Female Podcast - Liebe, Leben, Sex & Dating podcast

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Dodano four lat temu

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Species Unite

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2 dni temu2d ago

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Stories that change the way the world treats animals.

Female Podcast - Liebe, Leben, Sex & Dating

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Ein Podcast über die Liebe, das Leben, heartbreaks & daily struggles. Anni & Marina, zwei junge Hamburger Mädels, haben es sich zur Aufgabe gemacht, die Momente des Lebens, Männergeschichten, Herzschmerz und tägliche Problemchen mit dir zu teilen. Denn, geteiltes Leid ist halbes Leid, nicht wahr?

248 odcinków

#Fitness #Gesellschaft #Beziehung #Gespräche #Sexualität #Female

Female Podcast - Liebe, Leben, Sex & Dating

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updated 10 dni temu

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248 odcinków

#Fitness #Gesellschaft #Beziehung #Gespräche #Sexualität #Female

모든 에피소드

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#247: Warum Gegensätze manchmal die beste Beziehung sind 28:04

10 dni temu28:04

Na później

Listy

Polub

Polubione

28:04

In letzter Zeit wird uns immer öfter bewusst gemacht, wie unterschiedlich und dennoch gleich wir sind. Wir haben eine andere Herangehensweise bei Problemen, wir denken unterschiedlich und verstehen uns sogar teilweise nicht einmal. Am Ende des Tages merken wir immer wieder, dass wir dennoch dieselben Werte teilen und uns gegenseitig inspirieren und so unsere tiefe Verbindung tagtäglich festigen. In dieser Folge möchten wir über Unterschiede sprechen, die sich ergänzen und die Verbindung zweier Menschen ausmachen.…

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#246: Warum wir emotional explodieren 38:27

24 dni temu38:27

38:27

Manchmal reflektieren wir unser Verhalten und bemerken aus dem Nichts, dass wir Mustern folgen, die wir schon seit Ewigkeiten unterbewusst leben. In dieser Folge fragen wir uns, warum und in welchen Situationen wir unsere Geduld strapazieren lassen und wie es manchmal dazu kommt, dass das Fass überläuft und wir, wie aus dem Nichts, emotional explodieren. Wir fragen uns, in welchen Situationen wir uns so fühlen, sprechen über die Gründe und besprechen Punkte, die uns dabei helfen können, eine stabilere Balance für eine gute und klare Kommunikation zu schaffen.…

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#245: Warum Frauen zu viele Chancen geben 48:30

5 weeks temu48:30

48:30

Wir kennen es alle: Sie will mehr quality time und Ausflüge mit ihrem Freund. Er will nach Feierabend Playstation zocken und am Wochenende mit den Jungs Fußball gucken. Dieses Szenario kennen wir sowohl von uns als auch von Beziehungen in unserem Umfeld. Frauen arbeiten oft an ihrer Beziehung und Männer lehnen sich im Gegenzug gern zurück und fühlen sich sicher aufgehoben. Warum?! Scheinbar gibt es gewisse Muster. Wir möchten die Mentalität von Frauen und Männer vergleichen und festhalten, an welchem Verhalten wir als Frauen arbeiten könnten, um eine erfülltere Beziehung zu sich selbst und einem Partner haben zu können.…

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#244: Warum der Alltag unsere Träume verschluckt 32:21

7 weeks temu32:21

32:21

Wir leben seit unserer Schulzeit in einem vorgekauten System. Einige Menschen hinterfragen es, andere nehmen es einfach hin. Seit einiger Zeit fühlen wir uns vom Schicksal gerufen. Wir fühlen uns, als hätten wir eine Tür geöffnet, die wir nie wieder schließen möchten. Es ist die Tür zu unseren Träumen und zu einem erfüllten Leben, das wir durch gesellschaftliche Strukturen verdrängt haben. In dieser Folge sprechen wir über Wünsche, Träume und unser Bauchgefühl, das gehört werden möchte, um eine glückliche und ausgeglichene Zukunft zu gestalten.…

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#243: Warum wahre Freundschaft wertvoller ist als jede Liebesbeziehung 55:42

10 weeks temu55:42

55:42

In dieser Folge blicken wir auf Freundschaften und Beziehungen zurück. Unsere Bilanz: Freundschaften sind uns bisher (leider) mehr Wert, als Beziehungen. Freundschaften sind für uns safe space, Support, bedingungslose Liebe, Raum ohne Druck und noch viel mehr. Wir finden in Freundschaften Halt, wenn wir selbst nicht mehr wissen, was richtig und falsch ist. In dieser Folge wollen wir über die Wichtigkeit von aufrichtigen Freundschaften sprechen in einer Welt, in der eine romantische Beziehung als ultimatives Ziel gilt. Denn oft fragen wir uns, ob vielleicht doch eher eine tiefe und stabile Freundschaft unsere Erfüllung ist.…

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#242: Warum wir datingmüde sind 37:58

13 weeks temu37:58

37:58

Wir haben mittlerweile viele ernste und weniger ernste Beziehungen hinter uns. Oft ertappen wir uns dabei, wie wir unsere Erlebnisse mit einem vergangenen Datingpartner auf die nächste Person projizieren und somit unser Geduldsfaden unbewusst strapaziert wird. Wir haben erkannt, dass dieses Verhalten auf der einen Seite unfair und auf der anderen Seite schützend ist. Durch Erfahrungen lernen wir, was wir tolerieren können und was unsere Grenzen überschreitet. Wir sprechen in dieser Folge unverblümt über unsere Müdigkeit vom Dating und versuchen dabei, nicht die negativen Gefühle zu unterstreichen, sondern den Fortschritt der einzelnen Lebensabschnitt zu schätzen und voll auszuleben.…

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#241: Warum du andere nicht ändern kannst – nur dich selbst 36:42

14 weeks temu36:42

36:42

Immer wieder werden wir von Menschen enttäuscht. Wir haben uns mehrfach in Situationen wiedergefunden, in denen Erwartungen nicht erfüllt wurden. Wir wollten verstehen und verbessern. Dieser Prozess nahm viel Zeit und Kraft in Anspruch und lenkte uns von uns selbst ab. Wir waren an einem Punkt, an dem wir müde davon waren, wie unloyal und unvorhersehbar Menschen sein können. Mit diesen Erfahrungen möchten wir eine neue Zeit willkommen heißen. Wir akzeptieren, dass wir niemanden verändern können, wenn sie es nicht wirklich wollen. In dieser Folge möchten wir über unsere Erfahrungen sprechen und einige Tricks mir euch teilen, die uns helfen, uns selbst und unsere Erwartungshaltung neu auszurichten.…

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#240: Was wir in 2024 lassen 38:08

18 weeks temu38:08

38:08

Vorsätze sind toll, Vorsätze sind wichtig, Vorsätze sind motivierend! Was aber genauso wichtig ist, sind die Dinge, die wir hinter uns lassen wollen. Dinge, die uns belastet haben. Eigenschaften, die uns ausgebremst haben, unser volles Potenzial zu sehen. Selbstzweifel, Perfektionismus und zwischenmenschliche Beziehungen nehmen wir nochmals unter die Lupe und justieren ein letztes Mal unsere Stellschrauben nach. In dieser Folge schütteln wir ab, was in 2024 bleiben darf und suchen uns aus, was mit uns ins neue Jahr rutschen darf.…

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#239: Wie du dich von Zwängen löst und unbeschwert durchs Leben gehst 46:14

19 weeks temu46:14

46:14

Jeder kennt diese Stimme, die nur in unserem Kopf stattfindet. Selbstzweifel, Selbstsabotage und Traumata bestimmen unsere Realität und unser Handeln. Bisher haben wir uns über die Steine die wir uns damit selbst in den Weg legen, geärgert. Mittlerweile haben wir jedoch erkannt, dass die Perspektive eine ausschlaggebende Rolle spielt. In dieser Folge sprechen wir über verschiedene Blickwinkel, um unsere eigenen Dämonen zu besiegen. Wir nehmen uns selbst an die Hand, um unser volles Potenzial ausschöpfen zu können.…

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#238: Warum Frauen mit hohen Standards als ‚kompliziert‘ gelten 53:04

22 weeks temu53:04

53:04

Ständig erleben wir, dass wir von Männern aufgrund unserer Erwartungen als „kompliziert“ und „anstrengend“ abgestempelt werden. Dieses Gefühl treibt uns zur Weißglut, da wir uns überhört, missachtet und nicht gesehen fühlen. Wir stellen uns regelmäßig einem Kampf, unsere Standards zu verteidigen und versuchen dabei sogar, unsere Ausdrucksweise an die Aufnahmefähigkeit des anderen Geschlechts anzupassen – meist ohne Erfolg. Wir stolpern in dieser Folge über männliche Egos, Unsicherheiten, veraltete Rollenverteilung und vieles mehr.…

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#237: Warum es gefährlich ist, sich in einer Beziehung zu verstellen 38:50

24 weeks temu38:50

38:50

Eine Beziehung zu starten ist leicht. Ein Kinobesuch hier, ein Spaziergang da. Für seinen Dating Partner etwas kochen, eine kleine Massage und plötzlich ist man der Meinung, man sei bereit für eine Beziehung mit diesem Menschen. Sich für eine Beziehung zu qualifizieren geht schnell, jedoch ist das Aufrechterhalten eine ernstzunehmende Aufgabe. Eine Aufgabe mit viel Verantwortung, Risiken, aber ebenso vielen schönen Chancen, um gemeinsam eine glückliche Zukunft zu kreieren. Diese Folge lässt uns über Aufrichtigkeit und Authentizität in Beziehung sprechen- die einzig wahre Basis, um gemeinsam eine nachhaltige Zukunft gestalten zu können.…

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#236: Wie unsere Bindungsarten und Selbstzweifel unseren Alltag bestimmen 28:59

25 weeks temu28:59

28:59

Wir lernen uns jeden Tag intensiver kennen, sind manchmal unsere besten Freunde, manchmal aber auch unsere größten Feinde. Die Bindungsart zu Freunden und Partnern hat eine große Auswirkung auf unsere Selbstwahrnehmung, sodass wir uns regelmäßig hinterfragen, ob sie immer noch dieselbe ist. Manchmal fühlen wir uns stabil, werden durch Erlebnisse jedoch auch mal zurückgeworfen. Wir möchten in dieser Folge über Bindungsarten sprechen und unsere Wahrnehmung und unsere Zweifel analysieren.…

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#235: Wie wir den Schmerz nach einer Trennung verarbeiten 43:43

27 weeks temu43:43

43:43

Trennungen beeinflussen unsere Tage, unseren Schlaf, unsere Arbeit, unsere Freizeit und unser Essverhalten. Trennungen lösen Schmerz in uns aus. Einen Schmerz, der durch Rastlosigkeit und Hilflosigkeit teilweise unerträglich erscheint, bis man nur noch hofft, dass das Gefühl der Leere endlich verpufft. Wir durchleben Phasen, die wir rückblickend kaum noch in Erinnerung haben. Phasen des Kummers, des Komas, der Wut, der Verzweiflung und der Stille. In dieser Folge sprechen wir über unsere Wege, dieses Gefühlschaos zu überstehen.…

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#234: Woran wir erkennen, dass wir maskulin handeln 1:05:30

31 weeks temu1:05:30

1:05:30

Oft finden wir uns in Konversationen wieder, in denen wir über unsere Erwartungshaltung in einer Beziehung sprechen. Oft stehen wir vor der Frage „ist das zu viel verlangt?“ und rasten innerlich aus, dass es anscheinend niemanden auf dieser Welt gibt, der unseren Erwartungen gerecht wird. Wir wissen, dass wir oft ungewollt dominanter in unserer Art sind, als wir es uns wünschen und möchten in dieser Folge darüber sprechen, woran es liegt, dass wir in Beziehungen oft an den Punkt kommen, an dem wir vor lauter Kommunikation einfach nur noch erschöpft sind.…

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#233: Wieso wir mehr auf Dinge scheißen sollten 35:57

33 weeks temu35:57

35:57

Wir nehmen uns verdammt viel zu Herzen und jedes Wort und jede Geste bringen uns zum Reflektieren und Optimieren. Oft ertappen wir uns dabei, wie wir viele Verhaltensweisen einfach nicht verstehen. In solchen Situationen haben wir mittlerweile ein paar Mechanismen, um uns selbst zu regulieren und nicht an der gesamten Menschheit zu verzweifeln. In dieser Folge geht es darum, dass wir lernen, Worten und Taten anderer Menschen weniger Gewicht zu geben, um sich somit selbst einfach ein bisschen frei zu machen von dem Ballast, den andere auf uns abladen wollen.…

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