Kaya publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Karolina Cwalina PODCAST

Karolina Cwalina

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie
 
Rozmowy z ciekawymi i inspirującymi osobami, które są również ekspertami w swojej branży. Nie ma tabu, ściemy i kolorowania. Gadamy o tym, jak wygląda prawdziwe życie! Autentyczne historie o biznesie, psychologii, zdrowiu... Po prostu o wszystkim, co ważne i na co mamy WPŁYW!
  continue reading
 
Artwork
 
Podcast Merytorycznie o eCommerce to miejsce dla wszystkich osób związanych z handlem elektronicznym. Planujesz założyć sklep internetowy? A może już jesteś właścicielem e-sklepu lub pracujesz przy projektach e-commerce jako specjalista? Z pewnością znajdziesz dla siebie wartościowe treści, z których dowiesz się jak rozwijać swój biznes i zwiększać sprzedaż. Praktyczne porady, wyjątkowi goście podcastu, którymi są specjaliści e-commerce oraz właściciele prężnie działających sklepów interneto ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
#podcastsponsorowany W tym odcinku rozmawiam z trenerką personalną i psycholożką, Mery Sławińską, dlaczego sen to fundament dobrego samopoczucia i zdrowia. Zastanawiamy się, jak można poprawić jakość snu i co w tym pomaga. Bo jakość snu wpływa nie tylko na efektywność treningów, ale także na koncentrację, nastrój i codzienną energię. Rozmawiamy o t…
  continue reading
 
„Od zawsze chciałam być nauczycielką angielskiego, a wszyscy mówili, że z tego nie ma pieniędzy”. W końcu przyszły, bo swoje umiejętności wykorzystuje na wielu polach. Mowa o mojej dzisiejszej gościni, Agacie Borowieckiej, którą może znacie jako @grammarmamma. Jej wyróżnikiem jest bezkompromisowość, którą - jak uważa - trzeba wykorzystywać także w …
  continue reading
 
Moją dzisiejszą gościnią jest Emilia Jaworska, dziewczyna z Dubaju. Co mam na myśli? Lepsze pytanie: co Wy macie na myśli? Różnica między tym, z czym kojarzą się dziewczyny z Dubaju, a kim tak naprawdę są, może Was zaskoczyć. Bo to w przeważającej większości ambitne, świetnie wykształcone kobiety, które nie bały się sięgnąć po sukces w obcym kraju.…
  continue reading
 
Moją gościnią jest Kasia. Kasia z Białegostoku. Krajanka. O jej szalonej karierze w social mediach i o tym czy naprawdę da się żyć bez cukru rozmawiamy w dzisiejszym odcinku. Jednym z jej najbardziej znanych projektów jest książka "Bez cukru da się żyć, czyli ketoza po mojemu", w której opisuje swoją podróż do zdrowego stylu życia i dzieli się prze…
  continue reading
 
Z Kasią, psycholożką kliniczną i certyfikowaną psychoterapeutką uzależnień, bierzemy na tapet poważny temat. Rozmawiamy o tym, jak bardzo cienka jest granica między używaniem, nadużywaniem i uzależnieniem, nie tylko w przypadku nas, dorosłych, ale także naszych dzieci. Rozpracowujemy też stereotypowe myślenie w tych kwestiach. „Masz, obejrzyj bajec…
  continue reading
 
W tym odcinku rozmawiam z Kają Rybicką. Moja gościni to współzałożycielka startupu oraz marki Your KAYA, która wiedziała od początku czego chce od biznesu i śmiało szła po swoje z wizją i impetem. Kaja od 6 lat, obecnie z 30-kilkuosobowym (!) zespołem współtworzy markę ekoproduktów na okres i do pielęgnacji. Jest nie tylko przedsiębiorczynią-torped…
  continue reading
 
Zdarzyło Wam się kiedyś najeść wstydu albo przełknąć gorzką prawdę? Chyba znacie to uczucie, kiedy ze stresu nie możecie jeść albo czujecie potrzebę „comfort food”. O co z tym chodzi? Czy to dieta wpływa na nasze emocje czy emocje na naszą dietę? Dzisiaj pogadam o tym z Darią Gradziuk. Psycholożką i psychodietetyczką, która doskonale wie, co to zna…
  continue reading
 
Pieniądze dają opcje. A im więcej - my dziewczyny - o nich wiemy, tym mamy większą niezależność w podejmowaniu naszych decyzji i większe poczucie bezpieczeństwa. Z Dorotą Sierakowską szczerze rozmawiam właśnie o tym, jak wejść w Nowy Rok z nowym planem na własne finanse, ale przede wszystkim o tym, jak zacząć podchodzić do tematu pieniędzy z głową.…
  continue reading
 
Na Wasze życzenie nikt inny tylko Olga Legosz, czyli @nomadmum81. Teraz już trochę nie-nomad, bo pełną gębą Prażanka. Z PZU trafiła na Instagrama, by mówić i robić rzeczy ważne i potrzebne. Poza niemalże 200 tys. osób, które obserwują ją na co dzień na platformie, ostatnio jej głos docierał do wielu w ramach profrekwencyjnej akcji #WspieramSukcesKo…
  continue reading
 
Kochać swoje ciało to znaczy się nim zaopiekować! W tym odcinku podcastu rozmawiamy szczerze o naszych ciałach z psycholożką, psychoterapeutką i seksuolożką, z którą znamy się od lat, Kasią Kucewicz. Obie wiemy, co to znaczy zmagać się z otyłością i dlatego nie boimy się poruszać wątków, które czasami są mało popularne w tego typu dyskusjach. Rozma…
  continue reading
 
#podcastsponsorowany #reklama Zauważ swoje myśli, zauważ swoje ciało, a tym samym po prostu zauważ siebie! O tym, czym jest samoświadomość i jak wpływa na nasze życie rozmawiam z niezastąpioną psycholożką z poradni MeWell, Pauliną Pietrzak. Samoświadomość jest drogą do samoakceptacji i zadbania o swój dobrostan. Tematach, które poruszałyśmy z Pauli…
  continue reading
 
#podcastsponsorowany #reklama Wrzuć dbanie o siebie w codzienność! Po naszej ostatniej rozmowie z Pauliną o samoakceptacji przyszedł czas na ciąg dalszy: dbanie o siebie. Niektórzy myślą o tym jako o luksusie, ale w rzeczywistości jest to niezbędne narzędzie w radzeniu sobie ze stresem, zmęczeniem i codziennymi - tymi większymi i mniejszymi - wyzwa…
  continue reading
 
#podcastsponsorowany #reklama Samoakceptacja to akceptacja zarówno swoich zalet i swoich wad. To wdzięczność za to, kim się jest. Z psycholożką Pauliną Pietrzak rozmawiamy o tym, jak nauczyć się słuchać siebie i ze sobą rozmawiać, żeby trochę bardziej siebie polubić. A żeby lubić siebie, trzeba też czasami o siebie zadbać... Podcast sponsorowany je…
  continue reading
 
Podcast Sponsorowany #reklama Ludzie często boją się inwestować z powodu ryzyka straty, braku wiedzy i doświadczenia, nieprzewidywalności rynku czy historii o nieudanych inwestycjach. Jednak warto pamiętać, że inwestowanie naprawdę może przynieść wiele korzyści. Jak wszyscy niestety widzimy nasze konta oszczędnościowe nie chronią pieniędzy przed in…
  continue reading
 
Z Magdaleną Maruszczak, założycielką i CEO firmy FORIGI (z esperanto “usunąć”), która zajmuje się zarządzeniem ryzykiem reputacyjnym, rozmawiam o hejcie w sieci. Zarządzanie ryzykiem reputacyjnym to proces identyfikacji, analizy, oceny i zarządzania ryzykiem, które może wpłynąć na wizerunek organizacji lub jednostki. W kontekście hejtu w sieci, zar…
  continue reading
 
Marta sama mówi o sobie, że jest coachycą i psycholożką, która towarzyszy swoim klientom w urzeczywistnianiu swojego JA. Dla mnie jest wielką inspiracją, a jej książkę „Nażyć się. Jak zacząć nażywać się od dziś, pamiętać o tym jutro i już nigdy o sobie nie zapomnieć” pochłonęłam w jeden wieczór. Jej posty zapisuję sobie na czarną godzinę - dla sieb…
  continue reading
 
Brak satysfakcji i radości z życia, zapału i chęci na cokolwiek, proste czynności, które przychodzą z coraz większym trudem - czasem to chwilowy spadek energii, ale czasem trzeba powiedzieć to wprost: mam depresję. Moim kolejnym gościem była Magda Kanoniak, znana jako Radzka. O tym, że depresja często przychodzi po cichu i zabiera nam po kawałku ra…
  continue reading
 
Mądry Polak po szkodzie? W temacie finansów i biznesu często tak niestety bywa. O tym, jak dbać o swoje interesy, kiedy chce rozwijać się biznes, opowiedziała mi Małgorzata Wiśniewska, managerka ds. finansów, właścicielka Quick & Smart Consulting. Początki działania w biznesie lub każdy nowy projekt to zawsze mnóstwo pracy, ale też nadziei i ekscyt…
  continue reading
 
https://marcinrudzik.pl/o-automatyzacji-marketingu-w-ecommerce-mike-korba-cco-co-founder-user-com/ Mike Korba, co-founder User.com pojawił się w 56 odcinku podcastu! Mojego gościa zapytałem o to, w jaki sposób rozwija się User.com oraz jakich rozwiązań dzisiaj sklepy internetowe potrzebują w obszarze marketing automation. W czasie rozmowy dzielimy …
  continue reading
 
Choć w momencie ślubu mało kto myśli o rozwodzie, coraz częściej staje się on elementem naszego życia. Kolejnym gościem #girlTALK jest Agata Stola, psychoterapeutka i seksuolożka, z którą rozmawiałam o tym, jak najlepiej przejść przez to trudne doświadczenie. Statystki nie napawają optymizmem. Obecnie co trzecie małżeństwo kończy się rozwodem. Eksp…
  continue reading
 
2 września 2022 roku podczas meetupu w Krakowie, przeprowadziłem 1,5-godzinną rozmowę z Wojtkiem Tomaszewskim, Członkiem Zarządu ANSWEAR.com, odpowiedzialnym na eCommerce. Na widowni zasiedli słuchacze podcastu Merytorycznie o eCommerce, a cała rozmowa została nagrana i publikują ją w tym odcinku. Podczas wywiadu z Wojtkiem zapytałem m.in. o: ✔️Czy…
  continue reading
 
W tym odcinku usłyszycie Daniela Blumczyńskiego, który w PayU odpowiada za program partnerski i rozwój oferty dla małych i średnich firm. Daniel, już był gościem podcastu w 37 odcinku (https://marcinrudzik.pl/platnosci-w-ecommerce-daniel-blumczynski-payu/) rozmawialiśmy wtedy o polskim rynku płatności online oraz jak działają operatorzy płatności. …
  continue reading
 
https://marcinrudzik.pl/radoslaw-dobrolecki-z-shopee-karol-wilczko-z-kodano-marcin-szychowski-z-your-kaya-targi-ehandlu-14-04-2022/ W kwietniu 2022 roku wybrałem się na targi eHandlu w Warszawie. To był świetny czas na spotkania z partnerami, klientami i ze znajomymi z branży. Przy współpracy z organizatorem targów nagrałem również kilka krótkich w…
  continue reading
 
Tym razem moim gościem był Lukas Jeznach, Chief Commercial Officer w Spółce GF Corp. Niezwykle ciekawa rozmowa o nie tak oczywistej branży jaką jest airsoft i repliki broni. GF Corp to przede wszystkim ecommerce o nazwie Gunfire, sprzedający b2b i b2b, lider w swojej kategorii nie tylko w Polsce, ale i w Europie! Zadaniem Lukasa z GF Corp jest m.in…
  continue reading
 
https://marcinrudzik.pl/051 W 51 odcinku podcastu moim gościem był Piotr Kurowski, konsultant do spraw systemów ERP i POS w Comarch. Piotr od wielu lat jest obecny w projektach, w których adaptuje się sprzedaż wielokanałową. Wiele punktów sprzedaży, sklep internetowy, wielomagazynowość, click and collect, to tematy, w których Piotr czuje się jak ry…
  continue reading
 
Komu zdarza się słuchać Quebonafide, Taco Hemingwaya, Pro8l3mu, Dawida Podsiadło czy Darii Zawiałow na pewno zna dzieła mojego rozmówcy. Kolejnym gościem #girlTALK jest Piotr Duit Krygier, czyli producent stojący za takimi hitami jak na przykład Bubbletea, a prywatnie mój wieloletni przyjaciel. Historia naszej przyjaźni rozpoczyna się oczywiście w …
  continue reading
 
https://marcinrudzik.pl/meetup-1-merytorycznie-o-ecommerce-nagranie Zapisz się do społeczności i oczekuj kolejnych wydarzeń: https://www.meetup.com/pl-PL/merytorycznie-o-ecommerce Obejrzyj wideo: https://www.youtube.com/watch?v=OelJt3_YBwQ& 28 kwietnia 2022 roku w Warszawie zorganizowaliśmy pierwszy meetup podcastu Merytorycznie o eCommerce. Główną…
  continue reading
 
Podcast do czytania: https://marcinrudzik.pl/o-potrzebie-change-managementu-w-sieciach-retail-michal-przybysz-dyrektor-ecommerce-super-pharm/ Nieczęsto zdarzają się takie rozmowy jak ta, bo niewiele jest osób w Polsce, które w retailu przeszły przez tyle projektów digitalowych. Moim gościem był Michał Przybysz, obecnie Dyrektor eCommerce, Chief Dig…
  continue reading
 
Z doświadczenia wiem, że najtrudniej o dobre samopoczucie… latem! Rosnące temperatury roztapiają warstwy swetrów i dopuszczają do głosu kompleksy. Diety, treningi, wyrzeczenia - często trudno znaleźć w tym coś dobrego dla siebie. Jak pracować nad ciałem, żeby o nie prawdziwie zadbać, a nie zaszkodzić? Moim gościem była Victoria Goldensquat, trenerk…
  continue reading
 
Strona odcinka: https://marcinrudzik.pl/prowadzic-firme-ktora-sprawia-ci-przyjemnosc-piotr-kiljanski-head-of-ecommerce-strefa-tenisa Rozmowę z Piotrem Kiljańskim, Head of eCommerce Strefy Tenisa planowałem jeszcze zanim okazało się, że Iga Świątek zostanie pierwszą rakietą świata w rankingu WTA. Publikujemy ten odcinek w kwietniu 2022, Iga Świątek …
  continue reading
 
Już niebawem, podczas meetupu spotkają się słuchacze Podcastu Merytorycznie o eCommerce i właściciele sklepów internetowych. Zapowiada się zacne towarzystwo i inspirujący networking! Posłuchaj zapowiedzi tego wydarzenia, a przekonasz się, dlaczego warto być razem z nami 28 kwietnia 2022 roku w Warszawie. Rejestracja na Merytorycznie o eCommerce Mee…
  continue reading
 
Od lat przeciera i toruje szlaki kobietom w biznesie. Zaangażowana w tworzenie profesjonalnej i jakościowej komunikacji, nie zapomina o tym, że ma moc, by wspierać kobiety, które są dopiero na początku swojej drogi. Moim gościem była Alicja Wysocka-Świtała, Partnerka Zarządzająca agencji public relations Clue PR. Razem z zespołem opracowała już trz…
  continue reading
 
Linki i transkrypcja: https://marcinrudzik.pl/dla-kogo-sklep-internetowy-shopify-zofia-komada-head-of-sales-brand-active Do 47 odcinka podcastu zaprosiłem moją koleżankę z Brand Active, Head of Sales, Zofię Komada. Cel naszej rozmowy jest prosty. Dowiedzieć się więcej o rozwiązaniu jakim jest Shopify. Zosia już od kilku lat w Brand Active odpowiada…
  continue reading
 
Transkrypcja - https://marcinrudzik.pl/wojna-na-ukrainie-czy-czeka-nas-kryzys-w-ecommerce/ Rejestracja na meetup - https://www.meetup.com/pl-PL/merytorycznie-o-ecommerce/events/284312786/ W tym odcinku zastanawiamy się w jaki sposób wojna na Ukrainie wpływa na eCommerce oraz jakie zagrożenia czyhają na sklepy internetowe. W mojej ocenie handel elek…
  continue reading
 
Adam Jesionkiewicz zaczynał w latach 90, kiedy rodził się eCommerce. W tamtych latach miał nawet mały epizod ze sklepem internetowym, ale przez ostatnie 20 lat bliżej było mu do technologicznych start-upów. W którymś momencie poczuł, że potrzebuje bardziej oldschoolowego biznesu. Stwierdził, że posprzedaje wszystkie poprzednie biznesy i założy Astr…
  continue reading
 
W zaledwie 14 minut odcinka Marże w eCommerce dowiesz się: czym różni się marża od narzutu czym jest marża brutto a marża netto czym jest marża “w stu” a marża “od sta” o marży I, III i III stopnia o roli kupca pod kątem marż jakie marże mają biznesy eCommerce co daje Ci wiedza o marży jak zwiększać marżę Link do arkusza z obliczeniami: https://doc…
  continue reading
 
Linki, raporty i inne: http://marcinrudzik.pl/043 Do rozmowy o eCommerce w Polsce na przełomie 2021/2022 zaprosiłem Patrycję Sass-Staniszewską, Prezes Izby Gospodarki Elektronicznej. eIzba to organizacja, która zrzesza przede wszystkim firmy eCommerce, a jej misją jest rozwój polskiej branży cyfrowej poprzez m.in. współpracę firm i wymianę know-how…
  continue reading
 
„Tylko krowa nie zmienia poglądów” mówi dobrze znane przysłowie. Dlaczego więc same mamy taki problem, żeby na zmianę sobie pozwolić? Moim kolejnym gościem w podcaście #girlTalk jest Justyna Szyc-Nagłowska, podcasterka, autorka audycji „Matka też człowiek” i „Nagłowska na głos”. Z tym, że w jej życiu pojawiały się zakręty, Justyna nigdy się nie kry…
  continue reading
 
Dzisiejszy odcinek jest niecodzienny jak niecodzienne zmiany zachodzące na rynku sztuki. Sztuka, która kiedyś kojarzyła nam się z fizycznymi dziełami do kupienia tylko w galeriach sztuki czy domach aukcyjnych dzisiaj jest dostępna również w Internecie. eCommerce również rewolucjonizuje ten obszar sprawiając, że rynek dla artystów otwiera się jeszcz…
  continue reading
 
Nauka i testowanie wina kojarzy się niemal z alchemicznymi praktykami dostępnymi dla wybranych. Nic bardziej mylnego i jest jeszcze nadzieja dla nas — niewtajemniczonych. Moim gościem była Joanna Piotrowiak, pasjonatka wina i jogi. Sip of wellness to koncepcja, która pojawiła się z połączenia właśnie tych dwóch pasji. Pasja Joanny do win zaczęła si…
  continue reading
 
Wśród swoich najważniejszych wartości Polki niezmiennie wymieniają rodzinę i zdrowie. Jednak zapytane, co robią dla siebie, aby o zdrowie naprawdę się zatroszczyć, często nie potrafią znaleźć odpowiedzi. Stres, emocje, napięcie, odkładanie siebie na później czy ignorowanie swoich potrzeb mają konsekwencje odbijające się na zdrowiu. O tym, że na zdr…
  continue reading
 
Zuzanna Wachowiak i Blanka Jordan, założycielki Bizuu [https://www.bizuu.pl], opowiadają o tym, jak same budowały firmę, która była niczym pociąg - pędzący coraz szybciej i odnoszący kolejne sukcesy. Firma każdego dnia była większa, jednak czuły, że najmniejszy kamień na drodze może ich wykoleić. Intuicja i potrzeba sprawiły, że zaczęły przekształc…
  continue reading
 
Nie jest nowością stwierdzenie, że rynek eCommerce dynamicznie się rozwija, ale wraz z dynamiką tego sektora pojawią się nowe, coraz to większe wyzwania technologiczne. Firmy eCommerce B2C i B2B, które chcą być liderami w swoich kategoriach wiedzą, że technologia z punktu widzenia dalszego rozwoju (lub brak rozwoju) jest kluczowa. Ten odcinek jest …
  continue reading
 
Wszyscy się w pewien sposób porównujemy. Niektórzy jednak mają tę okazję w życiu, aby udowodnić sobie i światu, że w swojej dyscyplinie są najlepsi na świecie i co więcej okazję tę wykorzystują. Gościem kolejnego odcinka #girlTalk jest Agnieszka Kobus-Zawojska, wioślarka, złota medalistka igrzysk w Tokio. Trenowanie do olimpiady to ogromny wysiłek …
  continue reading
 
Przeprowadziłem rozmowę z Łukaszem Kierusem, założycielem księgarni internetowej TaniaKsiążka.pl. Łukasz to przedsiębiorca, który swoje pierwsze biznesowe kroki stawiał pod koniec lat ’90, zaczynając od czarnej strony internetu… Kilka zbiegów okoliczności i znajomość Internetu sprawiło, że w 2003 roku założył pierwszy eCommerce, który szybko stał s…
  continue reading
 
Kiedy była dzieckiem, prosiła mamę żeby ją budziła o 6 rano, bo chciała rysować przed szkołą. Dziś jest słynną ilustratorką o bardzo charakterystycznej kresce. Moim kolejnym gościem jest Ania Halarewicz. Trudno jej określić, kiedy zaczęła się jej pasja do rysowania i malowania. Ale pasją z pewnością może to nazwać. Od dziecka rysunek sprawiał jej r…
  continue reading
 
Do tej pory w podkaście rozmawialiśmy o sprzedaży online, skupiając się na sukcesach sklepów internetowych oraz zastanawiając się jak sprzedawać więcej. Ten odcinek jest nieco inny, ponieważ wyjdziemy po za świat Internetu i wkroczymy do galerii handlowych zastanawiając się w jaki sposób e-sklepy mogą pojawiać się w galeriach handlowych, zyskując n…
  continue reading
 
Czy będąc w muzeum lub galerii sztuki czujesz ten dziwny dreszcz, który mówi ci, że jesteś nie na swoim miejscu? Mój kolejny gość obala mit, że sztuka to coś elitarnego. Maja Michalak prowadząca profil Poza Ramami, organizująca spotkanie ze sztuką i warsztaty dla firm pokazuje, jaką przyjemnością może być obcowanie z malarstwem i poznawanie jego hi…
  continue reading
 
Czy każdy musi mieć swój styl? To źle postawione pytanie, bo każdy styl ma — odpowiedziałaby Sylwia Antoszkiewicz, psychostylistka, coach stylu, właścicielka sklepu second hand z odzieżą premium Goodbye Hello Store, twórczyni marki odzieżowej, projektantka. W kolejnym odcinku podcastu opowiedziała o tym, jak to jest być spełnioną kobietą po czterdz…
  continue reading
 
Wybrane fragmenty to odcinki, które składają się najciekawszych momentów rozmów. W drugim zestawieniu Wybranych fragmentów usłyszycie: 1. Mikołaj Wezdecki z eObuwie | Fragment o innowacji - skąd się bierze | - https://marcinrudzik.pl/otwarta-kultura-organizacyjna-autostrada-do-innowacji-mikolaj-wezdecki-dyrektor-ecommerce-w-eobuwie/ 2. Eryk Wdowiak…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie