Najlepsze podcasty z kategorii: Less (2025)

1
75. Osobowość prawna Odry | Monika Brzezińska-Okoń i dr Stanisław Kordasiewicz 58:35

2M ago58:35

58:35

W 2022 roku Odra doświadczyła jednej z największych katastrof ekologicznych we współczesnej historii europejskich rzek – masowego śnięcia ryb wywołanego zakwitem złotej algi. Sprzyjały mu dogodne warunki: wysokie zasolenie wód spowodowane działalnością człowieka oraz zmiany klimatyczne. Dziś pojawia się szansa, by lepiej chronić rzekę – poprzez nad…

1
74. Niedźwiedź szuka domu | Anna Maziuk 46:28

3M ago46:28

46:28

Niedźwiedzie. Co tak naprawdę o nich wiemy? Ile prawdy jest w opowieściach o bestiach czyhających na górskich turystów? Co jest największym zagrożeniem dla tych niezwykłych zwierząt? Te, i wiele innych pytań, zadałam Annie Maziuk, reporterce, autorce książki „Niedźwiedź szuka domu” Wydawnictwa Czarne. Z Anną miałam okazję rozmawiać już kilka lat te…

1
73. Jak odnaleźć „dzikie ja”? | Monika Gendek 44:35

5M ago44:35

44:35

"Dzikie self potrzebuje więzi. Dobrze czuje się we wspólnocie, w której może współdziałać i współtworzyć. Potrzebuje przynależeć. Poszukuje wymiany. Dzikie Ja się nie wstydzi, jest ufne. Przyjmuje siebie i świat, takim jakim się jawi.", pisze w swoim artykule moja gościni, Monika Gendek, ekopsycholożka, psychoterapeutka, superwizorka.Artykuł Moniki…

1
72. Jak rozmawiać o klimacie i środowisku? | Katarzyna Binda 44:25

7M ago44:25

44:25

Polaryzacja ideologiczna w Polsce jest bardzo wysoka. Zgodnie z oceną ekspertów z Międzynarodowego konsorcjum badawczego Digital Society Projekt, w Unii Europejskiej wyższą polaryzację mają u siebie tylko Węgrzy.* Ideologiczne podziały niestety nie dotyczą tylko mediów, czy dyskusji w social mediach, ale przede wszystkim - naszych codziennych, pryw…

1
71. Uważna turystyka | Małgorzata Szumska 45:23

9M ago45:23

45:23

Czym jest uważna turystyka i jak nasza uważność wpływa na etykę podróżowania? O tym rozmawiam z Małgorzatą Szumską, pisarką, podróżniczką, prezeską Kopalni Złota w Złotym Stoku, a pretekstem do rozmowy była najnowsza książka Gosi "Uważnik. Przewodnik świadomego podróżowania". Rozmawiamy o tym: - jak "odkleić się" od telefonu w czasie podróży, - do …

1
70. Mózg w lesie | Dominika Zaremba 35:30

9M ago35:30

35:30

Ewoluowaliśmy w przyrodzie i przez tysiące lat przystosowywaliśmy się do zupełnie innego życia niż to, które prowadzimy obecnie. Jak to wpływa na nasz mózg i na procesy poznawcze? Jak przebywanie w przyrodzie wspiera uczenie się? Zapraszam Cię na rozmowę z Dominiką Zarembą o tym: - co mają wspólnego mózg i las, - jak działa nasza uwaga w mieście, a…

1
69. Neuroarchitektura, czyli „powrót do natury” w projektowaniu wnętrz | Sylwia Szcześniak 50:49

10M ago50:49

50:49

Neuroarchitektura to sposób myślenia o projektowaniu, który łączy architekturę, neurobiologię i psychologię. Dlaczego rozmawiamy o niej w podcaście o relacji ludzi i przyrody? Okazuje się, że tworzenie bezpiecznej, relaksującej i wspierającej nas przestrzeni jest tak naprawdę... powrotem do natury:) Posłuchaj o tym: - jaką rolę pełni w naszych wnęt…

1
68. Relacje ludzi i psów. O podmiotowości zwierząt rozmawiam z Marcinem Wilkiem. 54:00

1y ago54:00

54:00

Marcin Wilk na początku swojej książki "Lepszy gatunek. Psio-ludzkie historie" napisał: "Zawsze najbardziej interesują mnie kwestie podmiotowości zwierząt i stosunku człowieka do nich. Jeśli w trakcie lektury te zagadnienia okażą się istotne także dla czytających, będzie to oznaczało, że książka spełniła swoje zadanie". Mnie kwestie podmiotowości r…

1
67. Czy możemy uniknąć cierpienia? Rozmawiam z psychologiem Ryszardem Kulikiem. 49:21

1y ago49:21

49:21

W życiu dążymy do przyjemności i wygody - to naturalne. Tak powstawały wszystkie cywilizacje. Co jednak się stanie - z nami, naszymi ciałami, naszą planetą, jeżeli zupełnie zamkniemy się na inne aspekty życia? W jaki sposób nadmierna kontrola i uzależnienie od przyjemności wpływa na świat wokół nas? Posłuchaj rozmowy z dr. Ryszardem Kulikiem, psych…

1
66. Niedoceniany węch. O tym, co potrafi nasz nos rozmawiam z Anną Budyńską i Katarzyną Białousz. 38:25

1y ago38:25

38:25

Węch przez lata był jednym z najmniej docenianych zmysłów - m.in. dlatego, że łączył nas z tym, co dzikie, pierwotne, "zwierzęce". Dziś, za sprawą najnowszych badań, o węchu wiemy już dużo więcej i możemy obalić kilka mitów. Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Anną Budyńską i Katarzyną Białousz, autorkami książki "Ach Zapach. Przewodnik po fanta…

1
65. Jak badać relacje międzygatunkowe? O wegańskiej socjologii rozmawiam z Łucją Lange. 54:20

1y ago54:20

54:20

Czy socjologia może badać relacje między różnymi gatunkami? Na przykład człowiekiem i zwierzęciem, człowiekiem i drzewami? Jak wyglądają te relacje? Co wiemy o naszej komunikacji z innymi gatunkami? Serdecznie zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z dr Łucją Lange, naukowczynią związaną z Wydziałem Ekonomiczno-Socjologicznym Uniwersytetu Łódzkiego o…

1
64. Czy opowieści mogą uratować świat? Rozmawiam z Marcinem Napiórkowskim. 45:36

1y ago45:36

45:36

Czy to jakich słów i metafor używamy, jakimi serialami karmimy naszą uwagę i co opowiadamy dzieciom może mieć wpływ na losy świata? Co wspólnego ma prastara puszcza z nowoczesnością? Posłuchajcie rozmowy o opowieściach z dr hab. Marcinem Napiórkowskim. Marcin jest semiotykiem, badającym społeczne postrzeganie nowych technologii oraz współczesne mit…

1
#188 Noworoczne intencje na 2024 rok 48:30

1y ago48:30

48:30

Witajcie Kochani w 2024 roku. Przychodzimy dzisiaj do Was z kolejnym odcinkiem z cyklu noworoczne intencje. Przyjrzymy się temu co udało nam się osiągnąć z zeszłorocznej listy i porozmawiamy o planach na obecny rok. Zapraszamy! Kup e-booka Przepis na wolnowar: ⁠https://razemlepiejpodcast.pl/wolnowar⁠ Link do odcinka: ⁠https://razemlepiejpodcast.pl/…

1
63. Jak chaszcze zmieniają tożsamość miast? Z Kasprem Jakubowskim rozmawiam o czwartej przyrodzie. 50:36

1+ y ago50:36

50:36

"W Czarnobylu, po ponad 30 latach od katastrofy, powróciła megafauna - niedźwiedzie czy konie przewalskiego" - mówił mi gość dzisiejszego odcinka, architekt krajobrazu, dr Kasper Jakubowski. W miejscach opuszczonych przez człowieka, na terenach poprzemysłowych, w pustostanach, kamieniołomach i na torowiskach przyroda szybko zajmuje swoje miejsce. A…

1
62. Czy mamy się czego bać? Z Adamem Wajrakiem rozmawiam o wilkach i Puszczy Białowieskiej. 45:39

