Artwork

Treść dostarczona przez Emily Louis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Louis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Stop Assigning Meaning to The Things You Do (Or Not Do)

18:30
 
Udostępnij
 

Manage episode 358007097 series 3457504
Treść dostarczona przez Emily Louis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Louis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

167 Disrupt that Negative Narrative..
In this episode, Emily talks about the negative narrative that we often associate with everyday acts. In a simple conversation with someone, who may be having a bad day, we assume that we've done something wrong or that we haven't been a good enough friend.
Our thoughts start to perpetuate our insecurities and we run this narrative of self-doubt. Emily gives some great advice on what steps to take when this happens.
Not every situation requires meaning to be assigned to it. When we're feeling that negativity or we're reading into something, Emily suggests that taking a step back and assessing the situation is an excellent place to start.
If you'd like more guidance in overcoming this, hit the link below to work with Emily.
https://emilyklouis.com/

  continue reading

216 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 358007097 series 3457504
Treść dostarczona przez Emily Louis. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Emily Louis lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

167 Disrupt that Negative Narrative..
In this episode, Emily talks about the negative narrative that we often associate with everyday acts. In a simple conversation with someone, who may be having a bad day, we assume that we've done something wrong or that we haven't been a good enough friend.
Our thoughts start to perpetuate our insecurities and we run this narrative of self-doubt. Emily gives some great advice on what steps to take when this happens.
Not every situation requires meaning to be assigned to it. When we're feeling that negativity or we're reading into something, Emily suggests that taking a step back and assessing the situation is an excellent place to start.
If you'd like more guidance in overcoming this, hit the link below to work with Emily.
https://emilyklouis.com/

  continue reading

216 odcinków

所有剧集

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi