Najlepsze podcasty z kategorii: Justyna Szyc Naglowska (2025)

1
Higiena bez trudu - gościni: Basia Doyle || Matka też człowiek 1:12:31

4d ago1:12:31

1:12:31

Higiena osobista plus dziecko dla wielu rodziców równa się… Zmora, zagwozdka, frustracja, utrapienie. Jednym słowem TRUD. Ale nie musi tak być. W tym odcinku rozmawiam z Basią Doyle psycholożka, psychoterapeutka CTB, na codzień pracująca z dziećmi, młodzieżą i całymi rodzinami, która uspokaja i mówi co robić, kiedy nasze dzieci uciekają na widok sz…

1
JA.Kobieta#53_O kobiecym ADHD. Rozmowa z Martą Cieślą. 1:12:53

14d ago1:12:53

1:12:53

To pierwszy odcinek na moim kanale poświęcony ADHD – tematowi, który dotyka wiele osób, a wciąż jest pełen mitów i niedomówień. To rozmowa dla tych, którzy sami żyją z ADHD, dla tych, którzy chcą lepiej zrozumieć bliskich, dla rodziców, partnerów, nauczycieli i przyjaciół. Ale to też rozmowa o nas kobietach i o tym, jak ADHD objawia się u nas i wpł…

1
03_Parenting Talks_O wybieraniu swojego życia. Rozmowa z Mamajastado_Marią Śpikowską 50:30

2M ago50:30

50:30

Są takie kobiety w sieci, które inspirują mnie od pierwszego spotkania, choć te spotkanie było w sieci. Taką kobietą jest Maria Śpikowska znana w siecie jako Mamajastado. Jeżeli jeszcze jej nie znacie zajrzyjcie koniecznie, by poznać silną, radosną i bardzo mądrą kobietę, która na co dzień ogarnia prawdziwe, żywe, piękne stado swojej rodzinki, a ko…

1
JA.Kobieta#52_Miary sukcesu - jak definiować sukces i jak go mierzyć inaczej …? 59:00

3M ago59:00

59:00

Czy sukces to tylko liczby, nagrody i osiągnięcia? A może coś zupełnie innego? W tym odcinku zapraszam Cię na intymną solówkę o tym, jak różnorodne i osobiste mogą być miary sukcesu. Pomysł na ten odcinek powstał… już we wrześniu. Jednak wiele zawodowych zobowiązań odciągalo mnie od jego nagrania. Aż do wczoraj. Nowy Rok i nowa solówka o miarach su…

1
MAMY biznes - gościnie: Nina Nicheska i Kasia Godlewska || Matka też człowiek 1:19:28

3M ago1:19:28

1:19:28

Zapraszam do wysłuchania odcinka o tym, jak łączyć prowadzenie własnego biznesu z macierzyństwem. Czy to łatwa sprawa? Zdecydowanie nie. Czy warta wielu wyrzeczeń i samozaparcia? Zdecydowanie tak. Rozmawiam z Niną Nicheską i Kasią Godlewską - założycielkami marki Nikalab, mamami, przedsiębiorczyniami i bardzo dobranymi biznesowymi partnerkami o tym…

1
Grudzień - czas blasku i cienia - gościni: Alka Adamowicz || Nagłowska na głos 1:17:09

3M ago1:17:09

1:17:09

Zapraszam do wysłuchania odcinka do którego zaprosiłam Alkę Adamowicz @alka_positive - psycholog, psychotraumatolog i pisarkę . Rozmawiamy o trudach i niewygodnej prawdzie, z którą wielu z nas się mierzy w grudniu - miesiącu, który jest kreowany w mediach, sklepach i na instagramie jako radosny, magiczny, pachnący pierniczkami i choinką, jednak w p…

1
Czerwone flagi w relacjach! gościni: Natalia Tur | Nagłowska na głos 1:19:32

4M ago1:19:32

1:19:32

W tym odcinku rozmawiam z Natalią Tur @Nishka - mediatorką rodzinną, o jednym z kluczowych tematów w budowaniu zdrowych relacji - czerwonych flagach. Czym są czerwone flagi? To sygnały ostrzegawcze, które mogą wskazywać, że w relacji, dzieje się coś, co wymaga naszej uwagi i uważności. Mogą to być niezdrowe wzorce, manipulacja lub inne zachowania, …

1
Wypalenie rodzicielskie - gościni: Joanna Frejus || Matka też człowiek 1:48:20

4M ago1:48:20

1:48:20

Odcinek o coraz bardziej powszechnym zjawisku, które nazwane zostało wypaleniem rodzicielskim. Rozmawiam z Joanną Frejus - psycholożką i psychoterapeutką autorką podcastu „Radio czułość” i założycielką profilu instagramowego @omatkodepresja. To dla nas obu bardzo ważny temat, choć przez wielu często lekceważony… Mówimy dziś o nim głośno, żeby pomóc…

1
Terapeutyczna moc zapachu - gościni: Elżbieta Świętek | Nagłowska na głos 1:01:50

4M ago1:01:50

1:01:50

Zapraszam do wysłuchania odcinka o terapeutycznej mocy zapachu.Moja dzisiejsza gościni Ela Świętek - absolwentka aromapsychologii, specjalistka aromaterapii, doradzca wellnes, wydawca kalendarzy do życia w rytmie natury, opowiada o mocy jaką ma nasz zmysł węchu i jak możemy go świadomie wykorzystywać do wspierania naszego nastroju i zdrowia psychic…

1
JA.Liderka#13_Moc informacji zwrotnej - jak ją dawać i przyjmować. Rozmowa z Ładą Drozdą. 1:29:13

5M ago1:29:13

1:29:13

W tym odcinku rozmawiamy o sztuce informacji zwrotnej — czym jest, dlaczego jest tak ważna, i jak z niej korzystać, aby wspierać rozwój i budować lepsze relacje. Nie mogłam więc zaprosić do rozmowy nikogo innego, jak ją - Ładę Drozdę. Łada to psycholożka, coach, autorka trzech książek, twórczyni podcastu: Emocjonalny ład. Uczy jak nawiązywać dobre …

1
Dlaczego warto rozpoznawać i nazywać swoje emocje? | gościni: Joanna Flis 1:22:38

5M ago1:22:38

1:22:38

Zapraszam do wysłuchania odcinka o różnych emocjach, także tych trudnych. Nie lękajcie się, nie będzie ciężko… :) To ważne, żeby rozmawiać o tym co trudne, właśnie po to, żeby stało się łatwiejsze. Ja z wielką radością rozmawiam z Joanną Flis – psycholożką i psychoterapeutką, autorką podcastu „Madame Monday” i autorką paru książek, która według mni…

1
Dojrzali dorośli - gość: Tomasz Sobierajski || Nagłowska na głos 1:27:02

5M ago1:27:02

1:27:02

Zapraszam do wysłuchania odcinka o dojrzałości i byciu dorosłym. Moim gościem jest Tomasz Sobierajski profesor Uniwersytetu Warszawskiego, dr hab. n. med i n. o zdr., dr n. hum., socjolog, zdrowolog i autor wielu książek. Rozmawiamy o tym co to znaczy być dorosłym? Czy ma to coś wspólnego z wiekiem? Czy to stan który osiągamy raz na zawsze? Dowieci…

1
02_Parenting Talks_Tato! Usłysz jak dziecko mówi do ciebie, kocham cię! Rozmowa z Mariuszem Zielonką. 46:37

5M ago46:37

46:37

Lubię rozmawiać o tym jak jest naprawdę, w życiu, w pracy i w rodzicielstwie. Dlatego też z wielką ciekawością i przyjemnością przyjęłam zaproszenie od marki Kinderkraft do nagrania wspólnych odcinków dotykających szeroko pojętej radości w rodzicielstwie i nażywania się nim. Marka Kinderkraft jest liderem i producentem artykułów dziecięcych, niezbę…

1
JA.Kobieta#51_ Różowy październik. Miej odwagę zadbać o siebie! Rozmowa z Lidką Dyndor. 1:32:44

6M ago1:32:44

1:32:44

Wyjątkowy, bardzo osobisty odcinek podcastu z okazji Różowego Października – miesiąca świadomości raka piersi. To dla mnie niezwykle ważny odcinek, ponieważ dziś do rozmowy zaprosiłam kogoś wyjątkowego – Lidkę Dyndor, znaną w sieci jako OnkofitkaLidka. Lidka, tak jak ja, zmierzyła się z diagnozą raka piersi, a dziś wspólnie chcemy podzielić się nas…

1
Dlaczego wyrzucamy ubrania? – postawy vs zachowanie - gościnie: Katarzyna Stasiuk i Ewa Janczukowicz-Cichosz | Nagłowska na głos 1:06:02

6M ago1:06:02

1:06:02

Rozmowa z Katarzyną Stasiuk - doktor habilitowaną psychologii, profesor w Instytucie Psychologii Stosowanej Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie, ekspertką kampanii „Wear Your Story” oraz Ewą Janczukowicz-Cichosz, ekspertką ds. zrównoważonego rozwoju LPP. W dzisiejszym odcinku rozmawiamy o rozbieżnościach między postawami a zachowaniem i o tym, …

1
Słowa mają moc - gościni: Agnieszka Cieślak | Nagłowska na głos 1:26:00

7M ago1:26:00

1:26:00

Ten odcinek jest dosłownie o tym, że SŁOWA MAJĄ MOC. Nagrałam go z Agnieszką Cieślak- mentorką afirmacji i autorką podcastu „Słowa mają moc”, która pokazuje i uczy, jak zmieniać swoją rzeczywistość zmieniając swoje myśli i słowa. Rozmawiamy o tym, jak ważne jest to, co o sobie myślimy i jak o sobie mówimy, w kontekście tego, co się nam potem w życi…

1
Dbanie o siebie to nasz obowiązek - gościni: Marta Niedźwiecka || Nagłowska na głos 1:08:21

7M ago1:08:21

1:08:21

Kolejny raz w moim podcaście siadam do rozmowy z Martą Niedźwiedzką – psycholożką i autorką podcastu „O zmierzchu”. Nasza druga rozmowa jest o tym, dlaczego kobiety nie potrafią odpoczywać, dlaczego często wstydzimy się tego, że poświęcamy sobie dedykowany czas, o tym, że zawsze stajemy ostatnie w szeregu rodzinnym i czas dla siebie wyznaczamy wted…

1
JA.Kobieta#50_ O interwencji kryzysowej i dobrym życiu. Rozmowa z Natalią Ziopaja. 1:18:26

8M ago1:18:26

1:18:26

Wakacje w pełni, a ja mam dla Ciebie kolejny odcinek. Wyjątkowy, bo choć ukazuje się w okresie wakacyjnym, to porusza tematy ważne i niekiedy trudne. Moją gościnią jest psycholożka i psychoedukatorka, Natalia Ziopaja, znana w sieci jako @psychologiczne_ciekawości.Natalia, to także interwentka kryzysowa oraz autorka dwóch książek, które polecam. O c…

1
Kobiety żyją dłużej - gościni: Dominika Nawrocka || Nagłowska na głos 1:08:51

8M ago1:08:51

1:08:51

Myślałyście o tym jak będzie wyglądać Wasze życie na emeryturze? Gdzie będziecie, co będziecie robić, ile potrzebujecie na to pieniędzy? Podróże, malowniczy domek nad jeziorem… i… czy będziecie na to miały pieniądze? Dzięki rozmowie z Dominiką Nawrocką doznałam przebudzenia i myślę, a wręcz jestem przekonana o tym, że powinna jej posłuchać każda ko…

1
01_Parenting Talks_O nażywaniu się życiem, będąc Mamą. Bo nie jesteś tylko mamą. Rozmowa z Justyną Szyc – Nagłowską. 49:16

8M ago49:16

49:16

Odkąd premierę miała moja książka #nażyćsię nie ustają pytania o to, jak nażywać się, żyć pełnią życia będąc mamą, tatą, będąc rodzicem. Jak uczyć nażywania się dzieci? Nad odpowiedzią na to drugie pytanie jeszcze dumam, ale już jakiś czas temu zdecydowałam się poprzyglądać się szerzej i głębiej dobremu życiu w roli rodzica. Tym bardziej z wielką c…

1
W stronę słońca - rodzina w drodze - GOŚCIE: KASIA I ROBERT TRACZYKOWIE (THE BIG FIVE FAMILY) | Nagłowska na głos 1:28:54

9M ago1:28:54

1:28:54

A gdyby tak sprzedać wszystko i wyjechać? Kto z nas nie miał kiedyś takiej myśli… Podążanie za marzeniami często generuje lęk. Lęk przed zmianą i porzuceniem tego co znane, choć często nie do końca dla nas dobre. Postanowiłam porozmawiać z dwójką śmiałków, która się zdecydowała i muszę przyznać, mają się całkiem nieźle. Kasia i Robert Traczykowie z…

1
Nastolatki. Zrozumieć, żeby pomóc - gościni: Anna Jaworska || Matka też człowiek 1:32:14

10M ago1:32:14

1:32:14

Zapraszam do wysłuchania rozmowy z Anną Jaworską - pedagogiem, terapeutką i trenerką umiejętności społecznych. Dziś kolejny raz rozmawiamy o nastolatkach. To dla mnie temat ważny i bardzo potrzebny. Wiem, że dla wielu z Was też. Rozmawiamy o tym, że dorastanie dziecka to wymagający czas dla całej rodziny, że podstawą dobrej komunikacji jest zrozumi…

1
JA.Kobieta#49_Gdy rodzi się miłość, rodzi się też lęk. Rozmowa z psycholożką Joanną Szulc. 1:18:32

10M ago1:18:32

1:18:32

Gdy wspomniałam na Instagramie, że chcę nagrać podcast o macierzyństwie, podcast z okazji Dnia Mamy - zawrzało. Okazało się, że to odcinek którego bardzo potrzebujecie. Długo się nie zastanawiałam i od razu zaprosiłam do wydania specjalnego mamę i psycholożkę Joannę Szulc. Asia prowadzi konsultacje dla rodziców i jest autorką książki “Kochaj i pozw…

1
Nie musisz rozumieć, żeby czuć - gościni: Patrycja Nitya Pruchnik || Nagłowska Na Głos 1:29:30

10M ago1:29:30

1:29:30

Niedualność, medytacja i świadomość, to tematy, które często krążą po mojej głowie. Postanowiłam dowiedzieć się więcej i spróbować zrozumieć, ale przede wszystkim poczuć. Jak się okazało nic nie muszę rozumieć, żeby czuć, co jest dla mnie bardzo uwalniające. Zapraszam do wysłuchania odcinka w którym razem z Patrycją Próchnik, z dużym spokojem, poro…

1
JA.Kobieta#48_Obalamy mity na temat siły & odporności psychicznej. 1:07:50

11M ago1:07:50

1:07:50

Czym tak naprawdę jest odporność psychiczna i dlaczego często jest źle rozumiana? Czy rzeczywiście oznacza brak słabości i nieustanną siłę? Czy odporności psychicznej możemy się nauczyć? Jak? Jak się ma odporność psychiczna do wrażliwości? O tym jest mój kolejny solowy odcinek podcastu. Rozprawiam się w nim z mitami o odporności psychicznej. Obalam…

1
JA.Kobieta#47_O cierpieniu, akceptacji i życiu zgodnie z wartościami. Rozmowa z Marią Kaczorowską. 1:26:59

11M ago1:26:59

1:26:59

Gdy Wydawnictwo Luna przesłało mi książkę Marii, od razu wiedziałam, że chcę z nią porozmawiać. I tak oto, w ramach współpracy recenzenckiej, plan został zrealizowany.Gościnią mojego odcinka jest Maria Kaczorowska, psycholożka i praktyczka ACT, czyli terapii akceptacji i zaangażowania, autorka mądrej i wspierającej książki “Psychopozytywność. O mąd…

1
Komunikacja z dzieckiem - sprawdzone sposoby - gościni: Magda Boćko-Mysiorska || Matka też człowiek 1:27:48

11M ago1:27:48

1:27:48

Rozmowa z Magdaleną Boćko - Mysiorską, pedagożką, autorką książek dla dzieci i dorosłych oraz bloga, na którym dzieli się swoimi metodami na dobrą komunikację. W dziesiejszym odcinku usłyszysz o tym, jak zmienić język, żeby nasze słowa dolatywały do naszych dzieci. Każdy kto ma dziecko wie, jakie to wymagające i czasem trudne, żeby uzyskać od niego…

1
Mama w drodze - gościni: Ania Karwan || Matka też człowiek 1:40:52

12M ago1:40:52

1:40:52

W tym odcinku razem z Anią Karwan rozmawiałam o tym, jak połączyć karierę z macierzyństwem. Jakie decyzje trzeba podejmować? Jakich trudnych wyborów dokonywać. O tym jak nie rezygnować z siebie a jednocześnie mieć poczucie, że jest się dobrą mamą, nie poświęcając się macierzyństwu w 100% tylko w zdrowych proporcjach, które pozwalają nam nadal być s…

1
JA.Kobieta#46 _O ciasnych szufladkach, perfekcjonizmie i uwalniającej autentyczności. Rozmowa z Izabelą Turczyńską - Buszan. 1:19:57

1y ago1:19:57

1:19:57

W tym odcinku rozmowa z niesamowitą kobietą, którą świat postawił na mojej drodze podczas grudniowego TedxWarsawWoman. Izabela Turczyńska - radczyni prawna i podobnie jak ja mówczyni Tedx Warsaw Woman. Kobieta piękna, silna i z niesamowitą historią zawodową. Więcej o Izie dowiecie się z jej profilu https://www.instagram.com/projekt_prawny/ To fanta…

1
19 pytań do Nagłowskiej - Nagłowska Na Głos 56:54

1y ago56:54

56:54

Ten odcinek ma formułę q&a - odpowiadam na Wasze pytania. Dokładnie 19 pytań. Dlaczego tyle? Nie wiem, tak wyszło. Odpowiadam jak zawsze szczerze. Pytacie o bardzo różne rzeczy co jest dla mnie fajną formą lepszego poznania siebie samej bo czasem są to pytania, nad którymi tak na co dzień się nie zastanawiam. Nie chcę stawiać siebie w roli ekspertk…

1
JA.Kobieta#45 _O wolności i odwadze bycia sobą. Rozmowa z Karoliną Szymańską. 1:20:45

1y ago1:20:45

1:20:45

To szczera i poruszająca rozmowa. Ja dziś nadal ją przeżywam. Wydawało się, że porozmawiamy “tylko” o wolności, o wspaniałym życiu w Tajlandii, o odwadze, a tymczasem przeszłyśmy do także trudnych, szalenie odsłaniających tematów. Tym razem rozmawiam z “moją Karo” czyli Karoliną Szymańską, którą możecie kojarzyć ze strony https://ourlittleadventure…

1
Opowiem Ci o mnie - moja droga zawodowa || Nagłowska Na Głos 59:40

1y ago59:40

59:40

Z okazji czwartych urodzin podcastu „Nagłowska podcasty”, zapraszam Was bardzo serdecznie na odcinek specjalny :) To pierwszy odcinek w którym jestem przed mikrofonem sama i opowiadam o mojej zawodowej drodze, która zwiodła mnie do mojego studia, przed mój własny mikrofon. Zabieram Was w podróż przez moje życie, od czasu studiów do dziś. To intymna…

Podcasty warte posłuchania

Justyna Szyc Naglowska Podcasty

Podcasty warte posłuchania

1
Nagłowska podcasty

Justyna Szyc-Nagłowska

1
Urzeczywistnij swoje JA! Podcast Marty Iwanowskiej - Polkowskiej

MARTA IWANOWSKA-POLKOWSKA

1
Higiena bez trudu - gościni: Basia Doyle || Matka też człowiek 1:12:31

1
JA.Kobieta#53_O kobiecym ADHD. Rozmowa z Martą Cieślą. 1:12:53

1
03_Parenting Talks_O wybieraniu swojego życia. Rozmowa z Mamajastado_Marią Śpikowską 50:30

1
JA.Kobieta#52_Miary sukcesu - jak definiować sukces i jak go mierzyć inaczej …? 59:00

1
MAMY biznes - gościnie: Nina Nicheska i Kasia Godlewska || Matka też człowiek 1:19:28

1
Grudzień - czas blasku i cienia - gościni: Alka Adamowicz || Nagłowska na głos 1:17:09

1
Czerwone flagi w relacjach! gościni: Natalia Tur | Nagłowska na głos 1:19:32

1
Wypalenie rodzicielskie - gościni: Joanna Frejus || Matka też człowiek 1:48:20

1
Terapeutyczna moc zapachu - gościni: Elżbieta Świętek | Nagłowska na głos 1:01:50

1
JA.Liderka#13_Moc informacji zwrotnej - jak ją dawać i przyjmować. Rozmowa z Ładą Drozdą. 1:29:13

1
Dlaczego warto rozpoznawać i nazywać swoje emocje? | gościni: Joanna Flis 1:22:38

1
Dojrzali dorośli - gość: Tomasz Sobierajski || Nagłowska na głos 1:27:02

1
02_Parenting Talks_Tato! Usłysz jak dziecko mówi do ciebie, kocham cię! Rozmowa z Mariuszem Zielonką. 46:37

1
JA.Kobieta#51_ Różowy październik. Miej odwagę zadbać o siebie! Rozmowa z Lidką Dyndor. 1:32:44

1
Dlaczego wyrzucamy ubrania? – postawy vs zachowanie - gościnie: Katarzyna Stasiuk i Ewa Janczukowicz-Cichosz | Nagłowska na głos 1:06:02

1
Słowa mają moc - gościni: Agnieszka Cieślak | Nagłowska na głos 1:26:00

1
Dbanie o siebie to nasz obowiązek - gościni: Marta Niedźwiecka || Nagłowska na głos 1:08:21

1
JA.Kobieta#50_ O interwencji kryzysowej i dobrym życiu. Rozmowa z Natalią Ziopaja. 1:18:26

1
Kobiety żyją dłużej - gościni: Dominika Nawrocka || Nagłowska na głos 1:08:51

1
01_Parenting Talks_O nażywaniu się życiem, będąc Mamą. Bo nie jesteś tylko mamą. Rozmowa z Justyną Szyc – Nagłowską. 49:16

1
W stronę słońca - rodzina w drodze - GOŚCIE: KASIA I ROBERT TRACZYKOWIE (THE BIG FIVE FAMILY) | Nagłowska na głos 1:28:54

1
Nastolatki. Zrozumieć, żeby pomóc - gościni: Anna Jaworska || Matka też człowiek 1:32:14

1
JA.Kobieta#49_Gdy rodzi się miłość, rodzi się też lęk. Rozmowa z psycholożką Joanną Szulc. 1:18:32

1
Nie musisz rozumieć, żeby czuć - gościni: Patrycja Nitya Pruchnik || Nagłowska Na Głos 1:29:30

1
JA.Kobieta#48_Obalamy mity na temat siły & odporności psychicznej. 1:07:50

1
JA.Kobieta#47_O cierpieniu, akceptacji i życiu zgodnie z wartościami. Rozmowa z Marią Kaczorowską. 1:26:59

1
Komunikacja z dzieckiem - sprawdzone sposoby - gościni: Magda Boćko-Mysiorska || Matka też człowiek 1:27:48

1
Mama w drodze - gościni: Ania Karwan || Matka też człowiek 1:40:52

1
JA.Kobieta#46 _O ciasnych szufladkach, perfekcjonizmie i uwalniającej autentyczności. Rozmowa z Izabelą Turczyńską - Buszan. 1:19:57

1
19 pytań do Nagłowskiej - Nagłowska Na Głos 56:54

1
JA.Kobieta#45 _O wolności i odwadze bycia sobą. Rozmowa z Karoliną Szymańską. 1:20:45

1
Opowiem Ci o mnie - moja droga zawodowa || Nagłowska Na Głos 59:40

Skrócona instrukcja obsługi