))
Guided Breathing Meditation for 10 Minutes
Manage episode 336343192 series 3190933
Treść dostarczona przez Jason Cain. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Jason Cain lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Looking for mindful breathing exercise or a Guided Breathing Meditation!
▶️ Listen to or download full Audio version @ www.jasoncain.net/books-audios/p/10mgmffr-download
Breathing Meditation is a simple, yet effective way to lower stress and improve well-being. Just 10 minutes a day can yield amazing results! Give it a try with this 10 Minute Guided Breathing Meditation. A 10 minute time investment, and you have nothing to lose and everything to gain!
76 odcinków
Udostępnij
