Artwork

Treść dostarczona przez Aarón Ipac. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aarón Ipac lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

EP 119 - Afirmaciones para calmarse en un Ataque de Pánico

28:17
 
Udostępnij
 

Manage episode 298032119 series 2502533
Treść dostarczona przez Aarón Ipac. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aarón Ipac lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

¡Afirmaciones y decretos para calmar el miedo y los pensamientos negativos que nos vienen en un ataque de ansiedad o ataque de pánico! Escúchalo respirando profundamente, ayuda a tu cuerpo a relajarse ante la ansiedad y regresa a tu estado de tranquilidad. Ahora más que nunca necesitamos herramientas que nos ayuden a mantener estados mentales de armonía, equilibrio y serenidad Escucha estas afirmaciones que penetrarán en tu inconsciente en momentos en los que estés pasando por un ataque de pánico o ansiedad.

¡Mejora tu diálogo interno sobre este tema!

  continue reading

156 odcinków

Artwork
iconUdostępnij
 
Manage episode 298032119 series 2502533
Treść dostarczona przez Aarón Ipac. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Aarón Ipac lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

¡Afirmaciones y decretos para calmar el miedo y los pensamientos negativos que nos vienen en un ataque de ansiedad o ataque de pánico! Escúchalo respirando profundamente, ayuda a tu cuerpo a relajarse ante la ansiedad y regresa a tu estado de tranquilidad. Ahora más que nunca necesitamos herramientas que nos ayuden a mantener estados mentales de armonía, equilibrio y serenidad Escucha estas afirmaciones que penetrarán en tu inconsciente en momentos en los que estés pasando por un ataque de pánico o ansiedad.

¡Mejora tu diálogo interno sobre este tema!

  continue reading

156 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi