Najlepsze podcasty z kategorii: Overthinking (2026)

1
dlaczego nie odpisujesz (i inne kłamstwa) 20:52

6d ago20:52

20:52

dlaczego odpisanie na wiadomość zajmuje czasem rok, choć wystarczyłyby trzy sekundy? o domofonie sąsiada, który dzwoni w pustkę, i o tym, jak telefon stał się narzędziem do znikania, a nie kontaktu. opowieść o tym, dlaczego tak panicznie boimy się przyznać, że u nas po prostu nic ciekawego. książka: https://banal.pl/ksiazka wesprzyj mnie dobrowolną…

1
dyscyplina to najwyższa forma miłości do siebie 19:40

20d ago19:40

19:40

jeśli nie potrafisz sobie odmówić, to nie jesteś wolny – jesteś zakładnikiem swoich słabości. w tym odcinku opowiem ci, jak zamieniłem tony żalu po zmarnowanym potencjale na gramy codziennej dyscypliny. to nie jest nagranie o wstawaniu o 4:00 rano, ale o najwyższej formie szacunku do samego siebie. książka: https://banal.pl/ksiazka wesprzyj mnie do…

1
jesteś obserwatorem cudzego życia? o nieśmiałości. 31:10

28d ago31:10

31:10

kiedyś myślałem, że jestem po prostu nieśmiały, a tak naprawdę bałem się, że nie będę umiał postawić granicy i zgodzę się na wszystko. ppowiem ci, jak ten mechanizm obronny staje się więzieniem i dlaczego przestałem uciekać przed własnym głosem. to nie jest poradnik, to historia o tym, że nie musisz nikomu imponować, żeby być sobą.książka: https://…

1
Zacznij zanim będziesz gotowy 28:58

1M ago28:58

28:58

nagrałem ten odcinek, bo sam znam ten paraliżujący stan, w którym boisz się podjąć jakąkolwiek decyzję. dzielę się moimi absurdalnymi historiami – od problemów z dyplomem po wizytę na komendzie – by pokazać Ci, że nie jesteś w tym sam/a. sprawdź, jak zamienić bezlitosną samokrytykę na wyrozumiałość Króla i wreszcie ruszyć z miejsca. zapraszam piotr…

1
czekasz, aż ci odpisze? posłuchaj tego 34:34

2M ago34:34

34:34

Czekasz na wiadomość, która nie przychodzi? Ten odcinek jest o tym specyficznym piekle i festiwalu wymówek, który odpala się w głowie. Trochę o ghostingu, trochę o tym, jak po jednym przytuleniu planowałem już wspólny dom, i trochę o tym, dlaczego terapia jest za droga, a nie odpisywanie darmowe. wesprzyj mnie dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite…

1
nie pisz tej jedenastej wiadomości 18:14

2M ago18:14

18:14

Odcinek o tym, jak w głowie reżyserujesz genialne rozmowy, a na żywo mówisz "w sumie to nic". Opowiadam historię o dziewczynie z parapetu, paraliżu przed wysłaniem "hejka" i o tym, dlaczego łatwiej jest czytać Kaczora Donalda na przystanku, niż powiedzieć komuś "cześć". Jak zwykle, więcej pytań niż odpowiedzi. ig: https://instagram.com/pbialasiewic…

1
akceptacja i uznanie cię nie uratują 41:22

3M ago41:22

41:22

pogoń za akceptacją. to ona miała mnie zmienić i dać mi siłę. nie dała nigdy. dało na chwilę, gdy robiłem tiktoki co miały miliony wyświetleń, ale to się skończyło. ale zyskałem coś o niebo większego: swój niezachwiany, prawdziwy głos. robię to dla tego małego, nieśmiałego chłopaka, który stał z boku, bał się zagadać do dziewczyny, cofał nogę, by n…

1
czego nauczył mnie tydzień bez social mediów 21:45

3M ago21:45

21:45

wesprzyj mnie dobrowolną wpłatą w serwisie Patronite: https://patronite.pl/banal ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]: http://banal.pl

1
co, jeśli twój overthinking to system alarmowy? 29:56

4M ago29:56

29:56

co, jeśli twój "overthinking" nie jest wadliwym oprogramowaniem do naprawienia, a zaawansowanym systemem alarmowym, który po prostu próbujesz ignorować zamiast sprawdzić, gdzie jest pożar? ᐅ wejdź do laboratorium: https://www.banal.pl/banal-overthinking ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]…

