Artwork

Treść dostarczona przez Barrett and Holly. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Barrett and Holly lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

LOVE YOURSELF! Self-Care 101

1:01:42
 
Udostępnij
 

Manage episode 252102718 series 2588139
Treść dostarczona przez Barrett and Holly. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Barrett and Holly lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Self-care, stress management, and setting healthy habits to be a happier and more productive version of yourself!

Learn why it's important to manage your stress and take care of your physical, mental, and emotional health in this episode of 1, 2, Happy!

.

Join our discussions live every Tuesday and Thursday at 7-8pm CST at https://www.twitch.tv/octamouselabs

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/12happy/support
  continue reading

18 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 252102718 series 2588139
Treść dostarczona przez Barrett and Holly. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Barrett and Holly lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Self-care, stress management, and setting healthy habits to be a happier and more productive version of yourself!

Learn why it's important to manage your stress and take care of your physical, mental, and emotional health in this episode of 1, 2, Happy!

.

Join our discussions live every Tuesday and Thursday at 7-8pm CST at https://www.twitch.tv/octamouselabs

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/12happy/support
  continue reading

18 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi