Episode no 009:How to take care of yourself and how to practice gratitude
M4A•Źródło odcinka
Manage episode 314909292 series 3119198
Treść dostarczona przez Akeh BT. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Akeh BT lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Hey welcome to Akeh BT Podcasts. Your online destination for all things mindset, Self love, Self Care , Self Esteem, Growth-mindset, Resilience , gratitude, limiting beliefs, afirmations, breaking toxic relationships and Transformstion. If you are joining us, is because you my friend is on mission. Our goal is to help you gain the skills to overcome the impossible . Your transformation is what we really care about. Today we will be talking about : 1. How you can keep yourself full tothe overflowing and knowing that all things are possible . 2. How to Practice gratitude: Keep a gratitude journal 3. How to Get rid of negative influences --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/akeh-bt/message
…
continue reading
15 odcinków