Artwork

Treść dostarczona przez An Irishman Abroad. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez An Irishman Abroad lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

Sonia's Long Run Commandments - Irishman Running Abroad

30:26
 
Udostępnij
 

Manage episode 439520894 series 1539691
Treść dostarczona przez An Irishman Abroad. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez An Irishman Abroad lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Sonia O’Sullivan provides her Ten Commandments for achieving your best long run with the help of comedian Jarlath Regan. The greatest Irish track athlete of all time explains the importance of a longer run and how to get the most out of it. First we hear about her travels with her athletes at the top track meets around Europe. Why not become a member this week and gain access to exclusive content and bonus episode. www.patreon.com/irishmanabroad or come see Jarlath live www.jigser.com/gigs
  continue reading

540 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 439520894 series 1539691
Treść dostarczona przez An Irishman Abroad. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez An Irishman Abroad lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Sonia O’Sullivan provides her Ten Commandments for achieving your best long run with the help of comedian Jarlath Regan. The greatest Irish track athlete of all time explains the importance of a longer run and how to get the most out of it. First we hear about her travels with her athletes at the top track meets around Europe. Why not become a member this week and gain access to exclusive content and bonus episode. www.patreon.com/irishmanabroad or come see Jarlath live www.jigser.com/gigs
  continue reading

540 odcinków

ทุกตอน

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi