))
EP104｜是誰破壞了你的人生？｜《你就是困住自己的那座山》
Manage episode 449576738 series 2961105
Treść dostarczona przez 安卡. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez 安卡 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
焦慮，恐懼，自卑，自厭，當你有這些負面思想的時候，我們正在破壞我們良善的本性，破壞原本完整的自我，透過自我貶抑來為自己的不自信，恐懼找開脫的藉口，找一個不用面對的理由。
自我破壞的背後都有一個求救訊號，你有意識到你的靈魂正在發出什麼求救訊號嗎？
本集精華
- 完美主義源自於害怕失敗，導致拖延症發作
- 對成功抱持罪惡感，離成功越遠，越喪失自信
- 有害的習慣會破壞想達成的目標
- 透過觀察自我破壞的行為，找出核心需求
- 自我滿足從自我照顧開始
＝＝＝
🌿人類圖生命引導解讀
https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8
💜 單筆小額贊助安卡 🫶
https://p.ecpay.com.tw/9CAFB86
📚Youtube 頻道
https://www.youtube.com/@anca.lovearth
＝＝＝
🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/
🌟 FB: https://www.facebook.com/groups/895586138155976
🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth
📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com
---
📢 聽眾來信/合作邀約
anca.lovearth@gmail.com
如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。
Powered by Firstory Hosting
116 odcinków
Udostępnij