1+ y ago45:39

45:39

Wilki i Puszcza Białowieska. Dwa ogromne tematy. Tematyzłożone, wielowarstwowe, wzbudzające wiele emocji. Tematy, które mój dzisiejszy gość zna od podszewki. I o których miałam ogromną przyjemność z nim porozmawiać. Adam Wajrak jest pisarzem, dziennikarzem, działaczem narzecz ochrony przyrody, autorem wielu artykułów i książek o tematyce przyrodnic…

1
61. Betonoza i Wielkie Osuszanie. O kontrolowaniu przyrody rozmawiam z Janem Mencwelem. 39:25

1+ y ago39:25

39:25

Dlaczego od lat w Polsce regulujemy rzeki, betonujemy miastai wycinamy drzewa? Komu tak naprawdę opłaca się kontrolowanie przyrody? Czy chodzi o bezpieczeństwo, estetykę, biznes a może coś jeszcze? O tym porozmawiałam z moim dzisiejszym gościem: Janem Mencwelem, działaczem społecznym, współzałożycielem Stowarzyszenia Miasto Jest Nasze i autorem dwó…

1
60. Na herbatce u borsuka. Z Tomaszem Samojlikiem rozmawiam o granicy między fikcją a nauką w książkach dla dzieci. 43:59

1+ y ago43:59

43:59

Wiemy już, że wilk z "Czerwonego Kapturka" zupełnie deformujeprawdziwy obraz wilków a sowy nie są najmądrzejszymi z ptaków. Ale co właściwie wiemy o borsukach? Co wiemy o ryjówkach? Co wiemy o rodzinnych relacjach w stadzie żubrów? Prawdopodobnie niewiele. Po pierwsze dlatego, że za naszych czasów nie było za bardzo książeczek o borsukach. A po dru…

1
59. Czy zwierzęta mają świadomość? Rozmawiam z biologiem i zoologiem Adamem Zbyrytem. 41:14

1+ y ago41:14

41:14

Czy zwierzęta mają świadomość? Intuicyjnie z pewnością czujemy, że tak. Ale... z punktu widzenia nauki sprawa wciąż jest dość skomplikowana. Posłuchaj: Co o świadomości zwierząt mówi Deklaracja z Cambridge? Jak myślenie o zwierzętach wypaczył Kartezjusz? Czym "obronny obwód przetrwania" różni się od strachu? Czy bociany wyrzucające młode z gniazda …

1
58. Przyroda na receptę. Z Katarzyną Simonienko rozmawiam o koncepcji One Health i relacji z Matką Naturą. 45:23

1+ y ago45:23

45:23

Przebywanie w przyrodzie poprawia nasze zdrowie - to wiemy. A często nawet intuicyjnie czujemy. Ale co to tak naprawdę oznacza? O to pytałam dr n. med. Katarzynę Simonienko, lekarkę, ekoterapeutkę, wiceprezeskę Polskiego Towarzystwa Kąpieli Leśnych i autorkę trzech książek poświęconych terapii leśnej, w tym książki "Nerwy w las", wydawnictwa Sensus…

1
57. Co to znaczy - być częścią natury? Z Julią Fiedorczuk rozmawiam o opozycji natury i kultury, Puszczy Białowieskiej i kryzysie wyobraźni. 50:31

1+ y ago50:31

50:31

Julia Fiedorczuk, pisarka, poetka i tłumaczka, z którą miałam przyjemność rozmawiać w tym odcinku podcastu w pewnym momencie powiedziała, że Puszcza Białowieska jak w soczewce skupiała i skupia w sobie różne kryzysy planetarne - uchodźczy, klimatyczny, ekonomiczny. I ja myślę sobie, ze podobnie jest z naszą rozmową - w niej, jak w soczewce skupiają…

1
56. Drzewa: towarzysze, bóstwa czy uzdrowiciele? Rozmawiam z Agnieszką Antosik, dendroterapeutką i przewodniczką kąpieli leśnych. 52:22

2y ago52:22

52:22

W 56 odcinku podcastu miałam ogromną przyjemność porozmawiać z Agnieszką Antosik, autorką książki "Leśna terapia. Jak czerpać zdrowie, energię i spokój z mocy drzew". Agnieszka jest dendroterapeutką i praktykującą przewodniczką kąpieli leśnych i w tej rozmowie zabrała mnie w podróż po różnych kulturach i czasach, a tym co tę podróż łączyło były drz…

1
55. Ekoterapia. O tym, jak natura wspiera nasze zdrowie psychiczne rozmawiam z Sylwią Kieszkowską. 37:59

2y ago37:59

37:59

Jak natura wspiera nasze zdrowie psychiczne? Czy psychoterapię można przeprowadzić na przykład w parku? Dlaczego przebywanie w naturze koi nasze zmysły i poprawia samopoczucie? Zapraszam Cię do wysłuchania odcinka o ekoterapii.:) Moją gościnią jest Sylwia Kieszkowska, psycholożka, psychoterapeutka, przewodniczka kąpieli leśnych oraz certyfikowana e…

1
#187 Wiosenne polecajki - 2023 28:15

2y ago28:15

28:15

W dzisiejszym odcinku mamy dla Was garść wiosennych polecajek, które wzbogacą Wasze kulinarne przygody, dostarczą rozrywki i zainspirują Was do poszerzenia horyzontów. Czas, aby odkryć smaki, miejsca i treści, które sprawią, że ten sezon będzie jeszcze bardziej wyjątkowy! Kup e-booka Przepis na wolnowar: https://razemlepiejpodcast.pl/wolnowar Link …

1
54. Eko wnętrza i zasada 8R. O projektowaniu z myślą o środowisku rozmawiam z Weroniką Budzichowską. 36:56

2y ago36:56

36:56

Wyobraź sobie, że kupujesz mieszkanie. Nie masz wpływu na jego układ, nie masz wpływu na to, jakie okna wybrał deweloper, ale urządzasz je od zera. I chcesz, żeby to wnętrze było urządzone z troską o środowisko. Na co zwrócić uwagę? Co to znaczy styl ekologiczny? Czy eko równa się wiklinowe i beżowe? Serdecznie zapraszam Cię na rozmowę z projektant…

1
53. O wrażliwości, odwadze i prawdzie. Urodzinowy odcinek solowy 34:44

2y ago34:44

34:44

Z okazji trzecich urodzin pdcastu z całego serca zapraszam Cię na najbardziej osobisty odcinek, jaki dotychczas powstał.:) Opowiem w nim o tym, czym jest dla mnie wrażliwość - w ujęciu tradycyjnym, a także tak jak definiuje ją Brene Brown. Opowiem dlaczego spadł mi z serca spory kamień, czego się bałam, gdzie szukam odwagi i co mnie uszczęśliwia. B…

1
#186 Polecamy National Trust na wakacyjne zwiedzanie 1:01:05

2y ago1:01:05

1:01:05

National Trust to organizacja działająca w Wielkiej Brytanii, która zajmuje się ochroną i konserwacją dziedzictwa kulturowego, przyrodniczego i architektonicznego. Posiadłości zarządzane przez National Trust to prawdziwe klejnoty, oferujące nie tylko zapierające dech w piersiach widoki, ale również fascynujące opowieści i możliwość zgłębiania histo…

1
#185 20 rzeczy, które możesz wyrzucić przed trzydziestką 16:25

2y ago16:25

16:25

Każda duża życiowa zmiana to dobry moment, by zweryfikować czy nasza przestrzeń dalej spełnia swoje funkcje i dobrze nam służy. Wyjazd na studia, wspólne zamieszkanie, nowa praca, pojawienie się dziecka, sprawiają, że na nowo musimy zorganizować nie tylko naszą codzienność, ale także nasze domy i mieszkania. Dobrym pretekstem do dokładnego przyjrze…

1
52. Innowacje czy powrót do natury? O przyszłości i wychowaniu nowego pokolenia rozmawiam z Anną Komorowską. 53:36

2y ago53:36

53:36

Inspiracją do naszej rozmowy była najnowsza książka Ani - "Rośliny i grzyby ratują świat" o dziesięcioletnej Matyldzie, która odkrywa innowacje wykorzystujące rośliny i grzyby. Jak pisze sama autorka: "To książka do myślenia. Zachęca do zadawania pytań i drążenia. Pokazuje problemy ekologiczne, ich rozwiązania i… kolejne problemy. Promuje podejście…

1
#184 Jak kupić swoją pierwszą przyczepę kempingową? 37:27

2y ago37:27

37:27

Gdy kupowaliśmy swoją przyczepę kempingową nie wiedzieliśmy praktycznie nic na temat przyczep, życia na czterech kołach i tego jak nie wpakować się na minę. No cóż… tą lekcję odrobiliśmy z turbulencjami i w dzisiejszym odcinku opowiemy czego renowacja naszej przyczepy nauczyła nas i gdy będziemy kupować kolejną, na co będziemy zwracać szczególną uw…

1
51. Jak plastik wpływa na nasze zdrowie i środowisko? Rozmawiam z chemiczką Sylwią Panek. 42:43

2y ago42:43

42:43

Według raportu z 2016 roku opublikowanego przez fundację Ellen MacArthur w 2050 roku w oceanach ma pływać więcej śmieci niż ryb. Takie dane przytacza w swoim ebooku "Zdrowy dom bez plastiku" moja dzisiejsza gościni, Sylwia Panek, z któą rozmawiałam właśnie o plastiku i jego wpływie na nasze zdrowie oraz środowisko. Sylwia z wykształcenia jest chemi…

1
#183 6 zdrowych nawyków finansowych w związku + WAŻNE OGŁOSZENIE 24:25

2y ago24:25

24:25

Wspólne finanse są nieodłączną częścią każdego związku. Nieważne jaki model zarządzania swoimi finansami przyjmiemy, to są pewne podstawowe zasady, którymi warto kierować się w życiu by mieć pewność, że w naszej relacji sprawy finansowe są dobrze poukładane. Odcinek o 6 zdrowych nawykach finansowych w związku, zapraszamy! Kup e-booka Przepis na wol…

1
#182 9 zasad minimalistycznej szafy, czyli co zrobić by mieć w końcu w co się ubrać 30:10

2y ago30:10

30:10

Czy zdarza Ci się często przeglądać swoją szafę, a mimo to nie wiesz co na siebie włożyć? Czy wciąż kupujesz nowe rzeczy, ale mimo tego nie czujesz się dobrze w swoich ubraniach? Często zdarza się, że posiadanie nadmiaru ubrań powoduje niepotrzebny chaos, a wybieranie stroju staje się uciążliwe i czasochłonne. Dlatego w dzisiejszym odcinku omówimy …

1
50. Bawełna, wełna i skóra. O tym, czy naturalne materiały zawsze są ekologiczne rozmawiam z Katarzyną Zajączkowską (OdpowiedzialnaModa.pl). 1:04:43

2y ago1:04:43

1:04:43

Nasze ubrania mogą być zrobione z trzech rodzajów materiałów. Syntentycznych, takich jak poliester czy akryl. Sztucznych jak na przykłąd wiskoza czy modal i naturalnych: len, bawełna, wełna albo skóra. Jeśli chcemy jak najmniej szkodzić środowiku i naszemu zdrowiu, sięgamy po to co naturalne. Pytanie jednak czy naturalne zawsze równa się ekologiczn…

1
#181 Wielkanocne przygotowania krok po kroku 13:00

2y ago13:00

13:00

Zbliża się Wielkanoc, czas radosnego świętowania, ale także intensywnych przygotowań. Dla niektórych z nas może to być stresujący okres, szczególnie jeśli nie wiemy od czego zacząć i jak uporać się z wielkanocnymi porządkami i przygotowaniami. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o tym, jak w wersji minimum przygotować się do świąt wielkanocnych, aby…

1
#180 Jak weryfikować jakość rzeczy z drugiej ręki 26:55

2y ago26:55

26:55

Kupowanie używanych przedmiotów staje się coraz bardziej popularne, zarówno ze względów ekonomicznych, jak i ekologicznych. Jednak wiele osób obawia się kupować rzeczy używane, bo nie wie, na co zwrócić uwagę przy ich ocenie. W dzisiejszym odcinku podpowiemy Wam, jakie są najważniejsze kryteria, które należy wziąć pod uwagę podczas kupowania rzeczy…

1
49. Astrologia i natura. O cykliczności w przyrodzie i w życiu rozmawiam z Martyną Pachucką. 46:30

2y ago46:30

46:30

A gdyby tak nowy rok rozpoczynał się w marcu? W miesiącu, w ktorym wszystko budzi się do życia, dzień wygrywa z nocą a słońce wreszcie częściej wygląda zza chmur? Zapraszam Cię na rozmowę o rytmie natury, porach roku i astrologii czyli nauce o cykliczności. Moją gościnią jest Martyna Pachucka, astrolożka, która zajmuje się psychologicznym aspektem …

1
#179 Zimowe polecajki 2023 33:00

2y ago33:00

33:00

Witajcie w nowym odcinku naszego podcastu! Dziś chcemy podzielić się z Wami kilkoma zimowymi polecajkami, które towarzyszyły nam w ostatnich tygodniach. W tym odcinku skupimy się na rekomendacjach dotyczących podcastów, seriali, gier, nie zabraknie pysznego jedzenia oraz wygodnego... odzienia. Zimowa aura z pewnością zachęca do spędzania czasu w ci…

1
#178 Jak się polubić z aktywnością fizyczną (gościnnie: Podcast na Zdrowie Sebastian Chudziak) 58:35

2y ago58:35

58:35

Z badań Eurobarometru wynika, że 65 proc. Polaków przyznaje, że w ogóle nie uprawia sportu ani nie podejmuje żadnej aktywności fizycznej, a w najnowszym raporcie o stanie aktywności fizycznej za 2022 rok WHO ujawniło, że na choroby serca, otyłość oraz cukrzycę lub inne choroby niezakaźne związane z brakiem aktywności fizycznej do 2030 roku zachoruj…

1
#177 Co kupić do nowego domu? 27:20

2y ago27:20

27:20

Gdy w lipcu 2015 przeprowadzaliśmy się z Polski do Wielkiej Brytanii zabraliśmy ze sobą tyle ile zmieściło się do bagażnika naszego dzielnego Peugota 206, czyli... niewiele. Musieliśmy się - z dnia na dzień - urządzić na nowo w nowym miejscu, mając dosłownie kilka najpotrzebniejszych rzeczy. W dzisiejszym odcinku wrócimy myślami na chwilę do tego c…

1
#176 Jak uzyskać wolność finansową krok po kroku 16:10

2y ago16:10

16:10

Spadek po cioci z Ameryki, wygrana w totka, inwestycyjny strzał w dziesiątkę na giełdzie... mogą sprawić, że już nigdy nie będziemy się martwić sprawami finansowymi. Jest z nimi jednak jeden mały problem... są mało prawdopodobne. Możemy czekać, aż los się do nas uśmiechnie lub wziąć sprawy w swoje ręce i samemu/samej zadbać o swoje finanse. W dzisi…

1
#175 7 odkryć o miłości na Walentynki 25:35

2y ago25:35

25:35

Walentynki już za chwilę i to jest wyjątkowy czas nie tylko na celebrowanie miłości, ale również przyjrzenie się temu uczuciu z perspektywy innej niż uczy nas popkultura. Dziś przychodzimy do Was z 7 odkryciami o miłości, które zrobiliśmy w czasie naszych związków, ale również czytając, słuchając i podglądając mądrzejszych od nas ludzi. Zmierzymy s…

1
48. Odkryj 23 naturalne inspiracje na 2023 rok. Odcinek solowy 52:22

2y ago52:22

52:22

Ostatni rok wyjątkowo obfitował w dobre książki, filmy i podcasy o naturze, którymi chciałabym się z Wami podzielić.:) W dzisiejszym, solowym odcinku, opowiadam więc o 23 naturalnych inspiracjach na 2023 rok. Mam nadzieję, że wśród moich poleceń znajdziecie coś dla siebie!:) A jeśli podobają Wam się treści, które tworzę i chcecie wesprzeć podcast, …

1
#174 Rzeczy, które kupiliśmy za późno 3 47:20

2y ago47:20

47:20

Jedna z najpopularniejszych mini serii w naszym podkaście IS BACK! Dawno nie było odcinka z cyklu "Rzeczy, które kupiliśmy za późno", bo wolno nam szło uzupełnianie tej listy, ale wreszcie się zebrało kilka pozycji i w dzisiejszym odcinku porozmawiamy sobie o tym co takiego wolelibyśmy mieć wcześniej. Zapraszamy! Kup e-booka Przepis na wolnowar: ht…

1
Podcasty dla WOŚP 8:49

2y ago8:49

8:49

Podcasty dla WOŚP to najdłuższy i najgłośniejszy podcast na żywo, tylko raz w roku! W niedzielę 29 stycznia 2023 gramy po raz trzeci na Youtube! 31 finał WOŚP dedykowany jest poprawa standardów diagnostyki sepsy, by zaopatrzeć polskie szpitale w sprzęt, który umożliwi błyskawiczne rozpoznanie i szybkie wdrożenie skutecznego leczenia. Zagrasz z nami…

1
#173 Co można wykorzystać ponownie w domu zamiast wyrzucić 10:35

2y ago10:35

10:35

Życie w zgodzie z środowiskiem to nie tylko kupowanie produktów bez foliowych worków czy jazda rowerem do pracy. Jest wiele innych sposobów, które możemy stosować równolegle, a upcycling, czyli ponowne wykorzystanie rzeczy w nowy, kreatywny sposób jest jednym z nich. W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o 23 sposobach na to jak i co można wykorzystać…

1
#172 Jak przygotować tygodniowy plan posiłków 24:15

2+ y ago24:15

24:15

Planowanie posiłków pomaga zaoszczędzić i lepiej organizować czas, uniknąć konieczności wielokrotnych wypraw do sklepu i codziennego stresu przy zastanawianiu się, co ugotować. Może również pomóc zaoszczędzić pieniądze, umożliwiając zakup składników w dużych opakowaniach, skorzystanie z wyprzedaży i rabatów oraz redukując resztki. Pomaga również un…

1
#171 Poduszka finansowa - co musisz o niej wiedzieć? 13:05

2+ y ago13:05

13:05

Jeśli mielibyśmy wskazać najważniejszy krok na drodze do stabilnej sytuacji finansowej i bezpieczeństwa finansowego to bez wątpienia jest nim posiadanie poduszki bezpieczeństwa. Czym ona jest i jak osiągnąć ten cel finansowy? W dzisiejszym odcinku porozmawiamy o wszystkim, co - naszym zdaniem - należy wiedzieć o poduszce finansowej. Zapraszamy! Kup…

1
47. Kwiaciarnia less waste. O pracy w kwiaciarni przyjaznej naturze rozmawiam z Martą Lesiuk. 53:21

2+ y ago53:21

53:21

Czy kwiaciarnie to miejsca bliskie naturze? To zależy.:) Z Martą Lesiuk, florystką i właścicielką kwiaciarni Po Stokroć w Łodzi rozmawiam o tym, jak prowadzić kwiaciarnię w duchu less waste. Posłuchajcie: jak od kulis wygląda praca kwiaciarki i prowadzenie własnego, stacjonarnego sklepu? jakie kwiaty cięte kupować, by nie szkodzić naszej planecie? …

1
#170 Jak odgracić dom krok po kroku 49:55

2+ y ago49:55

49:55

Czy na Twojej liście noworocznych intencji znalazło się zadbanie o domową przestrzeń i odgracenie domu/mieszkania? Jeśli wiesz jak się za to zabrać, to będzie nam bardzo miło towarzyszyć Ci w tym procesie na słuchawkach lub głośnikach. Jeśli nie, to w dzisiejszym odcinku znajdziesz ogrom wskazówek jak zacząć porządkować rzeczy i rozprawić się z bał…

1
#169 Noworoczne intencje na 2023 rok 38:00

2+ y ago38:00

38:00

Ostatnie dni grudnia sprzyjają podsumowaniom i wyciąganiu wniosków ze zdarzeń minionych dwunastu miesięcy. A nowy rok nieodzownie niesie ze sobą nadzieję na spełnienie marzeń i realizację planów. My również dajemy się porwać temu wyjątkowemu okresowi w roku i na bazie naszych doświadczeń przygotowujemy odcinki z noworocznymi intencjami. Stały się o…

Podcasty warte posłuchania

Less Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi