Artwork

Treść dostarczona przez Arroz con Pollo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Arroz con Pollo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
Player FM - aplikacja do podcastów
Przejdź do trybu offline z Player FM !

75: Lena Salgado

2:21:37
 
Udostępnij
 

Manage episode 317826073 series 3115765
Treść dostarczona przez Arroz con Pollo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Arroz con Pollo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 odcinków

Artwork

75: Lena Salgado

Arroz con Pollo

published

iconUdostępnij
 
Manage episode 317826073 series 3115765
Treść dostarczona przez Arroz con Pollo. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Arroz con Pollo lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.

Air Force Veteran Lena Salgado owns a Karate studio. She has over 6 years of martial arts experience and teaches self defense, katas and former karate techniques to her students. She's truly an empowered woman.

Lena Salgado es veterana del Air Force, tiene sobre 6 años de experiencia en artes marciales. Tiene su propio estudio y enseña Katas, defensa personal y técnicas de karate a sus estudiantes. Es de las pocas mujeres verdaderamente empoderadas que conozco.

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/arrozconpollo/support
  continue reading

77 odcinków

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Zapraszamy w Player FM

Odtwarzacz FM skanuje sieć w poszukiwaniu wysokiej jakości podcastów, abyś mógł się nią cieszyć już teraz. To najlepsza aplikacja do podcastów, działająca na Androidzie, iPhonie i Internecie. Zarejestruj się, aby zsynchronizować subskrypcje na różnych urządzeniach.

 

Skrócona instrukcja obsługi