Artwork

Treść dostarczona przez Future Generation. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Future Generation lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Breaking the ice with Wim Hof

36:32
 
Udostępnij
 

Manage episode 359255885 series 2898098
Treść dostarczona przez Future Generation. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Future Generation lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This special episode features Wim Hof, a Dutch adventurer, extreme athlete and motivational speaker. Wim is known as the Iceman for his ability to withstand freezing temperatures and holds more than 20 Guinness World Records. He has climbed Kilimanjaro wearing only a pair of shorts. He has run a half marathon above the Arctic Circle barefooted and is affectionately called the Godfather of Cold. He is famous for his Wim Hof Method, a combination of frequent cold exposure, breathing techniques, and meditation. According to Wim this method can help people achieve remarkable feats and it can improve your overall wellbeing, both physical and mental.

  continue reading

34 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 359255885 series 2898098
Treść dostarczona przez Future Generation. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Future Generation lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

This special episode features Wim Hof, a Dutch adventurer, extreme athlete and motivational speaker. Wim is known as the Iceman for his ability to withstand freezing temperatures and holds more than 20 Guinness World Records. He has climbed Kilimanjaro wearing only a pair of shorts. He has run a half marathon above the Arctic Circle barefooted and is affectionately called the Godfather of Cold. He is famous for his Wim Hof Method, a combination of frequent cold exposure, breathing techniques, and meditation. According to Wim this method can help people achieve remarkable feats and it can improve your overall wellbeing, both physical and mental.

  continue reading

34 odcinków

Alle episoder

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi