MUZYKA i PODCAST https://linktr.ee/cmtakos https://cmtakosradiomuzyka.tujest.pl https://cmtakosradiomuzyka.tujest.pl/podcast https://cmtakoskanalytv.tujest.pl https://cmtakoskanalytv.tujest.pl/muzyka https://cmtakos.com https://radiomuzykaitv.business.site https://cmtakos.blogspot.com
…
continue reading
Podcast jest nagrywany w języku angielskim. Spędź kilka chwil ze mną a ja postaram się przekazać Ci mnóstwo energii i zarazić moją pasją do tego języka. Każdy podcast będzie miał swój transkrypt, który pomoże wytropić dowolne słówko i zwrot. Transkrypt znajdziecie na naszej stronie www.spikkeo.com My podcast is recorded in English. Spend some time with me and I will try and share with you loads of energy and passion for this language. Each podcast will have its transcript which will help you ...
…
continue reading
Przemoc wobec mężczyzn to kolejny obszar, którym zajęli się prychoterpeuci SEXED Anna Ciucias i Michał Muskała. Jak się przejawia taka przemoc? Jakie mechanizmy są w niej obecne? Jak role płciowe wpływają na szukanie pomocy i wsparcia? W odcinku dyskusja wokół kilku realnych, zanonimizowanych historii, którymi się z nami podzieliliście.…
…
continue reading
To, że go mamy to pewne. Typowy objaw Wysoko Wrażliwych Osób. Ale skąd się on bierze? Jednym z powodów są nasze zniekształcenia poznawcze, a dokładniej... zatapianie się w nich. Co prowadzi do paraliżu analitycznego. A jakie te zniekształcenia mogą być? O tym posłuchasz w tym odcinku.
…
continue reading
A
Anatomia Jogi


1
#46 - O zagubieniu - Magdalena Krawiec
40:57
40:57
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:57
Zapraszam do wysłuchania podcastu z moją nauczycielką medytacji. Temat ten może zaciekawić wszystkich, którzy zadają sobie pytania: kim jestem? jak usłyszeć głos intuicji? jak usłyszeć swoją wewnętrzną pradę? czy mogę zaufać przekazom które słyszę? Podcast ten, może pomóc Ci odnaleźć kierunek jesli na co dzień czujesz się zagubiona/zagubiony w gąsz…
…
continue reading
By móc pełniej wrócić do siebie, potrzeba drogowskazów. Jednymi z nich mogą być archetypy zdefiniowane przez S. Harke w książce "Jak być silną i wysoko wrażliwą". Zapraszam do fragmentu jej książki, w którym zapoznajemy się z charakterystyką 7 archetypów Wysoko Wrażliwych Kobiet.
…
continue reading
Pierwszy cykl „Rozmów o przemocy” i artykułów dotyczących tego tematu na vogue.pl wzbudził w Was wiele refleksji i chęć podzielenia się swoimi doświadczeniami. Otrzymaliśmy wiele wiadomości z opisem historii, w których pojawia się przemoc. Rozpoczynamy drugi sezon „Rozmów o przemocy” od tematu love bombingu czyli zalewania miłością. Gospodarze podc…
…
continue reading
A
Anatomia Jogi


1
#45 - O handpanach i terapii dźwiękiem
32:01
32:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
32:01
Poznajcie niesamowity instrument jakim jest handpan! Zbyszek Węgliński opowiada o tym jak tworzy handpany, przez niektórych zwanych rzeźbami dźwiękowymi. Mówi też swojej drodze od bycia psychoterapeutą do pracy z dźwiękiem. Miłego słuchania! www.karumisteel.net Dołacz do Obserwatorium Jogi, mojej internetowej szkoły jogi i medytacji! https://obserw…
…
continue reading
O wychodzeniu z dualności świata. O zaprzestaniu obcinania siebie kawałek po kawałku. O wracaniu do siebie i tkaniu własnej przędzy. Na podstawie fragmentu książki N. de Barbaro "Przędza".
…
continue reading
Posłuchaj o moich przemysleniach o tym, jak presja ogranicza rozwój na ścieżce jogi. W podkaście poruszam też temat odpuszczenia i jak pięknych wglądów możemy doświadczyć, gdy pozwoilimy sobie po prostu płynąć. Jeśli chcesz rozwijać się na swojej ścieżce jogi dołacz do Obserwatorium jogi, mojej internetowej szkoły jogi i medytacji.…
…
continue reading
Z
Zgrani Podcast


