Artwork

Treść dostarczona przez Thibaut Nilles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Thibaut Nilles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Bien démarrer une nouvelle saison

31:19
 
Udostępnij
 

Manage episode 437297611 series 3541707
Treść dostarczona przez Thibaut Nilles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Thibaut Nilles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

En début de saison, on part avec de nouvelles résolutions : faire mieux que la saison précédente !

Pourquoi ? 2 raisons : toujours faire mieux ou déception de la saison précédente.

Dans cet épisode, on va voir ensemble 7 points/étapes pour bien démarrer sa saison et se donner toutes les chances de faire mieux et d'être satisfait !

Voici un petit aperçu :

  1. Se fixer des objectifs clairs et spécifiques

  2. Visualisez votre succès

  3. Établissez une routine de préparation mentale

  4. Pratiquez la pleine conscience

  5. Développez votre résilience mentale

  6. Cultivez la confiance en vous-même

  7. Soyez flexible et adaptable


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

29 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 437297611 series 3541707
Treść dostarczona przez Thibaut Nilles. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Thibaut Nilles lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

En début de saison, on part avec de nouvelles résolutions : faire mieux que la saison précédente !

Pourquoi ? 2 raisons : toujours faire mieux ou déception de la saison précédente.

Dans cet épisode, on va voir ensemble 7 points/étapes pour bien démarrer sa saison et se donner toutes les chances de faire mieux et d'être satisfait !

Voici un petit aperçu :

  1. Se fixer des objectifs clairs et spécifiques

  2. Visualisez votre succès

  3. Établissez une routine de préparation mentale

  4. Pratiquez la pleine conscience

  5. Développez votre résilience mentale

  6. Cultivez la confiance en vous-même

  7. Soyez flexible et adaptable


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  continue reading

29 odcinków

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi