Jak zwolnić tempo, jak żyć świadomie, jak kupować rozsądnie, jak słuchać się wzajemnie? Postaramy się wprowadzić w ten zwariowany świat trochę oddechu, zatrzymać się i zastanowić, o co w tym wszystkim chodzi. Zaprasza Iwona Kwaśny.
…
continue reading
Miło mi gościć cię w moim podcaście w którym będę od taktycznej strony opowiadał o meczach, które obejrzałem, zawodnikach, których gra mnie zainteresowała, ale też o trenerach, zmianach, trendach i wydarzeniach, które warto przedyskutować.
…
continue reading
Aha Super to szalony podkast o życiu, rzeczach, mediach, a nawet multimediach. Też o biznesie, giełdzie, reklamie i marketingu. Tak aby po każdym temacie móc rzec “Aha, super!” i zająć się czymś innym. W Aha Super oglądamy seriale i filmy, gramy w gry i na giełdzie, analizujemy memy i newsy. Skupiamy się na tym co elektroniczne. Może czasem powiemy coś o pracy, rodzinie i pogodzie. Z gigabitami przez lifestyle. Aha, super!
…
continue reading
Światowy Bieg Wings for Life od 2014 roku startuje jednego dnia, o tej samej godzinie, żeby pomóc w odnalezieniu metody leczenia przerwanego rdzenia kręgowego. Brzmi jak coś niemożliwego? Nie dla naszej społeczności! W pojedynkę lub na wspólnej linii startu, uczestnicy i ambasadorzy Wings for Life World Run biegną, ile sił w nogach - dla tych, którzy biegać nie mogą. Dołączcie do Wings for Life World Run i zacznijcie trenować z nami do startu 9 maja 2021. Łukasz Stasiak i jego goście zadbają ...
…
continue reading
Co to znaczy "dieta bez stresu"? To znaczy, że nie patrzysz na nią jak na suchego kurczaka z ryżem. Nie boisz się łączyć ogórka z pomidorem, a cholesterol pochodzący z jajek nie wywołuje u Ciebie gęsiej skórki. Rozumiesz, że pod pojęciem "dieta" kryje się sposób odżywiania jako element długofalowej układanki, która ma wznieść Twój organizm na wyższy level. Nie wystarczy wiedzieć tylko co jeść, ale również jak i kiedy jeść. Zdajesz sobie sprawę, że jedzenie musi iść w parze z dobrym snem, reg ...
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak (Nie) Grać w Europie? Dlaczego polskie kluby nie radzą sobie w pucharach?
9:43
9:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
9:43
Chciałbym wam przedstawić swoją najnowszą książkę pod tytułem "Jak (Nie) Grać w Europie". Kiedy dostałem od wydawnictwa SQN propozycję napisania o polskich klubach w europejskich pucharach, to nie chciałem, by było to ujęcie historyczne. Zresztą dokonania polskich klubów nie są na tyle bogate, a bardziej anegdotyczne, choć tego na tak szeroką skalę…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Spotkajmy się w naturze. Pustynia Błędowska
8:34
8:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
8:34
Zapraszamy dzisiaj na Pustynię Błędowską, która leży na pograniczu województwa śląskiego i małopolskiego. Pustynia ma niecałe 10 km długości i szerokość do 4 km. Przyciąga rowerzystów i spacerowiczów. Ale nie tylko. Do końca lipca można odwiedzić Laboratorium Pustynnej Wyobraźni, którego organizatorzy próbują połączyć naturę i człowieka. W rozstawi…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Spotkajmy się w naturze. Lasek Miejski nad Puńcówką w Cieszynie
7:21
7:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:21
Latem chętnie zwiedzamy zabytkowe miasta, ale kiedy doskwiera upał, ciężko wytrzymać wśród rozgrzanych kamienic. Dlatego mieszkańcy miast i turyści szukają schronienia w miejskich parkach. Słynne parki można znaleźć w Barcelonie, Lizbonie, Londynie czy Paryżu. W cyklu "spotkajmy się w naturze" proponujemy odpocząć od upałów w Cieszynie, w Lasku Mie…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Hiszpania otwiera nowy rozdział. Co wiemy o futbolu reprezentacyjnym po Euro 2024?
16:43
16:43
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:43
Co oznacza triumf Hiszpanii, jakie były jej największe atuty i które z zagrań z samego finału najwięcej nam powiedziały o nowych mistrzach Europy? Ile ich triumf da futbolowi reprezentacyjnemu, dlaczego wartością jest rozwój kadr z poziomu średniego, a komu skleiły się kartki w historii piłki nożnej? Zapraszam do słuchania. Partnerami podcastu w tr…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Dwa finały Anglii. Co zmieniło się względem porażki z Włochami?
31:02
31:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
31:02
Jak zmieniła się reprezentacja Anglii względem finału z Euro 2020, który odbył się na Wembley? Czy (personalne, taktyczne, mentalne) lekcje z tamtej porażki z Włochami mogą przydać się przeciwko Hiszpanii? Co będzie kluczowe w meczu w Berlinie w Euro 2024 i które z pojedynków będą najważniejsze? Patronami podcastu podczas #Euro2024 są Wydawnictwo S…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Jak kompletna Hiszpania zweryfikowała pragmatyczną Francję i zmiany Deschampsa
24:49
24:49
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
24:49
Czy odbiór Francji przez większość turnieju był niewłaściwy? Dlaczego Hiszpanie wykorzystali to, czego nie potrafili Portugalczycy? Czemu Didier Deschamps nie był jak Julian Nagelsmann? Czym grozi zdejmowanie z boiska N'Golo Kante? Jeden półfinał, a tyle pytań - staram się na nie odpowiedzieć. W trakcie #Euro2024 patronem podcastu są Wydawnictwo SQ…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 051] Psychopatyzm w pelerynie
1:04:55
1:04:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:04:55
Wakacje start. Szycha opalony bo siedział dwa tygodnie na Kos. Ja pogryziony przez komary z Pojezierza Brodnickiego. Chwale moich synków oraz trzymam kciuki za wyniki egzaminów ósmoklasistów i ich karierę w wymarzonych liceach. Dzięki Olaf że ogarnąłeś:) Brawo Tymon za matme! Dziwne rośliny i zwierzaki w Scavengers Reign, serialu SF malowanego amer…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Olmo, Wirtz... i Weghorst. Czy zmiennicy uratują opinię o Euro 2024?
33:21
33:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:21
W tym odcinku podcastu analizuję to, jakich zmian dokonywali selekcjonerzy reprezentacji w ćwierćfianałach Euro 2024. Jak reagowali Luis de la Fuente, Julian Nagelsmann, Gareth Southgate i Ronald Koeman? Dlaczego najważniejszy był brak reakcji Roberto Martineza? Zapraszam do słuchania mojego podcastu. W trakcie Euro 2024 partnerem podcastu jest Wyd…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Spotkajmy się w naturze. Rezerwat Łężczok
6:51
6:51
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
6:51
Podobno najlepszą porą do obserwacji ptaków jest poranek, jednak my spróbujemy je podpatrzeć właśnie teraz. Zapraszamy w okolice Raciborza do Rezerwatu Łężczok - największego rezerwatu na Śląsku. Jego nazwa pochodzi od łęgów czyli podmokłych terenów leśnych. Miejsce to jest niezwykłą oazą dla niezliczonej liczby ptaków.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Spotkajmy się w naturze. Bukowa Góra w Ujejscu
7:44
7:44
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
7:44
Jeśli lubią Państwo dreszczyk emocji, a w dodatku interesują się historią to zapraszamy tego lata na wycieczkę na Bukową Górę w Ujejscu - dzielnicy Dąbrowy Górniczej. Wzgórze o wys. 366 m.n.p.m pokryte jest kilkudziesięcioletnim bukowym lasem. Ale jego prawdziwa tajemnica sięga tysięcy lat wstecz. Dwa lata temu odkryto tam megality - czyli potężne …
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Czym jest odwaga reprezentacji Polski i jak można ją rozwinąć?
29:31
29:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:31
Czy nie za dużo mówimy o odwadze, gdy konkretów jednak brak? Kto i co wyraża tę cechę w grze reprezentacji Polski oprócz słów selekcjonera i samych piłkarzy? Co można w tej odwadze poprawić, rozwinąć? Zapraszam na odcinek podsumowujący nasz występ w Euro 2024.W trakcie Euro 2024 współpracuję z Wydawnictwem SQN i księgarnią internetową Labotiga. Z o…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
5 przyczyn dla których reprezentacja Anglii... znów jest nudna i przewidywalna
22:00
22:00
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
22:00
Anglia po dwóch spotkaniach fazy grupowej jest na szczycie w tabeli, przed Danią, Serbią i Słowenią, ale gra bardzo przeciętnie. Nudno. Przewidywalnie. Jak stara kiepska Anglia. Co jest tego przyczyną? Ja znalazłem ich aż pięć, dlatego zapraszam do słuchania tego odcinka podcastu.Autor: Michał Zachodny
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Iwona Kwaśny Joga jest naszym przyjacielem. Marta i Maciej Rudzińscy
14:40
14:40
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
14:40
21 czerwca obchodzimy Międzynarodowy Dzień Jogi. Z tej okazji w audycji "Siła spokoju" przedstawimy postać Maćka Rudzińskiego. Można śmiało powiedzieć, jednego z legendarnych katowickich nauczycieli jogi. Maciek razem z żoną Martą prowadzi od 30 lat szkołę jogi. Jak mówią oboje - joga to ich styl życia. Na spotkanie zaprasza Iwona Kwaśny...…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
5:1 na start. Niemcy narzucają tempo, Gundogan oddaje pomysły Nagelsmanna
19:21
19:21
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
19:21
Dlaczego struktura jest tak ważna w grze Niemców? Czym od początku zaskoczyli Szkotów na otwarciu Euro 2024? Dlaczego dwa pierwsze gole idealnie oddają to, czym ma być reprezentacja pod wodzą Juliana Nagelsmanna? Z czym wiąże się nadzieja na nową falę trenerów obecnych również w takim turnieju?Zapraszam na pierwszy podcast o Euro 2024.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła spokoju. Kiedyś to było lepiej? Łona
16:11
16:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:11
Wychował się na Młynarskim i Kabarecie Starszych Panów, ale także dorastał w złotej erze polskiego rapu. O tym czy kiedyś było lepiej i o mistrzach słowa - z Adamem Zielińskim czyli Łoną - rozmawiała Iwona Kwaśny. Zapraszamy na Siłę spokoju.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Przed Pixelem, po raz pięćdziesiąty, Stary i Drozdoo w pięknym teamie. Szycha grał na starym plejaku a ja zrozumiełem Starfielda. A w Fallout 4 zawsze stałem po stronie swojego syna. Oglądaliśmy trailery i graliśmy w kilka gier. Najważniejsza Senua na końcu. ARM w pecetach na poważnie, organoidy oraz polecajka appki do segregowania filmów i seriali…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Memy, które zmieniają rzeczywistość. Marta Frej
17:36
17:36
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
17:36
Mówi, że urodziła się z wrażliwością społeczną. Szczególnie pielęgnuje w sobie empatię. Twierdzi, że czasami brakuje jej języka, żeby powiedzieć to co myśli i czuje. Niemniej jednak, na jej memy z komentarzami rzeczywistości czekają całe rzesze kobiet. Lubi odkrywać tematy tabu, m.in sferę naszej seksualności. Artystka Marta Frej jest gościnią audy…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Real zdobywa Ligę Mistrzów. Korekty Ancelottiego a zmiany Terzicia w starciu kameleonów
28:11
28:11
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
28:11
Dlaczego Borussia Dortmund tak dobrze grała w pierwszej połowie i z czym największe problemy miał Real Madryt? Jak w przerwie zareagował Carlo Ancelotti i dlaczego jego korekty były ważniejsze od mocnych zmian Edina Terzicia? Którzy zawodnicy byli najważniejsi w finale rozegranym na Wembley?Zapraszam do podsumowania finału.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Matkowanie sobie. Karolina Anwailer
33:34
33:34
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
33:34
Tym razem zapraszamy na rozmowę o matkowaniu samej sobie, czyli zaspokajaniu swoich potrzeb. A jak wiadomo, swoje potrzeby zawsze widzimy na szarym końcu. Wie o tym każda kobieta. Jak zacząć matkować sobie i dlaczego to takie ważne. O tym opowiedzą Iwona Kwaśny i doula Karolina Anwailer.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wielki pressing Atalanty. Jak ludzie Gasperiniego zdusili maszynę Xabiego Alonso
29:41
29:41
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
29:41
Fantastyczny mecz w Dublinie rozegrała Atalanta - niewiarygonie intensywny, oparty na indywidualnym pressingu i przebłyskach Ademoli Lookmana. Jak totalnie zgaszony został Bayer Leverkusen? Którzy zawodnicy zaimponowali, a którzy zawiedli? Co mógł zrobić lepiej Xabi Alonso? Analiza finału Ligi Europy.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Pochettino pożegnany. Chelsea chce być Brighton, ale czy to już mądry klub?
37:18
37:18
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
37:18
W tym odcinku podcastu zastanawiam się, dlaczego Chelsea rozstała się z Mauricio Pochettino. Co przez ten rok osiągnął w tym klubie Argentyńczyk? Których piłkarzy rozwinął, czy nadał drużynie konkretny styl i czy zapowiadało się na lepszą przyszłość? A jeśli tak, to co zaszło za kulisami? Jak blisko Chelsea jest do Brighton, które też pożegnało swo…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Porozumienie bez przemocy. Joanna Berendt
26:53
26:53
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
26:53
W Sile spokoju dzisiaj rozmowa o Porozumieniu bez przemocy. Czyli o dialogu, w którym są ważne potrzeby każdej z osób. Jaki piękny byłby świat gdybyśmy z empatią słuchali się nawzajem. Zaprasza Iwona Kwaśny.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Moja Premier League 2023/24: każdy swoje, rekordy, obrońcy, chaos i efektywność liderów
49:23
49:23
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
49:23
Dlaczego w tym sezonie strzelono tak wiele goli? Czemu najszumniej prezentowane "projekty" były w tym sezonie tak bardzo niestabilne? O czym świadczy rozwój roli bocznych obrońców schodzących do środka pola? Czemu w kontrolowaniu chaosu był największy atut oraz problem Liverpoolu? Jak napędzali się liderzy, Manchester City oraz Arsenal i ile wynosi…
…
continue reading
Kiedy jest dobry moment na zmianę pracy, zawodu, zmanię stylu życia? Nie ma tu jednej recepty, każdy musi to wyczuć indywidualnie. Ale zmiana jest możliwa, o czym opowiada bohaterka Siły spokoju. Będzie to opowieść w lesie i o lesie... Zaprasza Iwona Kwaśny. Audycję, jak zawsze, zrealizował dźwiękowo Rafał Drabek.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 049] Przede wszystkim audio
1:40:58
1:40:58
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:40:58
Odcinek co 2 tygodnie to praca, co 3 to hobby. Zajmowaliśmy się majówką oraz Riki Staniki, applem, myjkami ciśnieniowymi, Falloutem. U Rafała serial ze Stallone, Farma Clarksona oraz coś gorszego niz Rebel Moon. Do tego Konstelacja, serial Vigil, Jack Strong, Spaceman. U mnie top to Reniferek z Netflixa. Wspominamy też grę z gołą babą, masakrę u ma…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Na wyciagnięcie ręki: tytuł i Manchester United. Arsenal na Old Trafford wykonał swoje zadanie
11:20
11:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:20
Arsenal wygrał na Old Trafford 1:0 po golu Leandro Trossarda. Nie był to wielki występ, ale nie musiał być. Drużyna faz przejściowych została w nich ograniczona pragmatycznym podejściem gości. Piłkarze Mikela Artety mogliby bardziej pogrążyć Manchester United, ale wystarczyła jedna akcja, która i tak obnażyła grającego ma stoperze Casemiro.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Jak uczyć się do egzaminów? Marek Kaczmarzyk
15:06
15:06
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
15:06
Do czego został stworzony nasz mózg? Czy do zapamiętywania informacji? Nic bardziej mylnego. Nasz mózg został stworzony do rozwiązywania problemów. I to w dodatku w grupie a nie w pojedynkę. Jak więc podejść do egzaminów szkolnych, których w naszym systemie edukacji nie brakuje? Odpowiedzi i podpowiedzi dziś w "Sile spokoju", którą jak zawsze przyg…
…
continue reading
Świadomość. Często używamy tego słowa, ale czy wiemy co dokładnie oznacza? Co to znaczy być świadomym człowiekiem? Żyć świadomie? Jak te świadomość poszerzać? Na te pytania postara się odpowiedzieć Jarosław Gibas - socjolog, dziennikarz, autor książek rozwojowych.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Arsenal rozbija Tottenham i to tylko 3:2. Czym jest dojrzałość drużyny?
20:54
20:54
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:54
Prosto z Tottenham Hotspur Stadium o... bardzo dziwnym meczu. Jak Arsenal rozbroił Tottenham z derbowych emocji i jak wpuścili rywali później do meczu? Zapraszam do słuchania podcastu.Autor: Michał Zachodny
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Agresja słowna. Prof. Danuta Krzyżyk
11:07
11:07
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
11:07
Słowa potrafią budować i wspierać ale potrafią też ranić i niszczyć. I dzisiaj właśnie porozmawiamy o agresji słownej, która może zadawać ból nie mniejszy niż atak fizyczny. Bo celem ataku słowem jest zranienie drugiego człowieka. Takie sytuacje zdarzają się w szkole, w domu, w pracy czy u lekarza. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny...…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 048] Fallout is a blast
1:16:20
1:16:20
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:16:20
Spotykamy się tutaj po to, aby uczcić fakt, jakim wspaniałym serialem jest Fallout. Ponadto wyjazd do Pragi i Dubaju. Palma troche inna niz Półwysep Helski. Następne Bilbao. Ghostbusters: Frozen Empire jest poprawny. W niektórych miejscach naprawdę śmieszny, natomiast główny zły to tragedia. Fabuły nie ma, zauroczenie damsko - damskie jest. Radzę n…
…
continue reading
Pamiętamy o nich, kiedy poruszymy palcem w bucie, albo kiedy latem trzeba założyć sandały. Mowa o stopach. Masaż stóp i uciskanie odpowiednich punktów to błogostan dla całego ciała. Wie o tym każdy kto choć raz poddał się zabiegowi refleksologii stóp. Refleksologia to także pomoc w różnych dolegliwościach, m.in w zaburzenia snu, migrenach, schorzen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła momentum i zwątpienia. Jak tłumaczyć wpadki Liverpoolu i Arsenalu?
20:55
20:55
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:55
Niesamowita była ta niedziela w Premier League. Zarówno Arsenal, jak i Liverpool przegrały swoje domowe spotkania, nie strzeliły gola i pokazały... Mało charakterystyczne oblicze. Co się stało z ekipami Mikela Artety i Juergena Kloppa? Staram się na to spojrzeć chłodnym okiem i niekoniecznie od taktycznej strony.…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła Spokoju. Wystarczająco dobre życie
46:13
46:13
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
46:13
Jak wygląda wystarczająco dobre życie? Czy bycie lepszą wersją siebie to coś złego? Dlaczego nie jesteśmy szczęśliwi, nawet jeśli nam się dobrze powodzi? Dlaczego życie nas nudzi? Odpowiedzi na te i inne pytania znajdziemy w audycji "Siła spokoju", w której Iwona Kwaśny rozmawia z Ryszardem Kulikiem, autorem książki "Wystarczająco dobre życie".…
…
continue reading
Wiosną powraca myśl o detoksie, o tym, by nasze ciało po zimie dostało nowego zastrzyku energii. Detoks nie musi być źródłem wyrzeczeń i cierpienia. Przeciwnie, może być drogą do tego, by na stałe zmienić swój sposób odżywiania a nawet styl życia. Na Siłę spokoju zaprasza Iwona Kwaśny.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
City i Arsenal na remis. Czy obrona da mistrza? Mecz dla Rodriego i Rice'a
16:31
16:31
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:31
Dlaczego Arsenal zagrał tak defensywnie i czy plan Mikela Artety miał uzasadnienie? Jak istotna będzie defensywa w tak szalonym sezonie Premier League i walce o mistrzostwo Anglii? Kto najlepiej radził sobie w tak ciasnym meczu? Jakich wyborów taktycznych dokonywał Guardiola, by zastąpić liderów i czemu nie do końca mu się to udało? Zapraszam na po…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 047] Adolf Witch Problem
1:10:04
1:10:04
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:10:04
Zaczyna się od świątecznego Dubaju i Pragi oraz zaproszenia do ostatniego Starego Gracza. Ponadto intryguje nas nowa Playstation Pro i martwią obniżone prognozy Sony. Ja wróciłem do Cienia Lary Croft. Ledwo skończyłem tutorial, nie trailer:) to jestem w połowie, a czas spędzam na okradaniu wieśniaków ze skór i złota. Szycha opowiada jak musi grać w…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła spokoju. Fryzjer psycholog czy spowiednik?
20:02
20:02
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:02
Jest takie powiedzenie "Musze coś zmienić w swoim życiu....chyba zetnę włosy". I coś w tym jest, włosy są najprostszym sposobem by zmienić wizerunek i zaznaczyć swój charakter. Zapraszamy w "Sile spokoju" na spotkanie z fryzjerami. Co to znaczy ubierać a nie przebierać? Czy fryzjer jest psychologiem, czy raczej spowiednikiem? O tym opowie Iwona Kwa…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła spokoju. Co robić, gdy uczucie sytości niespodziewanie ustąpiło?
20:01
20:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
20:01
Czy zdarzyło się Państwu kiedyś, że po wielkim obiedzie, nagle zapachniało wam ciastko i w tej samej chwili uczucie sytości niespodziewanie ustąpiło? Jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki zrobiło się miejsce na kolejny smakołyk. W opisanej sytuacji zadziałały mechanizmy, które odziedziczyliśmy po przodkach. Jakie? Wszystko wyjaśni się za momen…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 046] Skończy się na tym że nic nie będzie
1:17:56
1:17:56
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:17:56
Widzieliśmy Aliens, z dziećmi, bez żon. Ponadto trzeba chodzić do teatru. Nawet jak trzeba się trochę zmuszać:P Szycha wytłumaczył mi co to jest LOD, i wrócił do Disneya na “Parszywą Zgraje”. Nowy Kruk i The Boys 13-ego czerwca. Oglądamy w stylu przerywanym Tokyo Vice i Szoguna. Tymczasem w Disneyu bałagan, a na HBO Aquaman jak demo z Amigi. Nieste…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Momentum Liverpoolu, ten jeden korner City i emocjonujący koniec rywalizacji Kloppa z Guardiolą
30:47
30:47
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
30:47
Remisem zakończyło się ostatnie ligowe starcie w Anglii Juergena Kloppa i Pepa Guardioli. Pewnie takim remisem po którym nikt się nie cieszy - ze względu na wynik lub sposób grania - ale samo spotkanie dostarczyło ogromnych emocji i wielu wątków pod dyskusję. O przygotowaniu pod obronę strefową Liverpoolu przy rzutach rożnych, odpowiedzi w typowy d…
…
continue reading
Na ile etapów, dzieli się życie kobiety? Jak można te okresy scharakteryzować? Gościem Iwony Kwaśny jest Karolina Anwajler-Dula i trenerka rozwoju osobistego.Autor: Radio Katowice S.A.
…
continue reading
Od urodzenia do nieskończoności. W tym odcinku podcastu "Siła spokoju" opowiemy o etapach życia kobiety. Clarissa Pinkola Estes w „Biegnącej z wilkami” dzieli kobiece życie na etapy co 7 lat. Jest tam miejsce na dziewczęcy rozwój kobiecości, macierzyństwo, odejście z domu, odnajdywanie siebie, życiową mądrość staruchy. Pojawia się poetycko brzmiący…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Wybijanka ten Haga, wspaniały Foden i mental mistrzów. City (znów) wyjaśnia United
16:32
16:32
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
16:32
Jak daleko jest United do City? W 192. derbach Manchesteru najlepiej pokazało to osiem minut po tym, jak Phil Foden wyprowadził gospodarzy na prowadzenie. O tej różnicy, sposobie Erika ten Haga na mecz, myśleniu jak outsider i szukaniu sposobów na dogonienie rywali, a także spoglądaniu na mecz z perspektywy Guardioli, nagrałem podcast prosto po mec…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła spokoju. "Ciało chore z emocji" Izabela Raczkowska
40:08
40:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
40:08
W stopach widać bezradność, a miednica przechowuje strach. Z kolei napinając kark chcemy mieć większą kontrolę nad otoczeniem. Zapraszamy na opowieść o tym jak emocje odkładają się w naszych ciałach. Gościnią Iwony Kwaśny w audycji "Siła spokoju", jest Izabela Raczkowska, nauczycielka jogi i medytacji, autorka książki "Ciało chore z emocji".…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Chelsea 0:1 Liverpool. Pokaz stałości, wiary w plan A i gry (wielkimi) emocjami
25:17
25:17
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:17
Liverpool triumfuje w finale Pucharu Ligi z Chelsea po golu Virgila van Dijka w końcówce dogrywki. Dlaczego właśnie to dogrywka pokazała, jak różne są etapy tych dwóch drużyn i dlaczego to Liverpool idzie w kierunku zdrowszym, pomimo decyzji Jurgena Kloppa? Jak bardzo na plany Mauricio Pochettino wpłynęły zmiany skrzydłowych i ile znaczy dla jego e…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 045] Poczucie egzystencji
1:27:15
1:27:15
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:27:15
[Aha Super 045] Poczucie egzystencji Czas leci za szybko, nie tylko dla ludzi z rocznika 77. Tymczasem zaczynamy od komentarzy do Ahy 44. Dziękujemy! Pytanie czy aktualne kino głównego nurtu tudzież komercyjne, komentuje bieżące problemy społeczne? Zaczęliśmy Mr. and Mrs. Smith i True Detective 4. Halo, Tokyo Vice, Kiedy ślub? Ekspatki. Disney wcho…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Siła spokoju. "Notatki z podłogi". Paweł Wójtowicz
36:08
36:08
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
36:08
Czy ruch i czucie ciała wpływają na nasze poglądy? Czym jest rozmowa i czy bardziej wartościowe dla nas jest wygłaszanie poglądów czy słuchanie innych? Dlaczego choroba jest niespodzianką? Czym jest ból? Odpowiedzi m.in na te pytania w kolejnym odcinku podcastu. A wszystko na kanwie debiutanckiej książki nauczyciela Metody Feldenkraisa - Pawła Wójt…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
Plan Artety, dominacja Arsenalu, zły moment Liverpoolu oraz w czym zawodzi Pochettino
25:01
25:01
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
25:01
Arsenal w hicie Premier League pokonuje Liverpool i utrzymuje swoje szanse w walce o mistrzostwo Anglii, ale najważniejsze było to, w jakim stylu udało się to osiągnąć ekipie Mikela Artety. O tym, jak i dlaczego plan hiszpańskiego szkoleniowca zaskoczył Jurgena Kloppa, czy Liverpool był w złym momencie i jak słabo zaprezentowali się jego liderzy je…
…
continue reading
![Artwork](/static/images/128pixel.png)
1
[Aha Super 044] Plastikowa przemiana
1:26:35
1:26:35
Na później
Na później
Listy
Polub
Polubione
1:26:35
Znów technologiczna mikrorewolucja. Ta Aha zamiast z 4 kamer, nagrywana jest z dwóch, ale “tylnych” iPhone. Obraz chyba jest bardziej żyleta i tak zostanie. Ale uwaga. Dwa razy się nie słyszeliśmy. Przepraszamy za usterki. Potem płynnie przechodzimy do “spatial computing” czyli Apple Vision Pro. Jak ferie zagranico to jednak Włochy. Słońce i pizza …
…
continue reading