1
twoja samotność to nie pech. to twój wybór 20:02

6M ago20:02

20:02

przestań wierzyć w bajki. twoja samotność to nie pech – to efekt twoich decyzji, które budują wokół ciebie mur. ten odcinek pokaże ci, jak to ty jesteś odpowiedzialny za swój stan i dlaczego nadszedł czas, byś przestał uciekać przed samym sobą. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] newsletter: http://banal.pl…

1
tylko osoby niepewne siebie nienawidzą ciszy 18:02

6M ago18:02

18:02

czujesz wewnętrzny krzyk, który nie daje zasnąć? uciekasz w scrollowanie i tanią dopaminę, byle tylko nie usłyszeć tego, co naprawdę dzieje się w twojej głowie? ten odcinek to lustro, w którym zobaczysz, że twoja niepewność siebie nie jest problemem, a jedynie symptomem życia wbrew sobie. zmierz się z ciszą – to jedyna droga, by odzyskać kontrolę. …

1
spokojnie, nikt nie lubi ludzi, którzy się lubią 11:37

6M ago11:37

11:37

to nie odcinek o próżności. to odcinek o tym, jak codziennie siebie porzucasz, żeby ktoś cię nie porzucił. bo jak za bardzo ci wyjdzie – to się obrażą. a jak ci się nie uda – poklepią po plecach. wszystko to banał. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] newsletter: http://banal.pl…

1
to miało być o dzieciństwie. skończyło się terapią 14:59

6M ago14:59

14:59

gadałeś z misiem, zanim wmówili ci, że to żałosne. sikałeś na pomidory i byłeś z siebie dumny. dziś wstydzisz się zdjąć koszulkę przed kimś, kto cię kocha. pamiętasz rzeczy, które nigdy się nie wydarzyły. nie pamiętasz tych, które cię złamały. nauczyłeś się udawać, że ogarniasz. ale ciało wszystko pamięta. to jest o tym. i o tobie. ig: https://inst…

1
dlaczego jesteśmy zakompleksionym freakiem? (i jak przestać się tym przejmować) 22:53

7M ago22:53

22:53

czujesz się czasem jak dziwak, który nie pasuje do reszty? piotr twierdzi, że wszyscy jesteśmy trochę "freakami" i że to właśnie w tej naszej nieporadności i niedopasowaniu tkwi piękno. posłuchaj, jak zaakceptować swój wewnętrzny cringe i przestać walczyć z byciem sobą. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] newsletter: …

1
Jak pisać dziennik, żeby nie zwariować? głupio i bez sensu 25:18

7M ago25:18

25:18

ten odcinek nie nauczy cię prowadzić dziennika. ale sprawi, że przestaniesz się go bać. bo tu nie chodzi o mądrość, tylko o ulgę. nie o ładne zdania, tylko o to, żeby wreszcie coś z ciebie zeszło. może to będzie rozpacz. może pomidorówka. a może zdanie, które brzmi tak banalnie, że aż trafia. pisanie to nie wypracowanie. to czasem tylko jedno zdani…

1
zazdrość – tak, to ty sprawiasz, że miłość umiera 30:58

8M ago30:58

30:58

chcesz mieć kogoś, czy tylko coś, co będzie twoje i będziesz mógł/a kontrolować? zastanawiasz się co on/ona robi i nie możesz znieść, że nie wiesz? to se posłuchaj odcinka zazdrośniku. ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] newsletter: http://banal.pl

1
traktowanie siebie 'obskurnie': o braku szacunku i potrzebie czułości 32:26

8M ago32:26

32:26

hej, jeżeli tego słuchasz to miło mi :) ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] newsletter: http://banal.pl

1
przepraszasz, że żyjesz, a oni się śmieją? 24:31

9M ago24:31

24:31

to jest o byciu biernym. o czekaniu, aż ktoś za ciebie zdecyduje. aż ktoś pozwoli ci być sobą. o życiu, w którym tylko wykonujesz polecenia. spełniasz oczekiwania. zawsze gotowy, by się dopasować. nigdy po to, żeby coś wypłynęło z ciebie. z potrzeby. z serca. z prawdy. i co zostaje?wkurwienie. frustracja. to poczucie, że życie przecieka ci przez pa…

1
dla tych co gonią za miłością, a dostają kopa 22:32

9M ago22:32

22:32

chcesz, żeby ktoś cię zobaczył. żeby ktoś powiedział: „wybieram cię. jesteś ważny.” tylko że ta osoba, której tak bardzo chcesz, najpierw da jeci palec, a jak się zbliżysz – ucieka. i zostajesz z uczuciem, że znowu nie jesteś wystarczający. że coś z tobą nie tak to miłość napięta. chaotyczna. taka, co daje ci haj przez chwilę, a potem zostawia na g…

1
reżyserujesz życie, ale aktor nie ogarnia? 30:51

9M ago30:51

30:51

darmowe medytacje: https://www.banal.pl/medytacja/ e-book spokój umysłu: https://www.banal.pl/produkt/medytacja-ebook/ ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]

1
gdyby to było łatwe, wszyscy by to robili - strach przed odrzuceniem 28:33

11M ago28:33

28:33

nie rób niczego dla samego robienia. rób aby być, aby żyć. darmowe medytacje: https://www.banal.pl/medytacja/ e-book spokój umysłu: https://www.banal.pl/produkt/medytacja-ebook/ ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]

1
Choroby z nerwów – SOMÉNTIQ PODCAST 17:17

1y ago17:17

17:17

Somatyzacja – gdy ciało mówi za emocje. Czy wiesz, że Twoje ciało może dosłownie „mówić”, kiedy psychika jest przeciążona? Bóle głowy, problemy żołądkowe, napięcie w karku, wysypki czy bezsenność – to wszystko mogą być sygnały, które wysyła Twój organizm, próbując zwrócić Twoją uwagę na nierozwiązane emocje i przewlekły stres. W najnowszym odcinku …

1
Dlaczego ciągle czuję, że muszę robić więcej 28:13

1y ago28:13

28:13

Odcinek sponsorowany przez ING Bank Śląski. Czy też czujesz, że życie to jeden wielki maraton, a ty biegniesz w klapkach? Naoglądałeś się na Instagramie, tych co wstają przed świtem, ćwiczą jogę na szczycie góry, a potem jeszcze piszą książkę? Serio, kto ma na to siły? Spoiler: większość z nas kończy na kanapie z pizzą. I wiesz co? To nie koniec św…

1
Koniec zaufania: czy jeszcze komuś uwierzysz? 27:48

1y ago27:48

27:48

Materiał sponsorowany przez BLIK. Zaufanie – fundament każdej relacji, a jednak tak łatwo je utracić i tak trudno odbudować. Dlaczego niektórzy potrafią zaufać bez wahania, a inni żyją w ciągłym napięciu, analizując każdy gest i słowo? Co sprawia, że świat wydaje się nieprzewidywalny, a najbliżsi ludzie pozostają obcy? W tym odcinku przyglądamy się…

1
Muszę być silny, muszę być silna – o przekonaniach, które nas ograniczają – SOMÉNTIQ PODCAST 13:52

1y ago13:52

13:52

Czym dla Ciebie jest siła? Czy czujesz, że musisz radzić sobie sama/sam, nie pokazując nikomu swoich trudności? Takie przekonanie może wydawać się naturalne, ale niesie za sobą ogromne konsekwencje – zarówno w życiu emocjonalnym, jak i społecznym. W najnowszym odcinku naszego podcastu, poruszamy temat, który dotyka wielu z nas: "Muszę być silna/sil…

1
Overthinking – jak przestać nadmiernie analizować? – SOMÉNTIQ PODCAST 17:48

1y ago17:48

17:48

Overthinking – jak przestać nadmiernie analizować? Czy czujesz, że nadmierne analizowanie rządzi Twoim życiem? Zamiast działać, spędzasz godziny na rozważaniu, co mogłeś powiedzieć inaczej lub jak uniknąć potencjalnych błędów? Nadmierne analizowanie, czyli overthinking, to zjawisko, które dotyka wielu z nas – i nie bez powodu. Nasz mózg, próbując n…

1
Dlaczego się zamartwiamy? – SOMÉNTIQ PODCAST 28:39

1y ago28:39

28:39

Zamartwianie się towarzyszy większości z nas, lecz często trudno nam zrozumieć, skąd bierze się to uczucie i dlaczego niełatwo jest nad nim zapanować. W tym odcinku „soméntiq podcast” przyglądamy się psychologicznym, biologicznym i społecznym przyczynom zamartwiania się. Omawiamy, jak ewolucja ukształtowała nasz umysł, by poszukiwać zagrożeń, oraz …

1
pot na rękawiczkach: o strachu przed odrzuceniem 34:31

1y ago34:31

34:31

darmowe medytacje: https://www.banal.pl/medytacja/ e-book spokój umysłu: https://www.banal.pl/produkt/medytacja-ebook/ ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] autopromocja

1
Tłumienie złości i gniewu – SOMÉNTIQ PODCAST 12:51

1y ago12:51

12:51

Tłumienie Złości i Gniewu: Co Nam Mówi Gabor Maté? W najnowszym odcinku naszego podcastu zagłębiamy się w temat tłumienia złości i gniewu, opierając się na przemyśleniach Gabora Maté, znanego lekarza i psychoterapeuty. W odcinku poruszamy istotne kwestie dotyczące wpływu stłumionych emocji na nasze zdrowie psychiczne oraz fizyczne. W tym odcinku: S…

1
Miłość warunkowa – będę Cię kochać jeśli – SOMÉNTIQ PODCAST 12:58

1y ago12:58

12:58

W najnowszym odcinku podcastu zgłębiamy temat miłości warunkowej, która często, choć nieświadomie, towarzyszy relacjom rodzic-dziecko. Zastanawiasz się, jakie długofalowe konsekwencje może mieć takie podejście? A może chcesz dowiedzieć się, jak budować zdrowe relacje oparte na miłości bezwarunkowej? W tym odcinku: Opowiem, czym jest miłość warunkow…

1
Kiedy wszyscy wokół cię oceniają 30:49

1y ago30:49

30:49

Kiedy słyszałeś, że jesteś głupi, mogłeś poczuć się naprawdę źle. Chciałeś się zmienić, żeby inni cię akceptowali – nawet jeśli nie rozumiałeś, co było nie tak. Pod presją grupy mogłeś zacząć myśleć, że wszystko, co robisz, jest głupie. Ulegałeś temu, bo bałeś się, że zostaniesz odrzucony.Ale wiesz co? Nie jesteś sam. Wielu ludzi przechodzi przez t…

1
Ekstrawertyk, czy introwertyk, co powiedział Jung? – SOMÉNTIQ PODCAST 15:33

1y ago15:33

15:33

W tym odcinku zagłębiamy się w teorię Carla Junga i odkrywamy, jak różne cechy osobowości wpływają na nasze decyzje i relacje. Przedstawiamy historie Ani i Bartka, którzy stoją przed podobnymi wyborami, ale ich decyzje różnią się ze względu na ich osobowości. Zobaczcie, jak ekstrawersja i introwersja kształtują ich podejście do pracy. Ale to nie ws…

1
Rywalizacja jest dla przegranych 25:41

1+ y ago25:41

25:41

Czy kiedykolwiek czułeś, że rywalizowanie o coś sprawia, że tracisz radość z tego, co robisz?darmowe medytacje: https://www.banal.pl/medytacja/e-book spokój umysłu: https://www.banal.pl/produkt/medytacja-ebook/ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected]

1
Dlaczego jedni ujawniają swoje emocje, a inni nie? – SOMÉNTIQ PODCAST 16:37

1+ y ago16:37

16:37

W nowym odcinku naszego podcastu zgłębiamy fascynujący temat emocji! Dlaczego niektórzy z nas otwarcie dzielą się swoimi uczuciami, podczas gdy inni skrywają je za zewnętrzną maską? Przyglądamy się temu z perspektywy psychologicznej, neuropsychologicznej oraz kulturowej. Analizujemy teorie emocji, takie jak teoria Jamesa-Langego i Schachter-Singera…

1
Czy ktoś jeszcze czuje, że nigdy nie będzie szczęśliwy? 50:03

1+ y ago50:03

50:03

szczęście uciekło już każdemu, moje zapadło się pod ziemie. Leżę w łóżku, piszę te słowa, liczę, że dzięki nim odnajdę swoje szczęście. Ale czy to w ogóle możliwe? Czy ktoś z nas naprawdę wie, gdzie jest to szczęście, czy po prostu udajemy, że mamy jakiś pomysł. Może potrzebuję więcej pieniędzy, żeby odnaleźć szczęście. Może to kwestia kupienia ide…

