Don't Eat Your Feelings with Mindfulbellie
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3178418
Treść dostarczona przez Ellie Rome. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Ellie Rome lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Do you struggle with unhealthy eating habits or destructive coping mechanisms? Do you constantly thinking about food? Or feel stuck in cycles of sugar addiction, restriction, & binge? Do you emotionally eat or reach for food you know makes you feel bad, but do it anyways? Ellie is a former chemical engineer, gone Certified Nutrition and Emotional Eating Coach, Yoga teacher, Somatic Breathwork Practitioner, and Retreat Leader. She was a sugar addict, binge eater with autoimmune issues who healed her body and overcame her toxic relationship with food, and is here to help you do the same. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/mindfulbellie/support
…
continue reading
107 odcinków