Artwork

Treść dostarczona przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

The Kevin Rose Show: #19 - How to live to 100, Dr. Valter Longo

1:03:16
 
Udostępnij
 

Manage episode 197498511 series 1258970
Treść dostarczona przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr. Valter Longo is director of the Longevity Institute at USC and the Program on Longevity and Cancer at IFOM in Milan. In this podcast, we discuss Dr. Longo's new book, The Longevity Diet, which is the culmination of 25 years of research on aging, nutrition, and disease across the globe. Dr. Longo has put together a powerful combination of fasting and diet. The diet is that of centenarians (people living 100+ years) combined along with with the scientifically engineered 5-day fasting-mimicking diet (or FMD), done just 3-4 times a year. Dr. Longo designed the FMD after making a series of remarkable discoveries in mice, then in humans, indicating that specific micro-fasts can activate stem cells and promote regeneration and rejuvenation in multiple organs to significantly reduce the risk for diabetes, cancer, Alzheimer’s, and heart disease.
  continue reading

223 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 197498511 series 1258970
Treść dostarczona przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Amazing Podcast Episodes: ~3x curated episodes per week and Amazing Podcasts lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Dr. Valter Longo is director of the Longevity Institute at USC and the Program on Longevity and Cancer at IFOM in Milan. In this podcast, we discuss Dr. Longo's new book, The Longevity Diet, which is the culmination of 25 years of research on aging, nutrition, and disease across the globe. Dr. Longo has put together a powerful combination of fasting and diet. The diet is that of centenarians (people living 100+ years) combined along with with the scientifically engineered 5-day fasting-mimicking diet (or FMD), done just 3-4 times a year. Dr. Longo designed the FMD after making a series of remarkable discoveries in mice, then in humans, indicating that specific micro-fasts can activate stem cells and promote regeneration and rejuvenation in multiple organs to significantly reduce the risk for diabetes, cancer, Alzheimer’s, and heart disease.
  continue reading

223 odcinków

모든 에피소드

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi

Posłuchaj tego programu podczas zwiedzania
Odtwarzanie