1
Poczucie wartości co to oznacza? – SOMÉNTIQ PODCAST 12:00

1+ y ago12:00

12:00

Poczucie Własnej Wartości – Klucz do Sukcesu i Szczęścia Witajcie w kolejnym odcinku naszego podcastu! 🎙️ Dziś omawiamy jeden z najważniejszych tematów w psychologii: poczucie własnej wartości. Co to jest poczucie własnej wartości i dlaczego jest tak kluczowe dla naszego dobrostanu psychicznego? Jakie czynniki wpływają na jego rozwój i jak można je…

1
Wstydzimy się wszyscy, milczymy o tym wszyscy – SOMÉNTIQ PODCAST 16:16

1+ y ago16:16

16:16

W najnowszym odcinku naszego podcastu zagłębiamy się w temat, który dotyka każdego z nas – wstyd. Jak wstyd kształtuje nasze życie od dzieciństwa, wpływając na nasze poczucie własnej wartości i relacje z innymi? Jakie są fizyczne objawy wstydu, których często nie dostrzegamy, a które pokazują, że emocja ta jest zakorzeniona głęboko w naszym ciele? …

1
Osobowość anankastyczna, a może perfekcjonizm? – SOMÉNTIQ PODCAST 15:06

1+ y ago15:06

15:06

W najnowszym odcinku naszego podcastu zgłębiamy temat osobowości anankastycznej – złożonego typu osobowości, który łączy w sobie dążenie do perfekcji, potrzebę kontroli i niezwykłą dbałość o szczegóły. Dowiesz się, jakie cechy charakteryzują osoby anankastyczne, jakie mechanizmy psychologiczne leżą u podstaw ich zachowań oraz jakie wyzwania mogą wy…

1
Seksualizacja – gdzie jest granica? – SOMÉNTIQ PODCAST 11:59

1+ y ago11:59

11:59

Nowy odcinek podcastu: seksualizacja i deseksualizacja – głębsze zrozumienie Zapraszamy do wysłuchania najnowszego odcinka naszego podcastu, w którym dokładnie przyglądamy się zjawiskom seksualizacji i deseksualizacji oraz ich wpływowi na nasze życie psychiczne i społeczne. W tym odcinku: Seksualizacja: Odkrywamy, czym jest seksualizacja i jakie me…

1
Nerwica, co to jest i jak sobie pomóc? – SOMÉNTIQ PODCAST 9:39

1+ y ago9:39

9:39

🎙️ Nowy odcinek podcastu: Zrozumieć Nerwicę – Klucz do Spokoju i Równowagi 🎙️ Czy kiedykolwiek czuliście, że lęk przejmuje kontrolę nad Waszym życiem? 🤯 Jeśli tak, ten odcinek jest dla Was! Zanurzymy się głęboko w temat nerwicy – tajemniczego wroga, który potrafi zrujnować nasze codzienne życie. W najnowszym odcinku: 🔍 Czym jest nerwica? - Odkryjci…

1
Psycholog, a psychiatra jakie są różnice? – SOMÉNTIQ PODCAST 11:32

1+ y ago11:32

11:32

W najnowszym odcinku naszego podcastu przyglądamy się różnicom między psychologiem a psychiatrą. Kiedy warto udać się do psychologa, a kiedy do psychiatry? Jakie są kompetencje każdego z tych specjalistów i dlaczego ich współpraca może być kluczowa dla skutecznego leczenia problemów zdrowia psychicznego? Omówimy również najczęściej zadawane pytania…

1
Ataki paniki - jak sobie z nimi poradziłem 33:32

1+ y ago33:32

33:32

darmowe medytacje: https://www.banal.pl/medytacja/ e-book spokój umysłu: https://www.banal.pl/produkt/medytacja-ebook/ ig: https://instagram.com/pbialasiewicz/ kontakt: [email protected] autopromocja

1
Medytacja z perspektywy psychologicznej – SOMÉNTIQ PODCAST 10:59

1+ y ago10:59

10:59

W dzisiejszym odcinku zagłębiamy się w praktykę medytacji – narzędzie, które zyskuje coraz większą popularność w świecie pełnym stresu i pośpiechu. Dowiecie się, czym jest medytacja, skąd pochodzi, i jakie korzyści niesie dla naszego zdrowia psychicznego i fizycznego. Omówimy wpływ medytacji na nasz mózg z perspektywy psychologii i neuronauki, a ta…

1
Dotyk – jego uzdrawiająca moc – SOMÉNTIQ PODCAST 9:00

1+ y ago9:00

9:00

W tym odcinku odkryjemy, dlaczego dotyk jest kluczowy już od pierwszych chwil życia, jak funkcjonuje jako potężna forma komunikacji, i jak wpływa na nasze zdrowie psychiczne. Poznamy technikę masażu „Dotyk Motyla” i porozmawiamy o tym, co zrobić, gdy w naszym życiu brakuje dotyku. Dotyk – jedna z najstarszych form wsparcia i komunikacji, może znacz…

1
Stawianie granic w dorosłości – SOMÉNTIQ PODCAST 17:50

1+ y ago17:50

17:50

W najnowszym odcinku naszego podcastu porozmawiamy o kluczowej umiejętności, jaką jest stawianie granic w dorosłości. Dlaczego tak trudno nam powiedzieć „nie” i jakie konsekwencje niesie brak wyraźnych granic? Zastanowimy się, jak odnaleźć równowagę między asertywnością a empatią w relacjach z bliskimi, przyjaciółmi i współpracownikami. Poruszymy t…

1
manipulacja i relacja = cierpienie 35:38

1+ y ago35:38

35:38

Byłem w związku, w którym nie czułem, że jestem sobą. Chodziłem na palcach, żeby nie zbudzić niedźwiedzia (*księżniczki). Zaprzeczenia, manipulacje – negacja uczuć. Zupełnie jak babcia, która wpycha ci obiad, choć nie masz ochoty jeść. Mówisz „nie”, ale i tak wymusza, więc jesz, żeby nie urazić. Mówisz „tak”, bo druga osoba nie szanuje twoich potrz…

1
jak zaakceptować swoje emocje i uczucia 31:48

1+ y ago31:48

31:48

ile kosztuje ukrywanie ekscytacji? ile kosztuje ukrywanie smutku? ile kosztuje ukrywanie siebie?to jak próbować ukryć łódź podwodną w centrum miasta – zadanie karkołomnie kosztowne.negacja siebie i innych to dramat człowieka, negacja świata.nie rozumiem siebie, więc projektuję to na innych – „nie rozumiecie mnie!”ale prawda jest taka, że to ja sieb…

1
walka ze stresem i lękiem 38:14

1+ y ago38:14

38:14

Topię smutki i niepokoje w telefonie, uciekam. To momenty, gdy nie jestem uważny, tu i teraz. Telefon, jedzenie, nadmierne myślenie – to moje reakcje na sytuacje stresowe. Jest to odruchowa reakcja, nawet się nie zastanawiam nad tym, co robię, ani nad tym, czy mi to służy. Chwila stresu i nawet nie wiem, kiedy trzymam telefon w ręce, uciekam. Na ch…

1
co kryje się pod męskim smutkiem 55:34

1+ y ago55:34

55:34

Partnerem odcinka jest TwojPsycholog.pl, miejsce gdzie możesz umówić się na spotkanie z psychologiem w gabinecie lub online. Możesz skorzystać z formularza doboru specjalisty oraz z możliwości umówienia darmowej konsultacji. Zapraszam cię na rozmowę z psychoterapeutą Pawłem Franczakiem. Rozmawiamy o samotności i depresji u mężczyzn. Jak się objawia…

1
twoje relacje i związki to nie przypadek 52:02

1+ y ago52:02

52:02

Partnerem odcinka jest TwojPsycholog.pl, miejsce gdzie możesz umówić się na spotkanie z psychologiem w gabinecie lub online. Możesz skorzystać z formularza doboru specjalisty oraz z możliwości umówienia darmowej konsultacji. Zapraszam cię na rozmowę z psycholożką Aleksandrą Juszczyk-Kalina. Rozmawiamy o tym, jak dzieciństwo i relacja z opiekunami w…

Podcasty warte posłuchania

Overthinking Podcasty

Podcasty warte posłuchania

Skrócona instrukcja obsługi