Mind Body Soul publiczne
[search 0]
Więcej
Download the App!
show episodes
 
Artwork

1
Smart Aging

Anna Jurgaś, Klaudia Witczak

Unsubscribe
Unsubscribe
Miesięcznie+
 
Anna Jurgaś razem z Klaudią Witczak, założycielką Smart Aging Clinic, udowadniają, że dojrzałość nie musi oznaczać utraty pasji, marzeń i aktywności i może być czasem, w którym doświadczamy życiowej mądrości i pogłębiania naszych więzi z innymi ludźmi. A punktem wyjścia do tego jest akceptacja procesów zachodzących w naszym ciele.
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Zapraszamy na kolejny odcinek podcastu, w którym rozmawiamy o tym, jak mądrze i świadomie się starzeć. Co zrobić, by pozostać w zdrowiu i sile? Dziś z Klaudią Witczak, założycielką Smart Aging Clinic, skupimy się na duszy. Odpowiemy na pytanie, dlaczego tak istotna jest akceptacja siebie i procesów, które zachodzą w naszych ciałach z upływem czasu.…
  continue reading
 
Anna Jurgaś i Klaudia Witczak – założycielka Smart Aging Clinic, spotykają się po raz kolejny, by przyjrzeć się temu, jak wpływają na nas procesy starzenia się. Rozmawiają o tym, jak osiągnąć harmonię psychofizyczną stosując alternatywne dla „poprawiania się”, holistyczne podejście w dbaniu o ciało i skórę.…
  continue reading
 
Upływający czas często wywołuje obawy i niepokoje. Czy stracimy piękno, sprawność fizyczną? Czy nasz umysł nadal będzie tak samo sprawny? Jak utrzymać energię na długie lata? To, jak podchodzimy do starzenia się, może mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie, jakość życia i ogólne samopoczucie. Anna Jurgaś razem z Klaudią Witczak, założycielką Smart Agi…
  continue reading
 
Loading …

Skrócona instrukcja obsługi