Aquí encontrarás una sería de ejercicios que te van a permitir conectar, equilibrar y vibrar en este momento llamado vida.
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Las 40 respiraciones
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Bienvenido a Academia de la Respiración. Un espacio para la divulgación y enseñanza del Método Buteyko. Un conjunto de ejercicios que te llevaran a eliminar la hiperventilación oral, a respirar de forma adecuada y a recuperar tu salud y tu vida.
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Una meditación guiada para conectar con el poder infinito de creación
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Escuchando nuestros pensamientos. Sanando en el presente
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Cual es el camino? Vamos a descubrirlo juntos
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Equilibro... Entregando el miedo, recibiendo al amor
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Trasformación en comunión con madre tierra y padre rey.
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Ama - nacer y sutra 24... Preciosa combinación de milagro de nacer cada segundo... Amar el nacimiento y amar la muerte... 💞
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Ven a fluir en el río amoroso de esta vida... Disfruta de esta visualización
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Bienvenidos al día 2 de este ciclo precioso de tiempo para ti.
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Bienvenidos a este nuevo reto de 21 días de respiración consciente.
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En momentos de angustia, ve a la conexión con el equilibrio natural de la vida y el amor.
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Reconocer que se experimenta miedo, es el primer paso para poder amar la sensación y quedarte en un espacio amoroso y seguro.
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El equilibrio de la paz y el amor en una respiración consciente, te permite magnificar el milagro de la existencia
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El equilibrio vital, parte del momento más sencillo pero a la vez más importante del ciclo vital, la respiración. Hoy te invito a respirar en ese equilibrio y armonía del amor.
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La respiración como herramienta de momentos llenos de energía, equilibrio y amor
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Una forma de contactar con el espacio interno habitando el silencio a través de la respiración.
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37. La única acción que puede mejorar todos tu hábitos dañinos de golpe.
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La naturaleza es la fuente de la salud. Acede a ella para restaurar tu salud de forma habitual.Autor: Dany Fernandez
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36. Los 5 hábitos que están afectando a tu salud y tu vida: voltaje en exceso.
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ültimo de los 5 habitos, el menos conocido, muy perdjudcial y el más facil de resolver pero nadie te va a llamar la atención sobre esto. Aquí tienes el enlace del documental https://www.youtube.com/watch?v=b8b_lg2z8NcAutor: Dany Fernandez
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36.Los 5 habitos de tu vidad que estan afectando a tu salud: estres.
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De los 5 habitos, el estres es el peor de todos. Además de ser malo de por si, afecta a todos los demás hábitos. Evítalo.Autor: Dany Fernandez
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35.Los 5 habitos que estan afectando a tu salud y tu vida: nutrición.
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Siguiendo con la serie de 5 , hoy hablamos de uno de los dos mas importantes, la nutrición. Un mundo muy aplio y con muchas posibilidades, y algunas muy sanas.Autor: Dany Fernandez
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34.Los 5 habitos que estan afectando a tu salud y tu vida: ejercicio.
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Seguimos con la miniserie de 5 habitos, hoy hablamos del ejercicio, por exceso, por defecto, por mal realizado. Aqui tienes el enlace el documental del que ahblo. https://www.dailymotion.com/video/x2l28onAutor: Dany Fernandez
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33.Los 5 factores que estan afectando a tu respiración y a tu salud: dormir.
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Nueva serie de 5 episodios donde te comento los 5 factoires que afectan a tu respiración y a tu salud.Autor: Dany Fernandez
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32.Analis del formulario de google y preguntas que debes responerte.
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Cuando las personas se relacionan con personas uno se da cuenta de que ya no son anónimos, son seres humanos, con sus problemas e inquietudes. Preguntas que te ayudaraán a ver cual es tu problema.Autor: Dany Fernandez
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31.Resultados de las encuestas de google forms.
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En la nueva lista de correo, despues de subscribirte, tienes la opción de rellenar un formulario para que yo me oriente sobre las necesidades de mi audiencia. Hoy hablo de los resultados.Autor: Dany Fernandez
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30.Dormir, y descansar. ¿Es lo mismo? Parece que no.
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Un comentario me lleva a hablar de la importancia de dormir de forma adecuada para descansar mejor. La importancia de activar el parasimpatico a la hora de dormir es fundamental para descansar.Autor: Dany Fernandez
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29.¿Como respiran los NaviSeal? Y la mejor manera de toser.
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Una tecnica que usan los navi seal para respirar y manternerse calmados y la mejor forma de toser para que eso no se convierta en una noche sin dormir tosiendo como un loco.Autor: Dany Fernandez
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28.Presentacion de un nuevo curso en Academia de la Respiracion: MDF
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A punto de lanzar un nuevo curso enn la Academia que te puede ayudar a mejorar tu salud. Lo he llamado MDF y es un curso con un dispositivo DIY, que se lo hace uno mismo. Unn episodio mitad autopubli y mitad filosofia.Autor: Dany Fernandez
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27.Parte 5 de 5: como implementar la respiración nasal en 5 pasos, para personas sin enfermedades.
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Una serie de 5 episodios cortitos donde hablo de como mejorar la respiraciónn, y cambiar de respirar por la boca a hacerlo por la nariz. Hoy excepciones y conclusiones.Autor: Dany Fernandez
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26.Parte 4 de 5: como implementar la respiración nasal en 5 pasos, para personas sin enfermedades.
11:45
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Una serie de 5 episodios cortitos donde hablo de como mejorar la respiraciónn, y cambiar de respirar por la boca a hacerlo por la nariz. Hoy como hacer ejercicio físico.Autor: Dany Fernandez
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