))
”Transformed: A Journey through Health and Wellness”
Manage episode 438133521 series 3596804
Treść dostarczona przez Yamilet Perez. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Yamilet Perez lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
In this episode, we sit down with Amy Ortiz to dive right into her remarkable journey of health transformation. From shedding an impressive 50 pounds to achieving a clean bill of health, she shares the highs, lows, and pivotal moments that defined her path. Join us as we explore the intersection of physical and spiritual well-being, uncovering the practices and mindset shifts that empowered her to not only lose weight but also reclaim her vitality and joy. Whether you're seeking inspiration for your own health journey or simply curious about the transformative mindset shift, this episode offers a wealth of insights and wisdom.
Don't forget to subscribed and follow us @adoseofrealityshow
Instagram â https://www.instagram.com/adoseofrealityshowâ
Facebookâ www.facebook.com/adoseofrealityshowâ
Checkout our Merch Shop at â www.adoseofrealityshow.comâ
Send in a voice message:â https://podcasters.spotify.com/pod/show/yamilet-perez1/messageâ
You can also connect with Amy at https://www.instagram.com/allthings_lovelyxo/
32 odcinków
Udostępnij
