Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
…
continue reading
AHA SUPER to szalony podkast o życiu, rzeczach, mediach, a nawet multimediach. Też o biznesie, giełdzie, reklamie i marketingu. Tak aby po każdym temacie móc rzec “Aha, super!” i zająć się czymś innym. W AHA SUPER oglądamy seriale i filmy, gramy w gry i na giełdzie, analizujemy memy i newsy. Skupiamy się na tym co elektroniczne. Może czasem powiemy coś o pracy, rodzinie i pogodzie. Zobaczymy. Z gigabajtami przez lifestyle. Aha, super.
…
continue reading
Światowy Bieg Wings for Life od 2014 roku startuje jednego dnia, o tej samej godzinie, żeby pomóc w odnalezieniu metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. Brzmi jak coś niemożliwego? Nie dla naszej społeczności! W pojedynkę lub na wspólnej linii startu, uczestnicy i ambasadorzy Wings for Life World Run biegną, ile sił w nogach - dla tych, którzy biegać nie mogą. Dołączcie do Wings for Life World Run i zacznijcie trenować z nami do startu 9 maja 2021. Łukasz Stasiak i jego goście zadbają ...
…
continue reading
Co to znaczy "dieta bez stresu"? To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem. Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki. Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level. Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, reg ...
…
continue reading
Pamiętamy o nich, kiedy poruszymy palcem w bucie, albo kiedy latem trzeba założyć sandały. Mowa o stopach. Masaż stóp i uciskanie odpowiednich punktów to błogostan dla całego ciała. Wie o tym każdy kto choć raz poddał się zabiegowi refleksologii stóp. Refleksologia to także pomoc w różnych dolegliwościach, m.in w zaburzenia snu, migrenach, schorzen…
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Wystarczająco dobre życie
46:13
46:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:13
Jak wygląda wystarczająco dobre życie? Czy bycie lepszą wersją siebie to coś złego? Dlaczego nie jesteśmy szczęśliwi, nawet jeśli nam się dobrze powodzi? Dlaczego życie nas nudzi? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziemy w audycji "Siła spokoju", w której Iwona Kwaśny rozmawia z Ryszardem Kulikiem, autorem książki "Wystarczająco dobre życie".…
…
continue reading
Wiosną powraca myśl o detoksie, o tym, by nasze ciało po zimie dostało nowego zastrzyku energii. Detoks nie musi być źródłem wyrzeczeń i cierpienia. Przeciwnie, może być drogą do tego, by na stałe zmienić swój sposób odżywiania a nawet styl życia. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
[Aha Super 047] Adolf Witch Problem
1:10:04
1:10:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:04
Zaczyna się od świątecznego Dubaju i Pragi oraz zaproszenia do ostatniego Starego Gracza. Ponadto intryguje nas nowa Playstation Pro i martwią obniżone prognozy Sony. Ja wróciłem do Cienia Lary Croft. Ledwo skończyłem tutorial, nie trailer:) to jestem w połowie, a czas spędzam na okradaniu wieśniaków ze skór i złota. Szycha opowiada jak musi grać w…
…
continue reading
1
Siła spokoju. Fryzjer psycholog czy spowiednik?
20:02
20:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:02
Jest takie powiedzenie "Musze coś zmienić w swoim życiu....chyba zetnę włosy". I coś w tym jest, włosy są najprostszym sposobem by zmienić wizerunek i zaznaczyć swój charakter. Zapraszamy w "Sile spokoju" na spotkanie z fryzjerami. Co to znaczy ubierać a nie przebierać? Czy fryzjer jest psychologiem, czy raczej spowiednikiem? O tym opowie Iwona Kwa…
…
continue reading
1
Siła spokoju. Co robić, gdy uczucie sytości niespodziewanie ustąpiło?
20:01
20:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:01
Czy zdarzyło się Państwu kiedyś, że po wielkim obiedzie, nagle zapachniało wam ciastko i w tej samej chwili uczucie sytości niespodziewanie ustąpiło? Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki zrobiło się miejsce na kolejny smakołyk. W opisanej sytuacji zadziałały mechanizmy, które odziedziczyliśmy po przodkach. Jakie? Wszystko wyjaśni się za momen…
…
continue reading
1
[Aha Super 046] Skończy się na tym że nic nie będzie
1:17:56
1:17:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:56
Widzieliśmy Aliens, z dziećmi, bez żon. Ponadto trzeba chodzić do teatru. Nawet jak trzeba się trochę zmuszać:P Szycha wytłumaczył mi co to jest LOD, i wrócił do Disneya na “Parszywą Zgraje”. Nowy Kruk i The Boys 13-ego czerwca. Oglądamy w stylu przerywanym Tokyo Vice i Szoguna. Tymczasem w Disneyu bałagan, a na HBO Aquaman jak demo z Amigi. Nieste…
…
continue reading
Na ile etapów, dzieli się życie kobiety? Jak można te okresy scharakteryzować? Gościem Iwony Kwaśny jest Karolina Anwajler-Dula i trenerka rozwoju osobistego.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Od urodzenia do nieskończoności. W tym odcinku podcastu "Siła spokoju" opowiemy o etapach życia kobiety. Clarissa Pinkola Estes w „Biegnącej z wilkami” dzieli kobiece życie na etapy co 7 lat. Jest tam miejsce na dziewczęcy rozwój kobiecości, macierzyństwo, odejście z domu, odnajdywanie siebie, życiową mądrość staruchy. Pojawia się poetycko brzmiący…
…
continue reading
1
Siła spokoju. "Ciało chore z emocji" Izabela Raczkowska
40:08
40:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:08
W stopach widać bezradność, a miednica przechowuje strach. Z kolei napinając kark chcemy mieć większą kontrolę nad otoczeniem. Zapraszamy na opowieść o tym jak emocje odkładają się w naszych ciałach. Gościnią Iwony Kwaśny w audycji "Siła spokoju", jest Izabela Raczkowska, nauczycielka jogi i medytacji, autorka książki "Ciało chore z emocji".…
…
continue reading
1
[Aha Super 045] Poczucie egzystencji
1:27:15
1:27:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:15
[Aha Super 045] Poczucie egzystencji Czas leci za szybko, nie tylko dla ludzi z rocznika 77. Tymczasem zaczynamy od komentarzy do Ahy 44. Dziękujemy! Pytanie czy aktualne kino głównego nurtu tudzież komercyjne, komentuje bieżące problemy społeczne? Zaczęliśmy Mr. and Mrs. Smith i True Detective 4. Halo, Tokyo Vice, Kiedy ślub? Ekspatki. Disney wcho…
…
continue reading
1
Siła spokoju. "Notatki z podłogi". Paweł Wójtowicz
36:08
36:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:08
Czy ruch i czucie ciała wpływają na nasze poglądy? Czym jest rozmowa i czy bardziej wartościowe dla nas jest wygłaszanie poglądów czy słuchanie innych? Dlaczego choroba jest niespodzianką? Czym jest ból? Odpowiedzi m.in na te pytania w kolejnym odcinku podcastu. A wszystko na kanwie debiutanckiej książki nauczyciela Metody Feldenkraisa - Pawła Wójt…
…
continue reading
1
[Aha Super 044] Plastikowa przemiana
1:26:35
1:26:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:35
Znów technologiczna mikrorewolucja. Ta Aha zamiast z 4 kamer, nagrywana jest z dwóch, ale “tylnych” iPhone. Obraz chyba jest bardziej żyleta i tak zostanie. Ale uwaga. Dwa razy się nie słyszeliśmy. Przepraszamy za usterki. Potem płynnie przechodzimy do “spatial computing” czyli Apple Vision Pro. Jak ferie zagranico to jednak Włochy. Słońce i pizza …
…
continue reading
Sztuka może burzyć mury i ograniczenia. I to prawie dosłownie. W Sile spokoju opowiemy za chwile o projektach artystycznych realizowanych w szpitalu psychiatrycznym w Rybniku i zakładzie karnym w Lublińcu. Sztuka jako terapia w zakładach zamkniętych. Trudny i odważny temat. Zaprasza Iwona Kwaśny....Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
Siła spokoju. Czego nie mierzą rankingi szkół
23:17
23:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
23:17
Czy rankingi szkół i wyników uczniów mówią nam prawdę o szkole i uczniach? Dziś w Sile spokoju opowiemy o tym, kierując się dwoma rankingami - międzynarodowym PISA i rankingiem szkół Perspektyw. Nie poznacie jednak Państwo najlepszych liceów , zastanowimy się natomiast dlaczego rankingi nie są miarodajne.…
…
continue reading
1
[Aha Super 043] Nurkowanie bez telewizora
1:13:44
1:13:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:13:44
Oto ona. Pierwsza Aha w 2024. Startujemy od przydługiej historii reanimacji telewizora oraz opowieścią o tym że nowy był za mały. Ponadto gdy telewizor się zepsuł, zacząłem spędzać więcej czasu z rodziną. Na Nintendo:) Globa dostają: Sukcesja, The Bear, Awantura. Na pewno nigdy nic nie dostanie Rebel Moon. Oto mamy filmowego Starfielda. Na rynku VO…
…
continue reading
1
Siła spokoju. Tworzenie mebli to medytacja. Artysta-stolarz Igor Polasiak
15:45
15:45
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:45
Tworzenie mebli traktuje jak medytacje, rozmawia z drewnem i wierzy, że jak się coś bardzo kocha, to musi być na to miejsce na naszej planecie. W "Sile spokoju" zapraszamy na spotkanie z niezwykłym artystą-stolarzem Igorem Polasiakiem.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Początek stycznia, to jak zawsze czas podsumowań. Dlatego w Sile spokoju przypomnimy wybrane tematy, którymi zajmowaliśmy się w ubiegłym roku.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Święta w chaosie. Wszystko na szybko. Jest tempo. Zaczynamy od nagród czyli The Game Awards 2023. Śmierć E3 a Geoff Keighley bierze wszystko. Pamiętaj! Jak masz serce z kamienia to nie graj w Brothers. I nie płacz n Dungeons and Dragons. Eddie Murphy wraca jako “gliniarz”. Oby nie było tak jak z bad boysami. Furozna czyli Mad Max bez Maxa. Nie prze…
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Natalia Przybysz. Rola Jogi w życiu
16:28
16:28
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:28
Joga pełni w jej życiu niezwykle ważną rolę. Pomaga zadbać o ciało i umysł i w tych zwariowanych czasach odnaleźć swój własny rytm życia i dnia. Piosenkarka Natalia Przybysz od lat praktykuje nie tylko na macie. Ta filozofia ma wpływ także na jej twórczość.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Oczekiwanie kojarzy nam się z pewnym napięciem, trudem, czasami z tęsknotą a czasami z nerwami. Pewnie nie lubimy czekać, bo nie wiemy, czy to na co czekamy się ziści. Ojciec Tomasz Golonka, przeor Dominikanów w Katowicach zachęca, by w Adwencie czekać nie dlatego, że musimy, tylko dlatego, że chcemy.…
…
continue reading
1
Siła spokoju. Góry - zachwyt i oczyszczenie
24:17
24:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:17
Gdzie najlepiej odpoczywa nasz mózg i układ nerwowy? Specjaliści mówią, że nie ma nic lepszego niż przyroda i skupienie się na codziennych czynnościach. Tego samego zdania są Ania i Tomek Szabelka, goście audycji Siła Spokoju, którzy najlepiej odpoczywają podczas samotnej wędrówki w górach. Na spotkanie zaprasza Iwona Kwaśny.…
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Slow Cinema czyli powolne kino
11:11
11:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:11
Film, w którym nie pada ani jedno słowo albo film, w którym odgrywana jest ta sama scena z różnych perspektyw. Coraz popularniejsze w naszej kulturze jest tzw. slow cinema, czyli poetyka kina powolnego. Powolnego nie znaczy nudnego, choć pewnie wielu osobom tak się to może kojarzyć. Gościem audycji jest Mariusz Wojas z katowickiego kina Światowid, …
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Ustawienia systemowe czyli o poszukiwaniu przyczyn niepowodzeń
12:10
12:10
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:10
Kiedy w życiu wpadniemy w pętlę niepowodzeń, nie potrafimy stworzyć stabilnego związku albo za wszelką cenę trzymamy się toksycznych relacji, zaczynamy szukać rozwiązań tego problemu. Nie tylko u siebie, ale także w rodzinie, a nawet u przodków, których już dawno nie ma na tym świecie. Dzisiaj w "Sile spokoju" powiemy nieco o ustawieniach systemowy…
…
continue reading
Zapraszamy na opowieść o japońskiej kaligrafi. Z języka japońskiego shodō oznacza dosłownie „droga pisma”. To może być długa droga ucząca cierpliwości i pokory. Podobno już samo przygotowywanie tuszu zajmuje kilkadziesiąt minut. O swojej pasji kaligrafowania opowiada Dorota Mrówka, nauczycielka medytacji i mindfulness.…
…
continue reading
1
[Aha Super 041] Prawo do pudełka, prawem człowieka!
1:32:25
1:32:25
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:32:25
Jest Gość. Simplex dołączył do Aha Super. Będzie gorąco! Hej Epic! Prawo do pudełka, prawem człowieka. Zaczynamy od nominacji do “Game Awards 2023” w najważniejszych kategoriach oraz VR:) Prawie pół godziny wróżenia z fusów. Dalej Szycha o nowościach w książkach, filmach i serialach. Będzie nowy Jack Reacher i nowi Pogromcy Duchów czyli “Frozen Emp…
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Co to znaczy być uważnym?
11:32
11:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:32
Co to znaczy być uważnym? Uważność to z ang. mindfulness - i oznacza chwilę bycia tu i teraz, obserwacji siebie i tego co dookoła. Zdaniem psychologów pomaga ona zatrzymać kołowrót myśli i lepiej radzić sobie ze stresem. Jak się nauczyć uważności na co dzień? Uważność była też tematem spotkania ze słuchaczami podczas Targów Książki w Katowicach , w…
…
continue reading
Kiedy dni stają się krótsze, drzewa gubią liście i częściej czas spędzamy w domowym zaciszu, naturalnie pojawia się nostalgia. Czym jest nostalgia i czy może nam w czymś pomóc?Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
[Aha Super 040] Jesienne wszystko
1:07:40
1:07:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:07:40
Jako że jesteśmy po, w sumie to na czterdziestce, możemy narzekać, przynajmniej ja, na wszystko: ciemno, zimno i pada. Klasyczny Polak, rzekł Rafał. Mogłbym grac w Spider-Mana, a grałem w Starfielda. Dlatego jestem smutny:) Rafal był na PGA i kupił Steamdecka. Teraz będzie udawał że potrafi w klawiaturstwo. Przenośne, ale mimo wszystko klawiaturstw…
…
continue reading
Czy od częstego robienia selfi wiedzie prosta droga do narcyzmu? Pewnie jest to zbytnie uproszczenie, ale związek tych dwóch rzeczy jest zaskakująco duży. O tym kim jest narcyz i dlaczego XXI wiek nazywany jest plagą narcyzmu, opowiada Jarosław Gibas, pisarz, socjolog, dziennikarz, autor książki "Narcyz – jak nie dać się skrzywdzić i jak nie skrzyw…
…
continue reading
Kreatywność jest zawsze w cenie. Ludzie kreatywni są cenieni w pracy, w szkole, w codziennym życiu. Ale żeby uczyć się kreatywności musimy dać sobie i innym prawo do popełniania błędów.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Czy znacie Państwo taki przypadek? Niespodziewany ból ręki, idziemy na masaż, bierzemy całą serię zabiegów, a po jakimś czasie ból i tak powraca, bez większej przyczyny? Możemy się wtedy domyślać, że przyczyna tego bólu wcale nie leży w ciele... a w głowie. Tym razem w "Sile spokoju" opowiemy o psychosomatyce...…
…
continue reading
Jak nasze organizmy reagują na zmianę pór roku? Jak o siebie zadbać podczas okresów przejścia z ciepłych miesięcy w zimne? Dlaczego warto w chłodne miesiące jeść mięso, a w końcu dlaczego mrożonki nie są zdrowe? Na te pytania odpowiemy zaraz w audycji "Siła spokoju", na którą zaprasza Iwona Kwaśny...…
…
continue reading
1
[Aha Super 039] Prawie czterdziestka
1:12:37
1:12:37
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:12:37
Kojima, nowe ajfony, wyciek z Microsoftu, filmy i seriale. To są tematy w “prawie czterdziestce”. Byliśmy na RetroSferze i gorąco ściskamy wszystkich znajomych z naszego podkastowego metawersum. Jest też Starfield oraz Cyberpunk, pewnie nie po raz ostatni. Ponadto, polecam wycieczkę do polskiego Disneylandu czyli Energylandii w Zatorze. Tylko tam m…
…
continue reading
Kąpiele leśne są w Polsce coraz popularniejsze. Ten pomysł na obniżenie stresu i uspokojenie umysłu, pochodzi z Japonii i nazywa się shinrin-yoku. Kąpiel leśna to zwyczajny-niezwyczajny spacer. Zapraszamy na Siłę spokoju..Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Tajemnicze słowo czakry - to będzie temat, którym zajmiemy się w audycji "Siła spokoju". Czakra to pojęcie związane z medycyną niekonwencjonalną, ich istnienie nie zostało nigdy naukowo potwierdzone. Czakry jednak budzą zainteresowanie, bo są związane z jakością naszego zdrowia i życia. Zaprasza Iwona Kwaśny...…
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Niebieskie strefy – przepis na długowieczność
10:31
10:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
10:31
Marzenie o długowieczności jest chyba jednym z najstarszych w historii ludzkości. Jak żyć długo ale i zdrowo i w dobrej formie? Czy jest na to jakaś jedna recepta, czy rada? W "Sile spokoju" opowiemy o niebieskich strefach, w których zaobserwowano, że ludzie żyją najdłużej...Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Dość rywalizacji w szkole!
12:29
12:29
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:29
Zapraszam na rozmowę o współczesnej, polskiej szkole. Gdzie potrzebna jest zmiana i czego szkoła obecnie powinna uczyć? A także czego od dzieci mają wymagać w szkole rodzice? Gościnią w audycji "Siła spokoju" jest Katarzyna Baca, nauczycielka j.angielskiego z 20 letni stażem, obecnie uczy w 9 LO im. W. Szymborskiej w Sosnowcu...…
…
continue reading
1
[Aha Super 038] Automatyzacja, systematyzacja
1:01:06
1:01:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:01:06
Bez intro, ale bez opóźnień. Zmiana technologiczna po chyba 2 latach od startu. Chyba się uda. W odcinku nowy zamek Tedee, trochę o szybkich samochodach, RetroSfera na którą jedziemy za tydzień, Gamescom 2023, gry i książki. Jak zawsze jest czadowo. Dacie znać czy nowa technologia jest ok? Jest lepiej, gorzej?! Aaaa. Rozłączyliśmy się z dumą Wstępn…
…
continue reading
1
[Aha Super 037] Silos, Platonic, Diablo i Bomba vs Róż
1:14:48
1:14:48
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:14:48
Czas się rozciąga w wakacje. Spotykamy się w trybie chaos. Chodziliśmy do kina, graliśmy w gry. A ja byłem na Biohazard w Progresji! Errata: poprzedni koncert to był rok 1994, w Stodole. Byliśmy na “hands on” DLC do Cyberpunka. Rafał widział Sisu i Johna Wicka 4, no i Muchę. W tematach głównych omawiamy Silos czyli Seksmisję po amerykańsku. Wracamy…
…
continue reading
1
[Aha Super 036] Udajemy że jest czerwiec
1:19:19
1:19:19
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:19:19
Nagranie z 17 czerwca. Tak, to prawda. Aha 036 przezimowała w montażu dwa miesiące. Ale trick jest taki, iż aby przykryć moją niekompetencję, od razu wchodzi świeża Aha 037. Może nikt nie zauważy? Rozmawiamy o tym co będziemy oglądać oraz jak bardzo okulary Apple są dla nikogo, ze piętnastka Air za duża, gier mało, albo odgrzewane kotlety albo za d…
…
continue reading
1
#17 | Wojciech Plona - Czy właściwa dieta może poprawić wyniki finansowe?
59:30
59:30
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
59:30
Czy właściwa dieta może poprawić wyniki finansowe? Na to pytanie (i wiele innych) odpowie dzisiaj mój gość - “Gandalf Finansów”, wspierający Sports-Med wiedzą o finansach i jednocześnie korzystający z naszych dietetycznych porad - Wojciech Plona. Ten wywiad ma jedną, główną myśl przewodnią, a mianowicie: czy zapracowany przedsiębiorca jest w stanie…
…
continue reading
Być może wakacje są dobrym momentem, by zacząć obserwować przyrodę? W pobliskim parku, albo na chodniku przed domem, możemy zrobić sobie małe obserwatorium natury, roślin i zwierząt. Do obserwowania przyrody w zwykłych warunkach zachęca dziennikarz i fotoreporter Adam Wajrak.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Tym razem będziemy próbowali oswoić lęk, bo życie z chronicznym, przewlekłym lękiem jest naprawdę bardzo uciążliwe. Zaprasza Iwona Kwaśny.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
Siła Spokoju. Chłopiec z lasu. Marcin Kydryński
12:47
12:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
12:47
Ulotne chwile - można zatrzymać w kadrze, w tekście piosenki, można przełożyć je na taniec czy muzykę. Czasami są osoby, które potrafią tak o nich opowiadać, że zarażają tym innych. Jedną z takich osób, które swoimi zdjęciami, słowem czy muzyką pobudzają nasze zmysły jest dziennikarz muzyczny, podróżnik i fotoreporter Marcin Kydryński, który odwied…
…
continue reading
Teraz będzie o słowie, które jest ostatnio bardzo popularne, często go używamy ale czy wiemy co do końca oznacza? Za moment wyjaśnimy - czym jest świadomość, jak ją zwiększać i czym jest w ogóle świadome życie?Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
1
[Aha Super 035] Xbox Alice Mario Zelda
1:43:11
1:43:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:43:11
Idziemy zgodnie z trendem i obgadujemy Xboxa. Coś nie działa w zielonej drużynie Phila Spencera a Redfall przelał czarę goryczy. Plotkujemy co na “nie E3” oraz okazuje się że nie tylko ja musze nadrobic TLOU Part 2. Z filmów i seriali, jest Air, reż. Ben Affleck, wyst. Matt Damon. Krótko o Tetris na Apple Plus. Potem ja próbuje przekazać ile złota …
…
continue reading
Ile przeznaczamy w ciągu dnia na sen, pracę, odpoczynek, relacje z innymi ludźmi? Co to znaczy, że żyjemy w życiowej równowadze? Że wszystkiego mamy tyle ile nam potrzeba? Odpowiedzi poszukamy w tym odcinku "Siły spokoju".Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Zajmiemy się chińskim systemem ćwiczeń, dawniej sztuką walki, czyli Tai Chi. Okazja jest bardzo dobra, bo pod koniec kwietnia obchodzony był Międzynarodowy Dzień Tai Chi.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Mało grania. Czas horrorów. Tych nowych i starych. Będzie też Ted Lasso, The Mandalorian, Sukcesja, newsy, Żulczyk, trochę awantury czyli Beef. Bardzo spokojny i piękny odcinek. Wstępniak. (00:00) Będą horrory bo widziałem 2 Tematy główne. (04:16) Alex Garland: od Ex Machina do MEN (11:54) a24 (14:59) Jordan Peele: od Get Out do Nope (27:30) Ari As…
…
continue reading