))
Happy Thriving Mums | Inspiration and tips for Health, Happiness and Fitness in Motherhood.
Oznacz wszystkie jako (nie)odtworzone ...
Manage series 3608918
Treść dostarczona przez Amanda Reidy. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amanda Reidy lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
You’re a busy mum, juggling 100 things at once. Taking time for yourself is often the last thing on the list. If you feel ‘mum guilt’, are a bit overwhelmed & want to feel like a better version of you- you’re in the right place. Join Amanda, mum of two, PT, PE teacher & lifelong happiness advocate, as she shares simple & sustainable ways to help mums prioritise themselves, as well as chatting with inspiring women who help mums to be the best they can be. If you feel great, you thrive & so does your family. Say hi on instagram @radiatefitnessuk or email: amanda@radiatefitness.co.uk
…
continue reading
15 odcinków
Udostępnij
