))
EP.25 為什麼要專注那麼難?
Manage episode 305854994 series 2961462
Treść dostarczona przez Bakarchodi 蓋營養話題. Cała zawartość podcastów, w tym odcinki, grafika i opisy podcastów, jest przesyłana i udostępniana bezpośrednio przez Bakarchodi 蓋營養話題 lub jego partnera na platformie podcastów. Jeśli uważasz, że ktoś wykorzystuje Twoje dzieło chronione prawem autorskim bez Twojej zgody, możesz postępować zgodnie z procedurą opisaną tutaj https://pl.player.fm/legal.
我們這次來聊專注，其實跟上集聊達成目標也有點相關~
Michael 還分享了他看到的一篇文章提到男性與女性在於專注力的不同，還有為什麼很多男性上班回到家就躺平，但女性回到家還是持續在做家事，難到真的是遠古時期基因的影響?
如何改善易分心: https://ideas.ted.com/4-simple-exercises-to-strengthen-your-attention-and-reduce-distractibility/
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/bakarchodi
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckv7s98lqz08u0873tmckx5t0?m=comment
喜歡我們也別忘記留個五星評分和追縱我們的頻道哦！
也歡迎到 FB 和 IG 留言！
IG: bakarchodi101
FB: 蓋營養話題
合作邀約: bakarchodi101@gmail.com
Powered by Firstory Hosting
65 odcinków
Udostępnij