1
Podcast delikatnie rantowy - o Disneyu, Warner Bros i dacie premiery filmu o Mario w Polsce
1:54:43
1:54:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:54:43
Siemka! Powracamy z podcastem filmowo-serialowo-rantowym. Gadamy o Gwiezdnych Wojnach i ostatnim Celebration. Podsumowujemy nasze wrażenia z ostatnich wydarzeń w MCU. Wyśmiewamy plany Davida Zaslava na "odświeżenie" platformy HBO Max i tworzymy wielką teorię spiskową na temat premiery filmu Super Mario Bros w Polsce... Zapraszamy!…
…
continue reading
Być może to najlepszy czas, by zacząć żyć tak, aby nie mieć poczucia, że przetraca się je na głupoty? Zostało nam mniej czasu niż myślimy i WWO powinny też z tego wyciągnąć odpowiednie wnioski. Jakie? Wszystkiego dowiesz się w tym odcinku!
…
continue reading
Czy dzisiaj ktokolwiek widzi wartość w kruchości i delikatności? Czy bez kruchości może w ogóle istnieć siła? Przeczytałam fragment książki Ch. Andre "Życie wewnętrzne", w którym dotyk kruchości zaprasza do zgoła odmiennej perspektywy na kruchość.
…
continue reading
Zapraszm Cie do wysłuchania rozmowy z Agnieszką Konefał, założycielką Yoni Love. Agnieszka rowadzi kobiety przez transformujące procesy odkrywania wewnętrznej mocy i połączenia ciała i seksualności. Jej główną misją jest otwieranie kobiet na ich wewnętrzne piękno i moc, moc która płynie ze świadomości ciała, podążania za wewnętrzną naturą, w zgodzi…
…
continue reading
O tym jak potrafimy ucinać siebie kawałek po kawałku, byleby czuć, że gdzieś i do kogoś przynależymy.
…
continue reading
N
Niemyte Dusze

1
Niemyte dusze czy... narkotyki?
1:58:46
1:58:46
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:58:46
W finale sezonu prawdziwa perełka. Sycąca rozmowa dwójki psychiatrów poruszających temat rzekę. O miłości od pierwszego wejrzenia - czyli jak doktor Bogusław Habrat uległ imprintingowi w Witkacego. W rozmowie barwnie opisana będzie jego specyficzna relacja z Wieszczem/Influencerem XX-lecia międzywojennego. Doktor Habrat opowie o Narkotykach Stanisł…
…
continue reading
Niezwykle ważny temat, często odbierany pokrętnie niczym egotyzm czy egoizm. A jest fundamentem do lepszych relacji i lepszego życia. Fragment książki Dagmary Gmitrzak pt. "Jak pokochać siebie?" pozwoli Wam zrozumieć składowe tej wyjątkowej miłości, jaką jest miłość do siebie.
…
continue reading
Zapraszam Was do wysłuchania odcinka o najbardziej powszechnej obok kofeiny z substancji psychoaktywnych. Gdy wiele spojrzeń i publikacji alarmuje na temat kokainy, psylocybiny to spośród alkaloidów właśnie nikotyna jest substancją, która razem z alkoholem pozwala na zrozumienie prawie pełnego obrazu społecznego i klinicznego rozwoju uzależnień. Op…
…
continue reading
Jak zbudować relację? Wielu ma idealną receptę, choć wszystko kręci się wokół tak prozaicznego czynnika, jakim jest pozwolenie sobie na niedoskonałość. I dużo w tym pracy z samą/samym sobą. Przede wszystkim ze sobą.
…
continue reading
A
Anatomia Jogi


1
#42 - O wewnętrznej ciszy (powrót po 8 miesiącach)
30:22
30:22
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:22
Wracam do Was z podcastami po 8 miesiącach ciszy, wewnętrznej ciszy. To jej poświęcam pierwszy odcinek po tak długiej przerwie. Mówię czym jest jogiczna Antar Mouna i co ją zagłusza. W tym podkaście dowiesz się jak ważne jest wyciszenie, aby móc usłyszceć swój wewnetrzny głos. Jeden z ważniejszych tematów jaki warto zgłebić, jeśli chcesz rowzijać s…
…
continue reading
Jeśli nie wiesz w co włożyć ręce - odpocznij. Nikt nam tego nie mówi. Ale Agnieszka Michalska-Rechowicz odważyła się zaprosić nas do bycia architektem swojego Odpoczynku. I ja też doń zapraszam. Na swój sposób. Z fragmentem książki w tle.
…
continue reading
Nałogi behawioralne to zmora współczesności. Niezrozumiałe, pozornie oczywiste, bo podobne do uzależnień od substancji, a jednak odmienne i równie niebezpieczne. Social media stały się narzędziami do nie tylko komunikacji, ale czasem samozdiagnozowania się: “ej, mam autyzm, widziałem właśnie takiego Tik Toka!”. Drwimy sobie z ryzyka, wierząc w to, …
…
continue reading
W książce T. Navaro "Potęga niedoskonałości" znajduje się fragment o tym, jak ważne jest branie pod uwagę kontekstu. We wszystkim. Bo wszystko się zmienia, na zewnątrz, ale i wewnątrz nas. Wiele się dezaktualizuje i wymaga ciągłej korekty, adekwatnej do aktualnego kontekstu. O tym wszystkim, z WWO komentarzem posłuchasz w tym odcinku.…
…
continue reading
W tym odcinku w swoje prywatne życie wciąga nas Zofia Stryjeńska, jedna z najważniejszych artystek dwudziestolecia międzywojennego. Kobieta pełna humoru i temperamentu – kiedy kochała to całą sobą. Miłości jest pełno w jej sztuce, miłości było też pełno w jej życiu. Love story Zofii Stryjeńskiej to historia szalonych deklaracji, burzliwych konflikt…
…
continue reading
W dniu, w którym można zapomnieć czym jest miłość... nadal o miłości. Tylko inaczej i na podstawie fragmentów książki Ch. Spezzano "Miłość nie rani". No i jak w tej miłości jest WWO?
…
continue reading
N
Niemyte Dusze

1
Pole minowe błogostanu farmakologicznego
57:07
57:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
57:07
Czy istnieją tabletki na błogostan? Istnieją, ale ceną za ich używanie bywa wycieczka na pole minowe. Bierzesz lek i spokojnie ruszasz przed siebie. Aż nie wybuchnie. A jak wybuchnie, to bierzesz dwie tabletki. Po kilku kolejnych eksplozjach łykasz całe opakowanie. Jak to się dzieje, że pacjenci z gabinetów wychodzą na pole minowe? A może sami się …
…
continue reading
O tym jak duży potencjał ma w sobie zbieranie kawałków (fragmentów) i pozwalanie na układanie ich w sobie w swoją osobistą całość. I bajka z książki "Pozwól że Ci opowiem" J. Bucay'a. A także osobisty doń komentarz.
…
continue reading
Odcinek o procentach. Alkohol to substancja zaskakująco dwoista. Wyjątkowo niebezpieczna, a tak łatwo dostępna. Obarczona podatkami, a wciąż względnie tania. Dodaje odwagi, by zaraz wzmagać lęki. Ułatwia kontakty towarzyskie, a jednocześnie bywa jedynym towarzyszem dojmującej samotności. Uzależnienie od alkoholu to karuzela cierpienia przerywana kr…
…
continue reading
W tym odcinku wspominam moje najlepsze muzealne momenty 2022 roku. Niespodziewany zachwyt w skarbcu na Wawelu, spotkanie z Czekoladziarką w Dreźnie, spełnienie marzenia w Miśni, zaskoczenie w deszczowej Pradze i odkrywanie potencjału bursztynu w Gdańsku. Czemu to one są w moim muzealnym topie 2022 roku? I co właściwie kryje się za tymi hasłami? Wię…
…
continue reading
O cykliczności i nieustannej wędrówce. O końcach i początkach. O tym też, że to ostatni odcinek... tego sezonu.
…
continue reading
Co się stanie, jeśli lekarz psychiatra zostanie podcasterem? Najlepiej sprawdzić w pierwszym odcinku Niemytych Dusz, w którym się przedstawiam, a potem pytam: czy dojrzałość bywa depresyjna? Czy złe emocje bywają dobre? Czy regulowanie emocji zawsze jest nałogowe? I wreszcie: co do tego wszystkiego ma Witkacy? Posłuchajcie! Autorem podcastu jest dr…
…
continue reading
A może zamiast noworocznie dociskać się niebotycznymi celami, pomyśleć o tym, że Wysoko Wrażliwym Osobom potrzeba zupełnie innej jakości? Może właśnie nawet lekkości?
…
continue reading
Z
Zgrani Podcast


1
Na dobry początek roku: podsumowanie 2022 i nadzieje na 2023
1:37:07
1:37:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:37:07
W naszym pierwszym podcaście w 2023 składamy Wam wszystkim najserdeczniejsze życzenia na nowy rok, podsumowujemy na szybko 2022 i dyskutujemy o przejęciu Activision Blizzard przez Microsoft, a to wciąż nie wszystko :) Zapraszamy!
…
continue reading
Miłość wcale nie musi być ślepa. W ostatnim odcinku podcatu psychoterapeuci i eksperci Sexed, Ania Ciucias i Michał Muskała, rozmawiają o sygnałach alarmujących. Te czerwone flagi mogą eskalować w kierunku przemocy.Autor: Ania Ciucias i Michał Muskała
…
continue reading
Kim są osoby stosujące przemoc? Jest wiele teorii, które podejmują próbę wyjaśnienia tego zagadnienia. Jednak temat jest na tyle złożony, że nie ma jednoznacznej odpowiedzi, którą można byłoby uzasadnić źródło przemocy. Eksperci SEXEDPL w swojej rozmowie skupiają się na rozumieniu źródła problemu i motywacji osób, które podejmują zachowania przemoc…
…
continue reading
O tym czemu właśnie teraz mamy największe prawo do niemocy. I o tym, że za chwil parę znów będzie wracać do nas światło, choć trudno w to uwierzyć. I kilka słów życzeń dla każdego z Was.
…
continue reading
Ania Ciucias i Michał Muskała – eksperci SEXED – rozmawiają o przemocy w internecie. Cyberprzemoc to szykanowanie, wyśmiewanie, poniżanie czy pozbawianie godności innych osób przy pomocy internetu i narzędzi elektronicznych. Rozmowa dotyczy połączenia technologii i przekraczania granic osobistych. Prowadzący dotykają głównie tematu bliskich związkó…
…
continue reading
O nawlekaniu na sznur życia spraw, doświadczeń, odczuć i rzeczy wszelakich.
…
continue reading
Sfera ludzkiej seksualności to w Polsce temat z różnych powodów drażliwy, chociaż przecież dotyczy wszystkich. Żebyśmy mogli dbać o swoje oraz wzajemne bezpieczeństwo w sferze seksualnej, potrzebujemy rozumieć, nazywać zachowania i gesty, które nie mieszczą się w normie bezpiecznych relacji. Specjaliści SEXED.PL– Ania Ciucias i Michał Muskała rozma…
…
continue reading
O rodzajach świadomości, ale też o tym, jak przekierować rozbiegane myśli na inne obszary i nie dać się zdominować głowie. Pojawi się też wątek relacyjny. Warto go poszukać.
…
continue reading
R
Rozmowy o przemocy

1
Czy miłość i przemoc idą ze sobą w parze?
55:49
55:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
55:49
Czy miłość i przemoc idą ze sobą w parze? Gdzie jest między nimi miedza i czym porasta? I czy zawsze należy zakończyć związek kiedy jest w nim przemoc? Na te pytania odpowiadają eksperci SEXEDPL – Ania Ciucias i Michał Muskała.Autor: Ania Ciucias i Michał Muskała
…
continue reading
To jedno z przyjemniejszych uczuć, które jednak można poczuć tylko wtedy, gdy wcześniej pojawia się napięcie. A owo często jest wynikiem mniej lub bardziej świadomych myśli.
…
continue reading
G
Gablotki


1
47. Śmiertelne piękno. Jak powstała europejska porcelana?
22:03
22:03
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:03
W tym odcinku obserwujemy jak pasja Augusta II Mocnego zamienia się w niebezpieczną żądze i sprawia, że w Miśni powstaje pierwsza europejska manufaktura porcelany. Jej historia to gotowy scenariusz na mrożący krew w żyłach film akcji. Zaczyna się od porwania i uwięzienia młodego alchemika, który pracując w ciężkich warunkach, pod ogromną presją, od…
…
continue reading
Przemoc związana jest z wieloma krzywdzącymi mitami, odnosi się do stereotypów. Mamy różne przekonania o sobie, o innych ludziach i świecie. W tym odcinku eksperci sexed.pl Ania i Michał skupiają się właśnie na nich zestawiając przekonania z mitami i stereotypami. Prowadzący zachęcają do wsłuchiwania się we własne potrzeby i weryfikowania czy przek…
…
continue reading
O tym jak można przekierować myśli na to, co może się okazać najistotniejszym strumieniem świadomości i budowania siebie. O odkrywaniu siebie na nowo i o zdejmowaniu warstw cebuli by dotrzeć do... Posłuchaj do czego.
…
continue reading
O takich subtelnych (i nie tylko) momentach, iskierkach, przebłyskach myśli, które raz pomyślane, nie dają nam już spokoju. Które zapraszają nas do transformacji, zawłaszczają nasze umysły. Jak sobie z tym radzić?
…
continue reading
Nazwanie swojego doświadczenia przemocą bywa niezwykle trudne. W tym odcinku prowadzący skupiają się na kwestii działania i przeciwdziałania w sytuacji przemocy. Zwracają uwagę na uwarunkowania sytuacyjne, czy emocjonalno-psychologiczne. Mówią też o możliwościach skorzystania z różnych ścieżek pomocy, dopasowanych do indywidualnych potrzeb i gotowo…
…
continue reading
Jednym ze sposobów na nasze myśli, jest konsekwentne budowanie zupełnie nowych połączeń synapsowych w naszym mózgu. A my jak to my, najlepiej jednak zmieniamy się gdy jest dobrze. Więc zapraszam na wchłonięcie odrobiny dobra.
…
continue reading
O myślach. O głowie. O burzy w łepetynie. O tym jak szybko uporządkować myśli i zająć się życiem.
…
continue reading
Przemoc jest wokół nas i dotyczy wszystkich. W pierwszym odcinku podcastu Sexed.pl i Vogue Polska terapeuci Ania Ciucias i Michał Muskała wprowadzają w świat przemocy – nazywają i definiują zjawisko. Skupiają się na różnych formach przemocy i jej przejawach, podając przykłady z własnej praktyki. Wyjaśniają, dlaczego wyjście z przemocy bywa trudne.…
…
continue reading
Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Darią Rogowską, która opowiada o tym, jak w przemyślany sposób przejść na dietę roślinną. W rozmowie pojawią się pytania, jakie miałam na początku mojej drogi, gdy rezygnowałam z mięsa i byłam bardzo w tym zagubiona. Jeśli myślisz o zmianie diety na roślinną, ten podcast jest dla Ciebie! Daria daje konkretne w…
…
continue reading
W tym odcinku świętujemy 2. urodziny Gablotek słuchając nieprawdziwych historii obrazów. Tym razem fakty nie są najważniejsze. Pozwalamy sobie pofantazjować: kim mogliby być bohaterowie obrazów Judith Leyster, Zygmunta Andrychiewicza i Olgi Boznańskiej. Jak potoczyły się losy Młodego flecisty? Czy jest życie Po absyncie? Czy Dziewczynka z chryzante…
…
continue reading